青少年籃球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)研究

趙宏武

(德宏師范高等?？茖W校 云南德宏 678400)

青少年籃球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)研究

趙宏武

(德宏師范高等?？茖W校 云南德宏 678400)

籃球戰(zhàn)術意識是籃球運動的靈魂,而籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)必須從小做起,循序漸進,直到在運動員的思維中形成體系,才能夠達到在賽場上熟練運用的效果。同時需要注意的是,籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)不能急于求成,籃球教練員應根據(jù)運動員的特點,有針對性地制定訓練計劃,在潛移默化中達到最終的訓練目的。

籃球 青少年 戰(zhàn)術意識 籃球訓練

我國籃球事業(yè)的發(fā)展不能忽視對籃球后備人才的培養(yǎng),目前我國還能夠形成完備的籃球后備人才培養(yǎng)體系,但是對青少年籃球運動員的培養(yǎng)可以彌補這一缺陷。在青少年球員的栽培過程中,身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術的訓練是不可或缺的,我們的多數(shù)教練員往往也都是將實現(xiàn)聚焦在這兩項中,但今天我們需要注意的是,運動員的戰(zhàn)術意識已經(jīng)成為影響比賽結果的關鍵因素,在今后的青少年籃球訓練中,應把戰(zhàn)術意識的訓練提高到與身體素質(zhì)訓練、技戰(zhàn)術訓練同等重要的位置。

1 籃球戰(zhàn)術意識的概念

籃球戰(zhàn)術體系的發(fā)展帶來的是籃球?qū)傩缘霓D(zhuǎn)變,籃球項目由單純的體力運動逐步向技巧性運動發(fā)展?；@球戰(zhàn)術體系的完善促使了籃球戰(zhàn)術意識的形成。對于籃球戰(zhàn)術意識的構建,我們可以從3個方面進行:一是運動員的整體把控意識。整體把控意識的建立可以使運動員全面掌握賽場狀況;二是運動員的分析預測能力。分析預測能力可以讓球員在掌握情況的基礎上對雙方的實力狀況、精神狀態(tài)以及體力損耗進行分析預測,從而為下一步行動奠定基礎;三是運動員的決策能力。決策能力可以使運動員在前兩個步驟的基礎上對籃球戰(zhàn)術果斷做出選擇。

2 籃球戰(zhàn)術意識的作用及影響條件

2.1 籃球戰(zhàn)術意識的作用

關于籃球戰(zhàn)術意識的作用前文已有提及,它可以影響比賽的結果,那么,籃球戰(zhàn)術意識是如何作用于比賽結果的呢？首先,是籃球戰(zhàn)術意識在比賽中對技術運用與戰(zhàn)術選擇的統(tǒng)籌作用。具有成熟戰(zhàn)術意識的運動員能夠準確分析賽場形勢,下意識采取正確的戰(zhàn)術。其次,戰(zhàn)術意識對運動員在場上的行動方式,具有高度的、能動的選擇作用。

2.2 影響青少年籃球戰(zhàn)術意識形成的因素

青少年籃球戰(zhàn)術意識培養(yǎng)過程中的影響因素我們可以從兩個方面進行具體分析。

一方面是客觀因素,影響青少年籃球戰(zhàn)術意識培養(yǎng)的客觀因素主要是教練員、其他隊員以及訓練場設施、訓練時間與訓練內(nèi)容等。首先是教練員,教練員在青少年籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)中起主導作用,教練員的水平高低,決定了青少年籃球運動員接受到的戰(zhàn)術意識訓練水準的高低。其管理水平和知識水平的好壞又直接影響青少年籃球運動員學習戰(zhàn)術意識的成果以及過程的完整性。其次,在青少年籃球運動員接受戰(zhàn)術意識訓練的過程中,其他隊員的水平會在團隊協(xié)作環(huán)節(jié)中直接影響到最后的結果。最后,籃球戰(zhàn)術意識的訓練場地、訓練器材、訓練時間以及訓練內(nèi)容等都是決定著戰(zhàn)術戰(zhàn)術意識訓練質(zhì)量的關鍵性因素。

另一方面是主觀因素,運動員在比賽中所選擇和采取的戰(zhàn)術行動是受戰(zhàn)術意識支配的,籃球運動員的專業(yè)水準、智力水平、文化程度、技戰(zhàn)術實力、意志品質(zhì)、神經(jīng)類型、性格氣質(zhì)以及心理素質(zhì)等因素,都會影響籃球戰(zhàn)術意識的最終形成效果,除此之外,青少年籃球運動員戰(zhàn)術意識的仰撐還跟其觀察能力、思維能力與應變能力密切相關。

