拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程對(duì)高職學(xué)生心理健康影響的實(shí)驗(yàn)研究

崔久劍，蔣曉蕾

(蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇蘇州 215009)

拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程對(duì)高職學(xué)生心理健康影響的實(shí)驗(yàn)研究

崔久劍，蔣曉蕾

(蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇蘇州 215009)

基于SCL-90心理學(xué)量表，對(duì)拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程對(duì)高職學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，結(jié)果表明：拓展訓(xùn)練對(duì)強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、焦慮等心理健康指標(biāo)具有積極影響，優(yōu)于傳統(tǒng)體育課程。建議將拓展訓(xùn)練引入高職體育教學(xué)，構(gòu)建相關(guān)課程體系，助力傳統(tǒng)體育課程的改革。

拓展訓(xùn)練；體育課程改革；心理健康

拓展訓(xùn)練起源于20世紀(jì)40年代的英國(guó)。歷經(jīng)70余年的發(fā)展，很多國(guó)家已將拓展訓(xùn)練納入學(xué)校體育的課程體系，并應(yīng)用于各年齡段群體的心理品質(zhì)培養(yǎng)中。自20世紀(jì)90年代進(jìn)入中國(guó)大陸，拓展訓(xùn)練以其獨(dú)特的組織方式和良好的效果，得到了越來越廣泛的認(rèn)可，教育部、團(tuán)中央于2003年在全國(guó)63所高職院校開設(shè)試點(diǎn)實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”[1]。

依據(jù)高等職業(yè)教育的培養(yǎng)目標(biāo)，高職院校學(xué)生不但要具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和職業(yè)規(guī)范[2]，還要注重良好的心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、人際關(guān)系以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)，而以往此目標(biāo)的達(dá)成基本依靠傳統(tǒng)的體育課程。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)體育課程的改革勢(shì)在必行。

本研究以高職院校學(xué)生的心理健康情況為研究對(duì)象，分析拓展訓(xùn)練和傳統(tǒng)體育課程差異的影響指標(biāo)和數(shù)據(jù)，通過統(tǒng)計(jì)學(xué)分析兩種教學(xué)模式的利弊以及拓展訓(xùn)練課程的作用，為拓展訓(xùn)練的普及、深入提供實(shí)證參考，也為高校體育課程的改革提供思路和借鑒。

1 實(shí)驗(yàn)方法

1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象

在考慮年級(jí)、專業(yè)、性別等因素的前提下，本研究選取蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院(江蘇省示范性高職院校)2016級(jí)兩個(gè)平行班的同學(xué)為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，每班各45人，男女比例為8∶37，比例相同。

1.2 調(diào)查問卷

本實(shí)驗(yàn)采用SCL-90心理學(xué)量表進(jìn)行[3]，該量表容量大、癥狀反應(yīng)準(zhǔn)確、信度和效度均較高，是當(dāng)前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表，包含軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等9個(gè)因子。

1.3 實(shí)驗(yàn)周期及內(nèi)容

實(shí)驗(yàn)周期為14周，自2016年9月至2017年1月。對(duì)照班級(jí)按照傳統(tǒng)體育課程教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué),實(shí)驗(yàn)班按照拓展訓(xùn)練課程教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行[4]，具體內(nèi)容見表1。

表1 拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容[5]

1.4 變量控制

為減少無關(guān)變量對(duì)實(shí)驗(yàn)的影響，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組由同一名教師進(jìn)行授課，且教學(xué)時(shí)數(shù)、場(chǎng)地器材相同；采取單盲試驗(yàn)方式進(jìn)行，即實(shí)驗(yàn)開始前只有參與實(shí)驗(yàn)的教師知道，學(xué)生不知道實(shí)驗(yàn)的存在，減少主觀因素對(duì)研究結(jié)果的影響；為保證實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性，在數(shù)據(jù)的前測(cè)和后測(cè)階段均采用雙測(cè)，即前測(cè)、后測(cè)分別間隔一周進(jìn)行兩次測(cè)試，比較兩次數(shù)據(jù)的吻合程度，保證數(shù)據(jù)的信度。

