常州市高職院校學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀及對(duì)策研究

劉軍

【摘 要】 高職院校是技能型崗位培養(yǎng)的一個(gè)重要基地，在培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)方面起到重要的作用，本文通過對(duì)常州市高職院校學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀及存在的問題進(jìn)行分析，并提出了相應(yīng)的對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】 常州市高職院校；學(xué)生身體素質(zhì)；現(xiàn)狀；對(duì)策研究

當(dāng)前，全國(guó)大部分城市都在步入“技能振興時(shí)代”，社會(huì)對(duì)技能人才的需求將會(huì)越來越大，對(duì)技能人才的素質(zhì)要求也越來越高。而常州作為長(zhǎng)江三角洲上的一個(gè)重要的工業(yè)城市，經(jīng)濟(jì)更是走在全國(guó)前列，在整個(gè)中國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展大變革時(shí)期，常州這個(gè)經(jīng)濟(jì)先進(jìn)城市，也更是對(duì)技能型人才大量需求。我們知道，技能型崗位對(duì)員工的身體素質(zhì)有著特殊的要求，高職院校是國(guó)家技能型人才培養(yǎng)的一個(gè)重要基地，在培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)方面起到重要的作用。

一、常州市高職院校學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀及存在的問題

當(dāng)前，常州市高職院校學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀不容樂觀，他們每天過著從宿舍到食堂再到教室的“三點(diǎn)一線”的生活，更有甚者過著從宿舍到教室的“兩點(diǎn)一線”生活，連吃飯都要在宿舍以叫餐的形式完成，再加上現(xiàn)在的電子產(chǎn)品發(fā)達(dá)，手機(jī)更加的智能化，學(xué)生一旦擁有了手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)后，課余生活大部分時(shí)間就是坐著不動(dòng)玩手機(jī)，基本不參加體育活動(dòng)，稍微進(jìn)行活動(dòng)就感覺到累，甚至還有在很輕微的運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)身體不適或者受重傷的情況。從近幾年的新聞中我們多次看到學(xué)生身體素質(zhì)越來越差的報(bào)道，如，在強(qiáng)度很小的短距離的跑、跳練習(xí)中跌倒很輕易就出現(xiàn)骨骼錯(cuò)位、脫臼，以及骨折的現(xiàn)象；學(xué)校體質(zhì)測(cè)試中男生1000米和女生800米，許多同學(xué)不能達(dá)標(biāo)，甚至還有嚴(yán)重到暈倒、猝死的事例，屢見不鮮；這些事例引起了我們高職院校教育工作者的擔(dān)憂，從另外一方面也說明高職院校的學(xué)生極度缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)很堪憂，急需改善。

二、常州市高職院校學(xué)生身體素質(zhì)存在問題分析

1.家長(zhǎng)和學(xué)生自身意識(shí)淺薄

常州的教育很出名，之所以很出名，就是因?yàn)榇蠹覍?duì)文化的學(xué)習(xí)很重視，對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉不重視，家長(zhǎng)認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就比什么都強(qiáng)，他們之前的高中時(shí)期就是天天學(xué)習(xí)，從不運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常有體育課被別的課程占有的現(xiàn)象，久而久之就養(yǎng)成了不愛鍛煉的習(xí)慣，到了大學(xué)，沒有了約束，學(xué)生自我控制能力薄弱，意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)，稍有情況就在宿舍玩手機(jī)、睡大覺，這就造成了目前所遇到問題的根源。

2.學(xué)校缺少適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

常州市的大部分高職院校一般只開設(shè)一學(xué)年的體育課程，而且每周只有一次課。而且現(xiàn)在很多高職院校的體育課程是選項(xiàng)課，有的學(xué)生憑著愛好，整個(gè)大學(xué)體育課程就只選過一個(gè)項(xiàng)目，嚴(yán)重偏科。另外，體育課程的教學(xué)質(zhì)量不高，好多體育課就是老師放羊式的自由活動(dòng)安排，而大部分學(xué)生的自由活動(dòng)就是坐在操場(chǎng)聊天、玩手機(jī)等集合下課，所以，部分學(xué)校對(duì)加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)方面是有欠缺的。

