培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力，提升小學(xué)體育教學(xué)效果

李勝

摘要：新課程改革已經(jīng)實(shí)施一段時(shí)間了，也促進(jìn)了小學(xué)體育教學(xué)進(jìn)行了一定的改革，但是仍然受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響比較嚴(yán)重，使得體育教學(xué)中仍然存在著許多的問題，比如學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性不夠、體育教學(xué)方式的單一、體育教學(xué)觀念落后等，這些問題嚴(yán)重制約著小學(xué)體育教學(xué)水平的提升。本篇文章立足于小學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，探討如何在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力，從而提高小學(xué)體育教學(xué)的效果。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；自我管理；教學(xué)方式

在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，不僅關(guān)系到學(xué)生是否在課后自主的進(jìn)行體育鍛煉，更決定了學(xué)生能夠否合理的安排自己的學(xué)習(xí)和生活。因此，必須將培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力作為重要的教學(xué)目標(biāo)，并且能夠落實(shí)到體育教學(xué)的過程中去，這有賴于體育教學(xué)理念、教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，使得學(xué)生能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的自我管理的習(xí)慣。

一、自我管理的概述

所謂的自我管理主要是指個(gè)體對(duì)自身思想、情緒、行為等進(jìn)行自發(fā)的監(jiān)督和控制的一個(gè)過程。其涵蓋的內(nèi)容主要有以下三個(gè)方面：第一，自我檢測，指個(gè)體擁有足夠的意識(shí)對(duì)自己的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)和判斷，能夠清晰的了解哪些事情是該做的，哪些是不該做的；第二，自我評(píng)價(jià)，個(gè)體能夠根據(jù)預(yù)期的目標(biāo)，自覺的對(duì)自己的行為進(jìn)行衡量和評(píng)價(jià)，當(dāng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，會(huì)自覺地進(jìn)行自我強(qiáng)化。當(dāng)沒有完成目標(biāo)，會(huì)自覺地對(duì)自己的行為進(jìn)行檢討和改進(jìn)；第三，自我強(qiáng)化，指的是個(gè)體能夠根據(jù)自我評(píng)價(jià)的結(jié)果，進(jìn)行及時(shí)的反饋，對(duì)自己進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)或者懲罰。在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，就是指教師在體育課堂中，能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)和鍛煉目標(biāo)，安排體育教學(xué)的活動(dòng)，然后引導(dǎo)學(xué)生自己主動(dòng)的去開展體育活動(dòng)學(xué)習(xí)、鍛煉，自覺地對(duì)自己的體育學(xué)習(xí)成果進(jìn)行檢測，從而以此為根據(jù)進(jìn)行改進(jìn)。

二、小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能的措施

（一）給予學(xué)生更多的自主性

在傳統(tǒng)的小體育教學(xué)，教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)，往往由教師來主導(dǎo)體育課堂教學(xué)的內(nèi)容、形式、進(jìn)度安排等，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)缺乏自主權(quán)和主動(dòng)性，他們只是被動(dòng)的接受教師的體育安排。這也是是學(xué)生在體育教學(xué)中學(xué)習(xí)積極性不高的一個(gè)重要原因。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，就要給予學(xué)生更多的自主性，讓他們有更多的權(quán)力選擇自己感興趣的體育活動(dòng)、選擇自己喜歡的上課模式。因此，在開展體育教學(xué)活動(dòng)中，教師要擺正自己的角色，和學(xué)生之間建立一種平等的師生關(guān)系，在和學(xué)生相互交流的過程中，加深對(duì)學(xué)生的了解，對(duì)學(xué)生的興趣愛好、身體素質(zhì)有一個(gè)熟悉的了解。教師在體育課教學(xué)中，可以經(jīng)常組織討論會(huì)，和學(xué)生坐在一起，來探討體育學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式。

例如，小學(xué)生都反映對(duì)籃球和跑步比較感興趣，對(duì)于跳高、跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)積極性不高，因此教師在安排體育活動(dòng)時(shí)，可以適當(dāng)?shù)脑黾踊@球和跑步的教學(xué)時(shí)間。當(dāng)學(xué)生可以選擇自己的喜歡的體育活動(dòng)時(shí)，他們會(huì)產(chǎn)生主人翁的意識(shí)，使得他們?cè)隗w育學(xué)習(xí)中更加的積極主動(dòng)。

