啦啦操融入五年制免費師范生體育教學的可行性研究

雷愛華

摘 要：文章采用文獻資料法、實地考察法、邏輯分析法，探究了啦啦操融入五年制免費師范生體育教學的可行性，得出：啦啦操進校園的穩(wěn)步推進是學生身心發(fā)展的現(xiàn)實需要，基礎條件的易于滿足，確保了啦啦操融入五年制免費師范生體育教學的現(xiàn)實可行；將啦啦操引入體育課程內(nèi)容，加強師資培養(yǎng)，搭建活動平臺，是啦啦操融入五年制免費師范生體育教學仍亟待解決的重點問題。

關鍵詞：啦啦操；五年制免費師范生；體育教學；可行性

啦啦操是在音樂或口號的襯托下，借助標語、道具等表達手段，以徒手或手持輕器械的技巧動作，或舞蹈動作為載體，以團隊組織的形式出現(xiàn)，通過展示各種具有強烈鼓動性、感染性的動作為形式，旨在體現(xiàn)團隊意識與集體精神，反映朝氣蓬勃的精神面貌，具有競技性、觀賞性、表演性的一項體育運動。啦啦操運動自1998年傳入中國以來，深受廣大青少年學生的喜愛，近年來逐漸融入了各級各類學校的大課間、體育課程教學，以及校園體育競賽等，成為了最有影響力的體育項目之一。五年制免費師范生作為從初中起點進行專業(yè)對口與定向培養(yǎng)的師范類學生，由于他們的年齡結構與身心特點的特殊性，較早的與職業(yè)進行接觸的人才培養(yǎng)模式，促進了他們自身個性特點的形成。因此，結合啦啦操運動“團隊、活力、時尚”的項目特征，將其融入五年制免費師范生的體育教學，對促進五年制免費師范生的身心健康成長具有實際價值。

一、啦啦操運動的內(nèi)涵與特點

1.啦啦操運動的內(nèi)涵

啦啦操原名“ cheer leading，cheer”

可譯為“振奮精神”，最初是為橄欖球、足球、籃球等比賽加油助威的活動，也稱為“啦啦隊”“啦啦舞”或“場間活動操”。由于啦啦操是為各類比賽加油助威的活動而衍生出的體育運動項目，因而其項目本身具備了積極向上、團結協(xié)作與充滿活力的特點，是一項集藝術性、娛樂性、競技性及觀賞性于一體的運動項目。啦啦操包括舞蹈啦啦操和技巧啦啦操，舞蹈啦啦操又分為花球啦啦操與街舞啦啦操等，它以舞蹈動作為主，結合啦啦操基本手位、步伐、跳躍等多種舞蹈元素，以及道具、口號、隊形創(chuàng)編等，充分展示啦啦操運動的特征。技巧啦啦操包括托舉、翻騰、拋接、舞蹈動作、金字塔組合、過度連接和口號等內(nèi)容。啦啦操起源于19世紀80年代美國的大學校園，并通過各種活動的融入，迅速風靡于美國校園，深受廣大青少年學生的喜愛。啦啦操于1998年傳入中國，在各級各類學校逐漸推廣與普及，如今已經(jīng)成為了我國學校較為流行的體育運動項目之一。

2.啦啦操運動的特點

（1）形象的動感活力性。形象是指能引起人的思想或感情活動的具體形態(tài)或姿態(tài)。啦啦操運動是一項充滿朝氣蓬勃與健康向上的體育運動項目，參與啦啦操運動的運動員一般具有一個青春的形象、健康的體魄和健美的體形，給人以青春與動力的形象。啦啦操運動員一般需要肌肉曲線美、體形勻稱、五官端正、儀表端莊、青春靚麗，展示當代青少年的青春美和健康美。

（2）技術的風格獨特性。技術特點是指啦啦操運動所持有的技術風格。啦啦操運動的技術特點不同于健美操和舞蹈，它為加油助威而誕生的起源決定了其的風格的獨特性，它所有的動作和編排以及音樂都是為起到加油助威的作用而服務的，因而其大多數(shù)肢體類動作具有短暫加速和快速定位的特點，以此來實現(xiàn)集體的快速變化和一致性，從而實現(xiàn)將整個隊伍的氣場提升，起到加油助威的作用。

