淺談如何加強高校課外體育活動改革發(fā)展的途徑探索①

余勝

(湖南理工學(xué)院大學(xué)體育藝術(shù)教學(xué)部 湖南岳陽 414000)

淺談如何加強高校課外體育活動改革發(fā)展的途徑探索①

余勝

(湖南理工學(xué)院大學(xué)體育藝術(shù)教學(xué)部 湖南岳陽 414000)

近年來,各大高校都開始加強了對課外體育活動的改革。高校課外體育活動的改革及發(fā)展能夠推動大學(xué)生整體素質(zhì)提高,并且有益于廣大學(xué)生身心健康。但當(dāng)前國內(nèi)高校的課外體育活動改革仍然存在一定問題,學(xué)校和教師要仔細(xì)分析改革的現(xiàn)狀,找到科學(xué)的改革途徑,促進課外體育活動的深入發(fā)展。闡述了加強高校課外體育活動改革發(fā)展的關(guān)鍵作用,分析了高校課外體育活動的現(xiàn)狀,并探討了加強高校課外體育活動改革發(fā)展的重要途徑,以期改善學(xué)生身體素質(zhì),帶動課外體育活動的全面發(fā)展。

高校 課外體育活動 改革發(fā)展 途徑探索

1 加強高校課外體育活動改革發(fā)展的關(guān)鍵作用

1.1 有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣

在高校中,積極進行課外體育活動的改革與發(fā)展,能夠進一步強化學(xué)生的身體素質(zhì),幫助學(xué)生培養(yǎng)出自主運動和鍛煉的良好習(xí)慣。學(xué)生在課外如果能夠主動參與體育活動,就容易對體育產(chǎn)生濃厚興趣,進而自發(fā)、自覺地利用課余時間鍛煉身體,在強身健體的同時提升體育運動意識。因此,加強高校課外體育活動的改革和發(fā)展,有利于充分滿足學(xué)生提高身體素質(zhì)的實際需求,從而為學(xué)生將來的發(fā)展打下健康而堅實的基礎(chǔ)。

1.2 有助于學(xué)生形成正確的生活方式

課外體育活動已經(jīng)不僅限于體育范疇,其更是一種文娛活動,具備很強的趣味性。學(xué)生在參與課余體育運動的過程中,能夠和其他同學(xué)加強溝通與交流,從而交到更多志趣相投的好友。這樣一來不僅可以增進同學(xué)之間的感情,還能夠使學(xué)生從較大的學(xué)習(xí)壓力中解放出來,達到鍛煉身心、陶冶情操、充實生活的目的。學(xué)生通過課外體育鍛煉,能夠在學(xué)習(xí)與生活中長期維持積極向上的心態(tài),并形成正確的生活方式,使得自己的校園生活更為豐富多彩。

1.3 有助于強化高校的體育教育效果

在高校內(nèi),學(xué)生普遍對體育學(xué)習(xí)不甚關(guān)注,導(dǎo)致高校體育教學(xué)難以收到理想的效果。對此,如果可以強化高校課外體育活動的改革以及發(fā)展,就能對高校體育教學(xué)起到良好的輔助作用,從而在很大程度上增強高校體育教育的成效,使學(xué)校、教師和學(xué)生都能加強對體育活動的重視程度。如此便能提升高校體育教學(xué)的水準(zhǔn),為社會培養(yǎng)出全方位發(fā)展的素質(zhì)型人才。

2 高校課外體育活動的現(xiàn)狀分析

首先,當(dāng)前高校課外體育活動的場地較為有限,并且不具備完善的體育設(shè)備和器材。現(xiàn)階段國內(nèi)還有很大一部分高校的體育活動場所及設(shè)施相對落后,其場地面積較小,并且開放時間較短,學(xué)生在這樣的條件下,其體育活動的時間與空間都受到限制。此外,有的高校在體育設(shè)施方面的資金投入不足,導(dǎo)致校內(nèi)體育設(shè)備陳舊,學(xué)生可以選擇的活動項目較少,無法滿足學(xué)生進行課外體育活動的需求。

其次,高校學(xué)生學(xué)習(xí)時間相對緊湊,較少有機會進行課余體育運動。有的高校領(lǐng)導(dǎo)為了提高文化教育的質(zhì)量,給學(xué)生設(shè)置了過多的常規(guī)課程,而沒有為學(xué)生安排足夠的體育活動時間。這就使得學(xué)生的專業(yè)課學(xué)習(xí)較為緊張,于是騰不出更多時間參加課余體育活動。還有的高校在課外體育活動方面尚未制定出完善的制度,其工作的開展也顯得比較隨意,學(xué)生基本都是自愿參加或退出課外體育活動,對體育活動的重視程度不足。

最后,學(xué)生對體育運動的意識較差,且老師的體育技能不高,這也是高校課外體育活動得不到良好發(fā)展的原因之一。我國目前仍處在應(yīng)試教育背景下,高校對于學(xué)生體育運動的重視程度也普遍偏低,忽略了對學(xué)生體育素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)生自身也較為缺乏開展體育活動的興趣,且大多沒有主動鍛煉身體的意識,導(dǎo)致學(xué)生進行課外體育運動的熱情不足。也有的教師不具備專業(yè)的體育教育技能,也沒有結(jié)合學(xué)生的實際情況給予學(xué)生一定的指導(dǎo),因此學(xué)生課外體育活動的效果自然不佳。

