• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    新一輪教改背景下的武術(shù)教學(xué)芻議

    2017-11-06 07:50吳明冬梁勤超姜傳銀
    武術(shù)研究 2017年9期
    關(guān)鍵詞:武術(shù)教學(xué)教學(xué)改革課堂教學(xué)

    吳明冬+梁勤超+姜傳銀

    摘 要:文章通過(guò)對(duì)新一輪武術(shù)教育教學(xué)改革理念、目標(biāo)和具體思路“一校一拳、打練并進(jìn)、術(shù)道融合、德藝兼修”的解讀,探討學(xué)校武術(shù)教育在課程設(shè)置,教學(xué)內(nèi)容與方法、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面的調(diào)整方向。認(rèn)為樹立拳種意識(shí),開(kāi)發(fā)校本課程;套路和散打并重,突出套路技擊性;術(shù)與道全面教育,德與藝綜合評(píng)價(jià)是學(xué)校武術(shù)教育適應(yīng)新教改的必然選擇。

    關(guān)鍵詞:武術(shù)教學(xué) 教學(xué)改革 課堂教學(xué)

    中圖分類號(hào):G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):2096—1839(2017)9—0063—03

    學(xué)校武術(shù)教育是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展以及弘揚(yáng)民族文化,傳承民族精神的重要手段,而武術(shù)課堂教學(xué)則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的核心途徑。然而,當(dāng)前學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)存在諸多問(wèn)題,讓武術(shù)教育的目標(biāo)漸行漸遠(yuǎn)。武術(shù)教學(xué)問(wèn)題之根源,在于教學(xué)理念的采用以及內(nèi)容與方法的設(shè)計(jì)。進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生“喜歡武術(shù),卻不喜歡武術(shù)課”的長(zhǎng)期存在[1],多數(shù)中小學(xué)“武術(shù)甚至接近名存實(shí)亡”之地步等問(wèn)題。[2]學(xué)校武術(shù)教育,責(zé)任重大,事關(guān)健康促進(jìn),人才培養(yǎng)和文化傳承等重任,正因?yàn)槿绱?,才有學(xué)者們的呼聲:“武術(shù)教育出現(xiàn)的問(wèn)題是21世紀(jì)以來(lái)武術(shù)界面臨的最嚴(yán)重問(wèn)題”。[3]基于此,在2013年9月全國(guó)學(xué)校體育武術(shù)項(xiàng)目聯(lián)盟成立之際,聯(lián)盟主席趙光圣教授提出了“一校一拳、打練并進(jìn)、術(shù)道融合、德藝兼修”的武術(shù)教育教學(xué)改革新思路[4],為各級(jí)各類學(xué)校武術(shù)教學(xué)提供了新的指導(dǎo)思想。

    1 新教改的具體內(nèi)容

    新一輪武術(shù)教育教學(xué)改革理念是:“強(qiáng)化套路、突出技擊、保質(zhì)求精、終身受益”;具體改革思路為:“一校一拳、打練并進(jìn)、術(shù)道融合、德藝兼修”;改革目標(biāo)是:“強(qiáng)身健體、自衛(wèi)防身、修身養(yǎng)性、立德樹人”。[4]

    改革理念設(shè)計(jì)中,在強(qiáng)化套路的同時(shí),突出了武術(shù)的技擊本質(zhì),以達(dá)到強(qiáng)身健體,防身自衛(wèi)的目的;保質(zhì)求精是武術(shù)習(xí)練的內(nèi)在規(guī)律,通過(guò)少而精的練習(xí),以及術(shù)與道融合,有利于系統(tǒng)掌握某一拳種或技術(shù),并通過(guò)觸類旁通,內(nèi)化為終身受益的知識(shí),通過(guò)德育的熏陶,完成對(duì)人格的塑造和完善。改革具體思路中的“一校一拳”,鼓勵(lì)各學(xué)校根據(jù)自身的區(qū)域特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),選擇一個(gè)學(xué)校所在地既有地方特色又有良好群眾基礎(chǔ)的拳種進(jìn)行武術(shù)教學(xué),有利于促進(jìn)各地特色拳種進(jìn)入校園,促進(jìn)武術(shù)的多樣、活態(tài)傳承。[5]“打練并進(jìn)”的思路強(qiáng)調(diào)武術(shù)套路和散打兩種文化形態(tài)不應(yīng)偏廢其一,兩者共同組成了武術(shù)文化的整體內(nèi)容,是實(shí)現(xiàn)“能擊善舞”完整武術(shù)能力的唯一途徑。此外,“打練并進(jìn)”的思路中,還意指即便是套路的習(xí)練,也不能脫離武術(shù)實(shí)戰(zhàn)的情景。

    由此可見(jiàn),新教改總的思想有如下四個(gè)要點(diǎn):一是強(qiáng)調(diào)一校一拳,注重校本課程開(kāi)發(fā),鼓勵(lì)各校將地方特色拳種引進(jìn)校園;二是強(qiáng)調(diào)武術(shù)套路和散打并重,并注重質(zhì)量而非數(shù)量;三是注重練習(xí)的系統(tǒng)性和持續(xù)性,實(shí)現(xiàn)術(shù)道融合、終身受益;四是重申了武德教育的重要性,強(qiáng)調(diào)了武德在武術(shù)教育中的重要地位。此次學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)改革,有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)校、學(xué)生,以及武術(shù)各自的持續(xù)發(fā)展,是對(duì)武術(shù)、學(xué)校、人三方面共同發(fā)展的終極關(guān)懷。

