熱熨止痛有妙招

文/王華

熱熨療法是根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原理，選擇適當(dāng)?shù)闹兴幖拜o料，經(jīng)過加熱之后，在病人身體局部或一定穴位來回移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)按摩的一種外治方法。其機(jī)理是通過溫?zé)岽碳ず退幬餄B透的共同作用，疏通經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，調(diào)和氣血，平衡陰陽，從而在一定程度上改變機(jī)體的病理狀態(tài)，減輕某些疾病的癥狀，緩解疼痛，達(dá)到治療或者輔助治療的目的。熱熨療法操作簡便，適應(yīng)癥廣，副作用小，對(duì)某些疾病有獨(dú)特的療效。適用于各種慢性、虛寒性疾病，關(guān)節(jié)炎，扭挫傷，頸腰椎疾病及各種痛癥。

透骨草熨

適應(yīng)癥：風(fēng)濕痛、腰椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出所致的疼痛。

原料：透骨草60克，當(dāng)歸、獨(dú)活各30克，草烏15克，大青鹽500克，陳醋100毫升。

方法：先把大青鹽放入鐵鍋內(nèi)急火爆炒，再拌炒上述4味藥（研為細(xì)末）2分鐘，最后均勻?yàn)⑷?00毫升陳醋，略炒一會(huì)兒，急裝入紗布袋內(nèi)，熱熨疼痛處。每次20分鐘，早晚各1次。

晚蠶砂熨

適應(yīng)癥：因感受風(fēng)、寒、濕所致的風(fēng)濕痛、四肢關(guān)節(jié)麻痹、活動(dòng)不便或兼疼痛者。

原料：晚蠶砂500克，黃酒30毫升。

方法：把晚蠶砂與黃酒拌勻，裝入2個(gè)布袋內(nèi)，放在鐵鍋內(nèi)蒸10分鐘，取出藥袋，趁熱熨四肢關(guān)節(jié)麻痹（或疼痛）處。也可改蒸為炒，把晚蠶砂炒熱后，兌入黃酒略加拌炒，裝入2個(gè)布袋，熱熨痛處。每次30分鐘，每天1次。

大青鹽熨

適應(yīng)癥：因感受風(fēng)寒所致的風(fēng)濕痛、頭痛、腹痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛以及慢性腹瀉、痛經(jīng)等。

原料：大青鹽500克。

方法：把大青鹽放入鐵鍋，急火爆炒后裝入布袋內(nèi)，把布袋放在肚臍上（或上述疼痛處）進(jìn)行熱熨。如大青鹽漸漸冷卻，可重新炒熱再熨。每次30分鐘，每天1次。

大蔥熨

適應(yīng)癥：各種風(fēng)寒痛癥，以及氣滯血瘀所致的疼痛。

原料：大蔥白（切絲）、大青鹽各500克。

方法：先把大青鹽放入鐵鍋內(nèi)急火爆炒，再放入大蔥白，略炒1～2分鐘，等發(fā)出蔥香后，裝入布袋內(nèi)，熱熨痛處。每次30分鐘，每天1次。

麩子熨

適應(yīng)癥：因感受風(fēng)、寒、濕所致的四肢關(guān)節(jié)疼痛以及風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和外傷性關(guān)節(jié)疼痛（后者指恢復(fù)期）等。

原料：麩子500克，蒼術(shù)、廣木香各60克，生乳香（打碎）30克。

方法：上述各藥研成細(xì)末，先把麩子放入鐵鍋炒熱，再把后3味藥末放入鍋內(nèi)同炒3分鐘，稍灑幾滴水，使鍋內(nèi)產(chǎn)生蒸汽，以便更好地發(fā)揮藥力。炒好后放入布袋，置于關(guān)節(jié)疼痛處熱熨。每次30分鐘，每天1次。

陳醋熨

適應(yīng)癥：痛經(jīng)以及感染風(fēng)寒所致的頭痛、腹痛、腰痛、風(fēng)濕痛、四肢關(guān)節(jié)痛等。

原料：陳醋200～300毫升，香附(打爛)30克，大青鹽500克。

方法：把大青鹽放入鐵鍋急火爆炒，后拌炒香附30秒鐘，再灑入陳醋，隨灑隨炒30秒鐘，然后裝入布袋內(nèi)，扎緊袋口，放在肚臍（或疼痛部位）上熱熨。每次30分鐘，每天1次。