• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    如何提高中職學(xué)生競(jìng)賽備賽的積極性

    2017-09-28 11:00:52莊沛丹
    廣東教育·職教版 2017年9期
    關(guān)鍵詞:備賽宴會(huì)中餐

    莊沛丹

    技能競(jìng)賽是中職學(xué)校及學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵渠道,在國(guó)家的大力扶持下,職業(yè)教育重競(jìng)賽已經(jīng)成為職業(yè)發(fā)展熱潮。而學(xué)生重視競(jìng)賽卻害怕競(jìng)賽,因?yàn)樵趥滟愡^(guò)程中由于訓(xùn)練項(xiàng)目單一枯燥,造成學(xué)生在訓(xùn)練一段時(shí)間后就會(huì)進(jìn)入瓶頸期,積極性嚴(yán)重下降。筆者作為多年競(jìng)賽隊(duì)教練,以酒店服務(wù)技能競(jìng)賽中餐宴會(huì)擺臺(tái)項(xiàng)目為例,分析如何更好地提高中職學(xué)生競(jìng)賽備賽的積極性。

    一、概述

    普通高中有高考,職業(yè)高中有大賽。相對(duì)于普通高中學(xué)生可以通過(guò)參加高考檢測(cè)三年的學(xué)習(xí)成果來(lái)說(shuō),技能競(jìng)賽便是中職學(xué)生的高考,是他們檢驗(yàn)自身對(duì)專業(yè)技能掌握情況和展現(xiàn)自我的重要平臺(tái)。2015年劉延?xùn)|副總理在全國(guó)職業(yè)院校技能大賽閉幕式上發(fā)表講話并強(qiáng)調(diào),要深入貫徹黨中央、國(guó)務(wù)院決策部署,凝心聚力、奮發(fā)有為,努力建設(shè)中國(guó)特色、世界水平的現(xiàn)代職業(yè)教育,為促進(jìn)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)和民族改善提供有力的人才支撐。技能競(jìng)賽的舉辦便是在不斷地篩選和提供高技能型人才。為響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,從國(guó)家到省市都在開展不同層次的技能競(jìng)賽,且為了鼓勵(lì)職校學(xué)生參加各項(xiàng)賽事,不同省市均頒發(fā)不同的獎(jiǎng)勵(lì)政策。以廣東省中等職業(yè)學(xué)校技能大賽為例,其中的酒店服務(wù)大項(xiàng)的省賽一等獎(jiǎng)選手就能直接保送大專院校,許多中職學(xué)生為了能夠圓大學(xué)夢(mèng)都非常重視技能競(jìng)賽。而就目前中職學(xué)生的整體素質(zhì)而言,能夠通過(guò)層層考驗(yàn)和訓(xùn)練,最終踏上競(jìng)賽場(chǎng)的學(xué)生需要競(jìng)賽指導(dǎo)老師進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的引導(dǎo)、鼓勵(lì)、訓(xùn)練、指導(dǎo),甚至是強(qiáng)制性把控。指導(dǎo)老師在技能競(jìng)賽備賽工作中非常辛苦,不僅要從技術(shù)上指導(dǎo),更要從心理上輔導(dǎo)。許多職業(yè)中學(xué)的老師除了不想做班主任之外,第二不想做的工作就是競(jìng)賽指導(dǎo)。下面,筆者從自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā)談?wù)勅绾渭ぐl(fā)學(xué)生備賽積極性這一問(wèn)題,從而能夠在競(jìng)賽指導(dǎo)中取得更好地成績(jī)。

    二、學(xué)生訓(xùn)練積極性下降原因分析——以中餐宴會(huì)擺臺(tái)項(xiàng)目為例

    1.客觀原因分析

    (1)競(jìng)賽項(xiàng)目理論內(nèi)容覆蓋面廣、題量大、中英文結(jié)合。以中餐宴會(huì)擺臺(tái)項(xiàng)目為例,2016年的國(guó)賽題庫(kù)共有專業(yè)英文題80題,皆為英文情景應(yīng)答題;中文理論題共245題,其中客觀題175題,簡(jiǎn)答應(yīng)變題70題。而學(xué)生在開賽之前一個(gè)月才能拿到官網(wǎng)發(fā)布的準(zhǔn)確題庫(kù)。對(duì)于中職學(xué)生來(lái)講,他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)本身就弱,每年的技能競(jìng)賽理論部分的準(zhǔn)備對(duì)他們來(lái)說(shuō)是更難的一部分,在時(shí)間緊、內(nèi)容多、基礎(chǔ)差的情況下,學(xué)生非常容易陷入煩躁?duì)顟B(tài),而這種狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致他們放棄訓(xùn)練,喪失訓(xùn)練積極性。

