大學(xué)生心理問題早期發(fā)現(xiàn)及對策研究

李彥鋒

（佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院，廣東 佛山 528225）

教育部《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》指出，高等學(xué)校學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且還要有良好的心理素質(zhì)。當前，我國大學(xué)生在校人數(shù)已達3700 萬，大學(xué)生作為一個特殊的群體，心理正處在走向成熟的過渡期，同時也是由學(xué)生角色向社會角色轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵期，隨著社會的快速發(fā)展，越來越多的大學(xué)生在成長的道路上會出現(xiàn)不同程度的心理困擾，輕之則會影響其正常的學(xué)業(yè)和生活，重之則會引發(fā)心理疾病、精神障礙，甚至輕生。大學(xué)生心理問題是一個現(xiàn)實問題，更是一個社會問題，清華大學(xué)劉海洋硫酸潑熊事件，云南大學(xué)馬加爵事件，復(fù)旦大學(xué)林森浩投毒案等校園事件令人發(fā)指，令人深思。事實表明當代大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀因此，大學(xué)生心理問題的早期發(fā)現(xiàn)及對策對于促進學(xué)生自身健康發(fā)展、保障校園安全至關(guān)重要，也是一項十分迫切的工作。本文深入了解大學(xué)生存在的心理健康問題，并展開調(diào)查進行研究，探索大學(xué)生心理問題早期發(fā)現(xiàn)的思路和方法，引導(dǎo)家庭、學(xué)校、社會關(guān)注大學(xué)生心理健康問題，提升大學(xué)生整體素質(zhì)

一、大學(xué)生常見心理問題分析

心理問題會間接地影響和改變一個人的性格、世界觀和情緒。近幾年大量研究結(jié)果表明，大學(xué)生在環(huán)境適應(yīng)、人際交往、情緒管理、學(xué)業(yè)問題、戀愛、就業(yè)發(fā)展等方面存在著困惑或困難。這些問題在大學(xué)生中廣泛地不同程度地存在著，并影響著當代大學(xué)生的成長?？傮w來看，根據(jù)常見的大學(xué)生心理問題及存在的輕重程度，可將其分為一般心理問題、嚴重問題和精神病性障礙問題三大類。

一般心理問題是由現(xiàn)實生活、學(xué)習(xí)、為人處事失誤等引起的內(nèi)心問題，通常會產(chǎn)生焦慮、憤怒、悲傷、自責(zé)等不良情緒，短期內(nèi)對學(xué)生心理狀況產(chǎn)生一定影響，持續(xù)時間較短，基本不影響學(xué)生正常的生活、學(xué)習(xí)等。在學(xué)校老師、同學(xué)和家庭的充分關(guān)注和支持下，當事學(xué)生能自行處理，恢復(fù)正常。嚴重心理問題是一種潛在的危機，對學(xué)生影響大并且難以自行恢復(fù)，如遭遇暴力事件、重大家庭變故等，產(chǎn)生極度痛苦、絕望等情緒，影響到學(xué)生上課、飲食和交往，持續(xù)時間較長，在多數(shù)情況下這類問題需要轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T。精神病性障礙問題相對于前兩類問題往往癥狀復(fù)雜、程度嚴重，無法正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至對自身及他人的健康造成一定威脅，需要學(xué)校、家庭和醫(yī)院（或?qū)I(yè)心理咨詢機構(gòu)）共同幫助和支持。

二、大學(xué)生心理問題早期發(fā)現(xiàn)途徑及方法

本研究以所在高校為依托，在工作中整理、收集近幾年文獻，并對工作當中遇到的問題進行總結(jié)，有針對性地訪談學(xué)生。研究之前對所在高校的大學(xué)生進行了一次問卷調(diào)查，問卷內(nèi)容涉及學(xué)生學(xué)業(yè)、生活、人際交往、家庭環(huán)境、壓力緩解辦法、疫情期間的擔(dān)憂、對學(xué)校心理健康工作的建議等多方面的內(nèi)容。經(jīng)過系統(tǒng)地分析與總結(jié)，本文以大學(xué)生心理問題早期發(fā)現(xiàn)為切入點，以解決大學(xué)生心理健康問題為出發(fā)點，利用高校校園自身的有利環(huán)境展開研究。

（一）量表法。學(xué)校心理咨詢部門采用如SCL-90、EPQ 等量表或結(jié)合學(xué)校特點自行編制量表定期對學(xué)生心理狀況進行全面測評，篩選出可能存在心理問題及危機的對象，及時發(fā)現(xiàn)并予以干預(yù)。

（二）問卷調(diào)查。高校學(xué)生工作者可根據(jù)專業(yè)特色、學(xué)生特點等有針對性的制作問卷，問卷的設(shè)計通常可涉及學(xué)習(xí)狀況、生活習(xí)慣、學(xué)生活動、睡眠、飲食、人際交往、就業(yè)情況、緩解壓力方法等方面內(nèi)容，在小范圍內(nèi)展開調(diào)查，及時了解掌握學(xué)生心理健康狀況。

