淺析生命教育課程的體驗式教學

吳曉玥++錢淼華

摘 要：生命教育讓大學生能夠重視生活、關懷生命，生命教育的學習過程就是享受生命的過程。以發(fā)展模式為主的成長性生命教育課程，在體驗式教學的實踐中，具有獨特的功效，本文對生命教育的體驗式教學內容和注意事項方面進行了探討。

關鍵詞：生命教育 體驗式教學 課程

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2017）12-0042-02

1 生命教育的概念

1968年，美國學者杰·唐納·華特士最早明確提出生命教育，他在加州創(chuàng)建“阿南達村”、 阿南達學校，開始倡導和踐行生命教育思想。他還出版了《生命教育》一書，探討必須關注人的生長發(fā)育與生命健康的教育真諦。

北京師范大學的肖川教授認為：“生命教育作為教育的價值追求，作為真正人道的教育，其目的是幫助學生更好地理解生命的意義，確立生命尊嚴的意識，高揚生命的價值，使他們能擁有一個美好的人生?！盵1]

2 生命教育課程體驗式教學內容

生命中的每一天都是一份禮物，你不知道它將會帶給你怎樣的驚喜。這個學期生活給我最大的驚喜便是錢淼華老師的生命教育課，它讓我受益匪淺、收獲良多。真的很慶幸在十分忙碌的大二下學期來上這門課，讓我能在繁重的課業(yè)之外找到一片美麗的樂土，從中收獲快樂和友情。其實，早在大二上學期的時候就有朋友推薦我上這門課了，說上課形式與眾不同，上課氣氛很輕松愉快。但是當時沒有能夠選上，不過好在這個學期順利選上了這門課。上課了以后我，我才知道這門課它是有多么的與眾不同。每一次課有不同的主題，我們會圍繞各式各樣的主題進行探討，得以感受生命的美好，感受生活給予我們所有善意。

2.1 欣賞生命，熱愛生命

在生命教育這門課上我們拋開了形影不離的手機、拋開了作業(yè)的束縛，積極地參與老師給我們安排的游戲、活動。這時，我才發(fā)現(xiàn)，其實手機對我來說沒有那么重要，在學習之余我們也可以通過其它方式來排解壓力、放松自己的。此外，我們每周都會通過不同的方式和不同的同學結成小組。剛開始的時候，我并不適應和陌生的同學結組，因為我一直是一個比較內向且不愿意主動與人交流的女孩，我不太懂得如何與陌生人進行交流、拓展自己的人際關系。但是在老師的不斷引導下，每次課程中我都能認識很多善良而優(yōu)秀的同學。每次分享環(huán)節(jié)的傾心吐露都讓我們在心靈上更加靠近彼此，這讓我收獲了不少真摯的友誼。

第一節(jié)課的時候錢老師給我們每個人都帶來了一個丑橘，讓每組的同學以此為材料擺出一個喜歡的造型來。各組的同學都發(fā)揮了自己的奇思妙想，擺出了各式各樣的造型，普普通通的橘子經過大家的擺拼成了傳達對生命熱愛的藝術品。之后，老師還讓我們把橘子放在一起，打亂位置后再找出自己的橘子。這時，我才發(fā)現(xiàn)，雖然它叫丑橘，可是它們似乎一點都不丑，每一個橘子都是獨一無二的。由物及人，我們每個人也都是獨一無二的，我們都擁有別人沒有的與眾不同的、無可替代的美。所以我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的美、自己的獨特，讓自己自信起來。我們也要學會發(fā)現(xiàn)他人的美，學會欣賞他人、尊重他人的不同。

2.2 團結合作，關愛生命

第二次課的時候我們的主題是團結合作，放飛理想。這一次每個小組以“家”為主題來共同畫一幅畫。我已經忘了我上次在課堂上畫畫是什么時候了，我似乎也沒有和多個人一起完成一幅畫的經歷，但這一節(jié)課，讓我多了一份這樣的體驗，我十分開心。我們組的同學一起畫了一個“家”——地球，我們還在畫紙上用不同語言寫上了“家”字。在這次的活動中，我深深體會到了學會共同合作的重要性。大家集思廣益，所有的想法凝聚在一起就是一股強大的力量。

