陽光體育活動(dòng)，為中學(xué)生的健康成長導(dǎo)航

駱大康

摘 要：在初中體育教學(xué)中開展陽光體育運(yùn)動(dòng)可以讓學(xué)生保持積極向上的精神狀態(tài)，同時(shí)可以讓學(xué)生養(yǎng)成良好的健康意識(shí)，從而幫助學(xué)生樹立正確的體育觀念。本文圍繞四個(gè)方面闡述如何開展陽光體育活動(dòng)，旨在促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的意識(shí)，從而不斷地提升體育水平。

關(guān)鍵詞：初中體育；陽光體育；教學(xué)

隨著我國教育事業(yè)的快速發(fā)展，對(duì)素質(zhì)教育的要求越來越高。素質(zhì)教育包含文化知識(shí)教育與生理健康教育，這給初中體育教學(xué)提出了更高的要求。2007年教育部、國家體育總局與共青團(tuán)中央頒布實(shí)施的億萬學(xué)生“陽光體育”運(yùn)動(dòng)以來，大力促進(jìn)了中學(xué)體育教學(xué)的開展。為了全面貫徹與執(zhí)行“陽光體育”的號(hào)召，在初中體育教學(xué)中應(yīng)該以陽光體育活動(dòng)為中學(xué)生健康成長導(dǎo)航。

一、 滲透陽光體育精神，把體育精神貫穿教學(xué)中

社會(huì)學(xué)研究認(rèn)為，如果一種社會(huì)活動(dòng)僅僅體現(xiàn)在技術(shù)層面上時(shí)那一定是不成熟的，反之當(dāng)它能體現(xiàn)在人的精神層面與意識(shí)時(shí)，并能夠影響到人的心理、意識(shí)與行為時(shí)那才是真正的成熟。我們知道，常規(guī)的初中體育教學(xué)中一般是通過貫徹課堂常規(guī)，并且圍繞既定的教材內(nèi)容組織實(shí)施教學(xué)。而陽光體育活動(dòng)的實(shí)施使體育教學(xué)內(nèi)容變得更加豐富，它不僅傳授體育知識(shí)，加強(qiáng)體育技能的鍛煉，而且能最大限度地發(fā)揮集體的力量等。這樣，就把體育精神貫穿到體育教學(xué)過程中。例如：在足球、籃球、排球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員之間的分工與協(xié)作是取得勝利的保證。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員必須分工協(xié)作、各司其職，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。在初中體育教學(xué)中，我們應(yīng)該滲透陽光體育精神，并把合作這一理念在教學(xué)中突出體現(xiàn)出來。如在開展“籃板球”訓(xùn)練時(shí)，因?yàn)榛@板球是一項(xiàng)復(fù)雜的籃球技術(shù)，必須完成搶占位置、起跳、空中搶球動(dòng)作，并且要處理好得球后的動(dòng)作等。于是，就采用了集體練習(xí)與分組練習(xí)等方式進(jìn)行。在訓(xùn)練過程中，進(jìn)攻隊(duì)員與防守隊(duì)員之間互相幫助、互相促進(jìn)。

二、 針對(duì)學(xué)生不同特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生參與陽光體育

心理學(xué)研究認(rèn)為，初中學(xué)生正處在心理發(fā)展的快速時(shí)期，并且在這樣的心理支配下使行為呈多樣性。因此，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)一定要根據(jù)初中學(xué)生的生理特點(diǎn)與心理發(fā)展水平。學(xué)生特點(diǎn)包括生理和心理兩個(gè)方面。從生理方面講，有權(quán)威調(diào)查結(jié)果顯示初中學(xué)生體質(zhì)合格率為87%以上。從心理方面講，初中體育教學(xué)內(nèi)容必須要符合初中學(xué)生的興趣與認(rèn)知。例如，初中學(xué)生喜愛足球運(yùn)動(dòng)，然而不少學(xué)校足球場地不具備，或條件比較差，尤其是一些農(nóng)村中學(xué)。因此，我們應(yīng)該結(jié)合中學(xué)生喜歡跑與跳的特點(diǎn)，來設(shè)計(jì)一些帶球跑步運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。讓學(xué)生帶球繞著操場跑，并在跑的過程中學(xué)習(xí)傳射技術(shù)。實(shí)踐證明，開展這樣的練習(xí)完全符合初中學(xué)生的心理特點(diǎn)。這樣的教學(xué)內(nèi)容，不僅激發(fā)了學(xué)生練習(xí)帶球與傳射的積極性，還讓他們參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，從而大大地提高了體育課堂的教學(xué)效果。陽光體育運(yùn)動(dòng)的意義重大，在初中體育教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的不同特點(diǎn)，采取能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的訓(xùn)練措施。同時(shí)，把陽光體育運(yùn)動(dòng)融入到教學(xué)中。這樣，就一定會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長。