    樣題A.中餐宴會(huì)擺臺(tái)與服務(wù)分賽項(xiàng)專業(yè)知識(shí)口試樣題——專業(yè)理論部分

    (1)客觀題(以填空或判斷形式出現(xiàn))

    餐廳服務(wù)員要掌握接待服務(wù)的“八字服務(wù)基本要求”,即主動(dòng)、熱情、耐心、周到。

    蜜汁是把經(jīng)過(guò)炸的食物原料放入炒制過(guò)的糖內(nèi)均勻沾裹,并使之能拉出細(xì)絲的烹調(diào)方法。(×)(“蜜汁”應(yīng)為“拔絲”)

    (2)簡(jiǎn)答題

    宴會(huì)預(yù)訂業(yè)務(wù)的程序是什么?

    答:①做好預(yù)訂前的準(zhǔn)備工作;②做好宴會(huì)預(yù)訂受理工作;③填寫宴會(huì)預(yù)訂單、處理預(yù)訂資料;④編制宴會(huì)預(yù)算;⑤簽發(fā)宴會(huì)預(yù)訂確認(rèn)書。

    (3)應(yīng)變題

    上菜時(shí)發(fā)現(xiàn)桌面不夠擺放怎么辦?

    答:①整理臺(tái)面,留出空間;②撤掉空盤;③征得客人同意后合并同類菜或幫助分派;④將剩的不多的菜換小盤;⑤切忌菜盤重疊擺放。

    樣題B.中餐宴會(huì)擺臺(tái)與服務(wù)分賽項(xiàng)專業(yè)知識(shí)口試樣題——英語(yǔ)口試部分

    情境應(yīng)答

    Q:What will you do when the guest tells you that theres something wrong with the bill?

    A:I will check it with the guest carefully. If there is a mistake, I should make an apology to the guest and then bring the bill back to the cashiers desk to correct it.

    (2)競(jìng)賽項(xiàng)目實(shí)操內(nèi)容單一、技能點(diǎn)多、扣分點(diǎn)細(xì)。中餐宴會(huì)擺臺(tái)項(xiàng)目競(jìng)賽內(nèi)容與比重以及實(shí)操內(nèi)容評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見表1、表2:

    中餐宴會(huì)擺臺(tái)項(xiàng)目要求選手在18分鐘內(nèi)完成整套動(dòng)作,學(xué)生每天的訓(xùn)練就是不斷地重復(fù)著單一的內(nèi)容,雖單一卻又有非常多的技巧點(diǎn)需要注意,對(duì)于選手來(lái)講比賽時(shí)不僅要注意臺(tái)面的準(zhǔn)確、干凈、整潔,同時(shí)還要注意形體的恰當(dāng)、姿態(tài)的優(yōu)美和崗位的氣質(zhì)。當(dāng)每個(gè)小項(xiàng)結(jié)合在一起的時(shí)候往往會(huì)讓學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)有點(diǎn)力不從心,因?yàn)樗麄冊(cè)诙虝r(shí)間的訓(xùn)練中無(wú)法做到顧全方方面面,因而會(huì)導(dǎo)致備賽質(zhì)量見效慢,從而讓學(xué)生的自信心受挫,備賽積極性不高。

    (3)備賽時(shí)間長(zhǎng)。每年技能競(jìng)賽需要從市賽開始選拔進(jìn)省賽的選手,再爭(zhēng)取能進(jìn)入到國(guó)賽。由于職業(yè)學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)有待提高,因此各職業(yè)院校為了能夠取得好成績(jī),會(huì)從市賽開始就提前幾個(gè)月甚至一年備賽。備賽戰(zhàn)線的拉長(zhǎng),容易使競(jìng)賽隊(duì)隊(duì)員進(jìn)入疲憊期,當(dāng)學(xué)生的新鮮感過(guò)去了或目標(biāo)有所動(dòng)搖時(shí),就會(huì)讓隊(duì)員士氣不足,整體都陷入瓶頸。