（3）組織的團結協(xié)作性。啦啦操多以集體的活動形式為主。國際全明星啦啦操協(xié)會規(guī)定：啦啦操參賽人數(shù)為6～30人。人數(shù)上的規(guī)定，拓寬了啦啦操編排與創(chuàng)編的發(fā)展空間，可以創(chuàng)造性地編排更多復雜技巧及更多層次的動作，完成更多的空間轉換及隊形變換，能夠更加展示啦啦操的魅力。同時，眾多的運動員在一起協(xié)同合作，需要練習者在技術、經(jīng)驗交流上達到技能的實施和配合的默契。啦啦操運動在托舉、拋接、金字塔等配合中彰顯了團隊協(xié)作，為了隊伍的整體機能得到最大限度地發(fā)揮，強調(diào)成員之間的相互激勵、相互配合，以爭取團隊目標的實現(xiàn)。

（4）精神的積極向上性。積極向上是啦啦操運動帶給人們的整體印象，練習啦啦操需要充滿無限的熱情和魅力。啦啦操的練習者或表演者，在外部形象上都折射出一種青春美麗、蓬勃向上的氣息，這種積極向上是由內(nèi)而外、發(fā)自內(nèi)心的。在啦啦操表演或比賽時，表演者或運動員都會按照規(guī)定身穿專業(yè)服裝，適當著裝，儀表整潔、大方、健康、美麗。生活中，經(jīng)常練習啦啦操的運動員都會展現(xiàn)出清新、時尚的儀表，體現(xiàn)健康、陽光的時代感，展現(xiàn)良好的風貌，引領健康活力的新風尚。啦啦操運動代表著健康快樂、積極向上的精神，向社會展示著青春一代的風采。

二、啦啦操融入五年制免費師范生體育教學的可行性

1.啦啦操進校園的穩(wěn)步推進營造了良好的外部環(huán)境

自2014年國家體育總局體操運動管理中心將啦啦操推廣委員會與啦啦操競賽委員會整合為全國啦啦操委員會以來，啦啦操進校園成為了全國啦啦操委員會重點組織與開展的活動，并取得了階段性的成果。一是加強啦啦操教師培養(yǎng)。2014年4月起，由教育部體衛(wèi)藝司與國家體育總局體操運動管理中心共同主辦，全國啦啦操委員會承辦的“全國啦啦操送培到基層公益活動”啟動。計劃為全國中小學每校培養(yǎng)1～2名啦啦操教師，大力推行“校園啦啦操”。截至2016年6月底，在全國培養(yǎng)了近3萬名啦啦操教師。二是編制視頻教材。2014年教育部體衛(wèi)藝司與國家體育總局體操運動管理中心共同推出了9套全國校園啦啦操示范套路，分別是幼兒園3套、小學3套、中學3套；2016年全國啦啦操委員會發(fā)行了《全國校園啦啦操示范套路》與《全國啦啦操規(guī)定套路》，為啦啦操教學的推廣與普及奠定了良好基礎。三是搭建了良好的賽事活動平臺。2015～2016年度實行全國啦啦操城市挑戰(zhàn)賽模式，以城市挑戰(zhàn)賽、聯(lián)賽覆蓋各省，聯(lián)賽總決賽、冠軍賽、錦標賽為終極對決的“金字塔式”賽事體系。啦啦操的迅猛發(fā)展，使更多的五年制免費師范生能夠接受與了解啦啦操，并樂于接受啦啦操。校園啦啦操的推廣與普及，為啦啦操融入五年制免費師范生體育教學提供了師資、技術支持、教材、教學方法與手段等，保障了基礎性條件與教學質(zhì)量。