    2 新教改對(duì)武術(shù)教學(xué)的要求

    2.1 樹立拳種意識(shí),開(kāi)發(fā)校本課程

    在課程管理體系方面,我國(guó)實(shí)行了從國(guó)家到地方和學(xué)校的三級(jí)課程管理制度,并在相關(guān)政策文件中規(guī)定:“學(xué)校在執(zhí)行國(guó)家課程和地方課程的同時(shí),應(yīng)視當(dāng)?shù)厣鐣?huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的具體情況,結(jié)合本校的傳統(tǒng)和優(yōu)勢(shì)、學(xué)生的興趣和需要,開(kāi)發(fā)或選用適合本校的課程”[6]。然而,在武術(shù)課程與教學(xué)內(nèi)容方面,我國(guó)各級(jí)各類學(xué)校一直保留著重視國(guó)家課程,輕視校本課程的傳統(tǒng),如我國(guó)各級(jí)師范院校和專業(yè)院校無(wú)一例外地開(kāi)設(shè)競(jìng)技武術(shù)技術(shù)體系教學(xué)內(nèi)容。[3]新一輪的武術(shù)教改,鼓勵(lì)各校就地取材,積極將學(xué)校所在地既有地方特色又有良好群眾基礎(chǔ)的拳種引入校園,進(jìn)行武術(shù)校本課程開(kāi)發(fā)。

    新教改背景下的武術(shù)校本課程開(kāi)發(fā),首先需要樹立拳種意識(shí)。只有具備拳種要求的課程資源,才能承擔(dān)課程教育的大任。只有樹立并強(qiáng)化拳種意識(shí),“武術(shù)教育才會(huì)有血有肉,才會(huì)生機(jī)盎然,才會(huì)實(shí)現(xiàn)傳承民族文化,弘揚(yáng)民族精神的根本目的”[7]。我國(guó)幅員遼闊,民族眾多,拳種風(fēng)格各異,僅官方統(tǒng)計(jì)的武術(shù)拳種就多達(dá)130種,可為學(xué)校武術(shù)校本課程開(kāi)發(fā)提供豐富的課程資源。

    武術(shù)校本課程開(kāi)發(fā),首先是“一個(gè)拳種的選擇”。校本課程的開(kāi)發(fā)必須遵循其自身的規(guī)律,“結(jié)合本校的資源優(yōu)勢(shì)、學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和發(fā)展需要”。因此,武術(shù)校本課程開(kāi)發(fā)中,拳種的選取需遵循如下三個(gè)原則:目標(biāo)導(dǎo)向原則、學(xué)生為本原則和地方性原則。目標(biāo)導(dǎo)向原則是指在進(jìn)行拳種的選取時(shí),始終圍繞武術(shù)校本課程目標(biāo),堅(jiān)持多樣、活態(tài)傳承地方武術(shù)拳種的同時(shí)促進(jìn)學(xué)校與學(xué)生的共同發(fā)展,保證武術(shù)校本課程資源開(kāi)發(fā)的有效性和針對(duì)性。以學(xué)生為本原則是指在拳種的選取時(shí),既要以學(xué)生的武術(shù)發(fā)展為根本,又要兼顧滿足學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣。因此,武術(shù)課程資源必須具備武術(shù)教育價(jià)值,具有較強(qiáng)歷史性與文化性,并滿足作為拳種在“源流、拳理、風(fēng)格、體系”等方面的具體要求。地方性原則要求選取的武術(shù)拳種資源還需具有良好的群眾基礎(chǔ)和文化認(rèn)同,以此保證武術(shù)拳種資源的教育性并滿足學(xué)生的認(rèn)同心理。

    根據(jù)校本課程開(kāi)發(fā)的普遍過(guò)程結(jié)合武術(shù)課程特征,學(xué)校武術(shù)校本課程資源開(kāi)發(fā)可以分為如下四個(gè)步驟:第一,根據(jù)中國(guó)地域武術(shù)文化的劃分方法,確定學(xué)校所屬武術(shù)文化分區(qū);第二,明確武術(shù)文化區(qū)內(nèi)的代表性武術(shù)拳種;第三,對(duì)多個(gè)拳種武術(shù)課程資源進(jìn)行篩選;最后選取某一個(gè)武術(shù)拳種。在上述四個(gè)步驟的開(kāi)發(fā)過(guò)程中,武術(shù)拳種的篩選是核心。只有經(jīng)過(guò)“價(jià)值衡量和篩選,并符合實(shí)際”的素材才能成為武術(shù)課程的資源,才能為武術(shù)教育教學(xué)所用。

    2.2 從講解攻防含義到體驗(yàn)技擊真實(shí)

