幼兒體育活動對幼兒體能發(fā)展的有效性研究

周技偉

摘要：幼兒時期是促進幼兒身體生長發(fā)育的關鍵階段，這個時期的體育活動也有助于形成幼兒良好的身體素質。然而目前許多幼兒雖然不欠缺日常營養(yǎng)，卻表現(xiàn)出體質下降的問題和趨勢，加之基層幼兒園的體育活動形式較為枯燥和單一化，難以實現(xiàn)其身心體能的良性發(fā)展。本文將探討和研究幼兒體育活動對幼兒體能發(fā)展的有效性，希望對促進幼兒體能發(fā)展具有一定理論和實踐意義與借鑒作用。

關鍵詞：幼兒體育活動；體能發(fā)展；有效性研究

幼兒階段是人類各種基本動作技能的形成時期，是培養(yǎng)和發(fā)展動作能力的關鍵時期，部分成年人之所以運動能力薄弱，就因為在基礎動作的鍛煉期間缺乏科學的環(huán)境條件，未能促使基礎動作得到有效發(fā)展。幼兒時期嚴重的動作技能缺失問題為匱乏的身體活動能力培養(yǎng)敲響了警鐘。而幼兒體育教育經常忽視以“體”為首要發(fā)展的目標，動作發(fā)展作為健康領域的重要指標沒有得到足夠重視。因此要提高和轉變對幼兒體育活動的觀念，注重體育活動對體能發(fā)展的有效性[1]。

一、開展幼兒體育活動的目的

幼兒園開展體育活動，首先是為了培養(yǎng)幼兒的基本動作技能，推動其身體的正常發(fā)育，使幼兒體質得到增強。其次，是為了培養(yǎng)幼兒對體育活動的熱愛與積極參與體育鍛煉的良好習慣，在練習基礎動作的同時，使其形成良好的心理素質，促進其身心健康全面發(fā)展。為此幼兒教師必須充分認識并鉆研體育活動的多樣化動作模式，合理組織幼兒參加到體育活動中來，確保幼兒體育活動的質量，充分體現(xiàn)體育活動對幼兒體能發(fā)展的高效影響力[2]。

二、幼兒體育活動的功能與作用

體育活動是促進幼兒身心健康正常發(fā)育以及機能協(xié)調發(fā)展的必要途徑，它有利于增強幼兒體質，可以培養(yǎng)其良好的生活習慣和參與體育活動的興趣，為幼兒今后從事日常的學習和生活奠定堅實的體能基礎。幼兒的健康茁壯成長肩負著我國的希望，幼兒園又是承擔此項任務的教育機構，為體育活動提供體育器材、運動場地與體育教師，也是德智體美勞全面發(fā)展教育總任務的重要實踐主體。由于我國國情的緣故，幼兒園通常集中于城市及周邊的郊區(qū)，因此對這些幼兒園體育教學狀況的調查與了解有助于我們全面、客觀地掌握幼兒體育活動的整體狀況，為更好地開展幼兒體育的研究工作和廣大體育工作者的教育事業(yè)提供參考依據。

三、幼兒體育活動的問題與現(xiàn)狀

目前幼兒園的體育活動大部分是由帶班教師負責，專業(yè)的幼兒體育老師嚴重滿足不了實際需求，而且教師的男女比例存在失衡的狀況；幼兒體育教學尚未形成完整的統(tǒng)一教學大綱、體育教材與考核要求，活動的內容和形式無法達到體育教學的目標，而多數只是教師任意設置的任務安排；幼兒體育的活動場地與器材沒能順應幼兒多項身體素質發(fā)展所必需的多樣化需求，并且這些開發(fā)與利用的潛力沒有得到充分挖掘。幼兒教師對于怎樣糾正與改進幼兒的動作能力及其發(fā)展，缺乏深入準確的認識，仍然有較高比例的大班幼兒體能發(fā)展狀況同正常的動作發(fā)展階段有一定距離。幼兒教師亟需完善功能性動作的訓練方案，許多教師更傾向于接受政府扶持與同高校合作的形式；部分教師已經設計出整套以體能鍛煉手段和方式為雛形、以形成幼兒基礎動作能力與運用正確動作模式、適合幼兒身心發(fā)展特點為歸宿點的功能性動作訓練方案。

