極限飛盤在北京市國際高中開展的現(xiàn)狀研究①

羿成勇

(北京昌平新東方外國語學(xué)校 北京 102206)

極限飛盤在北京市國際高中開展的現(xiàn)狀研究①

羿成勇

(北京昌平新東方外國語學(xué)校 北京 102206)

極限飛盤項目以其趣味性、健身性、對抗性和團(tuán)隊協(xié)作等特點(diǎn),深受世界各地學(xué)生喜愛。以美國為例,每年的全國大學(xué)生極限飛盤錦標(biāo)賽,會吸引數(shù)千名運(yùn)動員參賽。目前北京許多國際學(xué)校也開展了極限飛盤運(yùn)動,但是跟上海、深圳、香港等地高中學(xué)校比較,北京極限飛盤運(yùn)動開展呈現(xiàn)出隊伍不健全、訓(xùn)練不系統(tǒng)、場地受限和師資缺乏等特點(diǎn)。該文以北京市各國際高中飛盤愛好者近120人為研究對象,采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、訪談、數(shù)據(jù)分析等研究方法,梳理了北京國際高中飛盤運(yùn)動開展的現(xiàn)狀,并針對目前極限飛盤運(yùn)動開展過程中存在的問題,給予建議,希望對下一步極限飛盤運(yùn)動在北京市國際高中的開展有積極影響。關(guān)鍵詞：極限飛盤 趣味性 健身性 對抗性 團(tuán)隊協(xié)作

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2016年參加北京市青少年飛盤邀請賽的運(yùn)動員120名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

結(jié)合研究內(nèi)容,通過查閱中國知網(wǎng)、中國期刊網(wǎng)、國家圖書館等有關(guān)飛盤運(yùn)動開展現(xiàn)狀的相關(guān)文章和研究論文30余篇。

1.2.2 問卷調(diào)查法

通過問卷調(diào)查,了解北京國際高中學(xué)生參與極限飛盤運(yùn)動的興趣點(diǎn),找出飛盤運(yùn)動的特點(diǎn),作為下一步推廣的依據(jù)。同時了解目前學(xué)生在推廣飛盤運(yùn)動的過程中,遇到的一些問題,結(jié)合其他成功學(xué)校的經(jīng)驗,給予相應(yīng)建議。

1.2.3 訪談法

利用比賽之外的時間,約談各業(yè)余隊的負(fù)責(zé)人或者社團(tuán)負(fù)責(zé)人,請他們就此文研究的問題進(jìn)行訪談。

1.2.4 數(shù)據(jù)分析

對所收集的問卷及論文內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)計處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 極限飛盤運(yùn)動的特點(diǎn)

2.1.1 趣味性

飛盤器材采用特殊材質(zhì)的塑料制作而成,通過多年的研究發(fā)展,現(xiàn)代飛盤更加適合選手在比賽中展現(xiàn)自己的高超技藝。高水平選手可以通過反手或者正手技術(shù),將飛盤投擲到百米之外。同時,在投擲的過程中,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整出手角度,可以讓飛盤展現(xiàn)出不同的飛行路徑。結(jié)合外界天氣等因素的影響,選手們可以投出在空中上升的盤,投出在空中停留時間超過8 s的盤,結(jié)合飛盤器材特有的空氣動力學(xué)原理,光飛盤的運(yùn)動軌跡,足矣讓觀眾和參賽隊員大飽眼福。

2.1.2 健身性

飛盤運(yùn)動是一項對身體素質(zhì)要求較高的運(yùn)動,特別是速度耐力和爆發(fā)力,在整個比賽的過程中,進(jìn)攻節(jié)奏非?？?高水平隊伍一次進(jìn)攻可以在10 s左右完成。而對于實力水平相當(dāng)?shù)年犖?有時候得到一分,需要多次攻防轉(zhuǎn)換,持續(xù)數(shù)分鐘才能完成。長時間的沖刺跑,對于運(yùn)動員的體能要求很高,而長期的訓(xùn)練和比賽,對學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展效果極佳?？傮w而言,極限飛盤項目的移動奔跑能力以磷酸原和糖酵解混合功能為主,而這種運(yùn)動形式,目前是健身的主流功能形式,長時間從事該運(yùn)動,久而久之,孩子的心肺機(jī)能及全身運(yùn)動能力都會有所提升,身體更健康。