    新教改中的“打練并進(jìn)”不僅強(qiáng)調(diào)了武術(shù)套路與散打兩種武術(shù)形態(tài)的結(jié)合與并進(jìn),還對(duì)武術(shù)拳種套路的教學(xué)賦予了新的要求,即在套路教學(xué)中突出技擊的真實(shí)性。當(dāng)前的武術(shù)套路教學(xué)中,主要以教師講解和示范攻防含義,學(xué)生了解技術(shù)動(dòng)作具有攻防含義為主要途徑傳授武術(shù)套路中的“技擊”。然而,武術(shù)套路是對(duì)武術(shù)技擊動(dòng)作的“程式化”“表意化”和“美學(xué)化”,是在缺少“真實(shí)技擊”攻防的環(huán)境下對(duì)敵手的意構(gòu)和想象[8]。僅僅“只靠教師簡(jiǎn)單的講解、示范攻防技擊含義,武術(shù)課中穿插簡(jiǎn)單的攻防練習(xí),是達(dá)不到實(shí)用效果的”[9]。因此,傳統(tǒng)的武術(shù)套路教學(xué),無(wú)法讓學(xué)生通過(guò)套路練習(xí)體驗(yàn)技擊的真實(shí)性。新教改背景下的套路教學(xué),應(yīng)調(diào)整課堂教學(xué)方法和理念,實(shí)現(xiàn)從講解攻防含義到體驗(yàn)技擊真實(shí)的轉(zhuǎn)變。

    拳種套路教學(xué)中,首先應(yīng)調(diào)整課堂教學(xué)目標(biāo),將過(guò)去單一的套路技術(shù)學(xué)練改為套路學(xué)練和體驗(yàn)技擊并重。第二,體驗(yàn)技擊真實(shí)需要重新調(diào)整課堂教學(xué)中的時(shí)間分配。當(dāng)前教學(xué)中,主要目標(biāo)是完成套路技術(shù)動(dòng)作教學(xué),使學(xué)生掌握并記住整套動(dòng)作。攻防含義的講解示范是為了技術(shù)動(dòng)作的理解和記憶。因而攻防含義的講解示范,以及學(xué)生的攻防練習(xí)僅占課堂教學(xué)時(shí)間的一小部分。套路教學(xué)中的技擊真實(shí)性體驗(yàn),要求合理分配教學(xué)時(shí)間,增加攻防講解、技擊體驗(yàn)的時(shí)間比例。第三,傳統(tǒng)的武術(shù)套路教學(xué),除對(duì)練外,基本采取單人練習(xí)模式,體驗(yàn)技擊真實(shí)下的套路課堂教學(xué),以雙人練習(xí)為主,單人練習(xí)為輔,單人練習(xí)主要用于課外自學(xué)和復(fù)習(xí)等環(huán)節(jié)。第四,課堂教學(xué)中,應(yīng)科學(xué)使用武術(shù)訓(xùn)練的道具,以提高教學(xué)效果。如在進(jìn)行套路基本功彈腿、側(cè)踹腿、里合腿等腿法練習(xí)時(shí),合理運(yùn)用腳靶,并以腳靶為攻擊目標(biāo),在訓(xùn)練腿法攻擊目標(biāo)準(zhǔn)確度的同時(shí),讓學(xué)生感受技術(shù)要領(lǐng)以及武術(shù)勁力的發(fā)放,相對(duì)空擊腿法訓(xùn)練,更有利于體驗(yàn)技擊的真實(shí)性。第五,正如上述所言,武術(shù)套路是對(duì)武術(shù)技擊動(dòng)作的“程式化”“表意化”和“美學(xué)化”,套路技術(shù)拆招實(shí)戰(zhàn)練習(xí)時(shí),應(yīng)打破套路思維方式,技術(shù)要領(lǐng),動(dòng)作規(guī)格等要素的束縛,避免程式化和追求技術(shù)動(dòng)作的美學(xué)效應(yīng)并營(yíng)造“真實(shí)技擊”的攻防情景,從而不斷接近“真實(shí)技擊”。如在攻防含義講解時(shí),教師在與學(xué)生配合示范練習(xí)中經(jīng)常運(yùn)用類似“假如對(duì)方用右拳向我左胸沖拳擊打時(shí)”的語(yǔ)言,這正是套路程式化特征在攻防練習(xí)環(huán)節(jié)的體現(xiàn),為營(yíng)造“真實(shí)技擊”的攻防情景,教師只需提示對(duì)方所要運(yùn)用的方法如“用沖拳進(jìn)攻”,而不是強(qiáng)調(diào)擊打的具體部位。此外,攻防練習(xí)應(yīng)一切從實(shí)戰(zhàn)和實(shí)用的角度出發(fā),避免攻防練習(xí)中動(dòng)作的美學(xué)化,如套路中的弓步用于實(shí)戰(zhàn)時(shí),則應(yīng)是類似于散打預(yù)備式的技術(shù)動(dòng)作。

    2.3 術(shù)與道的全面教育,德與藝的綜合評(píng)價(jià)

