田徑教學(xué)對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的作用①

胡煒

（原平市農(nóng)業(yè)學(xué)校 山西忻州 034000）

田徑教學(xué)對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的作用①

胡煒

（原平市農(nóng)業(yè)學(xué)校 山西忻州 034000）

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，新課程改革逐步實(shí)施，加強(qiáng)學(xué)生體育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)學(xué)生身心發(fā)展具有重要的影響。從我國(guó)現(xiàn)階段體育教學(xué)發(fā)展來(lái)看，田徑教學(xué)是體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容和發(fā)展基礎(chǔ)，能夠提升學(xué)生身體素質(zhì)，使學(xué)生擁有一個(gè)健康的體魄。為此，本文將以田徑教學(xué)為研究對(duì)象，分析開(kāi)展田徑教學(xué)對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展的影響。

田徑教學(xué) 身心健康 身體素質(zhì) 高校改革

在新課程改革的推動(dòng)下，對(duì)我國(guó)體育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行改革與創(chuàng)新，從“以人為本”角度出發(fā)，注重學(xué)生個(gè)體發(fā)展，落實(shí)“因材施教”，通過(guò)開(kāi)展田徑教學(xué)活動(dòng)，提升學(xué)生身體素質(zhì)，使學(xué)生擁有一個(gè)健康的身體。

1 田徑教學(xué)對(duì)學(xué)生身體健康發(fā)展的作用

1.1 提高學(xué)生身體素質(zhì)

身體健康是一切發(fā)展的基礎(chǔ)，學(xué)生只有擁有一個(gè)健康的身體，才能夠發(fā)展個(gè)人德育、智育與勞育，才有能力享受健康、優(yōu)雅、舒適的生活環(huán)境與學(xué)習(xí)環(huán)境。對(duì)學(xué)生開(kāi)展田徑教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生通過(guò)走路、跑步、跳高等，提升學(xué)生肢體協(xié)調(diào)能力,增加耐力,加大肺活量,提高身體免疫力，使其擁有一個(gè)健康的身體，避免生病影響個(gè)人日常生活。

1.2 釋放心理壓力

跑步能夠釋放壓力與情緒，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的身心環(huán)境。當(dāng)前學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大，不少學(xué)生存在抑郁、壓抑、失落等現(xiàn)象，學(xué)習(xí)過(guò)程缺乏自信心與成功感，通過(guò)對(duì)學(xué)生開(kāi)展田徑教學(xué)活動(dòng)，能夠使學(xué)生在奔跑中釋放心理壓力，放松心情，使學(xué)生能夠擁有一個(gè)良好的心境。

1.3 激發(fā)學(xué)生潛力

學(xué)生通過(guò)開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)，能夠活動(dòng)四肢，增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)能力，激發(fā)學(xué)生潛能，在練習(xí)中不斷超越自我、突破個(gè)人極限，使學(xué)生身體具有較強(qiáng)的柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性、耐力與速度。

2 田徑教學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀

為提升我國(guó)高校大學(xué)生身體素質(zhì)，特將田徑體育運(yùn)動(dòng)列入高校大學(xué)生必修課。從我國(guó)高校田徑教學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀來(lái)看，主要存在以下幾方面的問(wèn)題。

2.1 教學(xué)模式傳統(tǒng)落后

教學(xué)模式是教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展的基礎(chǔ)，一切教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，均圍繞相應(yīng)的教學(xué)模式進(jìn)行。受我國(guó)傳統(tǒng)教學(xué)理念影響，我國(guó)田徑教學(xué)活動(dòng)依舊選用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，該教學(xué)模式具有較為突出的單一性、落后性，制約現(xiàn)代化田徑教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，與社會(huì)發(fā)展潮流相違背，制約田徑教學(xué)質(zhì)量的提升。其表現(xiàn)最為突出的是，教師占據(jù)教學(xué)中心，一切圍繞教師的心思意念展開(kāi)，學(xué)生成為知識(shí)與技能的被動(dòng)吸收者，在田徑教學(xué)活動(dòng)中缺乏主動(dòng)性與積極性，導(dǎo)致田徑教學(xué)目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)。