1.5 實(shí)驗(yàn)前測(cè)

前測(cè)采用SCL-90心理診斷量表，針對(duì)9個(gè)因子進(jìn)行問卷調(diào)查，經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理后可以看出實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各項(xiàng)因子指標(biāo)對(duì)比的P>0.05，不存在顯著性差異(表2)，表明兩個(gè)受試班級(jí)學(xué)生的心理狀況基本相同，符合實(shí)驗(yàn)條件。

表2 兩組SCL-90前測(cè)結(jié)果比較(N=90)

1.6 實(shí)驗(yàn)后測(cè)

實(shí)驗(yàn)干預(yù)周期結(jié)束后，再次使用SCL-90量表進(jìn)行對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組問卷調(diào)查，經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理后，結(jié)果見表3和表4。

表3 對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后SCL-90測(cè)試結(jié)果比較(N=45)

表4 實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后SCL-90測(cè)試結(jié)果比較(N=45)

通過實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，對(duì)照組經(jīng)過實(shí)驗(yàn)周期的傳統(tǒng)體育課程教學(xué)后，各項(xiàng)因子統(tǒng)計(jì)學(xué)未呈現(xiàn)明顯變化；而經(jīng)過實(shí)驗(yàn)干預(yù)，采用拓展訓(xùn)練教學(xué)的實(shí)驗(yàn)組除軀體化、恐怖和精神病性三個(gè)因子未發(fā)生顯著變化(P>0.05)，其余因子均具有明顯差異(P<0.05)。

對(duì)實(shí)驗(yàn)后兩個(gè)組的后測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析可以看出(表5)，兩組在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)因子上，呈現(xiàn)明顯差異(P<0.05)，其中，人際關(guān)系、抑郁和焦慮三個(gè)因子呈現(xiàn)顯著性差異(P<0.01)。

表5 兩組SCL-90后測(cè)結(jié)果比較(N=90)

在實(shí)驗(yàn)中，對(duì)照組采用傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，基本是被動(dòng)服從于教師的課堂安排，僅進(jìn)行身體素質(zhì)及技能的練習(xí)，無法體現(xiàn)自身的主觀能動(dòng)性，學(xué)習(xí)興趣及積極性無法得到調(diào)動(dòng)，心理適應(yīng)能力及人際關(guān)系的改善也不明顯；而實(shí)驗(yàn)組采用了拓展訓(xùn)練的課程模式進(jìn)行教學(xué)，通過頻繁的相互交流、團(tuán)隊(duì)角色互換、領(lǐng)導(dǎo)決策力的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生開展主動(dòng)的學(xué)習(xí)、思考、評(píng)價(jià)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的潛能，提升了自身的心理適應(yīng)能力，這進(jìn)一步說明拓展訓(xùn)練具有更突出的心理癥狀干預(yù)效果。

2 結(jié)論與建議

2.1 結(jié)論

(1)相較于傳統(tǒng)體育課程，高職學(xué)生的若干心理指標(biāo)在拓展訓(xùn)練的實(shí)施過程中產(chǎn)生積極變化，且結(jié)果存在明顯差異(P<0.05)，說明拓展訓(xùn)練對(duì)高職學(xué)生的心理健康多項(xiàng)指標(biāo)水平的改善和提升有效。(2)不同拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容的選擇，對(duì)高職院校學(xué)生心理指標(biāo)的影響存在差異。(3)拓展訓(xùn)練對(duì)人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)精神、抑郁、焦慮等因子的影響較為明顯，對(duì)其余因子影響未呈現(xiàn)明顯差異。(4)拓展訓(xùn)練引入高職院校體育課程，是傳統(tǒng)體育課程的改革和創(chuàng)新，具有一定的理論和實(shí)踐意義。

