中學生生命意義與主觀幸福感教育中的朋輩心理輔導

摘 要 中學生在日常的學習生活中存在許多心理問題，他們對生命的意義模糊，對幸福感沒有清楚的認識，這嚴重影響了中學生自身的成長。因此，學校開展中學生生命意義與主觀幸福感教育是勢在必行的。但是，在實際的工作中，心理輔導人員欠缺，學生的心理問題難以得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。朋輩心理輔導的出現(xiàn)很好地解決了這個問題，增強了學校的心理輔導力量，促進了中學生生命意義與主觀幸福感教育的實現(xiàn)，為學生的成長、發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件。

關鍵詞 中學生 生命意義 主觀幸福感 朋輩心理輔導

我國的教育事業(yè)受傳統(tǒng)觀念影響較深，應試教育成了我國現(xiàn)有教育的主要形式。大多數(shù)學校主抓學生的日常學習，對于學生的生命意義和主觀幸福感教育嚴重缺失，造成學生對生命意義和幸福的概念模糊，學生的心理素質差，嚴重影響了學生的健康成長。中學生的情況相對嚴重，需要我們及時開展心理輔導，尤其是朋輩心理輔導[1]。

一、朋輩心理輔導的基本含義和特點

朋輩心理輔導是從朋輩輔導的概念中演化出來的，主要是指在相同年齡段的人群范圍內，對于需要心理幫助的朋友、同學進行的心理安慰、開導，提供相應的心理輔導類的幫助。在廣泛的意義上可以理解為非專業(yè)的心理工作者所從事的一種幫助他人進行心理輔導的活動。

朋輩心理輔導是一種非專業(yè)的心理輔導活動，與專業(yè)的心理輔導相比在方式、要求方面存在較大差異，它具有以下幾方面的特征：第一，親情性友誼性。朋輩心理輔導一般發(fā)生在朋友、同學、親人、熟人之間，而不發(fā)生在陌生人之間。而那些專業(yè)的心理輔導則主要發(fā)生在陌生人之間，盡量避開對親人、朋友、熟人進行心理輔導。第二，自發(fā)性義務性。朋輩心理輔導區(qū)別于專業(yè)心理輔導的一個顯著特征是它的自愿性，是一種自發(fā)的對周圍人群開展的心理指導，不牽涉物質報酬，僅僅是把這個行為作為自己的義務。第三，簡單性直接性。朋輩心理輔導是對于熟悉人群開展的活動，對于需要幫助者有基本的了解，心理援助節(jié)省了大量的時間。同時，當事的雙方可能是生活在較近的范圍內，可能共同生活、學習，因此，可以直接對需要幫助者進行安慰、鼓勵和勸導，甚至可以對需要幫助者進行直接的干預，相對于專業(yè)的心理輔導來說更加簡單、直接[2]。

當然，朋輩心理輔導不同于一般意義上的人際交流，它需要從事者必須具備相應的心理學知識，必須經(jīng)過嚴格的培訓學習，需要掌握基本的心理輔導規(guī)范和準則。未經(jīng)過相關學習、培訓而進行直接的朋輩心理輔導，輔導的效果難以保證。因此，要進行中學生的朋輩心理輔導，必須參與學習和培訓，這樣才能保證工作的有效開展。

二、朋輩心理輔導的意義

1.有利于彌補專業(yè)心理輔導力量的不足

目前，大多數(shù)學校專職心理教師資源短缺并且素質不高，難以滿足中學生日益增長的心理輔導需要。例如，中學每個學校基本上都是配備一名最多兩名心理輔導老師，但是他們卻要面對全校成百上千的學生，即使心理教師全天候工作，也難以解決所有學生的心理問題。心理問題得不到及時的解決，會嚴重影響學生的學習乃至生活。因此，朋輩心理輔導的出現(xiàn)，彌補了學校專業(yè)心理輔導力量不足的狀況，可以使學生眾多的心理問題得到及時解決[3]。

2.有助于加強基層心理援助力量

開展朋輩心理輔導，不僅可以彌補學校專業(yè)心理輔導力量的不足，而且能夠及時發(fā)現(xiàn)和解決學生的心理問題，進而促進學生的健康成長。目前，學校開展中學生生命意義與主觀幸福感教育工作的難點在于如何及時發(fā)現(xiàn)學生的心理問題，如何在日常的學習生活中幫助學生解決心理問題。在數(shù)量龐大的學生隊伍中，如果沒有一大批深入學生生活的心理輔導工作者，就加重了學生的心理輔導工作。中學生生命意義與主觀幸福感教育中朋輩心理輔導的應用，有利于加強基層心理援助力量。這些朋輩心理輔導工作者和受幫助者生活在一起，可以及時地觀察了解到對方的心理變化，并進行安慰和勸解，幫助他們扭轉觀念，改變看問題的角度和方法，防止危險情況的出現(xiàn)；碰到難以解決的重大問題時，可以盡快地告知老師和家長，或者介紹專職的心理輔導工作者開展心理咨詢。因此，朋輩心理輔導工作者可以很好地配合學校預防、解決學生的心理問題，防止危險事件的發(fā)生。他們是基層心理援助的中堅力量[4]。