3 加強高校課外體育活動改革發(fā)展的重要途徑

3.1 加入多元化活動,滿足學(xué)生的課外體育活動需求

在高校課外體育活動改革中,為了實現(xiàn)提升學(xué)生身體素質(zhì)的重要目的,可以針對不同年級的學(xué)生群體制定出不同的制度、大綱及活動內(nèi)容。需要注意的是,在課外體育活動制度制定和內(nèi)容安排的過程中,要考慮的重點因素是不同體育技能及活動之間的綜合平衡,而非以學(xué)生體育興趣和需求為單一出發(fā)點?；谶@樣的理念,容易出現(xiàn)體育活動安排與學(xué)生實際體育需求及興趣偏好存在差異的情況。為了更好地進行課外體育活動改革,可以在完成基本體育課程教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上,適當(dāng)為學(xué)生安排更為多元化的課外體育活動,以便更好地貼合學(xué)生對體育運動的需求。如近期較為流行的“平板支撐”健身訓(xùn)練活動,就十分適合學(xué)生在課外自主操作。體育教師可以針對學(xué)生的興趣愛好,從專業(yè)角度為學(xué)生講解平板支撐這一體育健身運動的功能及意義,為學(xué)生指出其技術(shù)要點,引導(dǎo)學(xué)生在課外展開自主練習(xí)。

3.2 建立體育俱樂部,培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

要加強高校課外體育活動的改革,可以在校內(nèi)建立起專業(yè)俱樂部形式的訓(xùn)練模式,為每一種體育項目設(shè)置運動中心或者俱樂部,并且采用“俱樂部+課外訓(xùn)練”的教育手段以及“教師指導(dǎo)+學(xué)生訓(xùn)練”的活動形式,采用完善的制度滿足學(xué)生的興趣發(fā)展。同時,高校可以采用各種方式,從普通大學(xué)生中挑選出一些具有體育愛好的學(xué)生,讓其加入學(xué)校的體育俱樂部,進而激發(fā)學(xué)校內(nèi)全體學(xué)生自覺參與課外體育活動的積極性。比如,學(xué)校規(guī)定體育專業(yè)的學(xué)生可以根據(jù)自己的身體條件和興趣愛好,報名參加1～2個體育社團活動或者體育俱樂部,其重點在于提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生在課后也能接受體育訓(xùn)練,同時開發(fā)學(xué)生體育興趣。之后,這部分學(xué)生可以在同學(xué)之間作宣傳,吸引并帶動更多學(xué)生加入體育俱樂部,從而大范圍地開展課外體育活動。學(xué)生還可以在俱樂部內(nèi)進行各項比賽,在比賽中學(xué)生不僅可以積累競技經(jīng)驗,提高體育技能技巧,還能達到鍛煉身心的目的,使高校學(xué)生能夠朝著健康運動、終身運動的方向發(fā)展。

3.3 提倡體育競賽,改革競賽方法

在高校中,體育競賽也是鼓勵學(xué)生積極參與體育活動的途徑之一。但從目前情況看,單一采用傳統(tǒng)競賽方法已經(jīng)難以引起高校學(xué)生的關(guān)注。尤其是一部分身體素質(zhì)不夠優(yōu)秀的學(xué)生,更不會主動參加課外體育活動。所以,在發(fā)展課外體育活動時,一定要對體育競賽方式予以改革。教師在組織課余競賽活動時,不但要展現(xiàn)出運動水準(zhǔn),還要考慮到學(xué)生的實際情況及參與度。教師應(yīng)當(dāng)將體育競技活動與興趣活動有機結(jié)合起來,比如融合健身活動及游泳活動、正規(guī)活動及大眾活動、課外競技與教學(xué)內(nèi)容、大型比賽和小型游戲等,從而滿足各個學(xué)生的不同活動需求。在這樣的情況下,學(xué)生也容易在競技中找到自己喜愛的元素,從而培養(yǎng)出對體育活動的興致。例如,教師可以將一年一度的田徑運動會改革為綜合運動會,取締一部分難度較高的競賽項目,并降低比賽的標(biāo)準(zhǔn)和門檻,同時增加一系列大眾項目、趣味活動、集體活動等,放寬規(guī)則和尺度。此外,教師還可以對比賽的計分方式、排名方式等進行改革,讓更多學(xué)生都能積極參與到課外體育活動中。

4 結(jié)語

加強高校中課外體育活動的改革與發(fā)展,對于高校學(xué)生而言有著關(guān)鍵意義。其不僅可以培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,還能強化學(xué)生的身體素質(zhì),帶動高校體育文化進一步前行。因此,學(xué)校和教師應(yīng)當(dāng)在課外加入多元化體育活動,滿足學(xué)生的體育運動需求,同時建立體育俱樂部,培養(yǎng)學(xué)生運動興趣,在校內(nèi)開展體育競賽,改革比賽方法。以此優(yōu)化課外體育活動的改革,提升學(xué)生素質(zhì)。

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G807.4

:A

:2095-2813(2017)03(c)-0244-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.244

我國高校學(xué)生體育健康促進的發(fā)展路徑研究-學(xué)生課外體育俱樂部實踐平臺構(gòu)建,2016省廳級課題一般項目(16C 0728)。

余勝(1975—),男,漢,湖南岳陽人,碩士,講師,研究方向:體育教育學(xué)。