高校音樂教育對提高學(xué)生心理健康素質(zhì)的研究

向群

【摘 要】 這些年來，大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)受到廣泛的關(guān)注，大學(xué)生因為心理健康而產(chǎn)生的種種問題也日益突出，影響著學(xué)生的健康成長。音樂的功能不僅有教育和審美的功能，同時夜間具有情感的功能。本文通過從提升高校學(xué)生音樂教育的水準(zhǔn)入手，研究音樂教育是通過什么方式來提升高校學(xué)生的心理健康素質(zhì)的具體方法，提出了促進(jìn)高穴音樂教育的改革的具體建議。

【關(guān)鍵詞】 高校；音樂教育；心理素質(zhì)

【中圖分類號】 G64.20 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 2095-3089（2017）17-00-01

當(dāng)前情況下，因為各種各樣的問題，就業(yè)的壓力越來越嚴(yán)重，使得我國高校學(xué)生的心理壓力越來越大，如何提高高校學(xué)生心理健康的素質(zhì)，是高校音樂教育在發(fā)展的過程中需要解決的現(xiàn)實性問題，高校音樂教育在學(xué)生的心理健康上發(fā)揮著十分重要的作用，因此，需要引起社會的廣泛關(guān)注。

1 高校學(xué)生心靈健康素質(zhì)的問題分析

1.1學(xué)習(xí)的問題

由于大部分高校學(xué)生本身的學(xué)習(xí)功底比較差，就會造成心靈負(fù)擔(dān)比較重的現(xiàn)象。大部分學(xué)生對于能否順利的完成有關(guān)的學(xué)業(yè)明顯信心不足，在學(xué)習(xí)的過程中認(rèn)為自己的智力和其他同學(xué)相比有著很大的差距。因此，這些學(xué)生往往會出現(xiàn)一種低人一等的感覺，再和人進(jìn)行交往的時候，也往往太在意別人對自己的評價，不能使應(yīng)高校對于獨立學(xué)習(xí)的具體的能力要求，因此未出現(xiàn)很多學(xué)生學(xué)習(xí)效率低下的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。

1.2人際關(guān)系的問題

人際交往的能力作為當(dāng)代現(xiàn)代化社會發(fā)展的重要素質(zhì)，對于學(xué)生的綜合性發(fā)展有著非常重要的作用。大學(xué)生能否進(jìn)行一個合理的人計交往，也是他能否做到提前有效適應(yīng)社會的標(biāo)志之一。因此，人際關(guān)系交往的具體問題往往也成為了大學(xué)生普遍所關(guān)注的問題，成為了大學(xué)生心理壓力的主要問題來源。人際關(guān)機交往的問題通常表現(xiàn)出來的是難以和別人實現(xiàn)交流，在交往的過程中缺乏必要的交往技巧。大部分大學(xué)生正處于青春期的階段，自我的意思已經(jīng)得到了很大程度的加強，大家都已經(jīng)開始了主動交往，但因為心里不夠成熟等種種問題，導(dǎo)致人際交往容易出現(xiàn)理想化的現(xiàn)象發(fā)生，容易使它們遭受挫折，產(chǎn)生交往的障礙。

1.3戀愛問題

戀愛的問題，也是作為高校學(xué)生心靈健康問題研究中的一個主要問題的存在。是高校中心理沖突和矛盾產(chǎn)生匯總的一個最常見的形式。伴隨著大學(xué)生的生活質(zhì)量的提高，接觸群體時候的心靈各方面因素的變化，導(dǎo)致大學(xué)生開始設(shè)計到戀愛這個領(lǐng)域。但是由于自己的心理特點還特殊的時期，對于很多問題的看法并沒有做到完全正確。同時，由于自己內(nèi)心的心理特點的認(rèn)識不到位，也容易造成很多不必要的困擾，使得內(nèi)心對戀愛充滿疑惑有時候甚至?xí)懦猓斐尚睦聿唤】档默F(xiàn)象發(fā)生。