3.有利于心理輔導人員的自我成長

中學生生命意義與主觀幸福感教育是現(xiàn)階段中學教育的一個重要環(huán)節(jié)。它可以提升中學生自身的生命意識，喚醒中學生的愛心、信心、使命感、責任感和家庭幸福感，有助于中學生的成長、成才。中學生生命意義與主觀幸福感教育中朋輩心理輔導的出現(xiàn)，有助于提高解決中學生心理問題的效率，擴大覆蓋面，同時也有利于參與朋輩心理輔導人員的自我成長。朋輩心理輔導是為周圍的同學、朋友開展心理援助的，可以促使這些人員去關心別人、幫助別人，并且在幫助別人的過程中，提升自己的人際交往能力和思考問題、解決問題的能力。同時，參與生命意義與主觀幸福感教育朋輩心理輔導的中學生，可以更加深刻地明白生命的意義，了解到幸福生活的真正意義。他們利用自身朋輩心理輔導員的身份，可以促使自己不斷地了解中學生心理健康方面的知識，學習心理學的內容。這些東西對他們的成長都是有益的，可以幫助他們提升自我心理調控的能力，樹立一個積極健康的心態(tài)，更好地成長、成才，為社會發(fā)展做貢獻[5]。

三、開展朋輩心理輔導的常見問題

1.對朋輩心理輔導員的錯誤定位

學校在開展朋輩心理輔導工作時，學生認為班級安排的“心理委員”就是朋輩心理輔導員。一些學校在開展朋輩心理輔導時向學生灌輸?shù)乃枷刖褪恰靶睦砦瘑T”即朋輩心理輔導員，或者公開地表示這種結果，讓心理委員去幫助學生解決相應的心理問題，或者把情況嚴重的學生告知老師。但是，在實際工作中，這種安排是對朋輩心理輔導員的錯誤定位，沒有真正弄明白朋輩心理輔導員的概念。并且許多學生對這些學校安排的朋輩心理輔導員持懷疑的態(tài)度，加之學校開展的是生命意義與主觀幸福感教育，學生對這方面的心理問題大都牽涉自己的隱私，或者有極端的想法，這些他們并不愿意輕易告訴他人，或者被傳揚開來，因此，心理委員得不到他們的信任，所以不會選擇求助心理委員，這些朋輩心理輔導員就喪失了存在的意義。從調查中可以看出，學生對朋輩心理輔導員的選擇，首先一點就是要得到他們的信任，最好是自己熟悉的人員來擔任。其次，要有幫助別人解決問題的能力。最后，要有一定的職業(yè)道德，不經(jīng)過別人的允許不要傳揚當事人的事情，個別特殊的情況除外，例如心理問題嚴重，必須告知家長和老師的[6]。endprint

2.朋輩心理輔導員的人員選擇比較困難

朋輩心理輔導員的人選是學校比較頭痛的問題。這些人選必須要符合同學的要求，也需要具備相應的知識、技能。滿足這些條件的人選極少，或者幾乎沒有。因此，大多數(shù)學校選擇讓心理老師利用社團來指導學生，希望把他們培養(yǎng)成為朋輩心理輔導員。但是，一些社團的人員不具備朋輩心理輔導員的熱情、激情和感染力，對老師講解的心理輔導知識和技巧難以掌握，或者難以應用到實際的輔導工作中，他們無法勝任朋輩心理輔導員的工作，浪費了大量的人力、物力資源。

3.朋輩心理輔導員的培訓工作不到位

參與中學生朋輩心理輔導工作，需要具備相應的心理學知識、人際交往技巧等。并且，這些朋輩心理輔導員都是在學生中間進行選擇。學生面臨著繁重的課業(yè)負擔，難以抽出更多時間進行心理輔導的學習和培訓。學生自己學習心理輔導知識，會造成朋輩心理輔導員的水平參差不齊。學生自己對于心理學知識的選擇也存在一定的困難。這就需要學校及時組織朋輩心理輔導員進行學習和培訓，以此來提高他們的知識技能，促進朋輩心理輔導工作的順利開展。但是，目前我國的許多學校朋輩心理輔導員的培訓工作不到位，影響了這些朋輩心理輔導員的工作熱情和工作技能的提高，不利于朋輩心理輔導工作的開展[7]。

