《鹵味、臘味的500種做法》等

書名：鹵味、臘味的500種做法

內(nèi)容簡介：本書分為兩部分：第一部分介紹了70種鹵味，主要包括了鹵肉類、鹵蛋類、鹵豆制品、鹵菌類、鹵蔬菜等，并介紹了由這些鹵味做成的328道家常美味菜的制作方法。第二部分介紹了27種臘味，主要包括臘豬肉、臘牛肉、臘雞肉、臘鴨肉、臘腸等，并介紹了由這些臘味做成的172道家常美味菜的制作方法。本書以圖文并茂的形式呈現(xiàn)，書中講述的操作方法簡單、易學(xué)易會，可供讀者在日常生活中參考使用。

出版：江西科學(xué)技術(shù)出版社

定價：28.80元

書名：告別失眠

推薦理由：人們隨著生活節(jié)奏的不斷加快，壓力越來越大，不少人有失眠的現(xiàn)象。對于失眠人群來說，防治失眠是日常生活中需要長期堅持的一項“工作”。本書根據(jù)失眠患者的飲食需求，推薦多道食療方、藥膳方和花草茶，每例調(diào)養(yǎng)食譜都簡便易做。通讀本書可使讀者掌握日常飲食這一真正科學(xué)、有效治療失眠的良方。本書內(nèi)容全面，以解決問題為重點，指導(dǎo)性強。

出版：山西科學(xué)技術(shù)出版社

定價：36.00元

書名：不生病的28種健身方案

特色說明：本書是一本專門為現(xiàn)代人量身訂制的健身計劃書，是不可多得的促進身體康健的“良藥”、強身健體的“妙方”。它告訴你如何更好地運動，如何改善體質(zhì)，如何在運動中獲取“健康密碼”。書中介紹了28種健身方案，給不同的人設(shè)計了不同的運動處方，讓人們做自己的健身教練。全書內(nèi)容通俗易懂，科學(xué)實用，是那些想從運動中獲得健康的人的必備枕邊書。

出版：山東科學(xué)技術(shù)出版社

定價：29.80元

書名：打造天天客滿的好民宿（自地蓋）

編輯薦語：管理學(xué)大師彼得·杜拉克曾說：“把時間花在自己的長處上，比克服自己的弱點更有效率?！睙o論管理自己還是企業(yè)，均要懂得聚焦亮點。經(jīng)營民宿也一樣，把優(yōu)勢放在自己最擅長的地方，才能快速打造出和別人不一樣的民宿。本書從尋找自身民宿的強項開始，講述了打造特色民宿不可缺少的元素，在個性化定位、營銷推廣、選地注意事項、服務(wù)心態(tài)等方面進行了專題化、案例化的深度解析，實用性強，手把手教您打造讓顧客喜歡的民宿。

出版：中原農(nóng)民出版社

定價：98.00元