淺談業(yè)余體校田徑項目困境的幾點思考

張麗

近幾年，“素質(zhì)教育”為教育改革的深化開展指明了方向，但是仍有許多現(xiàn)實問題制約著業(yè)余體校的發(fā)展。新興體育項目的引入，使得田徑項目遭受冷落、擠壓、削減，直接影響了田徑項目在學(xué)校中應(yīng)有的地位。田徑運(yùn)動在運(yùn)動員心目中的地位逐漸下降，尤其是在中小學(xué)的體育課中，田徑內(nèi)容已寥寥無幾，其后果是學(xué)生體質(zhì)嚴(yán)重下降，力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、奔跑等運(yùn)動能力下降到令人吃驚的地步。導(dǎo)致我們在中小學(xué)校中選材中同樣受到嚴(yán)重的問題，田徑項目的這種困境值得我們重新審視。

一、業(yè)余體校田徑項目的困境

目前，田徑項目在體育訓(xùn)練中普遍遭受冷落。作為傳統(tǒng)體育訓(xùn)練重要內(nèi)容之一的田徑，與籃球、足球、乒乓球、羽毛球、跆拳道等相比，就顯得比較枯燥且辛苦。從而籃球、游泳、乒乓球、排球、跆拳道、等項目的人數(shù)越來越多，反而田徑訓(xùn)練失去了昔日的主導(dǎo)地位，田徑訓(xùn)練的現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，應(yīng)該引起足夠的重視。

田徑運(yùn)動能增強(qiáng)人們的體質(zhì)，促使體內(nèi)新陳代謝，全面改善人體各器官的機(jī)能，對神經(jīng)、肌肉、內(nèi)在器官起到全面鍛煉的作用。同時田徑運(yùn)動能夠培養(yǎng)運(yùn)動員的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。田徑運(yùn)動能夠有效地發(fā)展各類運(yùn)動項目所需的素質(zhì)，對各類運(yùn)動項目的提高起到重要作用，因此，田徑運(yùn)動對青少年的身體健康發(fā)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育有著其他體育運(yùn)動項目不可替代的作用。在田徑運(yùn)動過程中，可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、不畏艱難、吃苦耐勞、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。特別是在中長跑項目中，學(xué)生跑到一定階段就會出現(xiàn)“極點”。當(dāng)“極點”出現(xiàn)時，學(xué)生會感到呼吸困難、腳步沉重、邁不開步伐，甚至腹部感覺疼痛。但是只要堅持下去，突破“極點”，過后，學(xué)生就能輕松地跑下去，否則前功盡棄，這時就是對學(xué)生意志品質(zhì)的最大考驗。田徑運(yùn)動能發(fā)展各類運(yùn)動項目所需的素質(zhì)。所以田徑項目必須開設(shè)而且在體育訓(xùn)練中應(yīng)突出其主導(dǎo)地位。

二、田徑項目遭受冷落的原因

（一）田徑教材內(nèi)容陳舊、單一、重復(fù)

傳統(tǒng)的田徑教學(xué)內(nèi)容、方法過于陳舊，主要沿用競技運(yùn)動的項目及訓(xùn)練方法，教材內(nèi)容固定不變，靈活性不夠、個性化不足，練習(xí)內(nèi)容單調(diào)，運(yùn)動強(qiáng)度較大，并且運(yùn)動技術(shù)的固定形式和單一動作的重復(fù)練習(xí)都是通過個體行為來完成，從而缺乏趣味性、娛樂性，容易導(dǎo)致教學(xué)課堂無生機(jī)和活力。一提到田徑課，似乎跑、跳、投等內(nèi)容，不能兼顧學(xué)生某一方面的興趣，并且這種固定的形式和內(nèi)容以及單一的教學(xué)方法和手段，使學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力也受到一定的限制，從而使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，對田徑訓(xùn)練失去興趣。

（二）缺乏對田徑項目的認(rèn)知

一是學(xué)生對于田徑項目所發(fā)揮的作用認(rèn)識還不夠；二是因為田徑項目技術(shù)性較強(qiáng)，活動量大，條件艱苦，對學(xué)生的身體素質(zhì)要求也較高，加上學(xué)生對這一課程的學(xué)習(xí)規(guī)律較難掌握，有些學(xué)生體質(zhì)、運(yùn)動能力又較差，因而難以形成練習(xí)的樂趣和體驗成功的喜悅，因此必然降低對田徑項目的興趣。

（三）新項目沖擊田徑項目

輕松、娛樂性強(qiáng)的體育項目越來越受現(xiàn)在學(xué)生的青睞，如網(wǎng)球、籃球、羽毛球、乒乓球、攀巖、健美操、散打、跆拳道等。而田徑項目不能滿足大學(xué)生追求新、奇的體育運(yùn)動心理要求。

三、結(jié)論與建議

（一）游戲性田徑訓(xùn)練

對田徑訓(xùn)練進(jìn)行改革，將娛樂與訓(xùn)練相結(jié)合，內(nèi)容靈活多樣，把訓(xùn)練項目編排成游戲和比賽的形式，使訓(xùn)練內(nèi)容更為豐富多彩。比如長跑項目，可以通過爬山越野的方式，讓學(xué)生在輕松愉快運(yùn)動中，掌握長跑的知識和技能，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

（二）增強(qiáng)學(xué)生的田徑認(rèn)知

體育教練應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的教育，增強(qiáng)學(xué)生的田徑認(rèn)識水平，在訓(xùn)練中要注重學(xué)生基本運(yùn)動知識及運(yùn)動技能的掌握，增加傳授健身理論和衛(wèi)生保健知識，使技能學(xué)習(xí)與理論知識緊密結(jié)合起來。通過田徑訓(xùn)練，讓學(xué)生全面了解田徑運(yùn)動的實質(zhì)，對田徑運(yùn)動有全新的認(rèn)識。同時要培養(yǎng)學(xué)生主動了解和掌握健身性田徑運(yùn)動的基本理論、技術(shù)機(jī)能及增強(qiáng)體質(zhì)的方法和手段，積極參加田徑運(yùn)動。加大學(xué)生對體育鍛煉的情感、認(rèn)知、進(jìn)步幅度等方面的評價比重，使學(xué)生將田徑訓(xùn)練變成生活的一種樂趣。endprint