（二）創(chuàng)新體育教學(xué)的方式

在過去的小學(xué)體育教學(xué)中，往往是按照理論知識(shí)講解、教師示范、學(xué)生練習(xí)這樣的一個(gè)模式來進(jìn)行的，使得教學(xué)模式單一乏味，對(duì)學(xué)生的吸引力不夠，而且不容易調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中重視對(duì)學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)，需要教師進(jìn)行體育教學(xué)方式的創(chuàng)新，讓學(xué)生成為體育教學(xué)的主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。教師可以將體育教學(xué)的課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生自己去摸索動(dòng)作的關(guān)鍵、確定訓(xùn)練的方式。

例如，在學(xué)習(xí)“籃球”的相關(guān)知識(shí)時(shí)，考慮到班上有很多學(xué)生的籃球打得比較好，因此可以讓學(xué)生進(jìn)行自主投票，選出幾個(gè)籃球小教練。當(dāng)籃球小教練選拔出來后，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，然后分別由一位籃球小教練來帶領(lǐng)大家進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，對(duì)于訓(xùn)練的內(nèi)容、形式由每一小組的學(xué)生自主商議。在規(guī)定的訓(xùn)練時(shí)間結(jié)束后，小組之間進(jìn)行比賽，最終獲勝的小組可以獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的一個(gè)體育教學(xué)方式，讓學(xué)生擁有更多的自主權(quán)和選擇權(quán)，他們會(huì)根據(jù)自身的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)需要，制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排，使得體育教學(xué)更加滿足他們的學(xué)習(xí)需要，這對(duì)于學(xué)生自我管理能力是一個(gè)很好的鍛煉。

（三）養(yǎng)成良好的自我管理的習(xí)慣

小學(xué)體育教學(xué)不僅是幫助學(xué)生了解更多的體育知識(shí)，更是鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、塑造他們的意志品質(zhì)的重要途徑，因此體育的教學(xué)不僅僅局限于課堂的四十五分鐘，更要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，將體育鍛煉融入到日常生活中，這是學(xué)生自我管理能力的一個(gè)重要體現(xiàn)。由于現(xiàn)在的小學(xué)生大部分都是來自獨(dú)生子女家庭，從而受到家庭的過分關(guān)愛，獨(dú)立能力和管理能力日常的差。因此，在開展體育教學(xué)的時(shí)候，教師要讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要，讓學(xué)生可以將體育鍛煉的這個(gè)良好的習(xí)慣延續(xù)到日常生活中。比如，在和學(xué)生交流的過程中，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生的家長都一個(gè)晨練的習(xí)慣，因此教師可以引導(dǎo)學(xué)生給自己制定一個(gè)晨練的計(jì)劃，根據(jù)自己的身體素質(zhì)、興趣愛好，選擇一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，然后和家人一起去貫徹執(zhí)行它。可能在剛開始比較的困難，但是堅(jiān)持下來會(huì)發(fā)現(xiàn)受益良多。在開展小學(xué)體育教學(xué)中，教師可以定期組織一些分享會(huì)，和學(xué)生一起交流和分享一下自己的體育學(xué)習(xí)心得和自我管理的成效，讓學(xué)生之間相互激勵(lì)、相互合作，從而不斷的激發(fā)學(xué)生的自我管理意識(shí)、提高自我管理能力。當(dāng)小學(xué)生養(yǎng)成了良好的自我管理習(xí)慣后，不僅對(duì)于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，而且對(duì)于學(xué)生其他學(xué)科的學(xué)習(xí)和生活都能起到一個(gè)很大的促進(jìn)作用，幫助學(xué)生成為一個(gè)自律的人。

三、結(jié)語

新課改實(shí)施以來，小學(xué)體育教學(xué)進(jìn)行了一定的改變，給予了學(xué)生一定的學(xué)習(xí)自主性，但是在具體實(shí)施的過程中，卻沒有一個(gè)科學(xué)合理的制度和方法來保障學(xué)生自主性的落實(shí)，使得體育改革的效果大大折扣。因此，在新形勢下進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)，教師要重視對(duì)學(xué)生自我管理意識(shí)的激發(fā)、自我管理能力的培養(yǎng)，在體育教學(xué)中給予學(xué)生更多的自主權(quán)和選擇權(quán)，讓他們學(xué)會(huì)安排自己的體育學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的自主管理習(xí)慣，使得學(xué)生不管在學(xué)習(xí)和生活中都可以做到嚴(yán)于律己，從而促進(jìn)學(xué)生更加全面的發(fā)展，也提高小學(xué)體育教學(xué)的有效性。

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