體育課對(duì)小學(xué)生心理健康教育策略探析

季雪蓉

摘要：小學(xué)生因?yàn)閯倓傔M(jìn)入義務(wù)教育階段，他們?cè)谛睦砩洗嬖谥粋€(gè)不適應(yīng)期，作為體育老師如何幫助學(xué)生度過(guò)這個(gè)不適應(yīng)期，是擺在我們面前的一大課題，我們要認(rèn)真分析小學(xué)生學(xué)生的心理特點(diǎn)，并提出有針對(duì)性體育教育措施，使得他們能夠順利地適應(yīng)義務(wù)教育教學(xué)。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；小學(xué)體育；開(kāi)放性的教學(xué)環(huán)境

我們常說(shuō)的心理健康教育又被成為心理教育或者是心理素質(zhì)教育，主要是用于培養(yǎng)受教育者良好的心理素質(zhì)的教育，主要被用于促進(jìn)受教育者快速的融入群體，并促進(jìn)其個(gè)性發(fā)展的教育，最終目的是促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。而對(duì)于我們學(xué)校的心理健康教育的目的則是預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，促進(jìn)他們快速的融入我們班集體，并促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展等方面入手，來(lái)培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，我們的心理健康教育主要從身心健康兩個(gè)方面入手，是實(shí)施素質(zhì)教育的一大助力，這區(qū)別于傳統(tǒng)意義上的心理醫(yī)學(xué)的范疇，因此我們要對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的心理教育。工欲善其事，必先利其器。要想更有針對(duì)性地對(duì)小學(xué)生實(shí)施心理健康教育，我們首先要分析其心理特點(diǎn)。

一、小學(xué)生心理特點(diǎn)分析

小學(xué)生離開(kāi)幼兒園，進(jìn)入新的環(huán)境，他們離開(kāi)了父母的約束，心中有種依戀不舍的情緒，他們的好奇心和恐懼感并存，這就是小學(xué)生總體的心理特點(diǎn)，那就是矛盾。各種矛盾結(jié)合在一起，他們就是敏感的、脆弱的，一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事就會(huì)觸動(dòng)他們心底的矛盾，從而產(chǎn)生心理問(wèn)題，如果不及時(shí)的疏導(dǎo)，他們的問(wèn)題將會(huì)越來(lái)越大。

1.小學(xué)生心理上并沒(méi)有斷乳

由于家庭的嬌生慣養(yǎng)，現(xiàn)在小學(xué)生的心理上的斷乳期被大大的拖后，比如現(xiàn)在網(wǎng)上出現(xiàn)的一個(gè)名詞“媽寶男”，就是說(shuō)的有些成年人依然沒(méi)有在心理上斷乳，而對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們離開(kāi)父母以后會(huì)感到不安，并且表現(xiàn)非常懦弱，但是他們回到家中以后就會(huì)大喊大叫，異常的跋扈，這種反意志的行為就是學(xué)生心理問(wèn)題的外在表現(xiàn)，對(duì)于這些孩子來(lái)說(shuō)，其原因一是父母的過(guò)度溺愛(ài)。

2.小學(xué)生都需要一個(gè)適應(yīng)期

任何人進(jìn)入新的環(huán)境里面都需要一個(gè)適應(yīng)期，小學(xué)生更是如此，他們進(jìn)入小學(xué)之后，面對(duì)一個(gè)新的環(huán)境肯定是拘謹(jǐn)和害怕的，他們擔(dān)心教師是否厲害，他們擔(dān)心同學(xué)是不是好相處，并且他們還需要一段的時(shí)間去適應(yīng)學(xué)校的新環(huán)境，時(shí)間長(zhǎng)了，學(xué)生的心理就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，這是我們一線(xiàn)教師應(yīng)該認(rèn)真考慮的問(wèn)題。

3.小學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，特別是剛剛進(jìn)入一年級(jí)的小學(xué)生，還保留著在幼兒園時(shí)期的那種喜歡游戲，喜歡玩耍的心態(tài)，但是由于我們的課程安排較緊，教師對(duì)學(xué)生的要求也比幼兒園教師的要求更加嚴(yán)格，這種情況下很多學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生一種厭學(xué)的情緒，他們認(rèn)為課堂的存在嚴(yán)重阻礙了他們個(gè)性的發(fā)展，甚至有很多學(xué)生一進(jìn)入課堂就會(huì)產(chǎn)生一種不舒服的感覺(jué)，這種情況下，很多學(xué)生就會(huì)不愿意上學(xué)，找各種理由不進(jìn)學(xué)校。

