體育學院學生低頭族現(xiàn)象原因分析與對策研究①

沙冕 項建民 楊萍

（上饒師范學院體育學院 江西上饒 334001）

體育學院學生低頭族現(xiàn)象原因分析與對策研究①

沙冕 項建民 楊萍

（上饒師范學院體育學院 江西上饒 334001）

主要采用了觀察法、訪談法對上饒師院體育學院大一至大四學生觀察及訪談其使用手機時間長短、使用場合、時間段、低頭族出行時使用手機低頭情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)學生在使用手機情況上無時間和空間的限制；無論技術課還是理論課所有年級的學生有低頭看手機情況，理論課是重災區(qū)，餐廳和宿舍是學生情感交流及游戲娛樂最多的地方，圖書館學生族比較有自制力，鮮少有低頭族出現(xiàn)。步行、騎行及乘坐出租車嘀嘀打車等也是低頭族最為普遍的行為，安全因素風險率高。提出改善“低頭”現(xiàn)象的措施，為學校管理提供參考。

體育學院學生 智能手機 低頭族 安全因素風險

1 低頭族使用手機現(xiàn)狀

1.1 低頭族使用手機時間的長短

在訪談體育學院學生使用手機情況發(fā)現(xiàn)所訪談及問及開機情況時，均回答為全天開機，也就是24小時不關機，即便需要充電時間。談及原因說生怕錯過了信息或者不停刷微博看看有什么實時推送。在什么時候使用的問題調(diào)查中，99.3%的學生使用手機時間毫無限制，除非在信號屏蔽的情況下，隨著年級的增加學生使用手機的時間也在增加。

1.2 低頭族關于使用場合的情況分析

對低頭族會在什么場合使用或者瀏覽手機進行了訪談并進行了統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)大一到大四學生技術課低頭看手機的比例分別是16.3%，29%，42%，57%，從結(jié)果中可知，逐年級遞增比較明顯。尤其是大二過渡到大三時，比例突增。理論課低頭看手機比例52.8%，64.7%，80%，93.4%，比例不僅隨年級遞增，而且從大一起理論課看手機比例就偏大，看來在理論課上看手機是重災區(qū)。在圖書館這種場所發(fā)現(xiàn)大一至大四學生低頭看手機比例是28%，33%、8%，7.8%，居然與課堂相反，比例逐年級下降至很低，追問發(fā)現(xiàn)來圖書館均為考研一族或者準備各種考試、面試及對未來有所規(guī)劃的學生，大一雖有些迷茫，但自制力較強。大一至大四學生餐廳看手機的比例非常高分別是81%、87%、91.4%、93%，可見交流主要在餐廳，宿舍比例更高，分別是90%、93%、94.2%、95.4%。

大一到大四所有學生都有在上課期間使用或者曾經(jīng)使用過手機的機會或次數(shù)，大一有16.3%的學生在技術課上或者間隙看過手機，繼續(xù)追問主要用于即時聊天或者在NBA直播時看視頻、看歐冠賽轉(zhuǎn)播等，在理論課上，大一的學生有52.8%的會使用手機，進行瀏覽網(wǎng)頁、觀看比賽、更有甚者聽音樂看舞蹈視頻刷微博等，隨著年級的增加，學生由大一時只在課間休息時看一眼手機到大四時逮到空閑時間就看手機甚至在老師面前玩手機。無論是技術課還是理論課低頭族比例增加，看手機或者使用手機時間增加。

大一學生在上理論課時尚能控制自己不看手機或者不瀏覽網(wǎng)頁與微信微博，到大二時大概有一半學生上課玩手機，他們一邊玩手機一邊還會關注老師；到大三時大部分學生會在課堂上玩手機，并且已經(jīng)不再那么害怕老師的威嚴了；到大四時只有零星的幾個學生在聽課，有的學生甚至把手機拿到桌面上，忽視老師把老師視作空氣。

在餐廳里隨處可見那些低頭玩手機的人群，利用排隊時間聽音樂、即時聊天、看視頻、瀏覽網(wǎng)頁、玩游戲等。從結(jié)果可知發(fā)現(xiàn)餐廳和宿舍是低頭一族長期集中使用手機的場所，也是他們聯(lián)絡感情和生活的地方。

大一學生由于剛步入大學在回宿舍后會彼此交流，增進友誼，到大二時舍友處于那種熟悉的狀態(tài)，大家都比較隨意，低頭現(xiàn)象就開始增多，到大三大四大部分學生在進入宿舍后就拿出手機，較少與舍友交流了。

