立足常規(guī)體育工作 確保全員性參與

王勇李明建

（1.遼寧省錦州市太和區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校，121000；2.遼寧省錦州市太和區(qū)三屯小學(xué)，121000）

立足常規(guī)體育工作 確保全員性參與

王勇1李明建2

（1.遼寧省錦州市太和區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校，121000；2.遼寧省錦州市太和區(qū)三屯小學(xué)，121000）

一、“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”項(xiàng)目與體育課所學(xué)項(xiàng)目相結(jié)合

每一學(xué)年學(xué)生在體育課上基本可掌握6～8個(gè)項(xiàng)目，如，低年級(jí)的障礙跑、仰臥推起成橋、立定跳遠(yuǎn)，中年級(jí)的50m跑、籃球運(yùn)球、投擲壘球，高年級(jí)的投擲實(shí)心球、足球運(yùn)球、耐久跑等，學(xué)生已經(jīng)在體育課堂上掌握了以上項(xiàng)目，而且器材和場(chǎng)地等方面都是現(xiàn)有的，可以保證“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”開(kāi)展的需要，這也是“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”與體育課所學(xué)項(xiàng)目相結(jié)合最大的優(yōu)勢(shì)。

實(shí)施策略：“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”項(xiàng)目應(yīng)與體育課所學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行結(jié)合，如，快速跑、投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)、耐久跑、連續(xù)蛙跳，同時(shí)兼顧球類(lèi)和體操類(lèi)等教材。為保證必要的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較低的項(xiàng)目應(yīng)提高其練習(xí)密度，如，投準(zhǔn)比賽的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較低，在開(kāi)展比賽時(shí)要規(guī)定投擲時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)擊中目標(biāo)最多。這樣學(xué)生就會(huì)在單位時(shí)間內(nèi)快速、重復(fù)地做出投擲動(dòng)作，進(jìn)而通過(guò)提升練習(xí)密度而保證必要的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。另外，要對(duì)每學(xué)年的體育課考核項(xiàng)目給予重視，學(xué)生已經(jīng)經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目掌握得較為熟練，如將考核項(xiàng)目作為“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”的項(xiàng)目，既能鞏固技術(shù)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，更容易被學(xué)生所接受。

二、“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”項(xiàng)目與大課間體育活動(dòng)相結(jié)合

大課間體育活動(dòng)是每名學(xué)生每天都要參加的體育活動(dòng)，每所學(xué)校的大課間體育活動(dòng)都有其自身的特色，不僅種類(lèi)繁多，而且項(xiàng)目各異。如，柔韌性練習(xí)、長(zhǎng)跑、籃球運(yùn)球、足球基本功、武術(shù)、跳短繩等項(xiàng)目。大課間體育活動(dòng)的內(nèi)容是學(xué)生正在練習(xí)的內(nèi)容，可將大課間體育活動(dòng)以班級(jí)為單位作為“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”項(xiàng)目之一，這更容易促進(jìn)全體學(xué)生參與。

實(shí)施策略：大課間組織形式因?yàn)槭侨珕T參與，所以受場(chǎng)地因素限制所涉及的項(xiàng)目多為“活動(dòng)”而非“運(yùn)動(dòng)”。如，廣播體操、自編輕器械操、各個(gè)項(xiàng)目的基本功練習(xí)等，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都較低，所以在將大課間項(xiàng)目引入“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”中應(yīng)注意從“活動(dòng)”到“運(yùn)動(dòng)”的轉(zhuǎn)換。以籃球基本功為例，在大課間中學(xué)生們多為原地運(yùn)球練習(xí)和雙人間的傳球，如引入到運(yùn)動(dòng)會(huì)中可借鑒“NBA籃球技巧賽”模式，注重運(yùn)、傳等技術(shù)的發(fā)揮，通過(guò)增加運(yùn)球跑動(dòng)距離，設(shè)定傳球難度等方法來(lái)保證必要的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使得比賽更具挑戰(zhàn)性和趣味性。將大課間的項(xiàng)目引入運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是對(duì)大課間活動(dòng)的一次展示，更是一次考核，有助于各個(gè)班級(jí)、每名學(xué)生更加重視大課間活動(dòng)，在這個(gè)層面上所體現(xiàn)出的意義顯得更為深遠(yuǎn)。

