高校網(wǎng)球教學(xué)方法的改革

張 燕

（三峽大學(xué)體育學(xué)院 ，湖北 宜昌 443002）

高校網(wǎng)球教學(xué)方法的改革

張 燕

（三峽大學(xué)體育學(xué)院 ，湖北 宜昌 443002）

伴隨著李娜在法網(wǎng)的奪冠，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)一時(shí)成為熱門項(xiàng)目，許多高校也因此開設(shè)了公共選修課。但由于我國(guó)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)還處在初級(jí)階段，再加上高校師資不足、資源有限、設(shè)施欠缺，導(dǎo)致網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量止步不前，出現(xiàn)了很多問(wèn)題，管理方法和教學(xué)方法都需要進(jìn)一步的改善。因此，我們應(yīng)將傳統(tǒng)的教法與現(xiàn)代教法相結(jié)合，將比賽融入教學(xué)中，以俱樂(lè)部為主要發(fā)展模式，進(jìn)一步完善和改進(jìn)傳統(tǒng)的教學(xué)方法，體現(xiàn)以人為本、因材施教的原則，使學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)中，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)、學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，以便收到更好的教學(xué)效果。

1 傳統(tǒng)教學(xué)法與現(xiàn)代教學(xué)法相結(jié)合

相對(duì)其他球類運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)較難掌握，再加上目前高校師資力量不足、設(shè)施條件有限，學(xué)生僅憑課內(nèi)時(shí)間了解基本技術(shù)，根本達(dá)不到教學(xué)要求，嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量。在這種情況下，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變思路，從教學(xué)方法入手，將傳統(tǒng)的被動(dòng)學(xué)習(xí)的方式轉(zhuǎn)化為學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)、自主學(xué)習(xí)的模式。以往教師的教學(xué)是以灌輸為主要方式，單一的從一個(gè)動(dòng)作分解講解到完整示范再到糾正學(xué)生錯(cuò)誤，籠統(tǒng)的“一刀切”教學(xué)方式未考慮學(xué)生的個(gè)體差異，忽視了學(xué)生的掌握能力與理解能力，以及師生之間的相互交流、生生之間的相互溝通，一節(jié)課死板硬套到底，沒(méi)有調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，因此學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中技術(shù)掌握較少，也體會(huì)不到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

目前我國(guó)推行陽(yáng)光體育，就是要深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)體育教學(xué)、教育，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)代體育教學(xué)理論認(rèn)為，體育教學(xué)是一門以適量身體運(yùn)動(dòng)增進(jìn)身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成學(xué)生鍛煉習(xí)慣，基本掌握簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技術(shù)，為終身體育奠定基礎(chǔ)的必修課。因此，在日常教學(xué)中教師應(yīng)充分挖掘?qū)W生的潛力，關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，取長(zhǎng)補(bǔ)短，加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通，通過(guò)運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的自信心，促進(jìn)其快速適應(yīng)社會(huì)，融入集體生活。引進(jìn)現(xiàn)代教學(xué)方法有很多種，如通過(guò)電子設(shè)備的觀摩學(xué)習(xí)法，在學(xué)生掌握一定的技戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)上，通過(guò)電腦或是其他設(shè)備采用截圖、回放或是慢放動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地感受先進(jìn)的技戰(zhàn)術(shù)水平；采用錄像法，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)的同時(shí)，看到自己的動(dòng)作技術(shù)問(wèn)題，通過(guò)這種方法可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，提高學(xué)生自身的分析能力及教學(xué)質(zhì)量。

2 將比賽融入教學(xué)

傳統(tǒng)的教學(xué)以教師為主體、中心，學(xué)生是被動(dòng)的接受者，主要以基本技能傳授為主，而現(xiàn)代教學(xué)則要求以培養(yǎng)學(xué)生能力為出發(fā)點(diǎn)。由于網(wǎng)球課程的特殊性，以往的教學(xué)不將比賽引進(jìn)日常教學(xué)中，認(rèn)為影響教學(xué)進(jìn)度，達(dá)不到教學(xué)目的，但忽視了學(xué)生學(xué)習(xí)的目的與興趣。將比賽融入教學(xué)是一種新型的教學(xué)方法，讓學(xué)生在課余時(shí)間積極備戰(zhàn)，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)提高學(xué)生的自學(xué)能力和實(shí)踐能力。通過(guò)比賽，學(xué)生能體會(huì)到競(jìng)技的魅力，開動(dòng)腦筋尋找策略，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，在快樂(lè)與汗水中體會(huì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從而使學(xué)生更加熱愛(ài)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，更好的掌握網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)，提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到高校體育教學(xué)的目的。