2.2 建議

首先，拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程相比，課程的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)各異：拓展訓(xùn)練主要通過集體、個(gè)人項(xiàng)目的設(shè)計(jì)實(shí)施，對(duì)心理素質(zhì)、社會(huì)適應(yīng)能力進(jìn)行培養(yǎng)，而對(duì)身體素質(zhì)和技能目標(biāo)沒有明確的量化要求；傳統(tǒng)體育課程則偏重于身體素質(zhì)的訓(xùn)練和技能水平的達(dá)成，對(duì)學(xué)生心理健康關(guān)注較少?；诖耍ㄗh將拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，促進(jìn)高職院校學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

其次，基于不同拓展訓(xùn)練內(nèi)容的選擇對(duì)高職院校學(xué)生的心理健康指標(biāo)的影響存在差異性，建議充分考慮職業(yè)教育的理念和發(fā)展需要，根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，深入論證人才培養(yǎng)體系，在實(shí)施拓展訓(xùn)練前進(jìn)行學(xué)生心理狀況調(diào)查統(tǒng)計(jì)，針對(duì)不同時(shí)期的心理發(fā)展需求，選擇不同的拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容，強(qiáng)化相關(guān)心理指標(biāo)弱項(xiàng)，增強(qiáng)拓展訓(xùn)練的指向性[6]。

再次，拓展訓(xùn)練教學(xué)過程中存在一定的安全隱患，在教學(xué)實(shí)施過程中需在充分考慮安全因素的前提下合理選擇教學(xué)內(nèi)容，注重對(duì)教師及學(xué)生的安全教育和安全意識(shí)培養(yǎng)。要求教師必須經(jīng)過權(quán)威部門培訓(xùn)合格后持證上崗，課前通過安全告知書的形式，將課程要求傳達(dá)給每一位學(xué)生，形成器材的常規(guī)巡查制度。在學(xué)校層面，針對(duì)拓展訓(xùn)練課程，為學(xué)生購(gòu)買意外傷害保險(xiǎn)，充分做好安全應(yīng)急預(yù)案，全面做好課程安全保障工作。

最后，國(guó)內(nèi)拓展訓(xùn)練領(lǐng)域的研究相對(duì)較少，建議將拓展訓(xùn)練納入高職院校學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)體系，促進(jìn)理論與實(shí)踐的相互促進(jìn)和轉(zhuǎn)化[7]，并基于院校實(shí)際情況，進(jìn)行包括課程內(nèi)容、教學(xué)實(shí)施、教材研發(fā)、師資培養(yǎng)、經(jīng)費(fèi)保障等指標(biāo)的新教學(xué)體系構(gòu)建，推動(dòng)傳統(tǒng)體育課程的改革發(fā)展。

[1]劉國(guó)同.對(duì)高校體育課程體系引入拓展訓(xùn)練的思考[J].教育與職業(yè),2006(35):137-138.

[2]張美云,李文革.高職院校生存教育視域下的體育教學(xué)研究[J].中國(guó)職業(yè)技術(shù)教育,2016(23):94-96.

[3]張力為.體育科學(xué)研究方法[M].北京:高等教育出版社,2002.

[4]毛振明,王長(zhǎng)權(quán).學(xué)校心理拓展訓(xùn)練[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2004.

[5]錢永健.拓展訓(xùn)練——挑戰(zhàn)自我熔煉團(tuán)隊(duì)[M].北京:企業(yè)管理出版社,2006.

[6]程碩.拓展訓(xùn)練對(duì)北京部分高校學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力作用的研究[D].北京:首都體育學(xué)院,2007.

[7]伍波.關(guān)于體育類院校拓展訓(xùn)練課程體系構(gòu)建的思考[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2016(5):122-124.

G80-05

A

2095-7602(2017)12-0107-04

2017-04-16

2016年江蘇省大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目“拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程對(duì)高職學(xué)生心理健康影響的比較研究”(201612685003Y)；2015年蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級(jí)教育教學(xué)研究項(xiàng)目“素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入高職院校體育課程的研究”(JY1509)。

崔久劍(1980- )，男，講師，碩士，從事學(xué)校體育和公共體育研究。