    新教改試圖扭轉(zhuǎn)學(xué)校武術(shù)教育“重術(shù)輕道”的傳統(tǒng),實(shí)現(xiàn)“術(shù)道融合”。術(shù)是指具體的技能與方法,道通常具有多重意義,既不僅具有人文法則的意義,還具有宇宙法則的意義,是宇宙天地的普遍規(guī)律和萬(wàn)物共同的數(shù)理關(guān)系。[10]兩者關(guān)系密切,不可分離,只有通過(guò)術(shù)的學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)對(duì)道的把握,反之,一旦實(shí)現(xiàn)了得道,便可以駕馭術(shù),即所謂的以道御術(shù)。武術(shù)教育中“術(shù)道融合”的術(shù),是指“武術(shù)中的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的方法及其應(yīng)用”,“道則是武術(shù)自身的內(nèi)部規(guī)律、高于武術(shù)技術(shù)的深層內(nèi)涵以及指導(dǎo)學(xué)習(xí)武術(shù)的根本規(guī)律。”[11]

    然而,我國(guó)學(xué)校武術(shù)教學(xué)中,重術(shù)輕道的思想一直存在。武術(shù)是一種創(chuàng)造性的社會(huì)活動(dòng),它融知識(shí)、方法、精神于一體。術(shù)與道的有機(jī)結(jié)合才是武術(shù)實(shí)踐的完整體系,如果僅將武術(shù)技術(shù)看成武術(shù)的全部則是片面的,將嚴(yán)重制約武術(shù)教育價(jià)值和功能的發(fā)揮。因此,學(xué)校武術(shù)教學(xué)中,首先需要對(duì)目標(biāo)定位進(jìn)行調(diào)整,將道的習(xí)得與體悟納入教學(xué)目標(biāo)。在武術(shù)教學(xué)內(nèi)容方面,切實(shí)做到“少而精”“保質(zhì)求精”,以讓出時(shí)間體悟武術(shù)之道。武術(shù)專業(yè)教育方面,應(yīng)大幅消減知識(shí)介紹性課程,注重經(jīng)典拳術(shù)教學(xué),避免技術(shù)課程重復(fù)等現(xiàn)象。與此同時(shí),適度增加方法類、哲理類傳授武學(xué)之道的課程。就各級(jí)學(xué)校武術(shù)教育而言,則應(yīng)加強(qiáng)課程規(guī)劃,保持教學(xué)內(nèi)容體系的科學(xué)性和連續(xù)性。在教學(xué)方法上,避免術(shù)歸術(shù),道歸道式的教學(xué),否則就是術(shù)道分離。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)該將術(shù)和道有機(jī)融合起來(lái),將武術(shù)視作一項(xiàng)社會(huì)性創(chuàng)造活動(dòng),使武術(shù)教學(xué)變成激勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生去領(lǐng)悟、體悟武術(shù)之道,使武術(shù)的學(xué)習(xí)過(guò)程就是體道、悟道和得道的過(guò)程。只有術(shù)與道有機(jī)融合的全面教育,才能真正實(shí)現(xiàn)讓學(xué)生“終身受益”的武術(shù)教育目標(biāo)。

    新教改重申了“德藝兼修”的教學(xué)要求,以實(shí)現(xiàn)“立德樹人”的教育目標(biāo)。其中的“德”,是習(xí)武之人非常重視的“武德”?!暗滤嚰嫘蕖笔橇?xí)武人長(zhǎng)期以來(lái)的重要規(guī)范,正所謂“未曾習(xí)武先習(xí)德”。在學(xué)校武術(shù)教育中,武德也一直備受關(guān)注和重視,并成為武術(shù)教育的重要內(nèi)容。當(dāng)前學(xué)校武術(shù)教育中的德育,關(guān)鍵問(wèn)題在于缺乏對(duì)武德的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。武術(shù)教育中,重視對(duì)“藝”的考核,卻忽視了對(duì)“德”的評(píng)價(jià),從而使武德教育的功能大打折扣。新教改背景不僅要注重武德的教育,更需要加強(qiáng)研究和制定武德教育的評(píng)價(jià)內(nèi)容、評(píng)價(jià)方法和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)評(píng)價(jià)促進(jìn)武德規(guī)范的強(qiáng)化實(shí)現(xiàn)武術(shù)的德育目標(biāo)。

    3 結(jié)語(yǔ)

    新一輪的武術(shù)教改,對(duì)武術(shù)教學(xué)的多個(gè)方面和維度都提出了新的要求?!耙恍R蝗蔽湫g(shù)戰(zhàn)略格局的形成,要求各學(xué)校調(diào)整課程設(shè)置,大力開(kāi)發(fā)武術(shù)校本課程;“打練并進(jìn)”既要實(shí)現(xiàn)武術(shù)套路和散打兩種文化形態(tài)的齊頭并進(jìn),同時(shí)還強(qiáng)調(diào)套路教學(xué)中對(duì)技擊的突顯;“術(shù)道融合、德藝兼修”既是對(duì)教學(xué)內(nèi)容全面性的規(guī)定,又是對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)綜合性的呼喚。

    參考文獻(xiàn):

    [1]蔡仲林,施鮮麗.學(xué)校武術(shù)教學(xué)改革的指導(dǎo)思想—淡化套路、突出方法、強(qiáng)調(diào)應(yīng)用[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007(01):62-64.

    [2]《關(guān)于武術(shù)教育改革和發(fā)展的研究》課題組.改革學(xué)校武術(shù)教育,弘揚(yáng)中華民族精神[J].中華武術(shù),2005(7):4-5.