    (4)備賽期間,外界影響過(guò)多導(dǎo)致學(xué)生容易堅(jiān)持不下去。競(jìng)賽隊(duì)學(xué)生到臨近比賽前兩個(gè)月基本是停課備賽狀態(tài),不僅僅是課程要停止,連社團(tuán)活動(dòng)、課外活動(dòng),甚至連周末時(shí)間他們都無(wú)法和其他學(xué)生一樣去放松或做自己喜歡做的事情,如果自制力一旦松懈是非常容易受到非訓(xùn)練學(xué)生影響的。

    2.主觀原因分析

    (1)學(xué)生心理素質(zhì)有待提高。在訓(xùn)練過(guò)程中,學(xué)生由于對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容的掌握情況參差不齊,當(dāng)面對(duì)枯燥的訓(xùn)練內(nèi)容一而再再而三地訓(xùn)練,卻又達(dá)不到預(yù)想效果時(shí),容易遭受打擊。這個(gè)時(shí)候他們往往會(huì)進(jìn)入不思考,只會(huì)埋頭苦練的死循環(huán)里面,當(dāng)問(wèn)題沒(méi)有解決,訓(xùn)練效果依然不如人意的時(shí)候,訓(xùn)練士氣就會(huì)一瀉千里。

    (2)訓(xùn)練隊(duì)學(xué)生之間的互相影響。競(jìng)賽指導(dǎo)老師在指導(dǎo)競(jìng)賽訓(xùn)練時(shí)往往會(huì)花一部分時(shí)間在管理隊(duì)伍上,因?yàn)橛?xùn)練隊(duì)員中只要有一人的訓(xùn)練態(tài)度是消極的,那么就會(huì)像傳染源一樣迅速地讓整個(gè)訓(xùn)練隊(duì)伍都受到感染,這個(gè)時(shí)候是指導(dǎo)老師最無(wú)力的時(shí)候。endprint

    三、提高學(xué)生備賽積極性解決對(duì)策——以指導(dǎo)中餐宴會(huì)擺臺(tái)項(xiàng)目為例

    1.制定適度有效的訓(xùn)練計(jì)劃

    中餐宴會(huì)擺臺(tái)項(xiàng)目(下文簡(jiǎn)稱中餐項(xiàng)目)與其他項(xiàng)目相比,屬于機(jī)械化項(xiàng)目,主要訓(xùn)練方法就是通過(guò)訓(xùn)練量來(lái)達(dá)到質(zhì)的變化。根據(jù)上文圖表可知,此項(xiàng)目包含的小項(xiàng)目之多,操作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)之詳細(xì),都是需要學(xué)生花大量時(shí)間才能夠達(dá)到要求的。因此指導(dǎo)老師需要針對(duì)競(jìng)賽隊(duì)的整體情況做一份適度有效的訓(xùn)練計(jì)劃。計(jì)劃分為理論計(jì)劃和實(shí)操計(jì)劃,并需要按照不同階段、學(xué)生訓(xùn)練的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

    2.幫助學(xué)生有針對(duì)性地解決問(wèn)題

    根據(jù)歷年比賽經(jīng)驗(yàn),指導(dǎo)老師應(yīng)先將學(xué)生在實(shí)操中容易出現(xiàn)失誤的地方進(jìn)行分析,并在每一小項(xiàng)的訓(xùn)練中有針對(duì)性地提出,讓學(xué)生能夠做到訓(xùn)練時(shí)心中有數(shù)。當(dāng)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),指導(dǎo)老師應(yīng)及時(shí)與學(xué)生探討解決方法并盡快解決。

    3.采取適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)懲罰措施

    中餐項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容單一,時(shí)間一長(zhǎng)非??菰餆o(wú)味,為了刺激學(xué)生的訓(xùn)練興趣,指導(dǎo)老師可根據(jù)實(shí)際情況采取適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)或精神獎(jiǎng)勵(lì)以及懲罰措施,以讓學(xué)生能夠在訓(xùn)練中找到快樂(lè)、產(chǎn)生動(dòng)力。

