徜徉戶外，快樂體育

朱瑩

[摘 要]近年來，幼兒園越來越重視戶外體育活動(dòng)的開展，在戶外體育活動(dòng)中不斷開拓創(chuàng)新，為幼兒的體能鍛煉開辟一條鍛煉身體、獲得快樂、提升能力的新途徑。在幼兒園教學(xué)實(shí)踐中，本文通過對(duì)戶外體育活動(dòng)現(xiàn)狀做了觀察，發(fā)現(xiàn)體鍛器材形式單一、技能結(jié)構(gòu)局部以及情境創(chuàng)設(shè)簡(jiǎn)單3個(gè)問題，從而提出了要探索改變體鍛材料投放、動(dòng)作結(jié)構(gòu)、游戲情境，以此優(yōu)化我園戶外體育活動(dòng)的實(shí)施。

[關(guān)鍵詞]幼兒園； 戶外體育活動(dòng)； 優(yōu)化情境； 技能結(jié)構(gòu)

《綱要》指出：為促進(jìn)幼兒健康成長，既要通過體育鍛煉增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，也要重視幼兒的身心保健教育?？梢姡w育鍛煉對(duì)幼兒全面、和諧、健康發(fā)展的重要性。近兩年，我園對(duì)戶外體育活動(dòng)的開展積極研究，不斷完善與優(yōu)化，以期探尋適合幼兒年齡特點(diǎn)的體格鍛煉形式，從而促進(jìn)孩子的身體、智力發(fā)展，培養(yǎng)孩子的良好品格。那么，幼兒園戶外體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀如何？

一、戶外體育活動(dòng)存在的問題分析

1.體鍛器材形式單一

毋庸置疑，大家對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)都有著非常認(rèn)可和重視的態(tài)度，都能積極開展體育游戲和戶外體育活動(dòng)。因此，每個(gè)幼兒園都有戶外活動(dòng)的場(chǎng)地，也配備了相應(yīng)的設(shè)施器械供幼兒園游戲，但仍普遍存在戶外體育活動(dòng)器械較單一，體鍛活動(dòng)場(chǎng)地較小，從而導(dǎo)致幼兒戶外體育活動(dòng)時(shí)可選擇的活動(dòng)就比較少。器材的單一性使得幼兒在戶外體育活動(dòng)過程中活動(dòng)興趣越來越小，甚至不愿參加戶外體育活動(dòng)。

2.體鍛技能結(jié)構(gòu)局部

《指南》指出：“關(guān)注幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的整體性?！泵宽?xiàng)體鍛運(yùn)動(dòng)應(yīng)讓幼兒得到全面的技能結(jié)構(gòu)發(fā)展，提升幼兒上肢、下肢、四肢協(xié)調(diào)、平衡、柔韌等運(yùn)動(dòng)能力和跑跳鉆爬攀等動(dòng)作，從而滿足幼兒的發(fā)展需求。但幼兒園戶外體育活動(dòng)很少有區(qū)域可以滿足幼兒全面技能結(jié)構(gòu)的發(fā)展，幼兒局限于單方面的動(dòng)作發(fā)展，幼兒容易產(chǎn)生疲憊感，失去活動(dòng)興趣。

二、戶外體育活動(dòng)優(yōu)化三部曲

1.奏鳴曲——材料投放多元化

在戶外體育活動(dòng)中，材料的投放顯得尤為重要。合理的材料投放不僅能激發(fā)幼兒的體鍛興趣，也決定了幼兒活動(dòng)的質(zhì)量，因此教師要探索戶外活動(dòng)中材料投放的有效形式。

如《平衡區(qū)》，原有材料是些平衡木、彩虹石、跨欄，其玩法只能走過各類難度不一的平衡材料，缺少挑戰(zhàn)性。于是我們?cè)黾油斗帕怂?、大小沙包若干、籃子、梅花樁，增大了游戲的趣味性，通過情景設(shè)定，增加幼兒的游戲興趣，并且可以讓幼兒自主選擇游戲材料，讓游戲更為豐富。如增加水桶，幼兒可以雙手打開各提一只裝有水的小水桶，兩手打開舉平過平衡木，鍛煉平衡能力及臂力，此外幼兒可以根據(jù)自己能力在桶里裝水。再如增加自制梅花樁，可以是奶粉罐、易拉罐等，幼兒根據(jù)自我能力選擇高低大小不同的梅花樁通行，從而滿足幼兒游戲的需要。

2.協(xié)奏曲——?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)協(xié)調(diào)化