2.3 發(fā)現(xiàn)自我，學會去愛

此外，有一次課的主題是愛情教育，我們每個人都做了一張關于自己的卡片?？ㄆ姆馄ひ嫷氖且簧却蟠蟮拈T，老師說可以畫各式各樣的門，門或開或閉，我想這大概就表示通往我們內心的那扇門吧，所以我把它畫成了最喜歡的歐式的門，我歡迎每一個人進入我的心門與我成為朋友。打開卡片，左面的一頁，我們請同學畫上了我們手掌的輪廓，在上面寫上了自己的優(yōu)缺點等，這讓我又重新的認識了自己。右面的一頁，老師讓我們畫上代表自己的形象，我發(fā)現(xiàn)每個人畫的都不一樣，有畫風箏的、有畫小熊的，而我畫了一只蝴蝶。因為我想像蝴蝶一樣通過自己的不斷努力從不起眼的小蟲子，破繭成蝶，變成惹人喜愛的樣子。這節(jié)課的最后，老師還給我發(fā)了紙，讓我們寫下自己對愛的理解，通過這一環(huán)節(jié)，我也反思了很多。其實，我們在學會愛人之前要學會愛自己，只當你學會愛自己、愛自己的生命了，你才能慢慢地愛他人，把自己的愛分享出去。真心希望我們都能是一個充滿愛的人。

2.4 釋放壓力，管理壓力

還有一次課的主題的是壓力管理。雖然作為大學生的我們還沒有步入社會，但現(xiàn)在我們也都過著快節(jié)奏的生活，每天都有作業(yè)、任務要做，這些搞得我們焦頭爛額，所以有壓力也是難免的。其實錢老師的課，每節(jié)課都能幫助我們釋放壓力，這節(jié)課，也不例外。我們做了很多趣味游戲來緩解壓力。隨著課程的深入，同學之間相互了解，我們變得熟悉信任，無話不說，甚至會主動分享自己的生命故事，在討論話題的時候也更加默契，更加深入。當我發(fā)現(xiàn)自己存在的困擾，其他同學也有之后，我的焦慮明顯減輕，先前感到的壓力自然釋放了。通過生命教育課程我收獲了一群好朋友，我們平時會看看彼此分享生活中的趣事，了解彼此的心事和關注點，同伴之間的交往有助于壓力的減釋。

2.5 善待他人，結交良友

有一節(jié)課的主題是有關人際交往的。幸福的人往往擁有成功人際關系，由此可見它的重要性。在這節(jié)課上我們做了一個游戲，要求小組里的每個人都要介紹自己的名字，盡量讓別人記住你的名字。大家都介紹完自己后，我們就要開始說出別人的名字，如果說不出來就要接受懲罰。曾經在一本書上看到，在交往過程中，記住一個人的名字很重要，如果你能在第二次相遇時叫出那個人的名字，他對你的好感就會增加。所以我們要學會記住他人的名字。而且交往的黃金法則是：你希望別人怎樣對待你，你就怎樣對待別人。當你看重他人時，他人也會看重你，當你愛他人時，他們也會來愛你。

3 生命教育課程體驗式教學的注意事項

3.1 關注個體

在生命教育課程中， 老師應有敏銳的洞察力，同時密切關注成員的情緒波動狀況，化解生命教育課程體驗式教學過程中的突發(fā)狀況。

3.2 注重分享

每次生命教育課后，都要求成員完成對本次活動的總結，幫助成員加深認識，交換一節(jié)課中的體驗與感受，讓成員更加熱愛生命，享受生命中的美好，因此在大學生中進行大規(guī)模的生命教育體驗式課程可以進一步的嘗試。[2]

4 結語

歲月不拘，如同白駒過隙，一學期的課程很快就結束了。我感恩在這個課上收獲到的對生命的更深層次的理解，感恩遇到的善良的老師和可愛的同學們。泰戈爾說過“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美?！毕Ｍ覀兊纳娴亩既缦幕ò憬k爛，也希望我們都能愛上這般絢爛的自己的生命。

參考文獻：

[1] 肖川，王凌云.大學生生命教育[M].北京：人民出版社，2011：1.

[2] 陳昭融，錢淼華.團體輔導課程的體驗式教學淺析[J].佳木斯職業(yè)學院學報，2017（5）.

作者簡介：吳曉玥（1996-），女， 天津人，天津師范大學外國語學院本科生，研究方向：英語。

錢淼華（1967-），女，湖南隆回人，天津師范大學學生處高級政工師，研究方向：生命教育。endprint