    4.邀請(qǐng)場(chǎng)外觀眾進(jìn)行多次模擬比賽

    中餐項(xiàng)目是一個(gè)帶有觀賞性質(zhì)的比賽項(xiàng)目。競(jìng)賽隊(duì)員需要時(shí)刻感受比賽時(shí)的緊張感才能夠讓他們更好地集中精神訓(xùn)練,因此在訓(xùn)練的中后期,指導(dǎo)老師可以邀請(qǐng)專業(yè)老師、科任老師、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、班級(jí)學(xué)生等場(chǎng)外觀眾觀看學(xué)生的訓(xùn)練,讓學(xué)生能夠適應(yīng)“被人看”“丟臉”的環(huán)境,同時(shí)觀眾也能夠從不同角度為訓(xùn)練學(xué)生“找毛病”“挑骨頭”,是一個(gè)一舉多得的訓(xùn)練方法。

    5.采取多種多樣的訓(xùn)練方式

    在備賽訓(xùn)練時(shí),應(yīng)不局限于訓(xùn)練場(chǎng)或面對(duì)面。中餐項(xiàng)目的理論題目較多,訓(xùn)練隊(duì)以6個(gè)學(xué)生來(lái)算的話,指導(dǎo)老師假設(shè)每天都要抽查理論背誦題目,一個(gè)學(xué)生至少要花1~2個(gè)小時(shí)的時(shí)間,不僅會(huì)占用指導(dǎo)老師大部分的工作時(shí)間,影響其他工作進(jìn)度,也會(huì)花費(fèi)學(xué)生實(shí)操訓(xùn)練的時(shí)間。因此,應(yīng)充分運(yùn)用空隙時(shí)間,例如可以運(yùn)用微信語(yǔ)音,指導(dǎo)老師在任何時(shí)間地點(diǎn)都可以抽查到學(xué)生的理論。再例如學(xué)生在練托盤基本功的時(shí)候,換個(gè)空氣清新的環(huán)境,可以邊托托盤走路邊提問(wèn),讓他們手、腳、腦、口同時(shí)運(yùn)動(dòng)。采取不同的訓(xùn)練方式,學(xué)生既能保持新鮮感,又能達(dá)到預(yù)定的訓(xùn)練目的。

    6.時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)

    競(jìng)賽隊(duì)學(xué)生性格各異,指導(dǎo)老師應(yīng)剛硬與溫柔結(jié)合。在訓(xùn)練過(guò)程中,當(dāng)出現(xiàn)訓(xùn)練瓶頸或消極狀態(tài)時(shí),指導(dǎo)老師需要根據(jù)不同學(xué)生的心理承受能力進(jìn)行指導(dǎo)。對(duì)于目標(biāo)明確訓(xùn)練認(rèn)真的學(xué)生,指導(dǎo)老師可以給予他不同程度的壓力,將他的能力激發(fā)到最大化;而對(duì)于性格比較優(yōu)柔寡斷的學(xué)生來(lái)說(shuō),需要讓他們提升自信心,從鼓勵(lì)的角度出發(fā)來(lái)刺激他們的表現(xiàn)欲。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)積極性不高的苗頭時(shí),指導(dǎo)老師要及時(shí)尋找原因并進(jìn)行心理疏導(dǎo),讓學(xué)生能夠在最短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)訓(xùn)練狀態(tài)。

    四、結(jié)語(yǔ)

    職業(yè)技能競(jìng)賽已然成為現(xiàn)今職業(yè)學(xué)校抓發(fā)展、促教育的一個(gè)重頭戲,如何在競(jìng)賽中拔得頭籌是職業(yè)學(xué)校教學(xué)教育工作的重心。因此,對(duì)于競(jìng)賽指導(dǎo)教師來(lái)講,不斷思考如何挖掘?qū)W生無(wú)限的潛力是非常重要的。學(xué)生能夠積極備賽,認(rèn)真對(duì)待競(jìng)賽,在競(jìng)賽中展現(xiàn)最極致的專業(yè)技能才是國(guó)家所提倡的“工匠精神”,才是國(guó)家所需要的最強(qiáng)大的人才。

