淺談業(yè)余體育運(yùn)動中學(xué)?；@球隊(duì)的訓(xùn)練與管理

[摘 要] 隨著教育不斷發(fā)展及素質(zhì)教育的推行，在當(dāng)今時代，學(xué)校體育在學(xué)校教學(xué)過程中有著很重要的地位。首先分析了業(yè)余體育籃球運(yùn)動的群體特征、管理原則和原理，然后探討了關(guān)于籃球隊(duì)成員在管理中的作用，最后提出了關(guān)于學(xué)?；@球隊(duì)訓(xùn)練的一些策略，希望能為相關(guān)人員提供參考。

[關(guān) 鍵 詞] 業(yè)余體育運(yùn)動；學(xué)校；籃球隊(duì)；訓(xùn)練；管理

[中圖分類號] G717 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）23-0175-01

一、引言

學(xué)校的興衰和學(xué)校體育發(fā)展密切相關(guān)，其能夠推進(jìn)學(xué)?？傮w工作進(jìn)步，增強(qiáng)教師和學(xué)生之間的凝聚力，從而激發(fā)學(xué)生和教師的學(xué)習(xí)以及工作熱情，提升學(xué)校的社會知名度。學(xué)校體育范圍很廣，針對業(yè)余體育運(yùn)動管理而言，不可以拘泥于形式，需要把管理提升到運(yùn)動水平的高度，而開展籃球訓(xùn)練就是不可或缺的方式?；@球隊(duì)是比較小的團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行籃球運(yùn)動的時候，成員與成員之間應(yīng)當(dāng)相互合作，營造良好的氛圍，如此，才可以提升籃球訓(xùn)練和管理效率。

二、籃球運(yùn)動群體特征、管理原則和原理

首先，從特征角度分析，業(yè)余體育運(yùn)動學(xué)?；@球隊(duì)的成員一般是由一名或者兩名教練員以及十多名成員組建而成的。在籃球隊(duì)群體里面，籃球隊(duì)成員在空間以及時間中相互作用，間接以及直接地讓有效的相互作用在連續(xù)性、結(jié)合性、廣泛性等方面達(dá)到了十分緊密的程度。從而逐步構(gòu)成了自己的內(nèi)部原則，以此引導(dǎo)其價值得以盡快實(shí)現(xiàn)。

其次，從管理原則和原理分析，籃球隊(duì)的管理在群體之中的首要工作任務(wù)就是提升群體的總體效應(yīng)。在籃球隊(duì)里面，假如熟練掌握好了球隊(duì)里面的每一位個體和球隊(duì)總體、組織與各個成員的心理活動規(guī)律，就可以制定出相應(yīng)的管理規(guī)則，對個體以及球隊(duì)總體組織采取科學(xué)且合理的管理方式。

三、關(guān)于籃球隊(duì)成員在管理中的作用分析

（一）教練的作用

籃球隊(duì)教練員的影響力就是其自己在和隊(duì)員交流過程中所產(chǎn)生的影響，以及改變成員思想所需要的感染力和號召力等。眾所周知，教練員的影響力關(guān)系到教練工作成功或者失敗，是最為重要的因素，教練員的積極行為針對目標(biāo)一致且團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體有著很重要的作用。

（二）隊(duì)長的作用

教練員需要充分發(fā)揮出球隊(duì)隊(duì)長在增強(qiáng)球隊(duì)與成員之間凝聚力方面的作用。球隊(duì)隊(duì)長和所有球隊(duì)成員相處的時候要情同手足，比起籃球隊(duì)教練員來說，其接觸成員的時間更多一些，且具備更好的條件。不管是在成員訓(xùn)練的過程中、籃球比賽的過程中以及平時生活中，隊(duì)長均是教練員的好幫手。因此，需要充分調(diào)動隊(duì)長的主動性與積極性。

四、關(guān)于學(xué)校籃球隊(duì)訓(xùn)練的策略分析

業(yè)余體育運(yùn)動學(xué)校事實(shí)上是青少年學(xué)生構(gòu)成的籃球團(tuán)隊(duì)，成員參與籃球訓(xùn)練一般是使用下課以后的活動和別的節(jié)假日以及星期天進(jìn)行?；@球隊(duì)成員之間的水平參差不齊，并且有很大的流動性，籃球隊(duì)訓(xùn)練時間的變化性也很大，訓(xùn)練條件惡劣且年齡差距大。籃球隊(duì)成員處在青春期，正在長身體，而訓(xùn)練的最終目的就是做好某項(xiàng)競賽活動?；谝陨细鞣N因素，業(yè)余體育運(yùn)動學(xué)?；@球隊(duì)的教學(xué)訓(xùn)練具備自身的特征。因此，一定要牢牢抓住這些特征開始籃球教學(xué)和訓(xùn)練。

（一）籃球訓(xùn)練需要講求綜合性

要變成一個擁有很高水平的籃球運(yùn)動員，一定要具備非常好的身體素質(zhì)。例如，下肢力量發(fā)達(dá)主要是提升爆發(fā)力，在訓(xùn)練的過程中應(yīng)當(dāng)以速度為重心，將絕對力量作為輔助，例如跳繩等。再者，軀干力量主要發(fā)展腹部和腰部力量，加強(qiáng)適應(yīng)身體的頻繁性接觸以及對抗方面的能力，比如仰臥起坐、負(fù)重前驅(qū)訓(xùn)練。

（二）進(jìn)行長期規(guī)劃訓(xùn)練

好的運(yùn)動團(tuán)隊(duì)的成長需要從淺到深，經(jīng)過長時間的堅(jiān)持和努力，擁有一套完整且合理的訓(xùn)練機(jī)制。中學(xué)時期的學(xué)生對于運(yùn)動的需要非常強(qiáng)烈，學(xué)生很想要熟練掌握某項(xiàng)運(yùn)動技能以及運(yùn)動技巧，其對于自身喜歡的運(yùn)動有著非常濃厚的興趣，在運(yùn)動的時候?qū)Σ糠趾唵蔚臏?zhǔn)則可以充分了解并且約束自身，對于運(yùn)動里面出現(xiàn)的動作有著理論性的思維，可以尋找到準(zhǔn)確的答案，讓動作得到健全。參加體育運(yùn)動的目的比較明確，所以要制定出詳細(xì)的訓(xùn)練規(guī)劃，構(gòu)建完整的訓(xùn)練機(jī)制。整年的訓(xùn)練規(guī)劃應(yīng)當(dāng)具備全面性，單元訓(xùn)練規(guī)劃要詳細(xì)且具體，按照季節(jié)性以及現(xiàn)場設(shè)施設(shè)備等，進(jìn)行分組訓(xùn)練。冬天和春天氣溫不算高，日照時間比較短，應(yīng)當(dāng)多進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練，比如耐力訓(xùn)練以及彈跳訓(xùn)練。夏天和秋天應(yīng)當(dāng)關(guān)注基礎(chǔ)技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)等的訓(xùn)練。在做早操的時候進(jìn)行靈敏性訓(xùn)練，如轉(zhuǎn)身、急停、運(yùn)球等。

由以上分析可知，業(yè)余體育籃球運(yùn)動群體具有自己的特征、管理原則和原理，需要充分發(fā)揮籃球隊(duì)成員在管理內(nèi)的作用，并研究學(xué)?；@球隊(duì)訓(xùn)練的相關(guān)策略，以此實(shí)現(xiàn)業(yè)余體育運(yùn)動中學(xué)校籃球隊(duì)的高效管理。

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