四、朋輩心理輔導的策略

1.依托心理社團，開展生命意義與主觀幸福感教育

學校的心理社團是比較受學生歡迎的一個組織，社團的成員都是喜歡心理學的學生，他們對心理工作充滿了熱情和激情，愿意義務為學生提供心理咨詢服務。學?？梢园堰@部分學生培養(yǎng)為朋輩心理輔導員，推進中學生生命意義和主觀幸福感的教育。例如，可以在每月的心理健康宣傳日中，組織這些學生制作生命意義與主觀幸福感相關內容的展板，組織學生欣賞相關的電影，評選優(yōu)秀的影評并給予一定的獎勵；或者制作生命意義與主觀幸福感的宣傳網(wǎng)頁，向全體師生普及心理健康的知識。通過這些活動或者方式，讓每一位同學都能夠了解到生命的意義，提升主觀幸福感，號召每個同學都能夠參與到朋輩心理輔導工作中來，學會關心自己、關愛他人。

2.排練校園心理劇，凸顯朋輩心理輔導的作用

校園心理劇是學生把自己在學習、生活中遇到的難題、困惑等，用表演、角色扮演、情景劇等方式呈現(xiàn)出來，以引起人們的共鳴和反思。中學生生命意義與主觀幸福感教育是目前學校的一個工作重點，它的出現(xiàn)是為了解決中學生自身的心理困惑，幫助中學生樹立正確人生觀、世界觀、價值觀。在進行宣傳教育的同時，需要切實解決學生的心理困惑和心理難題，扭轉學生的觀念，這需要投入大批的人員來開展工作。投入大批專業(yè)的心理輔導人員是不現(xiàn)實的，因此，朋輩心理輔導就有了用武之地。為了提升學生對朋輩心理輔導的認識，號召更多的學生參與到朋輩心理輔導工作中，就可以排練校園心理劇，引起學生的共鳴，讓他們正確認識自我，健康成長。這種情況下，每一個校園心理劇的演員都是朋輩心理輔導員[8]。

3.發(fā)揮榜樣優(yōu)勢，樹立朋輩心理輔導的典范

自我教育、自我反思、自我調整是中學生必須具備的基本能力。學校在開展朋輩心理輔導工作時，要充分利用榜樣的力量。青少年在成長的過程中都會存在相互對比、相互競爭的情況，同時，對于榜樣都會有一種莫名的崇拜。因此，學校可以充分利用榜樣的力量，發(fā)揮榜樣的優(yōu)勢，在校報、展板、廣播等平臺中宣揚一些優(yōu)秀的朋輩心理輔導案例，號召中學生重視生命意義與主觀幸福感教育，積極參與到朋輩心理輔導工作中來。

4.加強心理委員的培訓，增強朋輩心理的輔導力量

班級是學校的基本組成單位，學校的各項管理工作也是以班級為單位來開展的。心理委員是班級中負責維護同學心理健康的班干部，也是同學投票選出來的，大部分的同學對他們都有一定的信任和了解。這些心理委員對心理學的相關內容有濃厚的興趣，為人熱情，有親和力，如果對他們進行相應的專業(yè)培訓，他們就可能會成為一名朋輩心理輔導員，就會增強朋輩心理的輔導力量，推進中學生生命意義與主觀幸福感教育[9]。

開展中學生生命意義與主觀幸福感教育，可以幫助中學生樹立正確的人生觀。而朋輩心理輔導則可以提升中學生自身的心理素質和綜合能力，讓他們學會關心自己、關愛他人。中學生生命意義與主觀幸福感教育中的朋輩心理輔導對于中學生心理教育、心理問題的解決具有重要的現(xiàn)實意義。它可以幫助中學生及時發(fā)現(xiàn)、解決心理問題，促進中學生健康成長、科學成才。

參考文獻

[1]周鈞毅.多水平框架下中學生主觀幸福感的影響因素及其機制[D].福州：福建師范大學，2013.

[2]王克靜.中學生主觀幸福感的發(fā)展特點及影響因素研究[D].西安：陜西師范大學，2013.

[3]蔣紅，張玉鳳，張瀾.中學生一般自我效能感、社會支持及主觀幸福感關系[J].現(xiàn)代預防醫(yī)學，2013（20）.

[4]俞雷.高中生朋輩心理輔導模式探析[J].教育科學論壇，2013（11）.

[5]毛明香.中學生幸福感調查及教育對策[D].煙臺：魯東大學，2014.

[6]馮晨旭.時間管理傾向、主觀幸福感和生命意義感的相關研究[D].天津：天津大學，2014.

[7]王彩鳳.中學生學校主觀幸福感及相關因素的研究[D].金華：浙江師范大學，2012.

[8]楊紅梅.朋輩心理輔導在中學心理健康教育中的運用[J].思想理論教育，2012（8）.

[9]湯舒俊.高中心理健康教育的新探索——朋輩心理輔導[J].中小學心理健康教育，2011（13）.

[作者：程世英（1974-），男，河南濮陽人，江蘇第二師范學院教育科學學院教師。]

【責任編輯 楊 子】endprint