    責(zé)任編輯陳春陽(yáng)endprint

    猜你喜歡
    備賽宴會(huì)中餐
    宴會(huì)下毒者
    海外中餐繁榮基地齊聚揚(yáng)州,共商海外中餐發(fā)展
    以食為“橋”推動(dòng)中餐文化走向世界
    慶祝宴會(huì)
    習(xí)近平在北京考察2022 年冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)籌辦備賽工作
    貓和老鼠的宴會(huì)
    對(duì)打造辯論活動(dòng)團(tuán)隊(duì)的幾點(diǎn)思考
    面向全國(guó)職業(yè)院校技能大賽廣東選拔賽英語(yǔ)口語(yǔ)比賽的備賽策略分析
    河中餐廳
    快樂(lè)宴會(huì)對(duì)對(duì)碰
    国产单亲对白刺激| 欧美最黄视频在线播放免费 | 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 午夜免费鲁丝| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 精品人妻1区二区| 久久久久精品人妻al黑| 欧美日韩视频精品一区| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 国产麻豆69| 母亲3免费完整高清在线观看| 1024视频免费在线观看| tocl精华| 色婷婷av一区二区三区视频| 美女午夜性视频免费| 99久久国产精品久久久| 免费观看人在逋| 最近最新中文字幕大全免费视频| 麻豆av在线久日| 久久香蕉激情| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 免费在线观看黄色视频的| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 成人18禁在线播放| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 亚洲av成人一区二区三| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 99国产精品免费福利视频| 精品福利永久在线观看| 国产成人啪精品午夜网站| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 新久久久久国产一级毛片| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 69精品国产乱码久久久| 真人做人爱边吃奶动态| 婷婷精品国产亚洲av在线 | 欧美性长视频在线观看| 啦啦啦免费观看视频1| 香蕉丝袜av| 两人在一起打扑克的视频| 亚洲午夜理论影院| 一级a爱片免费观看的视频| 国产有黄有色有爽视频| 色综合欧美亚洲国产小说| 欧美乱色亚洲激情| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 国产成人精品久久二区二区91| 久久久久国产一级毛片高清牌| 中文字幕精品免费在线观看视频| 在线观看一区二区三区激情| 18禁美女被吸乳视频| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 国产精品久久久久成人av| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 美女高潮到喷水免费观看| 香蕉国产在线看| 欧美久久黑人一区二区| 在线观看www视频免费| 久久中文看片网| 国产成人影院久久av| 男女高潮啪啪啪动态图| 国产精品99久久99久久久不卡| 精品视频人人做人人爽| 在线观看免费日韩欧美大片| 人妻丰满熟妇av一区二区三区 | 亚洲国产欧美一区二区综合| 国产人伦9x9x在线观看| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 国产91精品成人一区二区三区| 亚洲精品自拍成人| 久久国产精品人妻蜜桃| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 亚洲第一青青草原| 波多野结衣一区麻豆| 精品国产乱子伦一区二区三区| 超碰97精品在线观看| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 欧美精品一区二区免费开放| 国产精品电影一区二区三区 | 精品久久蜜臀av无| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 91麻豆精品激情在线观看国产 | 国产成人av激情在线播放| 999久久久精品免费观看国产| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 国产av又大| 精品国产乱子伦一区二区三区| 欧美 日韩 精品 国产| 国产欧美亚洲国产| 欧美黄色淫秽网站| 精品福利观看| 亚洲精品一二三| 亚洲五月婷婷丁香| 国产成人免费无遮挡视频| 精品电影一区二区在线| 国产精品自产拍在线观看55亚洲 | 久久天堂一区二区三区四区| 欧美日韩福利视频一区二区| 香蕉久久夜色| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 亚洲人成电影观看| 精品国产乱子伦一区二区三区| 日韩免费av在线播放| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 