高校健美操教學(xué)“創(chuàng)新式”教法研究①

周麗雅

(蘇州健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇蘇州 215400)

高校健美操教學(xué)“創(chuàng)新式”教法研究①

周麗雅

(蘇州健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇蘇州 215400)

隨著當(dāng)前我國(guó)高校體育教學(xué)改革的不斷深化,對(duì)于高校健美操教學(xué)的創(chuàng)新要求越來(lái)越高。高校健美操教學(xué)的開展,有助于提升高校學(xué)生的身體素質(zhì),陶冶情操以及身體的韻律感,對(duì)于大學(xué)生的身心健康有著十分重要的促進(jìn)作用。而要切實(shí)發(fā)揮健美操對(duì)于大學(xué)生的積極影響,就要提高高校健美操教學(xué)的有效性。在當(dāng)前,我國(guó)高校從教學(xué)理念以及方式方法上推陳出新,力求探索出健美操教學(xué)的最佳模式。

高校健美操 創(chuàng)新教學(xué) 教法研究

健美操是我國(guó)高校體育教學(xué)中一項(xiàng)十分受歡迎的課程,對(duì)于陶冶學(xué)生情操、強(qiáng)健學(xué)生體魄有著重要的促進(jìn)作用。并且由于健美操屬于一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),能夠培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)精神的同時(shí),也具有一定的觀賞性。而當(dāng)前我國(guó)高校的體育教學(xué),正在不斷進(jìn)行深化改革當(dāng)中,對(duì)于健美操教學(xué)來(lái)說(shuō),也需要不斷改進(jìn)教學(xué)理念、模式與方法,才能夠使得學(xué)生們能夠?qū)τ诮∶啦僬n程真正產(chǎn)生濃厚的興趣,并且掌握良好的動(dòng)作技巧。由此可見(jiàn),我國(guó)高校進(jìn)行健美操創(chuàng)新性教學(xué)方法的研究與探索,對(duì)于提升學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)以及健美操項(xiàng)目的興趣,提升參加體育鍛煉的積極性,有著十分重要的作用。

1 當(dāng)前我國(guó)高校健美操教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1 輕理論重實(shí)踐

當(dāng)前我國(guó)大多數(shù)高校體育課程的健美操教學(xué),都沒(méi)有統(tǒng)一所使用的教材,基本上都是教師直接給學(xué)生示范動(dòng)作要領(lǐng),在健美操教學(xué)上輕理論重實(shí)踐的趨勢(shì)十分明顯。因此,學(xué)生對(duì)于健美操這門課程的學(xué)習(xí)意義,目標(biāo)以及要達(dá)到怎樣的學(xué)習(xí)成果并不明確,而對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)的一些內(nèi)在的涵義也知之甚少。而這就導(dǎo)致了學(xué)生對(duì)于健美操教學(xué)以及學(xué)習(xí)的初衷不甚了解,很難激發(fā)他們對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的積極性以及長(zhǎng)期堅(jiān)持的意志力。

1.2 教學(xué)內(nèi)容單一

從教學(xué)的內(nèi)容方面,我國(guó)高校大部分的健美操課程都是多年來(lái)沿用相同的健美操課程來(lái)進(jìn)行教學(xué)。很多高校從事學(xué)生健美操教學(xué)的教師,本身的教學(xué)任務(wù)都比較重,有的還需要兼任多門體育課程的教學(xué),因此為了教學(xué)方便,每一屆學(xué)生都學(xué)習(xí)的健美操課程基本上都大同小異,而所挑選的健美操動(dòng)作也都是比較基礎(chǔ)和簡(jiǎn)單的,而多年來(lái)沒(méi)有根據(jù)時(shí)代的發(fā)展,補(bǔ)充一些新的動(dòng)作。有的教師也考慮到,學(xué)生進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)以及練習(xí)的時(shí)間不會(huì)太多,因此一些復(fù)雜的動(dòng)作學(xué)生掌握起來(lái)會(huì)比較困難,并且當(dāng)前學(xué)生的身體素質(zhì)狀況大多比較一般,一些高難度、高強(qiáng)度的動(dòng)作,會(huì)存在一定的教學(xué)風(fēng)險(xiǎn)。因此,為了保守起見(jiàn),教學(xué)內(nèi)容只有一些基本動(dòng)作,而這種內(nèi)容的單一性,會(huì)導(dǎo)致學(xué)生覺(jué)得健美操課程比較枯燥乏味,缺乏時(shí)尚感。

