陳明的“拳”世界

文／圖_付 琳 李曉光

編者按：“只有民族的，才是世界的?！本拖耔べご砹擞《任幕?，太極拳凝聚了中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓。太極拳頤養(yǎng)身心、強(qiáng)身健體，已成為人們強(qiáng)身健體的一項(xiàng)重要的體育活動(dòng)。河南溫縣是太極拳的發(fā)源地，在本省電力系統(tǒng)，也有這樣一群人，熱愛(ài)太極文化，把太極拳當(dāng)成了自己生活的一部分，讓我們走近他們，了解這一傳統(tǒng)文化的魅力。

陳明的“拳”世界

文／圖_付 琳 李曉光

8月的焦作驕陽(yáng)似火，太陽(yáng)毫不吝嗇地將它的光和熱無(wú)私地投向這片土地。清晨，趁著一絲涼爽，焦作市的雕塑公園里聚集著一些人，伴著空靈的太極拳音樂(lè)，開(kāi)始了一天的晨練。

領(lǐng)頭的是一位中年男子，只見(jiàn)他左右野馬分鬃，白鶴亮翅，左右摟膝拗步……一招一式時(shí)而輕柔緩慢、時(shí)而剛勁有力。8年來(lái)，他每天在這義務(wù)教授太極拳，他就是焦作供電公司山陽(yáng)供電所客戶經(jīng)理陳明。

不解之緣

陳明今年45歲，打太極拳已有15年時(shí)間。初見(jiàn)陳明，他話不多，身形輕捷，舉手投足間充盈著一股活力，整個(gè)人精氣神十足。我在心里暗自確認(rèn)：練拳的人就應(yīng)該是這樣的。

與太極相遇相伴，對(duì)陳明來(lái)說(shuō)，實(shí)屬偶然。陳明自小便有一個(gè)武術(shù)夢(mèng)。12歲那年，電影《少林寺》風(fēng)靡全國(guó)，劇中人物精彩的打斗，讓他心生向往。自此，他便對(duì)武術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣?！澳菚r(shí)候，我也跟著老師學(xué)習(xí)過(guò)武術(shù)，但因種種原因沒(méi)有系統(tǒng)地堅(jiān)持下去。”說(shuō)到這，陳明不免有些遺憾。

但之后一個(gè)偶然的契機(jī)，改變了他的人生。2002年，陳明在焦作市東方紅廣場(chǎng)散步時(shí)，被幾個(gè)十四五歲的少年吸引了目光。少年們正在練習(xí)太極拳，但這拳法卻與平日見(jiàn)到的大不相同，這拳打出來(lái)剛勁有力，勢(shì)如猛虎下山。眼前的這一幕顛覆了陳明對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí)。陳明找到他們的師傅王來(lái)卿，表明自己想學(xué)拳的想法。

王來(lái)卿被陳明的誠(chéng)意打動(dòng)，答應(yīng)了他的請(qǐng)求。后來(lái)他才得知，這位偶然結(jié)識(shí)的太極拳師傅是陳式太極拳“四大金剛”之一陳正雷的入室弟子。自此，無(wú)論嚴(yán)寒酷夏，他都從不間斷地跟隨王來(lái)卿學(xué)習(xí)拳法。由于陳明先天的身材優(yōu)勢(shì)和后天的勤奮刻苦，他學(xué)起拳來(lái)進(jìn)步很快，僅用半年時(shí)間，便學(xué)會(huì)了陳氏太極拳套路。2007年和2009年，陳明先后參加了中國(guó)焦作國(guó)際太極拳交流大賽，分別獲得了太極拳套路一等獎(jiǎng)和太極拳器械一等獎(jiǎng)。

逆境重起

比賽過(guò)后，陳明回到生活中。榮譽(yù)加身，他迎來(lái)了很多人的艷羨和稱贊，這令他一度迷失了自己?！澳菚r(shí)候自己有了一點(diǎn)名氣，便有些飄飄然了，遇到請(qǐng)教招式的，也時(shí)常對(duì)別人指點(diǎn)幾句。但很快我就發(fā)現(xiàn)了自己的不足。比賽中，我見(jiàn)識(shí)了很多高手，他們出拳發(fā)力強(qiáng)勁，而我只是拳架好看，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到水準(zhǔn)。”陳明說(shuō)。