国产麻豆69| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 国产真人三级小视频在线观看| 国产精品 国内视频| 高清在线国产一区| 亚洲精品中文字幕在线视频| 成人免费观看视频高清| 中出人妻视频一区二区| 久久国产精品影院| 亚洲精品粉嫩美女一区| 十分钟在线观看高清视频www| 超碰成人久久| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 欧美日韩成人在线一区二区| 91精品国产国语对白视频| 国产深夜福利视频在线观看| 精品免费久久久久久久清纯 | 日韩三级视频一区二区三区| 色婷婷av一区二区三区视频| 欧美精品亚洲一区二区| 亚洲av成人av| 十分钟在线观看高清视频www| a级毛片黄视频| 另类亚洲欧美激情| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 老司机亚洲免费影院| 国产色视频综合| 搡老乐熟女国产| 亚洲精品国产区一区二| 极品教师在线免费播放| 国产成人啪精品午夜网站| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 岛国毛片在线播放| 亚洲精品国产一区二区精华液| 久久国产精品影院| 午夜福利在线免费观看网站| svipshipincom国产片| 丰满饥渴人妻一区二区三| 大香蕉久久网| 91麻豆av在线| 国产一区二区三区视频了| 大香蕉久久网| 夫妻午夜视频| 亚洲全国av大片| 久久人妻熟女aⅴ| 夫妻午夜视频| 18禁观看日本| 成在线人永久免费视频| 国产精品 欧美亚洲| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 久久精品国产清高在天天线| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 久久精品国产清高在天天线| 国产亚洲欧美98| 精品福利观看| 90打野战视频偷拍视频| 国产激情久久老熟女| 丰满饥渴人妻一区二区三| 国产一区二区三区在线臀色熟女 | 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 午夜福利,免费看| 日本vs欧美在线观看视频| 岛国在线观看网站| 欧美激情极品国产一区二区三区| 校园春色视频在线观看| 一进一出抽搐gif免费好疼 | 久久久国产一区二区| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 国产免费现黄频在线看| 亚洲综合色网址| 亚洲中文字幕日韩| 久久久久久久午夜电影 | 色老头精品视频在线观看| 欧美黄色片欧美黄色片| 国产单亲对白刺激| 精品国产亚洲在线| 亚洲七黄色美女视频| 最新美女视频免费是黄的| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 在线看a的网站| xxx96com| 91成人精品电影| 亚洲精华国产精华精| 脱女人内裤的视频| 在线视频色国产色| 久99久视频精品免费| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 丰满的人妻完整版| av片东京热男人的天堂| 老司机靠b影院| 俄罗斯特黄特色一大片| 丰满迷人的少妇在线观看| 韩国精品一区二区三区| 亚洲av欧美aⅴ国产| xxxhd国产人妻xxx| 一级a爱片免费观看的视频| 欧美精品一区二区免费开放| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 欧美黑人欧美精品刺激| 久久香蕉激情| 在线观看舔阴道视频| 在线视频色国产色| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 午夜久久久在线观看| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 韩国精品一区二区三区| 久久久国产精品麻豆| 欧美日韩福利视频一区二区| 日日夜夜操网爽| 身体一侧抽搐| 一二三四社区在线视频社区8| 亚洲熟女精品中文字幕| 午夜免费鲁丝| 国产高清视频在线播放一区| av有码第一页| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 淫妇啪啪啪对白视频| 悠悠久久av| 男女床上黄色一级片免费看| 一区在线观看完整版| 成人精品一区二区免费| 国产xxxxx性猛交| 后天国语完整版免费观看| 国产成+人综合+亚洲专区| 亚洲,欧美精品.| 色婷婷av一区二区三区视频| 精品一区二区三区视频在线观看免费 | 人妻一区二区av| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 最新的欧美精品一区二区| 黑人操中国人逼视频| 国产精品国产av在线观看| 无人区码免费观看不卡| 在线观看www视频免费| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 国产成人精品久久二区二区免费| 黄色女人牲交| 性少妇av在线| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 99riav亚洲国产免费| 欧美人与性动交α欧美软件| 99在线人妻在线中文字幕 | 亚洲精品粉嫩美女一区| 黄片播放在线免费| 国产在线观看jvid| 免费不卡黄色视频| 亚洲精品在线美女| 18在线观看网站| 美国免费a级毛片| 99精品欧美一区二区三区四区| 婷婷丁香在线五月| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 国产色视频综合| 曰老女人黄片| 欧美激情高清一区二区三区| 欧美最黄视频在线播放免费 | 成人免费观看视频高清| 高潮久久久久久久久久久不卡| www.