2.1.3 對抗性

極限飛盤運(yùn)動強(qiáng)調(diào)飛盤精神,不建議有直接的身體接觸,但是在正式的比賽中,或多或少會有一些合理的身體接觸和對抗,同時比賽本身即是運(yùn)動員體能、技能和心理智能的對抗。飛盤比賽節(jié)奏快,對抗性強(qiáng),比賽的勝負(fù)不僅是個人能力的對抗,更是全隊各種綜合能力的對抗。有盤隊員在高強(qiáng)度防守下,將飛盤傳到指定位置,無盤隊員通過各種移動,擺脫防守人,獲得接盤空間,甚至是在有對抗的情況下去接住盤等一系列技戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行,都需要有很好的對抗能力。正式的比賽過程中,飛身撲接或者防守動作,能夠充分體現(xiàn)出極限飛盤的美感和激烈的對抗性。極限飛盤是擁有合理對抗性的運(yùn)動,魅力大增。

2.1.4 集體性

飛盤比賽場上人數(shù)一般為7人,比賽中要想進(jìn)攻或者防守成功,僅靠一個人的能力是絕無可能的,飛盤運(yùn)動非常強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊配合,同時根據(jù)隊員特點(diǎn)確定不同的位置和功能。在飛盤比賽中,為了達(dá)成進(jìn)攻或者防守的目的,目前已發(fā)展出很多經(jīng)典的戰(zhàn)術(shù)體系,比如我們常見的縱排進(jìn)攻、橫排進(jìn)攻,防守中常用的杯子防守等,這些戰(zhàn)術(shù)都是很好的項目集體性的體現(xiàn)。極限飛盤精神可以說是極限飛盤的核心文化,極限飛盤強(qiáng)調(diào)相互尊重,全體參與,共同承擔(dān),多鼓勵,少抱怨,這些好的品質(zhì)讓參與者始終在集體的氛圍中成長進(jìn)步。每次比賽結(jié)束后,往往會有一個總結(jié)環(huán)節(jié),兩隊所有隊員列隊相互鼓勵,溝通增進(jìn)友誼,這些都是該項目集體性的一個非常好的體現(xiàn)。

2.2 存在問題

2.2.1 隊伍不健全

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)校極限飛盤以社團(tuán)形式開展,隊員們訓(xùn)練全憑興趣,隨意性很強(qiáng),隊員們經(jīng)常出現(xiàn)缺席情況,久而久之,隊伍渙散,沒有戰(zhàn)斗力。以社團(tuán)形式開展,學(xué)生組織管理能力有限,不能很好地把大家調(diào)動起來,訓(xùn)練的內(nèi)容沒有計劃性,讓隊員們看不到進(jìn)步和目標(biāo)模糊,逐漸失去訓(xùn)練興趣。學(xué)校層面給予的關(guān)注和支持很少,甚至是沒有。學(xué)生組織參與活動的熱情不高,僅僅通過學(xué)生小團(tuán)體進(jìn)行運(yùn)作,生存率很低。高年級學(xué)生以學(xué)習(xí)為主,低年級學(xué)生各方面能力有限,很難形成以老帶新的局面。

2.2.2 訓(xùn)練不系統(tǒng)

很多愛好者在成立社團(tuán)之初,本身自己的基本功就比較薄弱,很難帶動大家的興趣和熱情,訓(xùn)練沒有計劃和目標(biāo),沒有比賽來激勵,時間久了,就會有很多人會流失。其次,沒有正規(guī)的訓(xùn)練隊管理制度來進(jìn)行約束,訓(xùn)練人員流動性較大,隊伍反復(fù)學(xué)習(xí)基本技術(shù),對老隊員是一種打擊,而教授內(nèi)容過深,對新隊員而言,難以接受,水平層次不齊,在比賽過程中也會暴露出很多問題。