三、 豐富陽光體育內(nèi)容，推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)程

體育運(yùn)動(dòng)理論告訴我們，人體健康包括身體健康與心理健康，身體健康需要進(jìn)行不同的體能訓(xùn)練。為了提高陽光體育運(yùn)動(dòng)的吸引力，在初中體育教學(xué)中要注意不斷的豐富陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，著力提升學(xué)生的耐力，兼顧學(xué)生的體育興趣，從而推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)程。例如：除了開展正常的體育教學(xué)內(nèi)容外，利用課余時(shí)間開展輪滑、游泳、滑板、健美操等學(xué)生喜愛的項(xiàng)目。同時(shí)，積極開展班級(jí)間或年級(jí)間的競技比賽。這樣，可以很好的促使學(xué)生參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，從而讓陽光體育運(yùn)動(dòng)更加具有休閑性、健身性等特征。然而，陽光體育運(yùn)動(dòng)往往是在課余時(shí)間進(jìn)行的，這樣會(huì)難以滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要。所以，課堂教學(xué)中可以適當(dāng)?shù)膫魇谝恍╆柟怏w育運(yùn)動(dòng)的常識(shí)性知識(shí)。學(xué)校也可以利用周末或者課外活動(dòng)時(shí)間開展一些趣味賽或競技賽等體育項(xiàng)目，如足球賽、兩人三足、接力跑等活動(dòng)。這樣，不僅可以加大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，以滿足學(xué)生的實(shí)際需要，同時(shí)也把陽光體育運(yùn)動(dòng)的號(hào)召落到實(shí)處。

四、 大膽創(chuàng)新教學(xué)模式，讓陽光體育理念多樣踐行

布魯姆教學(xué)觀認(rèn)為，教學(xué)模式的變革是教師教學(xué)的藝術(shù)。在開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的精神指導(dǎo)下，初中體育教學(xué)模式也在不斷的變革。陽光體育運(yùn)動(dòng)理念改變了傳統(tǒng)的教學(xué)理念，正在向現(xiàn)代體育教育方向前進(jìn)。對(duì)于初中體育教學(xué)來說，陽光體育運(yùn)動(dòng)必須踐行創(chuàng)新教學(xué)的原則，采取不同形式、不同內(nèi)容的方式進(jìn)行。從目前的陽光體育運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育教學(xué)的踐行情況來看，存在著諸多的問題，必須要打破這種模式，進(jìn)行一系列的創(chuàng)新。首先，體育課程項(xiàng)目要有創(chuàng)新。對(duì)一些傳統(tǒng)的項(xiàng)目保留外，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行不斷的改進(jìn)。例如：把兩種體育項(xiàng)目融合到一起，保證體育項(xiàng)目的豐富；其次，進(jìn)行教學(xué)方式的創(chuàng)新。在完成體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目外，我們不妨采用競賽的方式進(jìn)行教學(xué)，也可以采用小組式教學(xué)等。教學(xué)實(shí)踐證明，只有大膽的創(chuàng)新才能真正的實(shí)現(xiàn)陽光體育理念在初中體育教學(xué)中的多樣化踐行。所以，我們必須用陽光體育理念為學(xué)生的健康成長導(dǎo)航。

總之，初中體育的最終目的是促進(jìn)中學(xué)生身心健康的成長。因此，在初中體育教學(xué)中開展陽光體育運(yùn)動(dòng)必須以學(xué)生全面發(fā)展作為衡量體育教學(xué)效果的標(biāo)尺。這就要求我們廣大體育教師要緊跟時(shí)代的步伐，不斷地更新教育觀念，加大對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施力度。只有這樣，才能充分地發(fā)揮實(shí)施陽光體育運(yùn)動(dòng)的真正意義。

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