    [3]楊建營(yíng),王家宏.三種武術(shù)教育改革思想辨析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2015(08):5-12.

    [4]趙光圣,戴國(guó)斌.我國(guó)學(xué)校武術(shù)教育現(xiàn)實(shí)困境與改革路徑選擇——寫在“全國(guó)學(xué)校體育武術(shù)項(xiàng)目聯(lián)盟”成立之際[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),2014(1):84-88.

    [5]張 峰,趙光圣,吉洪林.回歸武術(shù)之本真——從技術(shù)取向再論我國(guó)中小學(xué)武術(shù)課程設(shè)計(jì)[J]. 上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),2014(3): 41-45.

    [6]左 璜.論回歸學(xué)校教育原點(diǎn)的校本課程[J].中小學(xué)德育,2016(6):5-9.

    [7]王 崗,邱丕相,包 磊.重構(gòu)學(xué)校武術(shù)教育體系必須強(qiáng)化“拳種意識(shí)”[J].體育學(xué)刊,2009 (12):95-98.

    [8]陳振勇,杜春林. 表意主義視域下中國(guó)武術(shù)套路的本質(zhì)研究[J].中國(guó)體育科技,2013(02):69-75.

    [9]石華畢,翟少紅. 學(xué)校武術(shù)的教育性與開(kāi)展形式的反思[J]. 西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010(03):366-370.

    [10]朱漢民.儒學(xué)的多維視域[M].北京:東方出版社,2015:206.

    [11]張 峰,趙光圣.學(xué)校武術(shù)教學(xué)改革的實(shí)踐路徑[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),2015(01):77-80.

    On Wushu Teaching Based on the Latest Educational Reform

    Wu Mingdong 1 Liang Qinchao2 Jiang Chuanyin3(1.College of Physical Education, Guizhou Normal University, Guiyang Guizhou 550002, China; 2. Chengdu Normal University, Chengdu Sichuan 611130, China; 3.Wushu College, Shanghai University of Sport, Shanghai 200438,China)

    Abstract:Based on the latest education reform in Wushu, this study discusses the topic of current Wushu teaching how to keep pace with reform in curriculum provision, content of courses, teaching method and teaching evaluation. In order to adapt to the new educational reform, each school should focus on school-based Wushu curriculum development, underline the attack and defence and routine teaching, attach importance to ways or methods comparing with Wushu skills, and establish evaluation standards of education of Wushu morality.