2.2.3 場地受限制

飛盤項目就目前而言,是一個小眾項目,參與該項目的人口很少,這樣學(xué)校很難給予較大力度的支持,除非是學(xué)校把這個項目納入到學(xué)校的特色課程。如果是社團(tuán)來組織,則跟訓(xùn)練相關(guān)的所有問題,都需要學(xué)生來想辦法解決。學(xué)生通過各種努力,爭取的訓(xùn)練時間,很有可能被其他項目取代。目前全國大力推廣足球項目,對足球場地需求量大,而飛盤運(yùn)動基本上在足球場地進(jìn)行訓(xùn)練,這就導(dǎo)致了場地的嚴(yán)重缺乏。沒有固定的場地,就沒有穩(wěn)定的訓(xùn)練,也就沒有訓(xùn)練成績。其次,據(jù)了解,北京很多學(xué)校沒有標(biāo)準(zhǔn)的足球場地,甚至連一塊規(guī)整的空地都沒有。

3 結(jié)論及建議

(1)社團(tuán)負(fù)責(zé)人可以在不同年級中,通過社團(tuán)或者體育老師牽頭,成立一個飛盤訓(xùn)練社團(tuán),老師在技術(shù)和體能等方面給予指導(dǎo),該老師應(yīng)是能夠接受新鮮事物,有激情的人。定期對該項目進(jìn)行推廣宣傳,同時不定期請各飛盤俱樂部隊員來校進(jìn)行交流,定期做體驗課、視頻欣賞和表演賽活動,讓更多的人通過不同的渠道了解該運(yùn)動,擴(kuò)大其在校園中的影響力。

(2)訓(xùn)練不系統(tǒng)的問題,跟訓(xùn)練的組織和計劃有關(guān)系,也和人員的穩(wěn)定有關(guān)系。剛開始的時候,不一定需要太多人,找一些確實有余力、有興趣的學(xué)生,按要求按時定期進(jìn)行訓(xùn)練。社團(tuán)定期和附近高校飛盤社團(tuán)的學(xué)生聯(lián)系,進(jìn)行交流和學(xué)習(xí),培養(yǎng)自己的骨干力量。通過這些骨干力量,來帶動學(xué)校更多的人參與到該運(yùn)動中去。

(3)場地受限制的問題可以跟也有類似需求的社團(tuán)去商量,比如周幾足球,周幾飛盤,哪個時間段足球,哪個時間段飛盤,分場地等。其次,針對沒有場地條件的學(xué)校,剛開始學(xué)習(xí)的時候,以基本功練習(xí)為主,可以多練習(xí)擲準(zhǔn)、技術(shù)的穩(wěn)定性、傳盤的精準(zhǔn)性,如果沒有足球場,可以在籃球場,甚至是學(xué)校的廣場,在學(xué)生較少的時間段進(jìn)行練習(xí)。

(4)而爭取領(lǐng)導(dǎo)層的支持,對工作絕對是有巨大推動作用的。如果學(xué)校對該運(yùn)動有足夠重視的話,這對老師工作積極性有很大的促進(jìn)作用?，F(xiàn)在是信息時代,經(jīng)常把隊伍帶出去比賽交流,參加一些影響力較大的比賽,為學(xué)校爭得榮譽(yù),獲得領(lǐng)導(dǎo)層面的支持。

[1]肖雷.高校開展極限飛盤運(yùn)動探討[J].體育文化導(dǎo)刊,2011(9)：107-109.

[2]楊華.讓快樂飛起來——開展班級特色活動極限飛盤的實踐與思考[J].科技資訊,2014(20)：197.

[3]高響亮.普通高校開設(shè)極限飛盤課程的可行性研究[D].華東師范大學(xué),2010.

G888

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2095-2813(2017)05(c)-0150-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.15.150

羿成勇(1983,6—),男,漢,湖北公安縣人,碩士,研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。