1.3 體育學院學生出行時低頭情況分析

在對校園出行或外出乘公交車、出租車、嘀嘀打車，在校園步行的時候是否使用或者觀看手機、瀏覽手機。大一到大四的年級里，每個學生都有在乘坐公交車時使用手機并錯過車站的情況，在騎自行車時的經(jīng)歷會發(fā)短信即時聊天、聽音樂等，分別是11%、16%、17.4%、18.1%，隨年級增加，參與的社會事務以及人交往面廣闊了比例逐年有所增加，不顧是否在騎自行車，都毫不猶豫地接聽電話，聽音樂，甚至發(fā)信息瀏覽網(wǎng)頁等。在騎摩托車或電瓶車時，依然有不低的比例，在行駛中會使用手機低頭看手機，造成視野狹窄，無暇顧及路況等安全問題。在乘坐嘀嘀打車或出租車時，使用手機打電話玩手機情況比較嚴重，從大一的80%到大四的87.3%所占人數(shù)之多，狀況之嚴重可見一斑，給有企圖的人有很大的機會實施不錯，而讓自己失去觀察情況的機會，安全因素風險率極高。

2 上饒師院體育學院學生“低頭”現(xiàn)象原因分析

2.1 上饒師院體育學院學生來源因素

上饒師院體育學院學生大多都不是本地的學生，初到這個地方人生地不熟的，及了解本地情況，這就給“低頭”現(xiàn)象提供條件。大學生們遠離家鄉(xiāng)，來到一個陌生的地方，為了方便與家人朋友聯(lián)系，基本每一個學生都買了手機且是智能手機，這就為“低頭”現(xiàn)象提供了前提條件。

2.2 互聯(lián)網(wǎng)+技術的普及便利

手機功能多樣給我們的生活帶來各種便利，最大程度地突破了時間空間的限制。如通訊功能，方便我們與他人聯(lián)系；支付功能，方便我們購買東西，在上饒師院每一個地方都可以使用手機支付；休閑娛樂功能，我們可以用手機聽音樂，看電影，看小說等等等等，這些功能可以舒緩壓力使我們心情愉悅。這些功能為“低頭”現(xiàn)象提供必要條件。

2.3 手游的誘惑，突破了時空限制

手游突破了時間空間的限制，最大化地讓體育學院學生隨時隨地能打開手機，需要極大的自我克制，讓他們沉迷其中不可自拔，例如王者榮耀、開心消消樂等。

2.4 個人目標模糊

上饒師院體育學院學生剛進入大學，結(jié)束了緊繃的高中生活到較為松散活躍的大學環(huán)境中，導致個人目標模糊，正處于迷茫中不知所措，這時手機的出現(xiàn)轉(zhuǎn)移了他們的視線，使之沉迷手機中不可自拔，急需老師指引。

2.5 教室屏蔽信號

大學是自由度很高，學習大多都靠學生的自覺性。大學課堂管理也比較松懈，不像高中老師時時盯著，這也給課堂“低頭”提供了可能性，除了圖書館有屏蔽信號外，應分時段對教室體育館等場所屏蔽信號。

3 建議

3.1 大一培訓時間管理、教室圖書館等屏蔽信號網(wǎng)建立

大一進行時間管理培訓，引導并教會他們管理自己的時間安排自己的時間，為自己確定個人目標和行動方案，同時為督促行動力的執(zhí)行應分時段對教室體育館等場所屏蔽信號。

3.2 培養(yǎng)安全風險意識，抵制游戲的誘惑，尤其對大二學生的教育應到位

學校方面應多組織張貼宣傳畫及微信推送安全風險情況內(nèi)容，多開設講座，在校園內(nèi)多宣傳“低頭”的危害；學校還可以多增加一些體育設備，來吸引大學生，讓他們減少對手機的依賴；教師也應該根據(jù)學生的情況來改變教學手段和方法，盡量讓課堂變得生動；此外還應加強課堂上的管理，提倡體育生上課時關閉手機或上交手機，以此來減少課堂上的“低頭”現(xiàn)象的產(chǎn)生。

[1]徐天.淺析大學校園“低頭族”現(xiàn)象及解決對策[J].黑河學刊，2014(19)：13-15.

[2]高巍.高職院校學生手機依賴的心理因素分析[J].科技視界，2013(19)：4-6.

[3]徐成芳，顧林.大學生手機依賴癥的心理原因及預防對策[J].心理學論，2011(32)：25-26.

G807.4

A

2095-2813(2017)09(c)-0197-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.27.197

沙冕（1979，2—），女，回族，山東聊城人，碩士，講師，研究方向：體育教育教學。

項建民（1963—），男，漢族，江西廣豐人，本科，教授，研究方向：學校體育學。

楊萍（1986，1—），女，漢族，內(nèi)蒙古赤峰人，博士，講師，研究方向：運動與認知。