    Keywords:Wushu teaching Educational reform Teaching reform

    猜你喜歡
    武術(shù)教學(xué)教學(xué)改革課堂教學(xué)
    且行且思,讓批注式閱讀融入課堂教學(xué)
    把“三個(gè)倡導(dǎo)”融入課堂教學(xué)
    婷婷六月久久综合丁香| 国产成人精品久久二区二区91| av天堂在线播放| 国产片内射在线| 99久久国产精品久久久| 久久久久国产一级毛片高清牌| 国产激情久久老熟女| 在线播放国产精品三级| 一级毛片精品| 日韩精品中文字幕看吧| 麻豆成人av在线观看| 欧美日韩黄片免| 久久欧美精品欧美久久欧美| 啦啦啦免费观看视频1| 一a级毛片在线观看| 亚洲av美国av| 国产亚洲精品久久久久5区| 一二三四社区在线视频社区8| 天堂动漫精品| 免费高清在线观看日韩| 国产黄色免费在线视频| 国产色视频综合| 国产av又大| 亚洲一区二区三区欧美精品| 村上凉子中文字幕在线| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 国产精品综合久久久久久久免费 | 男女高潮啪啪啪动态图| 欧美成人免费av一区二区三区| 狂野欧美激情性xxxx| 夜夜夜夜夜久久久久| 亚洲一区高清亚洲精品| 婷婷丁香在线五月| 国产激情久久老熟女| 国产精品一区二区免费欧美| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 亚洲国产欧美网| 一本综合久久免费| 精品国产国语对白av| 无遮挡黄片免费观看| 国产精品亚洲一级av第二区| 午夜91福利影院| 一本综合久久免费| 91在线观看av| 免费日韩欧美在线观看| av电影中文网址| 激情在线观看视频在线高清| 手机成人av网站| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 99久久99久久久精品蜜桃| 午夜日韩欧美国产| 91在线观看av| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 一本大道久久a久久精品| 一二三四在线观看免费中文在| 成人特级黄色片久久久久久久| 午夜成年电影在线免费观看| 欧美中文综合在线视频| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 正在播放国产对白刺激| 国产成人免费无遮挡视频| 欧美日韩黄片免| 亚洲伊人色综图| 国产男靠女视频免费网站| 乱人伦中国视频| 高清在线国产一区| 狂野欧美激情性xxxx| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 日本免费a在线| 91国产中文字幕| 精品久久久久久久久久免费视频 | 欧美一级毛片孕妇| 狂野欧美激情性xxxx| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 香蕉丝袜av| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| av欧美777| 国产成年人精品一区二区 | 国产激情久久老熟女| 久久久久久久久中文| 男人舔女人的私密视频| 国产精品久久久人人做人人爽| 日本精品一区二区三区蜜桃| 黄色视频不卡| 性色av乱码一区二区三区2| 国产黄色免费在线视频| 两人在一起打扑克的视频| 国产高清国产精品国产三级| 丝袜美足系列| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 国产99白浆流出| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 波多野结衣av一区二区av| 午夜a级毛片| 深夜精品福利| 一进一出好大好爽视频| 免费少妇av软件| 免费av毛片视频| 深夜精品福利| 香蕉丝袜av| 久久久久久久久久久久大奶| 91国产中文字幕| 久久这里只有精品19| 精品久久久久久电影网| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 久久精品人人爽人人爽视色| 欧美在线一区亚洲| 免费人成视频x8x8入口观看| 宅男免费午夜| av在线天堂中文字幕 | 亚洲一码二码三码区别大吗| 国产真人三级小视频在线观看| 日韩三级视频一区二区三区| 黄片大片在线免费观看| 亚洲国产中文字幕在线视频| 中文字幕精品免费在线观看视频| 久久欧美精品欧美久久欧美| 国产欧美日韩精品亚洲av| 成年人黄色毛片网站| 久久伊人香网站| 日韩精品中文字幕看吧| 亚洲第一av免费看| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 精品国产一区二区久久| 国产高清国产精品国产三级| 午夜日韩欧美国产| 在线观看www视频免费| 日本黄色视频三级网站网址| 国产亚洲精品第一综合不卡| 久久久国产欧美日韩av| 国产又爽黄色视频| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 精品乱码久久久久久99久播| 亚洲av美国av| 国产有黄有色有爽视频| 又大又爽又粗| 欧美色视频一区免费| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 成熟少妇高潮喷水视频| 亚洲 欧美一区二区三区| 成年版毛片免费区| 国产在线观看jvid| 91成年电影在线观看| 99热国产这里只有精品6| 精品卡一卡二卡四卡免费| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 亚洲精品粉嫩美女一区| av网站在线播放免费| 97人妻天天添夜夜摸| 在线免费观看的www视频| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 99久久99久久久精品蜜桃| 久久狼人影院| 欧美精品一区二区免费开放| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 国产色视频综合| 丝袜美足系列| 午夜福利,免费看| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 国产区一区二久久| a级毛片黄视频| 在线观看一区二区三区激情| 日韩中文字幕欧美一区二区| 女性被躁到高潮视频| 老司机靠b影院| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 黄色女人牲交| videosex国产| 一级,二级,三级黄色视频| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 国产在线精品亚洲第一网站| 亚洲午夜理论影院| 一二三四在线观看免费中文在| 老熟妇仑乱视频hdxx| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 99精国产麻豆久久婷婷| 精品国产一区二区久久| 国产精品电影一区二区三区| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 中国美女看黄片| 日日夜夜操网爽| 欧美在线黄色| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 757午夜福利合集在线观看| 日本精品一区二区三区蜜桃| 高清av免费在线| 亚洲精品国产区一区二| 国产成人精品无人区| 看免费av毛片| 在线观看免费视频网站a站| 男女之事视频高清在线观看| 久久久国产成人精品二区 | 99国产精品一区二区三区| 