2 音樂教育對于提高大學(xué)生的心理健康水平的主要作用

2.1培養(yǎng)健康的情緒和感情

一般來講，心理上的健康問題往往和人的一些不良的情緒有著密不可分的聯(lián)系，心理障礙的問題也往往是由人的不良情緒所造成的，因此一個健康的情緒和情感對于大學(xué)生的身心健康有著非常重要的推動作用。長期處在一個消極的情緒當(dāng)中，一些不適度的情緒反應(yīng)都很有可能會破壞大學(xué)生的身心神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致大學(xué)生的免疫力出現(xiàn)嚴(yán)重下降的情況，容易對人的身心帶來很大的危害，同時也可能降低人的認(rèn)識能力，使得大學(xué)生的分析判斷的能力嚴(yán)重下降，引發(fā)嚴(yán)重的心理疾病。大學(xué)生最主要的情緒障礙主要是因為焦慮、激動引起的不良情緒。音樂教育的方式，可以更好的通過音樂的學(xué)習(xí)，使得大學(xué)生的身心得到一個很好的調(diào)節(jié)。作為一種抒情藝術(shù)，因為是對人類心靈情感的一種升華和模擬，音樂教學(xué)的方式和其它教學(xué)方法還略有不同，作為一種情感藝術(shù)，音樂教學(xué)是通過相關(guān)的形象接受和理解來影響大學(xué)生的情感的。通過對音樂中的旋律節(jié)奏的感知，了解音樂的最深層次的內(nèi)涵，感受到音樂兌現(xiàn)生活表達(dá)出來的情感描述，使得情感之間形成教會，獲得心靈上的共鳴。

2.2提高智力水平

智力水平包括的內(nèi)容主要有記憶、觀察想象和判斷。一個良好的遺傳，是智力進(jìn)行發(fā)展的基礎(chǔ)和條件。通過后天的教育和引導(dǎo)，對智力的發(fā)展起著非常重要的作用。音樂教學(xué)的手段，可以使得人的左右腦平衡的發(fā)展，使得人的右腦功能得到很好的開發(fā)。這種方式，對于人類智力水平的提高，促進(jìn)人類的形象思維能力的提高有著非常明顯的作用。同時，這種方式還可以使人類的創(chuàng)新精神和意識得到進(jìn)一步的升華。有關(guān)的科學(xué)研究都表示，音樂教育對于人的智力提高有著非常明顯的作用。子啊高校中開展音樂藝術(shù)的教育，不僅可以讓學(xué)生通過不同的方式去體驗音樂的本質(zhì)，去了解行為的展示方法，來突顯出音樂的創(chuàng)造性的特性，還可以使得大學(xué)生的個人才華展現(xiàn)給廣大的人去看，使得大學(xué)生可以創(chuàng)造出一個自由發(fā)揮的自護(hù)空間，對于提高大學(xué)生的潛力，培養(yǎng)出創(chuàng)造新性意識的思維能力非常重要。教師把音樂教學(xué)的手段和各種知識達(dá)成相互結(jié)合，就可以使得學(xué)生能夠進(jìn)行美的教育，促進(jìn)學(xué)生在相關(guān)領(lǐng)域的巨大條，使得學(xué)生的發(fā)散性思維得到保障。

2.3完善健康的人格

由于一個人的人格是在遺傳和環(huán)境的共同作用下產(chǎn)生的。因此，這種健康人格主要針對的是對人具有的和其他人不同的思考的方式和他的行為風(fēng)格，這也決定了一個人生活的具體方式，也決定了一個人的命運。大學(xué)生在學(xué)習(xí)和欣賞有關(guān)的有價值的音樂作品的時候，通過對主觀的意識和作用的具體理解，對其中蘊含在作品之中的主題和思想做一個具體的理解和認(rèn)識。因此，健康地音樂作品中蘊涵著的政治思想和旋律就能被學(xué)生廣大的了解。因此，學(xué)生在提高自己的審美能力的同時，還能夠完成一次自己思想和心靈上的凈化過程，實現(xiàn)自己全方面的提高。在音樂教學(xué)的課程中，通過講解音樂作品的具體內(nèi)涵，使得學(xué)生對音樂文化加深了解，使學(xué)生的人格被培養(yǎng)起來，對學(xué)生產(chǎn)生一個更加深遠(yuǎn)的影響。

3 總結(jié)

總而言之，音樂教育的方式，不管是音樂教育本身，還是從事和音樂教育有關(guān)的其他藝術(shù)活動，對于提高大學(xué)生心靈健康的水平都有很大的幫助。通過正確的引導(dǎo)過程，使得高效的音樂教學(xué)過程更好的符合大學(xué)生心靈健康的具體要求，就可以促進(jìn)大學(xué)生心靈健康在不知不覺中得到形成，發(fā)揮相應(yīng)的作用。

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