論高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略

【摘要】 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，高中教師也越來越重視學(xué)生的體育教學(xué)，這就需要教師在高中教學(xué)中發(fā)揮主導(dǎo)地位，讓學(xué)生提高體育意識(shí)，在高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)成為體育教育中一項(xiàng)重要的內(nèi)容，這有助于學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，提升體育技能和水平，進(jìn)而通過體育鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體魄和提高學(xué)生的素質(zhì)。并且探究了高中體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)所起到的重要作用，文章針對(duì)我國(guó)高中體育課程中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)所存在的問題進(jìn)行闡述并提出了相應(yīng)的改進(jìn)策略。

【關(guān)鍵詞】 高中體育 培養(yǎng) 學(xué)生體育意識(shí) 策略

在新時(shí)代的背景下，應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的自身綜合素質(zhì)，讓學(xué)生在提高體育教學(xué)的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，讓學(xué)生明白體育教學(xué)的重要性，根據(jù)學(xué)生不同的特點(diǎn)采取因材施教的培養(yǎng)策略，并且將學(xué)生的潛能充分發(fā)揮出來，讓學(xué)生做到學(xué)以致用。在學(xué)習(xí)體育知識(shí)的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的同時(shí)提高自身的綜合素質(zhì)。

一、加強(qiáng)學(xué)生對(duì)終身體育的認(rèn)識(shí)

很多教師認(rèn)為體育并不是教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，就忽略了對(duì)學(xué)生的整體素質(zhì)教育，因此教師應(yīng)當(dāng)在日常體育教學(xué)中加強(qiáng)引導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，促進(jìn)其形成終身體育意識(shí)[1]。 首先教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育鍛煉思想的教育，讓學(xué)生領(lǐng)悟體育鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)以及生活的重要性，引導(dǎo)其逐步形成體育鍛煉的意識(shí)。 教學(xué)中，教師需加強(qiáng)理論教學(xué)，讓學(xué)生明確高中階段體育學(xué)習(xí)的任務(wù)。要向?qū)W生介紹體育運(yùn)動(dòng)的基本方法和技巧，使其掌握必要的基礎(chǔ)知識(shí)。

例如：教師可以為學(xué)生設(shè)計(jì)籃球、足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)，通過專項(xiàng)訓(xùn)練讓學(xué)生真正理解其理論意義，從而獲得更科學(xué)的體育訓(xùn)練方法；也可充分抓住高中生的需求積極引導(dǎo)，如教師可抓住女生愛美的天性，向其傳達(dá)體育運(yùn)動(dòng)能夠幫助塑造良好體型與氣質(zhì)的作用，并通過跳水運(yùn)動(dòng)員、體操運(yùn)動(dòng)員的具體案例給予學(xué)生正面導(dǎo)向，如此一來，就能讓體育運(yùn)動(dòng)從功能上吸引更多女生，使其帶著自身的需求與目的進(jìn)行體育鍛煉，逐步養(yǎng)成終身體育意識(shí)。

二、合理安排教學(xué)內(nèi)容

高中體育教學(xué)包括理論與實(shí)踐課程。 理論課程教學(xué)的安排需要有合適的教材，體育教師對(duì)教材的選擇需要充分結(jié)合高中生的認(rèn)知，教材內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包括體育運(yùn)動(dòng)對(duì)生命的意義、體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法原則、技能，以及相關(guān)的體育比賽規(guī)則、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和處理等。 同時(shí)應(yīng)當(dāng)充分考慮到高中生的年齡與性別特征，在體育課程內(nèi)容的安排上，教師可針對(duì)學(xué)生年齡與性別特征進(jìn)行分類教學(xué)，男生的體育課程可多安排如籃球等一些對(duì)抗性較強(qiáng)，受學(xué)生歡迎的運(yùn)動(dòng)，女生的體育課程則可安排一些鍛煉體形的項(xiàng)目，如引導(dǎo)女生多進(jìn)行如跳繩、慢跑等簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

三、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和方法

體育教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)生所需的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)方法的創(chuàng)新和改進(jìn)，設(shè)置一些有趣新穎的教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生展開體育活動(dòng)，還要引進(jìn)先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備讓學(xué)生運(yùn)用教學(xué)設(shè)備提升身體素質(zhì)，高中教學(xué)中可以讓學(xué)生豐富體育的情感， 教師可以運(yùn)用健美操教學(xué)的方式為學(xué)生講解和灌輸， 但是這樣的方式學(xué)生難以產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。 基于此，教師可利用多媒體教學(xué)法，結(jié)合多媒體給學(xué)生播放一些健美操比賽視頻，讓學(xué)生在視頻中感受到健美操的韻律美感，這對(duì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣有著一定的作用[2]。同時(shí)也可利用多媒體對(duì)健美操動(dòng)作進(jìn)行分解，讓學(xué)生更容易掌握其動(dòng)作技巧。 此外，在日常學(xué)習(xí)中，也需要通過體育競(jìng)賽來激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)其終身體育意識(shí)。 高中生身心發(fā)育逐漸成熟，有著非常旺盛的好勝心，因此體育競(jìng)賽是激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的有效手段。