欧美成人午夜精品| 乱人伦中国视频| 精品国产美女av久久久久小说| 国产一区二区在线av高清观看| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 欧美日韩一级在线毛片| 伦理电影免费视频| 亚洲一区二区三区不卡视频| 国产视频一区二区在线看| 午夜免费成人在线视频| 长腿黑丝高跟| 1024视频免费在线观看| 午夜老司机福利片| 窝窝影院91人妻| 欧美日韩黄片免| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 亚洲五月天丁香| 成熟少妇高潮喷水视频| 我的亚洲天堂| 欧美日韩精品网址| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 在线观看一区二区三区| 最近最新中文字幕大全免费视频| 操出白浆在线播放| 老司机靠b影院| 一区二区日韩欧美中文字幕| 宅男免费午夜| 日日爽夜夜爽网站| 18禁观看日本| 国产精品爽爽va在线观看网站 | 欧美精品一区二区免费开放| 精品午夜福利视频在线观看一区| 成熟少妇高潮喷水视频| 国产精品99久久99久久久不卡| 他把我摸到了高潮在线观看| 精品一区二区三区四区五区乱码| 精品久久久久久久毛片微露脸| 亚洲自拍偷在线| 中文字幕人妻丝袜制服| 女警被强在线播放| 国产精品永久免费网站| 99国产精品99久久久久| 成人特级黄色片久久久久久久| 国产在线观看jvid| 国产av精品麻豆| 久久久国产一区二区| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 成人三级黄色视频| 国产黄a三级三级三级人| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 亚洲成国产人片在线观看| 一本综合久久免费| 亚洲成人免费av在线播放| 视频区欧美日本亚洲| 国产成人精品在线电影| 大香蕉久久成人网| 中文字幕色久视频| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 国产不卡一卡二| 69精品国产乱码久久久| 女同久久另类99精品国产91| 狠狠狠狠99中文字幕| 精品久久久久久久久久免费视频 | 精品电影一区二区在线| 一进一出抽搐gif免费好疼 | 午夜老司机福利片| 精品卡一卡二卡四卡免费| 婷婷精品国产亚洲av在线| 免费观看人在逋| 国产精品 欧美亚洲| 12—13女人毛片做爰片一| 91av网站免费观看| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 免费看a级黄色片| 亚洲国产欧美一区二区综合| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 男女午夜视频在线观看| 久久性视频一级片| 久久国产亚洲av麻豆专区| 精品一区二区三卡| 青草久久国产| 9191精品国产免费久久| 久久国产乱子伦精品免费另类| 日韩人妻精品一区2区三区| 看免费av毛片| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 久久久久九九精品影院| 免费观看精品视频网站| 99久久人妻综合| а√天堂www在线а√下载| 久久久久久久久免费视频了| 无遮挡黄片免费观看| a在线观看视频网站| 国产1区2区3区精品| www.自偷自拍.com| 国产有黄有色有爽视频| 首页视频小说图片口味搜索| 757午夜福利合集在线观看| 男女下面进入的视频免费午夜 | 亚洲精品久久午夜乱码| 久久婷婷成人综合色麻豆| 欧美成人免费av一区二区三区| 午夜两性在线视频| 日韩视频一区二区在线观看| 精品久久久久久成人av| 亚洲第一av免费看| 中出人妻视频一区二区| 国产又爽黄色视频| 婷婷丁香在线五月| 亚洲国产精品sss在线观看 | 久久精品91蜜桃| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 黄色女人牲交| 国产一区在线观看成人免费| 久久精品影院6| 欧美成狂野欧美在线观看| 手机成人av网站| 性色av乱码一区二区三区2| 在线国产一区二区在线| 久久香蕉国产精品| 在线观看免费高清a一片| 久久精品影院6| 久久国产精品人妻蜜桃| 88av欧美| 怎么达到女性高潮| 99re在线观看精品视频| 这个男人来自地球电影免费观看| 久久午夜综合久久蜜桃| www.自偷自拍.com| 黄色视频不卡| 亚洲成a人片在线一区二区| 欧美激情久久久久久爽电影 | 亚洲精品一二三| av网站在线播放免费| 亚洲国产精品sss在线观看 | 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 无人区码免费观看不卡| 亚洲 国产 在线| 精品熟女少妇八av免费久了| 久久人人97超碰香蕉20202| 久久久国产成人免费| 欧美日韩黄片免| 91国产中文字幕| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 大型av网站在线播放| 成人永久免费在线观看视频| 久久人妻熟女aⅴ| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 久久人妻熟女aⅴ| 日韩免费高清中文字幕av| 99久久综合精品五月天人人| 免费一级毛片在线播放高清视频 | 又大又爽又粗| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| av网站免费在线观看视频| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 亚洲精品成人av观看孕妇| 日韩av在线大香蕉| www日本在线高清视频| 精品国产乱码久久久久久男人| 91在线观看av| 中文字幕人妻丝袜制服| 国产亚洲精品一区二区www| 欧美激情 高清一区二区三区| 国产激情久久老熟女| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 国产精品 欧美亚洲| 日本 av在线| 日韩欧美在线二视频| 一区二区日韩欧美中文字幕| 欧美大码av| 国产精品免费一区二区三区在线| 制服人妻中文乱码| 亚洲视频免费观看视频| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 在线天堂中文资源库| 高潮久久久久久久久久久不卡| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 久99久视频精品免费| 在线观看66精品国产| 久久久精品欧美日韩精品| 国产片内射在线| 亚洲成人久久性| 少妇被粗大的猛进出69影院| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 精品久久久久久久久久免费视频 | 成人亚洲精品一区在线观看| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 纯流量卡能插随身wifi吗| 亚洲精华国产精华精| 一本综合久久免费| 美女高潮到喷水免费观看| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 神马国产精品三级电影在线观看 | 女性被躁到高潮视频| 亚洲三区欧美一区| 亚洲av第一区精品v没综合| 在线观看免费高清a一片| 久久中文看片网| 少妇的丰满在线观看| 国产精品综合久久久久久久免费 | 90打野战视频偷拍视频| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 欧美在线黄色| 