自偷自拍.com| 欧美日韩乱码在线| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 少妇 在线观看| 热99久久久久精品小说推荐| 1024视频免费在线观看| 精品久久久久久久久久免费视频 | 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 另类亚洲欧美激情| 青草久久国产| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 国产精品1区2区在线观看. | 男人的好看免费观看在线视频 | xxxhd国产人妻xxx| 免费在线观看完整版高清| 亚洲熟女精品中文字幕| 日韩免费高清中文字幕av| 久久香蕉国产精品| www.精华液| 亚洲三区欧美一区| 51午夜福利影视在线观看| 日韩欧美在线二视频 | 女人久久www免费人成看片| 叶爱在线成人免费视频播放| 在线观看日韩欧美| 亚洲欧美一区二区三区久久| 一区二区日韩欧美中文字幕| 超色免费av| 一级片'在线观看视频| 九色亚洲精品在线播放| 男女免费视频国产| 免费日韩欧美在线观看| 精品国产乱码久久久久久男人| 一级毛片精品| 日韩三级视频一区二区三区| xxx96com| 99精品欧美一区二区三区四区| 国产精品永久免费网站| 欧美在线黄色| 老司机午夜福利在线观看视频| 久久精品国产a三级三级三级| 欧美乱妇无乱码| 欧美精品亚洲一区二区| 国产精品 国内视频| av不卡在线播放| 露出奶头的视频| 亚洲在线自拍视频| 男女床上黄色一级片免费看| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 欧美黑人欧美精品刺激| 黄色怎么调成土黄色| 久久中文看片网| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 国产在线观看jvid| av片东京热男人的天堂| 欧美成人午夜精品| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 日本wwww免费看| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 免费看a级黄色片| 久久久水蜜桃国产精品网| 欧美日韩一级在线毛片| 免费av中文字幕在线| 搡老熟女国产l中国老女人| 精品人妻1区二区| 久久人妻熟女aⅴ| 夜夜夜夜夜久久久久| 色婷婷久久久亚洲欧美| 久热这里只有精品99| 在线观看免费日韩欧美大片| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 午夜福利视频在线观看免费| 香蕉丝袜av| 亚洲综合色网址| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 久久精品91无色码中文字幕| 在线国产一区二区在线| 午夜免费观看网址| 十分钟在线观看高清视频www| 国产视频一区二区在线看| 18禁国产床啪视频网站| 日本一区二区免费在线视频| 欧美日韩av久久| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 欧美激情高清一区二区三区| 精品午夜福利视频在线观看一区| 麻豆乱淫一区二区| 一个人免费在线观看的高清视频| 午夜老司机福利片| 下体分泌物呈黄色| 十八禁网站免费在线| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 精品国产一区二区三区久久久樱花| 免费av中文字幕在线| 99久久人妻综合| 国产黄色免费在线视频| netflix在线观看网站| 亚洲第一青青草原| 亚洲精品国产一区二区精华液| 精品一区二区三卡| 国产激情久久老熟女| 亚洲片人在线观看| 国产人伦9x9x在线观看| 亚洲成av片中文字幕在线观看| 在线播放国产精品三级| 亚洲男人天堂网一区| 最新美女视频免费是黄的| 亚洲第一青青草原| 亚洲 欧美一区二区三区| 亚洲精品粉嫩美女一区| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 国产av精品麻豆| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 久久人妻熟女aⅴ| 欧美精品啪啪一区二区三区| 精品福利永久在线观看| 亚洲欧美激情在线| 香蕉国产在线看| 国产成人欧美| 午夜老司机福利片| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 法律面前人人平等表现在哪些方面| av在线播放免费不卡| 精品久久蜜臀av无| 两个人免费观看高清视频| 欧美中文综合在线视频| 亚洲成人国产一区在线观看| 看免费av毛片| 天天添夜夜摸| av不卡在线播放| 久久久久久久精品吃奶| 欧美不卡视频在线免费观看 | 操美女的视频在线观看| 国产xxxxx性猛交| 亚洲国产中文字幕在线视频| 久久天堂一区二区三区四区| 精品少妇久久久久久888优播| 岛国毛片在线播放| av电影中文网址| 久久99一区二区三区| 国产精品98久久久久久宅男小说| 久久性视频一级片| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 