1.3 教學(xué)模式陳舊

多年來(lái)，我國(guó)高校健美操一直是以“教師示范——?jiǎng)幼髦v解——分解示范——學(xué)生模仿”的傳統(tǒng)教學(xué)模式來(lái)進(jìn)行。而這種非常模式化的教學(xué)方法,使得學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中,缺乏自我理解與思考的過(guò)程,而是單純接收來(lái)自于教師的填鴨式教育。而學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操時(shí),也會(huì)有意識(shí)地根據(jù)最后課程的考察方式,進(jìn)行目的性十分強(qiáng)的訓(xùn)練,而對(duì)于最終課程考試不考察的方面,學(xué)生也不會(huì)多加思考。因此,這種健美操的教學(xué)模式,實(shí)際上是單向教學(xué),缺乏學(xué)生的自主性、參與性以及師生之間的互動(dòng)性,并且也不能夠?qū)崿F(xiàn)健美操教學(xué)的創(chuàng)新。

2 我國(guó)高校健美操教學(xué)的創(chuàng)新策略

2.1 教學(xué)目標(biāo)方面的創(chuàng)新

在學(xué)生進(jìn)行健美操課程的學(xué)習(xí)時(shí),教師首先要根據(jù)學(xué)生的具體情況,為學(xué)生制定相應(yīng)的訓(xùn)練方案。每個(gè)學(xué)生的身體狀況以及對(duì)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的承受能力是不同的,因此教師不能夠?yàn)榱四軌蚪档徒虒W(xué)難度而使得每個(gè)學(xué)生的訓(xùn)練方案都是千篇一律。教師要與學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的溝通,使得學(xué)生了解在這門課程中,應(yīng)該達(dá)到的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)是什么,通過(guò)健美操課程的學(xué)習(xí),自己的身體素質(zhì)可以得到怎樣的提升,這樣才能夠激發(fā)學(xué)生堅(jiān)持訓(xùn)練的動(dòng)力。教師要改變以往應(yīng)試教育的思路,對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo),從通過(guò)最終的考試,改變?yōu)橥ㄟ^(guò)健美操的練習(xí),塑造良好的身形,增強(qiáng)身體素質(zhì),通過(guò)有節(jié)奏性、韻律性的體育運(yùn)動(dòng),緩解平日學(xué)習(xí)的疲憊,只有這樣才真正地達(dá)到了高校開展健美操教學(xué)的重要意義。而作為一項(xiàng)普及度比較高的體育運(yùn)動(dòng),教師也應(yīng)該將健美操的產(chǎn)生與發(fā)展過(guò)程,以及其動(dòng)作編排的原則與方法,在訓(xùn)練中需要注意的事項(xiàng)等,詳細(xì)地教授給學(xué)生。使得他們能夠明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時(shí),也能夠進(jìn)一步增加自己對(duì)于健美操的理解和認(rèn)識(shí)。