以上各種問(wèn)題都是小學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理和生理的問(wèn)題，特別是在小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候這些問(wèn)題更為嚴(yán)重，對(duì)于這些，我們教師應(yīng)該從小學(xué)生的心理入手，來(lái)認(rèn)真研究小學(xué)生的心理現(xiàn)象和外在的表現(xiàn)，并從根本上對(duì)其進(jìn)行積極的引導(dǎo)，只有這樣我們的小學(xué)生才能更快地融入這個(gè)集體，才能更快的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。

二、體育課對(duì)學(xué)生心理健康教育策略分析

面對(duì)小學(xué)生，特別是那些剛剛進(jìn)入學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們體育教師一定要認(rèn)真分析小學(xué)生在心理上所存在的問(wèn)題，并對(duì)其進(jìn)行有針對(duì)性的心理健康教育策略，并且對(duì)于學(xué)生的這些問(wèn)題，我們體育教師一定認(rèn)真對(duì)待，只有這樣，我們的學(xué)生才能更快地融入我們的班集體，才能盡快適應(yīng)我們小學(xué)的教育，也才能做到健康的成長(zhǎng)和全面的發(fā)展。

1.利用家校聯(lián)合的方式共同進(jìn)行小學(xué)生的心理健康教育

小學(xué)生對(duì)自己的父母有過(guò)多的依賴(lài)現(xiàn)象，因此離開(kāi)父母之后，他們就會(huì)變得緊張，并且會(huì)變得沉默起來(lái)，整個(gè)人的心理也變得異常的敏感，可能一點(diǎn)點(diǎn)小小的刺激就會(huì)讓他們?nèi)姹l(fā)。我們體育老師可以在上課的過(guò)程中，多開(kāi)展一些親子活動(dòng)，讓家長(zhǎng)參與體育老師所組織的活動(dòng)，這樣就能讓孩子緊張的心情放松下來(lái)，他們也樂(lè)于和家長(zhǎng)一起參加體育活動(dòng)。并且這樣做既能讓學(xué)生心理有所安慰，又能讓他們漸漸地降低對(duì)家長(zhǎng)的依賴(lài)；另外教師和家長(zhǎng)也要做好聯(lián)系，做到家長(zhǎng)、學(xué)校、教師三位一體的立體的對(duì)幼兒的心理健康教育模式.

2.建構(gòu)開(kāi)放式的課堂模式促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展

教育的目的就是全面提高學(xué)生的基本素質(zhì)，小學(xué)體育開(kāi)放性課堂的構(gòu)建可以依照素質(zhì)教育的要求使教育回歸到本質(zhì)上來(lái)，因此我們體育教師在上課的過(guò)程中，首先要建構(gòu)一個(gè)開(kāi)放性的課堂模式，這個(gè)開(kāi)放性的課堂模式，一定要讓小學(xué)生成為課堂的主人，讓他們?cè)诮處煹囊龑?dǎo)下自主學(xué)習(xí)和合作探究。

3.寓教于樂(lè)、寓教于玩加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理疏導(dǎo)

小學(xué)生進(jìn)入學(xué)校以后，他們很多同學(xué)都會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，這主要是因?yàn)楹芏嘈W(xué)生對(duì)于義務(wù)教育階段的管理不大適應(yīng)所導(dǎo)致的，因此我們體育教師在上課的過(guò)程中，一定要充分抓住小學(xué)生愛(ài)玩、好動(dòng)的特點(diǎn)，在上課的過(guò)程中寓教于樂(lè)寓教于玩，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的目的。

總之，我們體育老師在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，教師一定要充分分析這些小學(xué)生所存在的心理問(wèn)題和這些心理問(wèn)題的外在表征，然后對(duì)其進(jìn)行有針對(duì)性地引導(dǎo)，引導(dǎo)他們順利地“斷奶”，并引導(dǎo)他們順利度過(guò)適應(yīng)期，讓學(xué)生在教師積極的心理疏導(dǎo)下健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]臧德喜. 中小學(xué)體育心理健康教育功能及其實(shí)踐策略的研究[D].東北師范大學(xué)，2006.

[2]陳小妹，王進(jìn)，顏非非. 青少年體育審美傾向與體育價(jià)值判斷的關(guān)系——以浙江省青少年為例[J]. 體育科學(xué)，2014，03：29-38.

[3]趙紅勤，洪麗敏. 體育教學(xué)中的心理健康教育途徑[J]. 嘉興學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，06：103-106.