3.運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和體育設(shè)施不齊全

近年來，招生對(duì)于各高職院校成了重中之重，大家都在拼命的招生，人數(shù)的增加，使得體育設(shè)施方面的嚴(yán)重不足，有的學(xué)校甚至沒有建造體育館，一些室內(nèi)項(xiàng)目無法開展。還有一些場(chǎng)館只對(duì)上課或者院訓(xùn)練隊(duì)開放，其他人一概不許使用，而且在借用體育器材方面也是制度太嚴(yán)，手續(xù)繁多，這也大大減少了鍛煉的欲望。各高職院校目前的情況基本上就是沒有不太重視體育，并沒有根據(jù)人數(shù)的變多來增加體育設(shè)施，甚至有時(shí)還存在阻礙現(xiàn)象，所以說學(xué)生雖然想進(jìn)行體育鍛煉，也實(shí)現(xiàn)不了“每天鍛煉一小時(shí)”的理想概念。

三、提高高職院校學(xué)生身體素質(zhì)的對(duì)策

1.加強(qiáng)思想和行動(dòng)意識(shí)

在提高高職院校學(xué)生身體素質(zhì)方面，學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)，都應(yīng)該在思想上引起重視，特別是學(xué)生本人，要自覺養(yǎng)成加強(qiáng)體育鍛煉的習(xí)慣，各高職院校應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立健康、正確的思想觀念，學(xué)生要端正態(tài)度，要意識(shí)到身體素質(zhì)鍛煉對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要作用，并付諸到切實(shí)的行動(dòng)中，積極、主動(dòng)的參加體育鍛煉。

2.學(xué)校要加強(qiáng)體育教學(xué)管理和改革

各高職院校應(yīng)加強(qiáng)體育教學(xué)管理，要依靠校內(nèi)的各種集體活動(dòng)，有目的、有計(jì)劃、有方向的帶動(dòng)學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)鍛煉，要在每堂課中安排一定量和強(qiáng)度的身體素質(zhì)訓(xùn)練，做到身體素質(zhì)課課練；加大學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的改革力度，除了原有的競(jìng)賽項(xiàng)目外，還可以增加一些帶有趣味性的項(xiàng)目，將很普通的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)變成人人可以參與的體育盛會(huì)；也可以以各二級(jí)學(xué)院、系、班級(jí)、以及宿舍為單位，不定期的組織各種體育競(jìng)賽活動(dòng)或趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，使學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

3.改善體育運(yùn)動(dòng)條件，完善體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施

大學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情一般會(huì)根據(jù)其所在學(xué)校的體育場(chǎng)地和設(shè)施的完善情況，有好的條件的話，學(xué)生的鍛煉時(shí)間會(huì)比平時(shí)增加很多，否則少之，比如：晚間各種場(chǎng)館的開放，晚間燈光球場(chǎng)的建設(shè)等，都可以引導(dǎo)廣大的大學(xué)生更加積極的參與體育鍛煉，各高職院校必須改善運(yùn)動(dòng)條件，完善運(yùn)動(dòng)設(shè)施，從硬件上創(chuàng)造出學(xué)生滿意的條件，吸引他們參與體育鍛煉，從招生的角度來講，也可以吸引更多的學(xué)生來校就讀。

4.改變體育課程設(shè)置，增加體育運(yùn)動(dòng)健康課程

大學(xué)生可以通過學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)健康課程，了解關(guān)于人體健康以及公共衛(wèi)生、安全等方面的理論知識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生身心素質(zhì)良性發(fā)展。高職院校各部門之間也要相互配合、相互協(xié)作。高職院校體育教育工作者應(yīng)該教會(huì)大學(xué)生各種健身的方法以及理論知識(shí)，豐富學(xué)生的體育知識(shí)積累，大學(xué)生通過學(xué)習(xí)這些課程，了解正確鍛煉身體的健康知識(shí)，科學(xué)的、積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉、提高身體素質(zhì)。

總之，常州市的高職院校日益增多，來自全國(guó)各地的大學(xué)生紛涌而來，他們是未來常州社會(huì)的中堅(jiān)力量，他們的身體素質(zhì)在一定程度上決定著常州市民素質(zhì)，提高他們的身體素質(zhì)和身體機(jī)能迫在眉睫，要讓他們動(dòng)起來，遠(yuǎn)離久坐不動(dòng)和不良生活習(xí)慣及無規(guī)律的生活狀態(tài)?？偠灾?，提高常州市高職院校大學(xué)生的身體素質(zhì)是一項(xiàng)復(fù)雜的、系統(tǒng)的、面積廣的深度工程，需要所有體育工作人的共同努力，也更需要大學(xué)生自身的積極主動(dòng)與配合支持。endprint