淺談如何有效開展高中心理健康教育的途徑

張鈺彬

【摘 要】進入高中以后，學(xué)生的身心發(fā)展日益成熟。同時，因為所處這個快速發(fā)展的時代，當(dāng)代學(xué)生接受的新事物愈加廣泛，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的因素也就越來越多。基于種種原因，學(xué)校對于學(xué)生的心理健康教育越來越重要了。因為只有這樣，才能促進學(xué)生的全面健康發(fā)展。那么，我們應(yīng)該怎么才能有效開展高中心理健康教育呢？

【關(guān)鍵詞】高中 心理健康 教育途徑

中圖分類號：G4 文獻標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.21.129

高中生每天的學(xué)習(xí)任務(wù)是非常重的，如果我們在教學(xué)過程中不注重他們的心理健康教育，就容易讓他們在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)問題，繼而影響他們的學(xué)習(xí)。同時，隨著世界各方面的發(fā)展越來越迅速，學(xué)生獲取信息的途徑也越來越廣泛。雖然說學(xué)生處于學(xué)校這個比較單純的環(huán)境中，可是他們總想有和外面社會接觸的時間，這就容易導(dǎo)致學(xué)生在和外界交流的時候接觸到不好的事物，對他們的心理產(chǎn)生不好的影響。綜上來看，我們在教學(xué)的過程中都需要注意對學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)，讓學(xué)生健康快樂地成長。

一、了解學(xué)生的成長特點

身心發(fā)展指的是個體從出生到成長至今所發(fā)生的一切的心理變化。它具有多方面的特點，包括認(rèn)知發(fā)展、社會性發(fā)展，所以了解高中的心理健康發(fā)展特點對我們展開心理健康教育工作有著非常重要的意義。同時，不同階段的學(xué)生的身心發(fā)展具有不同的特點?？偟膩碚f，學(xué)生的心理發(fā)展具有以下幾個特征：階段性和連續(xù)性、不平衡性、定向性和順序性、差異性。作為一個高中教師，首先要明白的就是學(xué)生的這些心理發(fā)展特點，這樣我們才能展開下一步的工作。

在實際的工作中，我們一定要根據(jù)班上學(xué)生的具體情況展開工作。首先，我們要去了解每個學(xué)生的成長特點，找出他們之間的差異性。其次，我們要研究每個學(xué)生在成長過程中的各方面的特征，找出他們的優(yōu)勢所在，分析他們的不足之處。最后，我們要把學(xué)生的成長聯(lián)系起來，通過以前來了解現(xiàn)在的學(xué)生，進而更好地展開心理健康教育的工作。

無論如何，我們的心理健康教育都要根據(jù)學(xué)生的心理健康發(fā)展的特點來展開，因為在學(xué)生的心理健康發(fā)展過程中，前一階段的發(fā)展都會影響到后一階段的發(fā)展，而且還會在前一階段的基礎(chǔ)上萌生出具有自己獨特個性的新的特征。同時，當(dāng)學(xué)生成長特點變化到一定量的時候，就會引起質(zhì)的改變，也就是說到了一定的時候新的特征就會取代舊的特征。但是，我們需要明白的是，心理發(fā)展總是具有一定的方向性和順序性的，發(fā)展還是不可逆的。只是在發(fā)展的過程中，個體有的方面發(fā)展要迅速些，有些方面的發(fā)展要緩慢些。

二、明白心理發(fā)展的教育意義

心理發(fā)展的良好，會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度以及學(xué)習(xí)效果，做好心理健康教育具有非常重要的現(xiàn)實意義。在學(xué)習(xí)之前，學(xué)生都有一個學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，這個指的是學(xué)生的原有知識水平或者是他們的心理發(fā)展水平對新學(xué)習(xí)的知識的一個適應(yīng)性。學(xué)生在學(xué)習(xí)新知識的時候，他們的心理或者生理或多或少有促進或者妨礙學(xué)生學(xué)習(xí)的因素。如果學(xué)生具有促進學(xué)習(xí)的心理因素，那么對學(xué)生接下來的學(xué)習(xí)就有利，他們的學(xué)習(xí)動機就會更加強烈，那么學(xué)習(xí)效果也就會越好。反之，如果學(xué)生具有妨礙學(xué)習(xí)的心理因素多，那么在接下來的學(xué)習(xí)中學(xué)生就會動力不足，缺乏興趣，最終的學(xué)習(xí)效果可想而知是不好的。