四、幼兒體育活動促進體能發(fā)展的有效措施

1、安排豐富多彩的早操任務。為較好地開展幼兒的早操活動，幼兒園應當根據兒童的現(xiàn)實條件，編排幾套內容豐富的早操動作，讓孩子們在其中得到真實的身體鍛煉，同時還可以激發(fā)幼兒活動的興趣。通常普通的動作練習無法產生較大的吸引力，所以教師需要編配分節(jié)體操，并可以融入當地的民族特色，及時完善早操中的缺陷，最終能夠切實有效地增強幼兒體能。此外為配合學校進行早操活動，幼兒家長應當積極給予配合，不但要讓幼兒培養(yǎng)早睡早起、不遲到不早退的生活學習習慣，而且要積極從思想上激勵他們每天參加早操鍛煉，培養(yǎng)其不怕吃苦和持之以恒的精神意志，讓他們體驗成長的收獲，感受到日益增強體質的快樂與信心。這樣有助于加強幼兒身體適應外界環(huán)境的能力，提高身體對抗疾病的能力，促進其體能健康發(fā)展。

2、合理結合音樂的使用，提升體育活動的質量。幼兒體育活動的開展可以適當結合音樂，調動幼兒對體育鍛煉的興趣與熱情，削弱其拒絕參與體育活動的抵觸情緒，使每個孩子的身心得到健康發(fā)展?，F(xiàn)階段幼兒園的體育活動使用音樂較普遍的是基本體操環(huán)節(jié)，也可以在體育游戲中使用音樂，對于保證體育活動的質量具有積極影響。例如在練習快速四散跑的游戲“粘墻和粘玻璃”的過程中，可以選擇節(jié)奏明快、旋律跳躍式的曲目《單簧管波爾卡》，能夠極大增強幼兒參與活動的主動積極性，激發(fā)他們濃厚的游戲興趣，并提高了他們四散跑的速度。因而在組織體育游戲的開展當中可以適時利用音樂，促進體育活動質量的提高。而要做到合理使用音樂，收到事半功倍的效果，首先就應當選擇恰當的使用時間。教師在示范講解活動規(guī)則，或幼兒尚不明白基本動作時，不宜播放音樂，應該等待動作要領明確之后，在練習活動的鞏固環(huán)節(jié)使用音樂。其次，音樂的節(jié)奏與旋律應當符合活動的內容和性質，音量的大小必須適宜，通常以中等音量為最佳[3]。

3、科學安排體育活動教學時間。體育教學的實施是幼兒園一項有計劃、有目的的組織任務，重點以鍛煉幼兒身體為練習目標，培養(yǎng)幼兒的基礎活動技能，在綜合性的整體教學環(huán)節(jié)中，日益提高幼兒的身心素質，實現(xiàn)其體能健康發(fā)展。為確保充足的幼兒體育鍛煉時間，教師可以參考幼兒的年齡與性格特征實行分組教學，這樣不但轉變了常規(guī)的集體教學模式，而且可以提供更多師生直接交流接觸的機會，能夠讓教師有更多時間見證幼兒的發(fā)展變化，并加以引導，促進溝通互動，優(yōu)化幼兒的個性特點和自信。

五、結語

兒童強壯的體魄是其未來從事學習、生活和工作勞動的物質基礎，也是確保其提升品德、智慧與審美意識的關鍵因素。透過體育鍛煉，從小培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好與興趣，為豐富社會文化生活與增強全民族的身心健康水平與運動素質打下堅實的基礎。幼兒教師應善于啟發(fā)誘導兒童，積極鼓勵他們參與和融入體育活動當中，促進幼兒的體能鍛煉與發(fā)展。

參考文獻

[1] 孫麗平.幼兒體育活動對幼兒體能發(fā)展的有效性研究[J].中國校外教育，2014，16：145.

[2] 姚健，吳軍元，張翠華.幼兒戶外體育鍛煉有效性研究[J].內江科技，2014，12：136-137.

[3] 徐之泓.幼兒園開展幼兒體育活動的方法與策略探析[J].天津市教科院學報，2016，01：69-70.