（1）各年齡段的分類。教師要根據(jù)不同年齡段幼兒的身心特點(diǎn)和發(fā)展水平，為不同年齡的幼兒設(shè)定不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和難度的體鍛活動(dòng)。例如：小班體鍛目標(biāo)為手、膝著地自然協(xié)調(diào)的向前爬。教師就可以根據(jù)這一目標(biāo)，讓孩子在墊子上爬爬，也可以用廢舊紙盒做成環(huán)狀，讓幼兒鉆到紙盒里爬爬、滾滾，增加爬的趣味性。值得注意的是：投放當(dāng)天體鍛用具的時(shí)候，同種鍛煉類型的用具不應(yīng)重復(fù)出現(xiàn)，這樣會(huì)局限幼兒各種動(dòng)作發(fā)展的結(jié)合。除了爬之外，我們還可以使用3個(gè)種類可以是圈圈、輪胎、球功能百變的器材。圈圈可以放在地上跳，可以在手里轉(zhuǎn)圈鍛煉上肢，也可當(dāng)方向盤。輪胎可以推、拉，也可以進(jìn)行投擲。球可以拍、拋。這樣既發(fā)展了重點(diǎn)動(dòng)作爬，也鍛煉到了其它的動(dòng)作，有效促進(jìn)了幼兒身心的發(fā)展，動(dòng)作結(jié)構(gòu)的協(xié)調(diào)化，滿足幼兒動(dòng)作的發(fā)展，同時(shí)增加了幼兒的運(yùn)動(dòng)量。

（2）體鍛區(qū)域的分層。幼兒正處在身體迅速發(fā)展的時(shí)期，不適合高強(qiáng)度、高難度運(yùn)動(dòng)，若運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，反而會(huì)影響幼兒的生長。因此，教師只有把握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和難度，創(chuàng)設(shè)體鍛區(qū)域的“層次性”，以滿足不同幼兒的運(yùn)動(dòng)技能形式和興趣，從而促進(jìn)幼兒肌體的協(xié)調(diào)發(fā)展。

例如：運(yùn)輸區(qū)（中、大班段）玩法《運(yùn)輸隊(duì)》：首先用路錐布置路障，幼兒分成紅黃藍(lán)綠四隊(duì)，用單輪車將彩色積木塊送回大本營（起點(diǎn)處），將彩色積木塊在對(duì)面，幼兒一個(gè)來回后，合作將運(yùn)回的積木塊搬出拼搭成高樓，下一名幼兒開著單輪車出發(fā)，活動(dòng)結(jié)束哪組的彩色積木塊堆得最高，哪組獲勝。運(yùn)輸區(qū)（小班段）玩法《小豬蓋房子》：幼兒排成四列縱隊(duì)將小車從停車場(chǎng)1推至停車場(chǎng)2，并小心通過步行障礙物，同時(shí)每人搬一塊磚塊，跑步至停車場(chǎng)2，接著將磚塊放至小車內(nèi)，運(yùn)至停車場(chǎng)1，最后將磚塊搬至搭建區(qū)搭建房子。

3.交響曲——戶外游戲情境化

情境化是指教師創(chuàng)設(shè)的“境”，激發(fā)、帶動(dòng)幼兒的“情”。因此，創(chuàng)設(shè)適宜的情境，能讓幼兒在情境中主動(dòng)學(xué)，是幼兒園開展戶外體育活動(dòng)的重要形式之一。我們根據(jù)戶外活動(dòng)的玩法，制定游戲規(guī)則并創(chuàng)設(shè)情境，以遷移幼兒思維發(fā)展促使幼兒對(duì)游戲的興趣。

例如大班游戲區(qū)《攀爬區(qū)》 ：

三、優(yōu)化戶外體育活動(dòng)的成效與反思

戶外區(qū)域活動(dòng)的優(yōu)化與實(shí)施，我們的戶外區(qū)域活動(dòng)不停得在活動(dòng)材料、形式、組織等方面開展了系列的探討。通過提供多元化區(qū)域活動(dòng)材料，有效地解決了材料單一、強(qiáng)化動(dòng)作訓(xùn)練的問題，形成“層次性、開放性、安全性”。通過對(duì)幼兒進(jìn)行全面發(fā)展動(dòng)作及時(shí)協(xié)調(diào)技能結(jié)構(gòu)，以及分齡設(shè)定游戲區(qū)域，不僅增強(qiáng)幼兒的體能，還有效促進(jìn)幼兒操作能力和創(chuàng)造力、不怕困難、勇于挑戰(zhàn)。我們將努力建設(shè)一個(gè)童趣盎然的區(qū)域活動(dòng)游戲，讓角角落落充滿童趣，讓幼兒的戶外區(qū)域活動(dòng)游戲更顯生動(dòng)趣味！

參考文獻(xiàn)：

[1]教育部基礎(chǔ)教育司組織編寫.《幼兒園教育知道綱要（試行）》解讀.江蘇教育出版社.2002.

[2]馬靜. 探討如何組織開展幼兒園戶外體育活動(dòng)[J]. 學(xué)苑教育， 2016（13）：30-30.endprint