（三）座談。座談的方式可以彌補問卷調(diào)查中沒有涉及到的問題，以面對面直接交流的方式與學(xué)生進行談話，近距離接觸觀察學(xué)生的行為表現(xiàn)，能更好地把握學(xué)生的心理狀況。座談的對象不僅可以是主動來訪學(xué)生，也可以對其他學(xué)生進行訪談，從側(cè)面多角度了解學(xué)生心理狀況。

（四）觀察。走進課堂，觀察學(xué)生上課、考試等情況；走進班級，參與班級活動；走進宿舍，了解學(xué)生課余生活，通過實際觀察發(fā)現(xiàn)問題。此外，隨著網(wǎng)絡(luò)、自媒體等快速發(fā)展，微信、QQ、微博、論壇等平臺成為學(xué)生交流的活躍地，學(xué)生遇到的問題或挫折時常會在網(wǎng)絡(luò)平臺上進行心理暗示或心理宣泄，關(guān)注學(xué)生常用的網(wǎng)絡(luò)平臺能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒變化，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題。

三、大學(xué)生心理問題預(yù)防和解決對策

大學(xué)生心理問題應(yīng)對策略的關(guān)鍵是及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防、及時疏導(dǎo)和干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，幫助存在心理問題的學(xué)生度過難關(guān)，降低學(xué)生心理危機事件的發(fā)生率，保障校園安全，促進大學(xué)生健康成長。

（一）提高學(xué)生心理素質(zhì)，開展心理健康教育與咨詢

大學(xué)生心理素質(zhì)的提升，離不開學(xué)校心理健康教育工作。開設(shè)大學(xué)生心理健康教育的必修課、選修課等專業(yè)性教育，能更加科學(xué)有效普及心理健康知識，不僅能使學(xué)生掌握一般心理問題的解決辦法，而且也能調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，培養(yǎng)學(xué)生自助解決問題渡過難關(guān)的能力。

高校的心理咨詢中心在解決學(xué)生心理問題，預(yù)防心理疾病，促進學(xué)生心理健康工作中扮演著重要角色。對不同事件造成學(xué)生的不同心理問題，心理咨詢中心開展有針對性的的個體咨詢與輔導(dǎo)，加強與二級學(xué)院溝通，保持和相關(guān)精神病專科醫(yī)院的聯(lián)系，形成預(yù)防和應(yīng)對學(xué)生心理問題的措施，對高校學(xué)生心理健康工作起著關(guān)鍵作用。如大一新生適應(yīng)性問題，可開展大學(xué)生涯規(guī)劃講座，新生老生交流會等，幫助新生盡快度過過渡期，盡快適應(yīng)大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)。

（二）全方位構(gòu)建心理保健網(wǎng)絡(luò)，建立健全心理健康檔案

構(gòu)建高校學(xué)生心理保健網(wǎng)絡(luò)，自上而下層層監(jiān)測的心理危機預(yù)防網(wǎng)格化管理措施是非常有必要的。在校級層面，通常以學(xué)生處和校心理咨詢中心為主，完善建立心理健康普查、心理咨詢體制，定期對心理輔導(dǎo)老師進行專業(yè)培訓(xùn)，提高高校心理咨詢老師的業(yè)務(wù)能力和整體水平。在學(xué)院層面，以學(xué)生為核心，以學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員和班主任為重要力量，以廣大學(xué)生干部為基礎(chǔ)，以朋輩心理輔導(dǎo)為中間力量，以學(xué)生機構(gòu)為主要宣傳力量，及時發(fā)現(xiàn)心理異常的學(xué)生，進行疏導(dǎo)、干預(yù)及轉(zhuǎn)介。在班級、宿舍層面，學(xué)生黨員、學(xué)生干部和宿舍長充分發(fā)揮作用，了解班級同學(xué)的心理狀況，及時上報異常情況并跟進。通過心理普查、心理咨詢、與學(xué)生談心等方式，發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生，建立臺賬，及時干預(yù)。

（三）開展心理健康活動，宣傳心理健康知識

開展線上線下相結(jié)合的特色心理健康活動，如朋輩輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展、心理健康講座、5.25 心理月活動、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)等各類成長性心理健康教育活動，緩解學(xué)生壓力，營造良好的校園文化環(huán)境。此外，充分利用互聯(lián)網(wǎng)平臺、宣傳欄、廣播站、易班等媒介進行廣泛宣傳心理健康知識，傳遞正能量，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康問題。

（四）加強家校聯(lián)系，營造學(xué)生成長的良好環(huán)境

家庭是學(xué)生成長的基本環(huán)境，父母對學(xué)生心理健康教育起到關(guān)鍵性作用，通常父母更多關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)，往往容易忽視學(xué)生的心理問題。所以，高校與家庭之間應(yīng)當加強聯(lián)系，學(xué)校及時反饋學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)等問題，家長對于學(xué)生出現(xiàn)的異常情況、心理問題要給予重視，不能隱瞞病情，通力協(xié)作，營造學(xué)生健康成長良好的家校環(huán)境。

四、總結(jié)

在大學(xué)階段關(guān)注大學(xué)生的心理問題，及時發(fā)現(xiàn)問題，積極采取對策，加強大學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)其健全的人格、良好的心理素質(zhì)和較強的社會適應(yīng)能力，使其能積極面對生活中的困難與挫折，得到全面的發(fā)展，從而不負家庭、學(xué)校、社會的期望，成為國家的棟梁之材。