2.2 教學(xué)體系不夠完整

從我國(guó)高校田徑教學(xué)活動(dòng)來(lái)看，其教學(xué)體系缺乏完整性、統(tǒng)一性與具體性，跑步是田徑教學(xué)活動(dòng)的主要內(nèi)容，多數(shù)高校忽視跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球等田徑運(yùn)動(dòng)的存在價(jià)值，導(dǎo)致學(xué)生鍛煉模式較為單一、籠統(tǒng)，缺乏靈活性、創(chuàng)新性與豐富性。從田徑教學(xué)體系的發(fā)展來(lái)看，受新課程改革的影響，我國(guó)部分高校正在逐步增加田徑教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容，因受教學(xué)場(chǎng)地的影響，高校缺乏田徑教學(xué)活動(dòng)場(chǎng)地與活動(dòng)設(shè)施，導(dǎo)致田徑教學(xué)活動(dòng)無(wú)法順利開(kāi)展。

2.3 教學(xué)課程缺乏參與

受我國(guó)教學(xué)體制的影響，學(xué)生長(zhǎng)期處于偏重文化課教育的教學(xué)氛圍中，將文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放到首位，占據(jù)學(xué)生絕大多數(shù)生活實(shí)踐，忽視學(xué)生的體育鍛煉，將體育課程劃入“副科”的行列，對(duì)體育鍛煉缺乏正確的認(rèn)知與理解，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)抱著忽視的態(tài)度，認(rèn)為體育鍛煉可有可無(wú)，缺乏參與的積極性與主動(dòng)性。時(shí)下90后的大學(xué)生多是獨(dú)生子女，從小過(guò)著嬌生慣養(yǎng)的生活，吃不得一點(diǎn)苦頭，從小對(duì)體育鍛煉擁有抵觸心理，在田徑教學(xué)活動(dòng)中，面對(duì)各項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)均存在逃避心理。

3 提升田徑教學(xué)質(zhì)量的策略

開(kāi)展田徑教學(xué)活動(dòng)對(duì)學(xué)生身心健康具有重要的影響作用，針對(duì)田徑教學(xué)活動(dòng)中所存在的3點(diǎn)共性問(wèn)題，需要從以下3個(gè)方面著手，提升田徑教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生身體健康與心理素質(zhì)。

3.1 教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

在新課程改革的引導(dǎo)下，體育教職工應(yīng)沖破傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛，在傳統(tǒng)教學(xué)模式的基礎(chǔ)上發(fā)展與改革，根據(jù)田徑教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合社會(huì)發(fā)展需求與學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需要，科學(xué)合理地制定具有可行性的教學(xué)模式；從“以人為本”的角度出發(fā)，分析每一個(gè)學(xué)生的身體健康情況，落實(shí)“因材施教”戰(zhàn)略，使每一個(gè)學(xué)生的潛能能夠得到充分的挖掘，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展；讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人，知識(shí)與技能的引領(lǐng)者，一切教學(xué)活動(dòng)均圍繞學(xué)生的發(fā)展需求開(kāi)展，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性，使學(xué)生從知識(shí)的吸收者轉(zhuǎn)變成知識(shí)的探索者與發(fā)現(xiàn)者。

養(yǎng)學(xué)生教學(xué)能力與多種能力的提高落實(shí)到日常教學(xué)、管理之中，有效地提高了學(xué)生教學(xué)能力與綜合素質(zhì)。

(2)教學(xué)方法的改革，可以改變教學(xué)的模式、學(xué)生學(xué)習(xí)的模式與思維的模式，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果。

(3)教學(xué)手段的引入可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和獲取信息的量，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新教育的一種形式。

(4)輔導(dǎo)員是不可忽視的教育資源，輔導(dǎo)員不僅僅是學(xué)生行政管理者、生活護(hù)衛(wèi)者，而且也是專業(yè)學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、專業(yè)知識(shí)技能的傳授者、社會(huì)實(shí)踐的帶領(lǐng)者，更是學(xué)生的良師益友。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.31.088

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2095-2813(2017)11(a)-0088-02

胡煒(1972，11—)，女，漢族，山西原平人，本科，中級(jí)講師，研究方向：體育教育。