3 培養(yǎng)青少年籃球戰(zhàn)術意識的理論

當今的籃球競技中,戰(zhàn)術意識的強弱已經(jīng)可以作為衡量球隊實力的一個標志,而籃球戰(zhàn)術意識的強弱與籃球運動員的技戰(zhàn)術水平與智力水平是相適應的。青少年籃球運動員的思維已經(jīng)趨向成熟,具備一定水平的抽象思維能力,所以對其進行戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)是可行的、必要的。但籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)不能與技戰(zhàn)術訓練割裂開來,一定要在技術、戰(zhàn)術訓練中培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。

4 青少年籃球運動員戰(zhàn)術意識培養(yǎng)的實施手段

籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)可通過以下措施與方法進行:(1)在我國,運動員的文化水平普遍偏低,在籃球項目中也是如此。但籃球戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)與運動員的文化水平是相輔相成的,如果沒有強大的理論基礎,籃球運動員的戰(zhàn)術意識就不能達到更高的水平。要想提高籃球運動員的戰(zhàn)術意識,就必須加強籃球基礎理論和專業(yè)教育,用理論指導實踐,在理論的基礎上注重實踐經(jīng)驗的積累,將青少年籃球運動員塑造成賽場上的“智能型”球員。

(2)注重發(fā)展青少年籃球運動員的注意品質(zhì)的力度,提高其觀察能力?；@球運動員的觀察能力為其隨時掌握賽場上千變?nèi)f化的情況提供了保障,進而推動其做出正確判斷和快速反應動作。反之,如果籃球運動在賽場上的精力不能夠集中或者注意力維持時間短,那么對于比賽是非常不利的,一方面,賽場狀況瞬息萬變,如果運動員不能集中于比賽,即使微小的分神也有可能錯失良機,造成失分;另一方面,如果運動員不能有效集中精力,即使掌握了狀況也不能及時作出反應,也有可能造成丟分。

(3)提高青少年籃球運動員場上情況的分析判斷能力,尤其要培養(yǎng)運動員形成獨立思考的習慣,提高運動員對球場復雜變化情況的分析能力和判斷能力。在賽場對抗中,籃球運動員要做出恰當?shù)男袆硬呗?必須通過觀察預測來把握對方的技術特點及戰(zhàn)術規(guī)律,然后制定克制對方的戰(zhàn)術計劃。

(4)提高運動員的反應靈敏性。從心理學角度講,籃球運動員在賽場上進行的心理活動是非常復雜的,包括感知、分析、判斷和思維等綜合性心理活動的能力,才能準確地判斷出對手的配合意圖,從而揚長避短,采取具有針對性的進攻和防守對策。而在賽場上,實踐就是生命,這些心理活動的過程基本上是在瞬間完成才有可能把控先機,稍有遲疑就可能被對方反控,所以,教練員在訓練中必須注重對青少年籃球運動員的反應靈敏性。

(5)加強青少年籃球運動員的技術、戰(zhàn)術的規(guī)范性訓練。對每個籃球運動員來講,掌握全面、扎實、有效的基本技術都是十分必要的?；@球戰(zhàn)術意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術才能得到具體有效的體現(xiàn),所以在日常訓練中要使青少年籃球運動員把基本技術達到自動化的程度。但特別要注意的是,要在基本技戰(zhàn)術訓練中貫穿戰(zhàn)術意識的因素,施以戰(zhàn)術意識的內(nèi)容,把技戰(zhàn)術訓練與培養(yǎng)戰(zhàn)術意識有機地結合起來,不斷提高球員對技戰(zhàn)術的運用能力。

比賽場上,籃球戰(zhàn)術意識的高低優(yōu)劣往往可以通過無球運動員的技戰(zhàn)術的應用狀況表現(xiàn)出來。青少年的籃球意識訓練過程是由教練員主導的,可以說教練員在青少年籃球運動員的成長中起到了提綱挈領的作用。因此在日常訓練中,教練員要反復對無球運動員強調(diào)跑動意識,這對提高全隊籃球戰(zhàn)術意識至關重要。

提高籃球運動員水平的最有效途徑是比賽,在比賽對抗中運動員能夠更加迅速、直觀地發(fā)現(xiàn)自己的問題,從而解決問題,使自身水平得到提升。在日常的訓練中,教練員可以根據(jù)實際情況,為青少年籃球運動員適當?shù)貏?chuàng)設一些比賽場景,使運動員更加全面的認識自身在技戰(zhàn)術運用中的優(yōu)缺點,從而不斷改進自身。對抗性訓練是一個不錯的選擇,通過局部、半場的對抗性訓練和比賽,可以有效培養(yǎng)和提高運動員的戰(zhàn)術意識以及攻防戰(zhàn)術的應變能力。當然,實戰(zhàn)訓練對于青少年籃球運動員戰(zhàn)術意識的形成也是必不可少的,多參加正規(guī)的比賽,特別是參加高水平的比賽,可以使運動員積累實踐經(jīng)驗,增強戰(zhàn)術意識,提高運動員在比賽中的攻防欲望,運動員的戰(zhàn)術意識提高了,那么比賽的結果也可想而知。

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:2095-2813(2017)02(c)-0232-02

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