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    葉詩(shī)文倫敦奧運(yùn)會(huì)與世錦賽200m混合泳戰(zhàn)術(shù)分析①

    2017-11-24 02:36:52常伯深
    當(dāng)代體育科技 2017年27期
    關(guān)鍵詞:混合泳仰泳蛙泳

    常伯深

    (上海對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué) 上海 216000)

    葉詩(shī)文倫敦奧運(yùn)會(huì)與世錦賽200m混合泳戰(zhàn)術(shù)分析①

    常伯深

    (上海對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué) 上海 216000)

    我國(guó)優(yōu)秀女子選手葉詩(shī)文,在繼倫敦奧運(yùn)會(huì)奪冠后,巴塞羅那游泳世錦賽上遭遇了200m,400m個(gè)人混合泳與獎(jiǎng)牌無(wú)緣的尷尬局面。本文運(yùn)用錄像解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法,對(duì)倫敦奧運(yùn)會(huì)、巴塞羅那世錦賽上200m混合泳比賽中葉詩(shī)文從出發(fā)、分段成績(jī)、途中游等競(jìng)技表現(xiàn)指標(biāo)進(jìn)行分析。

    葉詩(shī)文 200m個(gè)人混合泳 戰(zhàn)術(shù)分析

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    本文將以倫敦奧運(yùn)會(huì)和巴塞羅那游泳世錦賽為背景,著重通過(guò)對(duì)葉詩(shī)文在這兩次重大比賽中,200m個(gè)人混合泳出發(fā)反應(yīng)時(shí)間,各分段成績(jī)及途中游綜合表現(xiàn)進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)分析。

    1.2 研究方法

    文獻(xiàn)資料法、錄像解析法、比較分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

    2 結(jié)果與分析

    2.1 葉詩(shī)文出發(fā)戰(zhàn)術(shù)分析

    起動(dòng)的快慢是評(píng)判游泳出發(fā)技術(shù)的一個(gè)重要指標(biāo)[1]。首先從出發(fā)反應(yīng)時(shí)來(lái)看,葉詩(shī)文的出發(fā)反應(yīng)時(shí)都不算快的。葉詩(shī)文是0.79s和0.76s。雖說(shuō)都有提高,但發(fā)出反應(yīng)時(shí)還是在決賽上比其他七位選手的平均反應(yīng)時(shí)0.72s慢0.04s,所以出發(fā)這一環(huán)節(jié)上還需加強(qiáng)練習(xí)。

    2.2 葉詩(shī)文分段成績(jī)來(lái)分析

    表一顯示,葉詩(shī)文在這兩次比賽當(dāng)中的發(fā)揮,在倫敦奧運(yùn)會(huì)上,葉詩(shī)文以2min07s57獲得冠軍,而巴塞羅那游泳世錦賽僅僅以2min10s48獲得第四名.;兩次成績(jī)相差2.91s。在從每種泳姿的分段成績(jī)來(lái)看:與倫敦奧運(yùn)會(huì)時(shí)相比,葉僅僅在蝶泳這個(gè)分段上快了0.22s,而在仰泳,蛙泳,自由泳三個(gè)項(xiàng)目分段上分別慢了0.41s,1.54s,1.18s。特別是在蛙泳這個(gè)項(xiàng)目上兩次比賽的成績(jī)相差較大。導(dǎo)致葉在其優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的仰泳和自由游上面的優(yōu)勢(shì)顯示不出來(lái)。

    這4種泳姿中哪一個(gè)階段或者說(shuō)哪一種泳姿對(duì)促進(jìn)總成績(jī)的提高起的作用最大,有人專(zhuān)門(mén)這方面的研究發(fā)現(xiàn):各階段對(duì)于促進(jìn)總成績(jī)的提高所起的作用由大到小應(yīng)為第3階段、第1階段、第4階段、第2階段,分別對(duì)應(yīng)其泳姿為蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。也就是說(shuō),蛙泳對(duì)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響是最大的。如表二所示起伏最大的正是蛙泳段,最小的是仰泳段。決賽時(shí)的總成績(jī)居然比預(yù)賽和半決賽都要慢。葉詩(shī)文在巴薩羅那游泳世錦賽200m個(gè)人混合泳中正是蛙泳段較倫敦奧運(yùn)會(huì)的蛙泳段慢了平均分段成績(jī)的0.53%。其中這往往反映出兩個(gè)問(wèn)題,第一個(gè)是心理。第二是體能。在決賽中葉詩(shī)文這兩個(gè)問(wèn)題都有。首先想贏比賽,想拿冠軍給自己的壓力太大,其次預(yù)賽和半決賽過(guò)于發(fā)力導(dǎo)致決賽中的前程和蛙泳段沒(méi)有發(fā)揮好,而恰恰如果前程不被拉下太多,蛙泳段爭(zhēng)取一個(gè)稍微靠前的位置,再加上葉詩(shī)文的自由泳技術(shù)出色的實(shí)力,奪冠是沒(méi)有多大的問(wèn)題。這正是葉詩(shī)文在倫敦奧運(yùn)會(huì)中所使用的戰(zhàn)術(shù)。所以筆者認(rèn)為僅有的自由泳優(yōu)勢(shì)想要在200m個(gè)人混合泳中取得好的名次是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。葉詩(shī)文怎樣在蛙泳段保持的合理穩(wěn)定發(fā)揮,或者針對(duì)如何將前程領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)擴(kuò)大,這是值得我們研究反思的地方。也是今后葉詩(shī)文在比賽中制定自己戰(zhàn)術(shù)安排的出發(fā)點(diǎn)。