欲速則不達(dá)。陳明急于提高拳法，但因心浮氣躁，方法不得當(dāng)，收效甚微，甚至出現(xiàn)了反作用，一練拳就胸悶氣短，無(wú)法堅(jiān)持。心灰意冷之下，他只好放棄練拳。之后的一段時(shí)間里，他靜下心來(lái)，用心研究拳法，并向師傅請(qǐng)教。直到半年后，他又重拾起這項(xiàng)自己所熱愛(ài)的武術(shù)。

家附近的龍?jiān)春珗@，有一處偏僻而安靜的地方，是陳明練武的好去處。他每天很早就出門(mén)，常常為了一套拳路，甚至一個(gè)動(dòng)作，一練就是上百遍。功夫不負(fù)有心人。由于陳明有著很好的武術(shù)基礎(chǔ)和良好的身體素質(zhì)，以及師傅的精心傳授和他本人的勤學(xué)好問(wèn)，他突破了之前一直阻礙不前的瓶頸。2008年，陳明獲得國(guó)家一級(jí)拳師、國(guó)家武術(shù)六段的榮譽(yù)。

陳明的拳法日益精進(jìn)，每日?qǐng)?jiān)持習(xí)武也給予了他寶貴的財(cái)富。烏黑的發(fā)絲、強(qiáng)健的身體、平和的心態(tài)……說(shuō)起這些，陳明笑道：“太極拳不是老人拳，它是全民健身養(yǎng)生的中國(guó)武術(shù)。作為一項(xiàng)周身運(yùn)動(dòng)，它能促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)還能增強(qiáng)身體免疫能力。練太極拳以來(lái)，我?guī)缀鯊奈从羞^(guò)疾病?！?/p>

沉醉在太極拳中的陳明

義務(wù)教拳

太極拳易學(xué)易練，動(dòng)作美觀，舒展大方，再加之不受時(shí)間場(chǎng)地限制，這項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)深得很多人喜愛(ài)?！艾F(xiàn)在很多人練拳，只是比劃招式，并沒(méi)有學(xué)到太極拳的精髓。而要學(xué)好太極拳，捷徑就是正確的方法?！彪S著陳明的名氣越來(lái)越大，很多人慕名來(lái)向他請(qǐng)教。

最初，陳明只是在自己練拳之余，與大家切磋交流。后來(lái)，請(qǐng)教的人多了，他便找了一間僻靜之處的工作室，作為大家練拳的場(chǎng)所。每天，這里都會(huì)有人在這里練習(xí)，其中，年紀(jì)最小的僅六七歲，最大的有76歲高齡。

義務(wù)教學(xué)的8年來(lái)，陳明帶出了許多學(xué)生，其中不乏國(guó)外友人。今年7月，牛津大學(xué)的帕特麗薩剛剛結(jié)束了38式太極拳的學(xué)習(xí)。臨行時(shí)，因語(yǔ)言不通，她用手機(jī)翻譯軟件，寫(xiě)了一句話：“陳老師，你是一個(gè)非常好的老師。我們非常喜歡你，非常感謝你的幫助?！睒銓?shí)簡(jiǎn)單的幾句言語(yǔ)，讓陳明的心暖暖的。

42歲的劉青跟隨陳明學(xué)習(xí)太極拳已有4年時(shí)間，患有嚴(yán)重頸椎病的她因練太極拳重獲了健康。8月11日，室內(nèi)溫度將近40℃，在陳明的工作室中。劉青一遍又一遍地練習(xí)著拳法，陳明站在一旁不時(shí)給予指點(diǎn)，兩人臉上汗如雨下。下個(gè)月，第九屆中國(guó)焦作國(guó)際太極拳交流大賽就要舉辦，劉青正在緊張地備賽中。而在此之前，她已經(jīng)拿到了全國(guó)太極拳交流大賽二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。

陳明毫不保留地傳授著自己的真功夫。雖然自己還在學(xué)習(xí)的路上，但他也立志將太極拳傳授給所有愿意學(xué)習(xí)的人，帶領(lǐng)更多的人走上這條健身強(qiáng)體之路?！疤珮O拳是經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)的中國(guó)國(guó)粹，我有義務(wù)有責(zé)任進(jìn)行傳承、傳播?！彼f(shuō)。