一a级毛片在线观看| 精品无人区乱码1区二区| 亚洲精品中文字幕在线视频| 黄色片一级片一级黄色片| 99久久人妻综合| 亚洲免费av在线视频| 国产在线观看jvid| 在线播放国产精品三级| 无遮挡黄片免费观看| 操出白浆在线播放| 热re99久久精品国产66热6| 99re在线观看精品视频| 性色av乱码一区二区三区2| 丰满迷人的少妇在线观看| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 黄色片一级片一级黄色片| 不卡一级毛片| 青草久久国产| 久久国产精品影院| 母亲3免费完整高清在线观看| 久久国产亚洲av麻豆专区| 免费在线观看完整版高清| 成人18禁在线播放| 亚洲片人在线观看| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 最好的美女福利视频网| 一区二区三区精品91| 欧美精品亚洲一区二区| 午夜亚洲福利在线播放| 亚洲国产欧美网| 亚洲中文av在线| 我的亚洲天堂| 国产一卡二卡三卡精品| 亚洲欧美激情综合另类| 激情视频va一区二区三区| 日韩av在线大香蕉| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 国产精品九九99| 精品久久久久久久久久免费视频 | 天堂动漫精品| 日韩大尺度精品在线看网址 | 亚洲人成伊人成综合网2020| 国产xxxxx性猛交| √禁漫天堂资源中文www| 91麻豆精品激情在线观看国产 | 日韩欧美免费精品| 一二三四在线观看免费中文在| 青草久久国产| av天堂在线播放| 中文字幕色久视频| www国产在线视频色| 亚洲欧美精品综合久久99| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 日日夜夜操网爽| 天天添夜夜摸| 色老头精品视频在线观看| 高清毛片免费观看视频网站 | 亚洲国产精品一区二区三区在线| 精品日产1卡2卡| 欧美精品啪啪一区二区三区| 免费高清在线观看日韩| 国产精品电影一区二区三区| 亚洲男人天堂网一区| 国产片内射在线| 精品一品国产午夜福利视频| 99久久精品国产亚洲精品| 欧美精品亚洲一区二区| 老司机靠b影院| 亚洲五月天丁香| 美国免费a级毛片| 国产av精品麻豆| 欧美日韩精品网址| 香蕉国产在线看| 波多野结衣高清无吗| 少妇的丰满在线观看| 免费av毛片视频| 国产99久久九九免费精品| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 变态另类成人亚洲欧美熟女 | 国产成人av教育| 国产xxxxx性猛交| 丰满迷人的少妇在线观看| 成人亚洲精品一区在线观看| 欧美日韩精品网址| 99精品久久久久人妻精品| 亚洲国产精品sss在线观看 | 在线观看免费视频网站a站| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| av在线天堂中文字幕 | 精品国产乱码久久久久久男人| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 成人黄色视频免费在线看| 精品人妻1区二区| 久久伊人香网站| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 视频在线观看一区二区三区| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| www.精华液| 国产午夜精品久久久久久| 国产成人系列免费观看| 91老司机精品| 极品教师在线免费播放| 欧美成人午夜精品| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 日本 av在线| 久久久久久久久中文| 国产伦人伦偷精品视频| 国产精品免费视频内射| 国产麻豆69| 男人舔女人下体高潮全视频| 亚洲色图综合在线观看| 最近最新中文字幕大全免费视频| 夜夜看夜夜爽夜夜摸 | 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 视频区图区小说| av欧美777| 日日爽夜夜爽网站| av网站免费在线观看视频| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 久久久国产一区二区| 成年人免费黄色播放视频| 女性被躁到高潮视频| 成人黄色视频免费在线看| 国产精品久久久av美女十八| 精品国产乱子伦一区二区三区| 欧美日韩乱码在线| 不卡一级毛片| 成熟少妇高潮喷水视频| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 中文字幕精品免费在线观看视频| 日韩大码丰满熟妇| 乱人伦中国视频| 亚洲精品国产色婷婷电影| 五月开心婷婷网| 亚洲一区中文字幕在线| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 欧美av亚洲av综合av国产av| 久久国产精品人妻蜜桃| 午夜亚洲福利在线播放| 麻豆久久精品国产亚洲av | 亚洲第一青青草原| 午夜91福利影院| 国产成人影院久久av| 午夜影院日韩av| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 亚洲一区二区三区色噜噜 | 国产精品影院久久| 久久影院123| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 妹子高潮喷水视频| 久久草成人影院| 日韩三级视频一区二区三区| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 人人妻人人澡人人看| 他把我摸到了高潮在线观看| 午夜福利影视在线免费观看| 后天国语完整版免费观看| 精品一区二区三卡| 一级毛片高清免费大全| 高清毛片免费观看视频网站 | 久99久视频精品免费| 婷婷六月久久综合丁香| 韩国av一区二区三区四区| 中文欧美无线码| 精品一区二区三卡| 热re99久久国产66热| 高清毛片免费观看视频网站 | 99久久国产精品久久久| 国产一卡二卡三卡精品| 老司机深夜福利视频在线观看| 久9热在线精品视频| 国产主播在线观看一区二区| 午夜91福利影院| 两性夫妻黄色片| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 亚洲中文日韩欧美视频| 国产黄色免费在线视频| 国产成人系列免费观看| 久久国产亚洲av麻豆专区| 在线观看午夜福利视频| 成人三级黄色视频| 麻豆一二三区av精品| 久久久久九九精品影院| 国产xxxxx性猛交| 久久久久久久久中文| 国产精华一区二区三区| 正在播放国产对白刺激| 嫩草影院精品99| 亚洲精品中文字幕在线视频| 大码成人一级视频| 日韩三级视频一区二区三区| 国产精品久久久久成人av| 久久精品成人免费网站| 国产一区二区三区视频了| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 国产av一区在线观看免费| 丁香欧美五月| 日本a在线网址| 亚洲精品成人av观看孕妇| 国产av又大| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 男女高潮啪啪啪动态图| 久久精品人人爽人人爽视色| 欧美国产精品va在线观看不卡| 久久久久国内视频| 精品人妻1区二区| 搡老乐熟女国产| 黄色视频,在线免费观看| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 成年人黄色毛片网站| 国产精品久久久av美女十八| 高清在线国产一区| 淫秽高清视频在线观看|