例如：學(xué)校與教師可結(jié)合學(xué)生興趣愛好，多組織拔河比賽、跳繩比賽、障礙跑等趣味體育運(yùn)動(dòng)比賽，針對(duì)高年級(jí)學(xué)生，可組織籃球比賽、足球比賽等。這些競(jìng)賽的開展都能夠在各個(gè)年級(jí)中掀起體育鍛煉的熱潮，對(duì)養(yǎng)成學(xué)生體育鍛煉良好習(xí)慣有著較大的促進(jìn)作用。

四、營(yíng)造良好體育環(huán)境

良好的體育鍛煉環(huán)境能夠讓學(xué)生很快地融入輕松的氛圍當(dāng)中，還能激發(fā)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，并樹立終身的體育意識(shí)。 首先學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大投入力度，做好體育場(chǎng)地建設(shè)以及體育器材設(shè)施配備工作，為學(xué)生體育鍛煉的開展創(chuàng)設(shè)基本條件，通過增設(shè)各類體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施，營(yíng)造出豐富多元的體育鍛煉環(huán)境。 同時(shí)學(xué)校需結(jié)合自身特征，采用具體措施為學(xué)生營(yíng)造自由輕松的體育鍛煉氛圍，優(yōu)化體育學(xué)習(xí)環(huán)境。 如在教學(xué)中多采用競(jìng)賽、游戲的方式，讓學(xué)生主動(dòng)參與到體育運(yùn)動(dòng)中去。

例如：體育教師可以讓學(xué)生運(yùn)用不同的教學(xué)方法學(xué)習(xí)體育知識(shí)，將學(xué)生分成兩組進(jìn)行跳繩比賽，也可以是男生相互搭配，還可以男女相互搭配，跳的多的組就能獲得獎(jiǎng)勵(lì)。因此，體育教學(xué)中也需要重視和諧師生關(guān)系的構(gòu)建，以和諧的師生關(guān)系營(yíng)造出積極輕松的體育課堂氛圍，教師要多給予學(xué)生鼓勵(lì)，以提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)鍛煉的主動(dòng)性。

五、重視終身體育思想的宣傳。

想要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，首先要培養(yǎng)其對(duì)體育的興趣愛好。體育教師必須做到充分了解學(xué)生的心理，有針對(duì)性的作出體育鍛煉項(xiàng)目的規(guī)劃，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣[3]。高中生正處于青春期，教師應(yīng)舉辦一些課外活動(dòng)，比如開展一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓學(xué)生們?cè)隗w育鍛煉中體會(huì)其對(duì)自身的重要性，讓學(xué)生從多方面的去了解體育，發(fā)展體育，在師生的共同下，讓終身體育意識(shí)扎根在每一個(gè)人的心中。在高中體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生樹立牢固的體育意識(shí)，而體育宣傳工作對(duì)學(xué)生主動(dòng)參與課內(nèi)外體育活動(dòng)有促進(jìn)作用。所以，應(yīng)當(dāng)充分利用學(xué)校的宣傳陣地，比如多媒體、黑板報(bào)、廣播站和櫥窗等，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的熱情，加強(qiáng)學(xué)生參與體育鍛煉的主動(dòng)性，拓展學(xué)生的體育知識(shí)面。與此同時(shí)，還可以定期組織各種各樣的體育競(jìng)賽活動(dòng)，舉辦體育知識(shí)講座。在舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)等體育活動(dòng)時(shí)，可以邀請(qǐng)單位、企業(yè)、家長(zhǎng)共同參與到競(jìng)賽活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)及組織工作中，以 加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)和家庭的聯(lián)系，擴(kuò)大學(xué)校體育對(duì)社會(huì)所帶來的影響力。此外，還可以充分發(fā)揮體育媒體的作用，開闊學(xué)生的眼界，增長(zhǎng)學(xué)生的體育知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)。

結(jié)束語

體育教學(xué)也是高中時(shí)期的重點(diǎn)學(xué)科， 所以，學(xué)生要將體育教學(xué)充分的利用好。 教師也要找到適合提高學(xué)生體育發(fā)展的對(duì)策讓學(xué)生提高體育鍛煉，豐富學(xué)生的課余生活， 讓學(xué)生都參與到教學(xué)的活動(dòng)中，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，讓學(xué)生在其中得到快樂和益處。

參考文獻(xiàn)

[1] 鄭紅鋼.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的對(duì)策研究[D].東北師范大學(xué).2016，（01）：145-146.

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[3] 陳冶晶.試論高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].東方青年？教師.2016，（03）125-126.