學(xué)習(xí)是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，從個體出生開始就已經(jīng)具有?？v向指的就是學(xué)生從出生到現(xiàn)在每個成長階段所出現(xiàn)的對學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。橫向的指的就是學(xué)生在每個年齡階段所出現(xiàn)的各種對學(xué)習(xí)有影響的內(nèi)部因素。我們在教學(xué)中要注意學(xué)生的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，因為它不僅影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性，還會影響到學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度。同時，學(xué)習(xí)準(zhǔn)備也會促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。所以，在高中的心理健康教育中，我們要明確我們的工作重心是什么，這樣才能提高辦事的效率。當(dāng)學(xué)生發(fā)展到高中階段以后，他們已經(jīng)具有了一定的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，所以在這時候我們的心理健康教育應(yīng)該側(cè)重于學(xué)生橫向的心理健康教育。

三、豐富心理健康教育工作的途徑

有效的工作途徑會讓我們的教育工作取得事半功倍的效果，這就是為什么我們在高中心理健康教育中要注意方式方法的采用。在高中的心理健康教育中，我們一定要注意采取合適的教育方法，選取合適的心理健康教育內(nèi)容，對學(xué)生開展恰當(dāng)?shù)男睦斫】到逃米寣W(xué)生得到良好的教育。

首先，我們要注意開設(shè)相關(guān)的心理健康教育的課程。具體的教學(xué)內(nèi)容能讓學(xué)生得到具體的學(xué)習(xí)，相應(yīng)的心理健康課程也能對學(xué)生產(chǎn)生針對性的影響。其次，我們要注意開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課。通常來說，心理輔導(dǎo)是學(xué)校教育的一方面內(nèi)容，對學(xué)生進行教育可以讓學(xué)生學(xué)會調(diào)適自己的情感，還能讓他們能夠更好地發(fā)展自己。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題的時候，也能對學(xué)生進行及時的幫助。

再次，在學(xué)科教學(xué)中，我們要融入心理健康的教育內(nèi)容。心理健康教育是全體教師的教學(xué)任務(wù)。所以我們在平時的教學(xué)中一定要注意和其他教師保持聯(lián)系，和他們進行討論，研究新的教學(xué)方法，商量如何才能更好地在自己的學(xué)科中融入心理健康的教育。這樣我們就可以把心理健康教育的內(nèi)容放進這個主體班會中，讓學(xué)生在班級活動中也能感受到心理健康教育。

最后，其實心理健康的教育方法很多，只要我們在實際的教學(xué)中加以注意，就一定能發(fā)現(xiàn)更多有效地教學(xué)方法。比如當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理方面的問題時，我們就可以采用個別輔導(dǎo)的方式，好讓學(xué)生能夠更快地走出心理疾病的陰影，這樣也能讓教師更快速的解決學(xué)生身上所遇到的問題，提高心理健康教育的效率，對學(xué)生自身的發(fā)展也就更有促進作用。

在高中的心理健康教育中，只要教師在平時的教學(xué)中注意觀察班上的學(xué)生，了解他們之間的差異之處，掌握他們的思想動態(tài)，就比較容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上所有的心理健康問題。當(dāng)教師能夠快速的發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的問題后，那就更能有效地解決問題了。不管怎么樣，我們在實際的工作中一定要注意加強學(xué)生的心理健康教育，好讓他們健康的成長，這樣也能促進他們知識文化的學(xué)習(xí)。另外，在教學(xué)中我們也要注意不斷去提升自己的專業(yè)知識水平，提高自己的專業(yè)技能，多去研究其他優(yōu)秀教師的教學(xué)模式，取其精華運用于自身的教育中來，豐富自己心理健康教育工作的途徑。

參考文獻

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