2.學生的身心特點與啦啦操的項目特征相適應

五年制免費師范生是從初中直接招生，進行專業(yè)對口與定向培養(yǎng)的學生，其年齡大多處于15～20歲之間，是其生長發(fā)育的高峰期。這一時期，五年制免費師范生呈現(xiàn)出陽光、活潑、樂觀與開朗等性格特點，逐漸追求高雅的氣質(zhì)美與勻稱的體形美，也迫切希望能夠展示自己的個性，對各種新事物充滿了好奇與向往。啦啦操作為一項新興的體育運動，其表現(xiàn)的“團結、活力、時尚”的項目特點，適應五年制免費師范生身心特點發(fā)展的需要。首先，啦啦操能夠滿足學生的好奇心，使學生能夠用心體會與學習啦啦操；其次，啦啦操運動節(jié)奏感強、富于表現(xiàn)、展示自我的風格特點，充滿了情感的宣泄和個性的張揚，滿足了學生個性發(fā)展的需要，對學生個性特點的形成具有一定的價值與作用；最后，啦啦操練習的團隊協(xié)作性，以及內(nèi)涵精神的健康快樂與積極向上，符合五年制免費師范生身心發(fā)育的特點。此外，五年制免費師范生的學生以女性學生為主，女學生對身體形態(tài)與形象氣質(zhì)有著更高的要求，啦啦操作為一項有氧運動，具有熱情奔放的項目特點，不僅能夠塑造女學生的體形，而且能培養(yǎng)其熱情、大方的形象氣質(zhì)。

3.啦啦操教學對基礎設施的條件要求不高

基礎設施條件主要包括運動場地與器材。啦啦操作為一項操類運動，對所需的場地、器材要求不高。在平時的練習中，啦啦操在各種空曠的操場、教室，以及舞蹈房均可練習?？梢姡啾绕渌w育運動，在五年制免費師范生中開展啦啦操教學，要求的場地器材與條件更低。此外，啦啦操教學自由靈活，不受場地、器材以及學生運動技能水平與體能水平的影響，使啦啦操教學更容易在五年制免費師范生中開展。因此，將啦啦操融入五年制免費師范生體育教學能夠最大化地滿足學生的需要，使每一個學生都能積極參與練習，使每一個學生的身心健康成長能得到共同進步。

三、啦啦操融入五年制免費師范生體育教學的對策

1.將啦啦操引入體育課程內(nèi)容

將啦啦操引入體育課程內(nèi)容是其實現(xiàn)啦啦操融入五年制免費師范生體育教學的重要手段。在五年制免費師范生的體育教學中，設置一定比例的教學內(nèi)容為啦啦操，并制訂好相應的教學計劃、教學內(nèi)容以及考核標準，規(guī)范啦啦操在五年制免費師范生體育教學中的組織與管理，形成常規(guī)的教學活動。

2.加強啦啦操教師的培養(yǎng)

教師是運動項目發(fā)展的基石，是保證教學質(zhì)量的根基。學校要多途徑、多路徑加強啦啦操教師的培養(yǎng)，提升師資水平，保障五年制免費師范生啦啦操教學的質(zhì)量。首先，有條件的學校可以引進啦啦操專業(yè)教師；其次，可以階段性地聘請相應的啦啦操專家到學校指導體育教師的啦啦操教學，提供技術支持；最后，積極派遣教師外出參加各類啦啦操的技能與業(yè)務學習。

3.搭建啦啦操團隊與活動平臺

學校要積極建設啦啦操俱樂部、啦啦操社團，創(chuàng)造條件吸引五年制免費師范生參加各類啦啦操活動，讓更多的五年制免費師范生能夠了解與參與啦啦操。同時，積極開展各類啦啦操比賽，如班級比賽、校級比賽等，通過以賽促練的方式，加深五年制免費師范生對啦啦操的認識，營造良好的練習與學習氛圍。

四、結論

開展啦啦操的練習不僅適應五年制免費師范生的身心特點，也有助于其身心健康成長。啦啦操在校園的穩(wěn)步推進，預示了融入五年制免費師范生體育教學的現(xiàn)實可行，而且也是學生身心健康成長與發(fā)展的現(xiàn)實需要。將啦啦操引入體育課程內(nèi)容，加強師資培養(yǎng)，搭建活動平臺，是啦啦操教學融入五年制免費師范生體育教學亟待解決的關鍵問題。

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（作者單位：湖南省芷江民族師范學校）