    表1 葉詩(shī)文兩次200m個(gè)人混合泳比賽各50m分段成績(jī)

    表2 葉詩(shī)文200m個(gè)人混合泳兩次比賽分段成績(jī)百分比

    2.3 葉詩(shī)文途中游戰(zhàn)術(shù)分析

    表3 葉詩(shī)文在200m個(gè)人混合泳各個(gè)分段名次排名情況

    很明顯看出本次游泳世錦賽中,葉詩(shī)文從仰泳到蛙泳段速度下降較快,最后導(dǎo)致依靠自己強(qiáng)項(xiàng)自由泳也沒(méi)有能夠爭(zhēng)取到獎(jiǎng)牌。從倫敦奧運(yùn)會(huì)中,仰泳和自由泳的強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn)到本次游泳世錦賽中仰泳和自由泳沒(méi)有發(fā)揮出來(lái),再加上蛙泳并不是葉詩(shī)文的強(qiáng)項(xiàng),那么這次世錦賽葉詩(shī)文想要取得好成績(jī)是很難的。所以要想拿200m個(gè)人混合冠軍,不僅單單是在自由泳上面下功夫。而是關(guān)鍵的第三個(gè)50m蛙泳不能被其他選手落下太多。在制定戰(zhàn)術(shù)時(shí)一定要在前一百米蝶泳和仰泳段中建立絕對(duì)優(yōu)勢(shì),這樣才能靠最后自己的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目自由泳的發(fā)揮取得最后的冠軍。

    3 結(jié)果與分析

    (1)從途中游分段排名看出,葉詩(shī)文在倫敦奧運(yùn)會(huì)之后個(gè)人能力有所下降,這跟奧運(yùn)周期后的調(diào)整與生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中自我的身體的調(diào)控緊密相關(guān)。雖然個(gè)人出發(fā)技術(shù)有所提升,比賽的成敗主要還是取決于各自能力的發(fā)揮。

    (2)在個(gè)人混合游泳比賽中,各階段對(duì)于促進(jìn)總成績(jī)的提高所起的作用由大到小應(yīng)為第3階段、第1階段、第4階段、第2階段,分別對(duì)應(yīng)其泳姿為蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。蛙泳對(duì)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響是最大的。

    (3)對(duì)于僅有的自由泳優(yōu)勢(shì)的葉詩(shī)文對(duì)說(shuō)想要在200m個(gè)人混合泳中取得好的名次是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。怎樣在蛙泳段保持的合理穩(wěn)定發(fā)揮是今后葉詩(shī)文在比賽中制定自己戰(zhàn)術(shù)安排的出發(fā)點(diǎn)。

    [1]歐內(nèi)斯特W.馬格利索.配速[J].遲愛(ài)光,譯.游泳季刊,2001(4):22-31.

    [2]錢(qián)磊,譚明義.男子中距離游泳運(yùn)動(dòng)員樸泰桓技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)研究[J].中國(guó)體育科技,2012(4):90-96.

    [3]廖婷.游泳項(xiàng)目分段游程最佳體能分配模式研究[D].武漢體育學(xué)院,2007.

    [4]譚明義,江波.北京奧運(yùn)會(huì)游泳獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員參賽戰(zhàn)術(shù)新特點(diǎn)[J].體育文化導(dǎo)刊,2009(6):45-49.

    G861

    A

    2095-2813(2017)09(c)-0169-02

    10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.27.169

    常伯深(1987,10—),男,漢族,遼寧沈陽(yáng)人,碩士,助教,研究方向:從事學(xué)校體育學(xué)教學(xué)。

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