2.2 教學(xué)內(nèi)容方面的創(chuàng)新

在健美操動(dòng)作的編排方面,教師除了要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行“定制化”教學(xué)外,還要改變以往每個(gè)學(xué)生都進(jìn)行千篇一律的動(dòng)作的情況。而是要根據(jù)當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展,進(jìn)行一些動(dòng)作的創(chuàng)新。例如,有些同學(xué)因?yàn)樽陨淼膮f(xié)調(diào)性、節(jié)奏性并不是很好,對(duì)于一些動(dòng)作可能會(huì)出現(xiàn)不能夠做到位、或者跟不上節(jié)奏的情況,教師就需要去根據(jù)學(xué)生這一不足,為學(xué)生設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方案,并且在學(xué)生比較薄弱的方面,加強(qiáng)相關(guān)動(dòng)作的編排,在減少他們的畏難情緒的同時(shí),還能夠幫助他們?cè)谧约旱牟蛔惴矫嬷饾u進(jìn)步。而隨著當(dāng)前社會(huì)的不斷發(fā)展,健美操之中也加入了一些拉丁舞、音律操以及街舞方面的動(dòng)作,使得健美操的表現(xiàn)效果更加的時(shí)髦。教師就要在自身的教學(xué)內(nèi)容上,加入這些新元素,使得當(dāng)前追求時(shí)尚的大學(xué)生能夠?qū)∶啦俚膶W(xué)習(xí)產(chǎn)生更多的興趣。

2.3 教學(xué)方式方面的創(chuàng)新

而在教學(xué)方式上,我國(guó)高校健美操教師應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)的填鴨式教學(xué),而是要更多地充當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操過(guò)程中的引導(dǎo)者以及指導(dǎo)者。雖然健美操的很多動(dòng)作看起來(lái)都是比較簡(jiǎn)單的,但是要把動(dòng)作做到位,還是需要學(xué)生不斷地去體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng),包括手腳的配合以及發(fā)力點(diǎn)等。因此,健美操運(yùn)動(dòng)并不是教師單純示范,學(xué)生就能夠很好地掌握動(dòng)作要領(lǐng),而是需要教師不斷地對(duì)于學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)以及糾正。因此,健美操教師的教學(xué)方式,應(yīng)該“由教變導(dǎo)”,更注重學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中的親身實(shí)踐與體會(huì),并且鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行思考,大膽地提出自己的想法,師生共同探討與進(jìn)步。基于健美操需要音樂(lè)與動(dòng)作進(jìn)行配合的特點(diǎn),在伴奏音樂(lè)的選擇方面,也可以挑選一些當(dāng)下比較流行的曲目,進(jìn)一步提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同時(shí),教師也要重視學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí),以及動(dòng)作方面的糾正,也可以設(shè)計(jì)更多需要群體配合才能夠完成的動(dòng)作,從而使得課程的氣氛更加熱烈。

3 結(jié)語(yǔ)

總上所述,作為高校體育教學(xué)中一項(xiàng)比較傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,健美操深受廣大高校學(xué)生的歡迎。隨著時(shí)代的不斷發(fā)展,健美操項(xiàng)目也發(fā)生了一些新的變化,需要高校教師運(yùn)用“創(chuàng)新式”的教學(xué)方法,煥發(fā)健美操課程新的活力,也有益于學(xué)生對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有著更加深刻的理解,以及更好地學(xué)習(xí)效果。而在當(dāng)前,根據(jù)筆者的研究,我國(guó)高校健美操教學(xué)中還存在著一定的不足,使得其在教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法方面都存在滯后性,不能夠跟上當(dāng)前健美操項(xiàng)目發(fā)展的腳步。而基于這種情況,我國(guó)高校教師要不斷地與時(shí)俱進(jìn),建立“創(chuàng)新式”的教學(xué)理念,針對(duì)于當(dāng)代高校學(xué)生的特點(diǎn),進(jìn)行教學(xué)方法及內(nèi)容的創(chuàng)新,使得健美操這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),能夠更好地促進(jìn)我國(guó)高校大學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。

[1]趙甲璽.構(gòu)建高校健美操課程創(chuàng)新教學(xué)模式的研究[J].求知導(dǎo)刊,2016(32)：138.

[2]姚姝.能力體現(xiàn)的高校健美操創(chuàng)新教學(xué)[J].當(dāng)代體育科技,2015 (34)：35.

[3]苗艷紅.高職院校健美操創(chuàng)新教學(xué)的現(xiàn)狀分析[J].現(xiàn)代職業(yè)教育,2015(15)：42.

G831.3

A

2095-2813(2017)05(b)-0177-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.14.177

周麗雅(1974—),女,漢,江蘇蘇州人,本科，講師,研究方向：高校體育健身操方面。