三、“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”項(xiàng)目與課外體育活動(dòng)相結(jié)合

課外體育活動(dòng)多以小組為單位，學(xué)生根據(jù)自己的喜好選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并在體育教師或校外輔導(dǎo)員的組織下進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。課外體育活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生們的課余生活，而且還讓更多的學(xué)生擁有了體育特長(zhǎng)，為此他們需要一個(gè)展示技能的平臺(tái)，“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”可以此為契機(jī)，為學(xué)生提供競(jìng)賽機(jī)會(huì)。

實(shí)施策略：“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”與課外體育活動(dòng)的結(jié)合更容易彰顯全員運(yùn)動(dòng)的亮點(diǎn)。首先，項(xiàng)目新穎繁多，如，足球、獨(dú)輪車(chē)、軟式棒壘球、拔河、跳長(zhǎng)繩等都可以在運(yùn)動(dòng)會(huì)中開(kāi)展競(jìng)賽；其次，技術(shù)含量較高，運(yùn)動(dòng)特征明顯，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可以得到有效保障。有些學(xué)校因地制宜地自創(chuàng)了一些項(xiàng)目，要不斷挖掘其鍛煉功能，盡量使其固定并將其作為本校特色體育項(xiàng)目。比賽不是目的，要樹(shù)立大教育觀(guān)，通過(guò)“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”的開(kāi)展拉動(dòng)更多的學(xué)生投身于課外體育活動(dòng)，通過(guò)課外體育活動(dòng)的訓(xùn)練和在“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”中的競(jìng)賽，實(shí)現(xiàn)二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在身體素質(zhì)、技術(shù)水平、體育特色等方面得到切實(shí)提高。

四、“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”項(xiàng)目與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目相結(jié)合

在“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”中引入《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目無(wú)疑進(jìn)一步促使學(xué)生更加重視學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試工作。“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”項(xiàng)目與學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目相結(jié)合的優(yōu)勢(shì)在于這些項(xiàng)目的評(píng)價(jià)指標(biāo)、測(cè)試方法、場(chǎng)地器材使用等方面都有明確的要求，易于組織和成績(jī)統(tǒng)計(jì)。

實(shí)施策略：《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目相對(duì)而言缺乏趣味性。因此，在引入“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”時(shí)應(yīng)適當(dāng)變化，增加趣味因素。如，可將各個(gè)單項(xiàng)進(jìn)行組合，也可制作一些任務(wù)卡，讓參賽學(xué)生根據(jù)任務(wù)卡的提示完成規(guī)定比賽項(xiàng)目，還可以增加難度設(shè)計(jì)負(fù)重跑，連續(xù)立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目?？傊瑧?yīng)讓本來(lái)無(wú)趣的項(xiàng)目變得有趣，讓學(xué)生在比拼的過(guò)程中享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”能不能實(shí)現(xiàn)全員參與，關(guān)鍵看競(jìng)賽項(xiàng)目的選擇，將體育課所學(xué)項(xiàng)目、大課間體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)及《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目納入到“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”中，既有利于開(kāi)展，又適用于經(jīng)濟(jì)較為薄弱的地區(qū)和學(xué)校。如果學(xué)校硬件條件較好，而且能保證持續(xù)投入，那么應(yīng)該大膽引入新興競(jìng)賽項(xiàng)目，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)前衛(wèi)、別致及具有鍛煉功能的競(jìng)賽項(xiàng)目。無(wú)論哪一種形式，“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”所表現(xiàn)出來(lái)的都不僅僅是一場(chǎng)比賽，而是對(duì)學(xué)校常規(guī)體育工作的一次總結(jié)。從一定意義上講，“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”與學(xué)校各項(xiàng)體育工作有機(jī)的結(jié)合具有相輔相承、相互推進(jìn)的作用。