3 墻壁教學(xué)法與日常教學(xué)相結(jié)合

墻壁教學(xué)法是指在網(wǎng)球教學(xué)、練習(xí)過(guò)程中，借助墻壁進(jìn)行各種技術(shù)學(xué)習(xí)、練習(xí)的方法的總稱。墻壁教學(xué)法目前在普通高校網(wǎng)球課程教學(xué)中很少運(yùn)用，一是場(chǎng)地設(shè)施有限，二是公共選修課人數(shù)較多，還達(dá)不到此要求，但教師應(yīng)重視墻壁教學(xué)對(duì)學(xué)生掌握和提高網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)的重要性。在學(xué)生掌握基本正反手技術(shù)和發(fā)球技術(shù)后，進(jìn)行墻壁練習(xí)可以讓學(xué)生體會(huì)揮拍的力度，更準(zhǔn)確地判斷揮拍擊球的時(shí)機(jī)，提高控球能力。對(duì)初學(xué)者而言，發(fā)球技術(shù)是一項(xiàng)難以掌握的技術(shù)，在場(chǎng)地上隔網(wǎng)練習(xí)，沒(méi)有目標(biāo)性，練習(xí)者相當(dāng)盲目，如果采用墻壁練習(xí)，此現(xiàn)象就有所改善。在指定區(qū)域內(nèi)對(duì)著墻壁的打點(diǎn)區(qū)進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生有了目標(biāo)，在完善技術(shù)動(dòng)作之后，可提高發(fā)球的成功率。當(dāng)然，對(duì)墻壁練習(xí)是一項(xiàng)難度較高的網(wǎng)球訓(xùn)練方法，學(xué)生只有在掌握了一定的基本技術(shù)之后才可以進(jìn)行，否則過(guò)早地接觸此練習(xí)方法，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)作變形，不利于學(xué)生對(duì)網(wǎng)球技術(shù)的掌握。

4 以俱樂(lè)部模式豐富學(xué)生課余生活

實(shí)踐證明，加大校園俱樂(lè)部的發(fā)展符合現(xiàn)代高等教育要求，成立網(wǎng)球俱樂(lè)部已成為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)，它不但可以促進(jìn)基層網(wǎng)球活動(dòng)的開展，還可以豐富群眾文化生活，同時(shí)有利于人才的培養(yǎng)和競(jìng)技水平的提高。目前高校網(wǎng)球課程課次少、人數(shù)多、場(chǎng)地少，再加上各高校對(duì)網(wǎng)球場(chǎng)地的管理都較嚴(yán)格，不利于興趣愛(ài)好者技戰(zhàn)術(shù)水平的提高。鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與俱樂(lè)部活動(dòng)，一方面，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，豐富課余生活，提高教學(xué)質(zhì)量；另一方面，有利于校園文化建設(shè)，豐富校園文化生活。高校體育的目的就是以運(yùn)動(dòng)和身體練習(xí)為基本手段，對(duì)大學(xué)生機(jī)體進(jìn)行科學(xué)的培育，在現(xiàn)今校園體育管理滯后的情況下，抓好每周1次體育課的同時(shí)，應(yīng)重視課外體育活動(dòng)，加大對(duì)課外體育活動(dòng)的管理與經(jīng)費(fèi)投入。因此，推動(dòng)校園社團(tuán)或是俱樂(lè)部的發(fā)展勢(shì)在必行。

5 結(jié) 語(yǔ)

20世紀(jì)80年代中期至90年代初期，我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)水平提高幅度較快，進(jìn)入21世紀(jì)有了更快地發(fā)展，伴隨著李娜在法網(wǎng)的奪冠，網(wǎng)球賽事被頻繁轉(zhuǎn)播，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)走進(jìn)了大眾的視野，被越來(lái)越多的人所喜歡，已成為高校體育教學(xué)的一個(gè)重要組成部分。與此同時(shí)，我們應(yīng)吸取傳統(tǒng)教學(xué)方法的精華，擺脫固有的教學(xué)模式，注重學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)科學(xué)技術(shù)，重視教法的改革和研究。其次，應(yīng)放棄單一的講解示范教學(xué)模式，采用多元化教學(xué)手段，實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的統(tǒng)一。所以，改革教學(xué)方法勢(shì)在必行，只有通過(guò)不斷地探索、不斷地改革，才能穩(wěn)步提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量，完成我國(guó)高校體育教學(xué)的最終目標(biāo)。

[ 1 ]孫志.“墻壁法”在網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用[ J ].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2010，18（8）：81.

[ 2 ]高菲菲.對(duì)體育教學(xué)方法研究現(xiàn)狀的分析和評(píng)價(jià)[ J ].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，18（3）：14-16.

[ 3 ]張保羅.短式網(wǎng)球在我國(guó)的普及與發(fā)展[ J ].武漢體育學(xué)院院報(bào)，1999（5）：105-106.

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[ 5 ]彭永強(qiáng).試論我國(guó)高校網(wǎng)球教學(xué)方法的改革[ J ].遼寧體育科技，2002（1）.

[ 6 ]尹樹來(lái)，蔣宏偉，劉健，高力翔.國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員發(fā)球特征與效果分析——以2015年中國(guó)網(wǎng)球公開賽為例[ J ].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2016，30（6）：114-118.

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投稿日期：2017-10-15

張燕（1977～），講師，碩士。研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。