對高中體育課教學的幾點建議

隨著《體育與健康教學大綱》的頒發(fā)實施，課改逐步深入，學校體育工作者們作了大量的嘗試，總結了不少的經驗。那么專業(yè)課時，怎樣才能取得最佳教學效果，實現(xiàn)教學目的，我作為一名高中體育教師，總結了幾點意見，在此與各位分享。

一、體育教師應建立新型的教學觀念

新型的教學觀念應該突破傳統(tǒng)的束縛，具有創(chuàng)新意識，并貫穿整個教學的始終。一是有限的時間和無限的空間。體育課堂應該是開放的課堂，在有限的時間內，教師應引導學生開展輕松愉快，相對自由的體育活動，只要學生能活動起來，并在不斷地進步和提高，就達到了我們的目的。所以我們應該重過程，輕結論。二是教師、學生之間真心情感的交流。在教學活動中，應該樹立師生平等友好、相互尊重的情感，營造輕松，愉快的課堂氣氛，對學生多些鼓勵和贊許，使其自尊心、自信心得到滿足，獲得進步和成功的情感體驗，從而激發(fā)他們學習的積極性。三是新型體育課堂是能動的課堂。傳統(tǒng)體育課堂，是以教師為主，講解——示范——練習三步曲，教學過程由教師控制操縱，束縛了學生的思維活動。啟發(fā)式教學進入課堂后，由教師提出問題，讓學生充分進行思考、交流、實踐，用他們自認為正確的方法來解決問題，師生一起研究、討論、總結，共同發(fā)現(xiàn)錯誤，改正錯誤；找出難點，突破難點。通過師生的反復實踐未完成教學內容，這樣才使學生真正掌握所學到的知識。

二、體育教師應注重教學的評價方法

每節(jié)體育課教學效果的好與差，不能以傳統(tǒng)的觀念來衡量。過去我們評價一節(jié)課好壞，總是看學生完成教學內容的質量高低，完成的比例大小來衡量，這種評價是不全面的?！扼w育與健康教學大綱》中明確指出，我們所有的教學活動都離不開“健康第一”這一指導思想。所以圍繞這個中心，應該有更全面、科學的評價標準，來反映教學的效果。一是學生參與教學的效果。我們所說的學生參與教學，指的是學生主動性的參與。學生參與的比例高，說明教學效果好。過去體育課中，教師根據(jù)自己的教學計劃，規(guī)定學生必須完成具體的活動內容，雖然學生都完成了任務，參與率也高，但會給學生造成一種壓力，使他們產生反感甚至逆反的情緒，嚴重影響學生心理健康，與我們“健康第一”的指導 思想背道而馳。因此，我們應該對教學方法進行改進、 創(chuàng)新，以學生“興趣第一”為原則，調動學生的積極性，培養(yǎng)學生主動參與體育活動的良好態(tài)度和行為。二是掌握知識的效果。體育課堂是學生學習、掌握、運用知識的課堂。在這個課堂中，教師應該“以生為本”，“以人為本”不能單純地灌輸知識，而是要求學生經過思考、實踐的過程來獲得知識，教師在引導學生的過程中，要以知識的運用為目的，使學生終生的受益。三是身體素質發(fā)展的效果。要使學生通過上體育課，獲得健康的體魄。使他們在做任何動作時都能采用正確的身體姿勢；使他們掌握科學的鍛煉方法，培養(yǎng)其健康意識；使他們懂得身體健康的重要性。四是心理素質發(fā)展的效果。培養(yǎng)學生良好的心理素質，也是我們教學效果的重要標準。教師應該用真情去關心、關愛學生，營造一種溫暖、愉快的教學環(huán)境；尊重和理解學生，使他們的自尊心、自信心得到保護和發(fā)展；對他們的錯誤少一些批評，多一些鼓勵，培養(yǎng)其克服困難的堅強意志品質。五是終身受益的效果。通過教學活動，學生獲得了體育的各科知識，學到了各種運動技能，提高了身體素質，具備了良好的心理素質，這對他們今后的生活工作都有很大的促進作用，使他們一生都受益匪淺。

三、體育教師應用科學的方法實施教學

在現(xiàn)行的《中學體育教學大綱》中，有許多原理是初、髙中物理中學生已學過的知識，如果體育教師在教學中巧妙地把這些原理運用上去，不但能在學生中樹立起體育教師良好的形象，使學生意識到要學的體育并不是想象的那樣簡單，這樣才能使學生在練習中用理論去指導實踐，更好地掌握動作要領以達到事半功倍的效果。一是根據(jù)初速度的原理進行教學。在教學生側向、背向滑步推鉛球時，首先向學生講清楚為什么要學好這兩種推球方法，這兩種方法比原地推有什么優(yōu)點，然后向學生打個比方：假如有一輛小車靜止停放在地面上，把它推著滑動一段距離后，再用盡全力把它推出去，比原地直接用盡全力推出去，用哪種方法推，小車在離手后實際沒動的距離比較遠呢？幾乎全部學生都毫無疑問，異口同聲地回答前一種方法推得遠些。這樣就可以調動學生對學側向和背向滑步推鉛球的興趣和信心。然后向學生講清，要想把鉛球推得遠，就必須盡力提高鉛球出手前的初速度。在身體力量不變的情況下，盡可能增大對鉛球出手前的用力距離，便能有效地提高鉛球的初速度。側向和背向滑步推鉛球的其中一個目的就是充分利用投擲圈的面積，盡量增大對鉛球出手前用力距離，為球出手前獲得最大的初速度，把球推得更遠。通過這些分析，學生就能更重視側向、背向滑步推鉛球的主要用力環(huán)節(jié)，即蹬、轉、送、挺、推、撥。經過實踐，學生訓練積極性提高了，成績都有較大的提高。二是利用向心力的原理進行教學。以前教學生彎道跑技術時，盡管強調手如何擺動，腳如何蹬地等，學生都敷衍了事，老是掌握不好。針對這一現(xiàn)象，如果有意識地問學生有無注意到火車在行走中是怎樣順利轉彎的。有相當一部分學生會誤認為火車轉彎時是靠駕駛員操縱方向盤來轉彎的。其實不然，火車轉彎時是靠轉彎處 外軌高于內軌，使車身重心偏向圓心方向，在快速行走中利用重力來獲得足夠的向心力使火車順利轉彎的。同樣，我們跑彎道時，左腳掌外側著地，右腳掌內側著地，再加上右臂擺幅大于左臂，左臂往身體外側擺，右臂往身體內側擺，就會使身體重心往彎道的圓心方向傾斜，使運動員在轉彎時能夠獲得合適的向心力，能始終沿著自己所在的跑道跑進。通過講述，學生才恍然大悟，才真正意識到彎道跑的這些技術的重要性。

綜上所述，要上好新型的體育課，就要求我們要不 斷地學習、探索、創(chuàng)新，建立正確的教學觀念，完善各項 評價標準，總結出更好的教學方法，這樣我們才能完成 好各項教學任務，培養(yǎng)出一批批的后備人才。