热99re8久久精品国产| 黑人巨大精品欧美一区二区蜜桃| 国产97色在线日韩免费| 精品一品国产午夜福利视频| 最近最新中文字幕大全电影3 | 国产高清国产精品国产三级| 久久久久精品人妻al黑| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 51午夜福利影视在线观看| 国产乱人伦免费视频| 欧美日韩乱码在线| netflix在线观看网站| 午夜福利,免费看| 91麻豆av在线| 涩涩av久久男人的天堂| 国产极品粉嫩免费观看在线| av不卡在线播放| 老汉色av国产亚洲站长工具| 久久草成人影院| 久久久久久免费高清国产稀缺| 露出奶头的视频| 成人18禁在线播放| 在线观看一区二区三区激情| 久99久视频精品免费| 成人特级黄色片久久久久久久| 国产成人精品无人区| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 大陆偷拍与自拍| 精品国产乱子伦一区二区三区| 日韩欧美一区二区三区在线观看 | 欧美人与性动交α欧美软件| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区 | 激情在线观看视频在线高清 | 国产精品乱码一区二三区的特点 | 国产亚洲精品久久久久5区| 久久久久国产精品人妻aⅴ院 | 国产深夜福利视频在线观看| 成人三级做爰电影| 精品人妻在线不人妻| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 99re6热这里在线精品视频| 亚洲精品中文字幕在线视频| 又大又爽又粗| 午夜精品国产一区二区电影| 十分钟在线观看高清视频www| 精品一品国产午夜福利视频| 黑人欧美特级aaaaaa片| 久久精品人人爽人人爽视色| 午夜福利影视在线免费观看| 男女下面插进去视频免费观看| 亚洲专区国产一区二区| 在线观看免费午夜福利视频| 免费看a级黄色片| www.精华液| 99国产精品免费福利视频| 亚洲国产欧美网| 高清黄色对白视频在线免费看| 麻豆乱淫一区二区| 热99re8久久精品国产| 欧美在线黄色| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 亚洲性夜色夜夜综合| 97人妻天天添夜夜摸| 91国产中文字幕| 乱人伦中国视频| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 搡老熟女国产l中国老女人| 电影成人av| 国产99白浆流出| 99久久精品国产亚洲精品| 国产高清激情床上av| 高潮久久久久久久久久久不卡| 成在线人永久免费视频| 久久国产精品影院| 午夜老司机福利片| 久热这里只有精品99| 国产99久久九九免费精品| 免费观看人在逋| 欧美成人午夜精品| aaaaa片日本免费| 日韩欧美一区视频在线观看| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 久久中文字幕人妻熟女| 国产视频一区二区在线看| 国产成人av教育| 日本欧美视频一区| 午夜免费鲁丝| 精品免费久久久久久久清纯 | 99久久精品国产亚洲精品| 日韩欧美一区视频在线观看| 人人澡人人妻人| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 黄片播放在线免费| 国产不卡av网站在线观看| 亚洲avbb在线观看| 久久狼人影院| 人妻久久中文字幕网| 亚洲欧美色中文字幕在线| 成年人黄色毛片网站| 日本黄色视频三级网站网址 | 欧美乱色亚洲激情| 色94色欧美一区二区| 久久影院123| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 午夜福利免费观看在线| svipshipincom国产片| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 黄片大片在线免费观看| 手机成人av网站| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 午夜日韩欧美国产| 99re6热这里在线精品视频| 国产精品久久电影中文字幕 | 精品久久久久久久毛片微露脸| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 一本一本久久a久久精品综合妖精| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 99精品欧美一区二区三区四区| 免费在线观看日本一区| 女人久久www免费人成看片| 午夜日韩欧美国产| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 757午夜福利合集在线观看| a级毛片在线看网站| 成人特级黄色片久久久久久久| 欧美色视频一区免费| 自线自在国产av| 精品一区二区三区四区五区乱码| 国产精品亚洲一级av第二区| 人成视频在线观看免费观看| 又紧又爽又黄一区二区| 国产色视频综合| 亚洲精品在线美女| 欧美日韩福利视频一区二区| 日韩免费av在线播放| 久久这里只有精品19| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 国产成人欧美在线观看 | 精品欧美一区二区三区在线| 精品一品国产午夜福利视频| 高清在线国产一区| 99国产精品免费福利视频| 久久国产亚洲av麻豆专区| 90打野战视频偷拍视频| 亚洲专区字幕在线| 亚洲av欧美aⅴ国产| 午夜两性在线视频| 久久香蕉激情| 精品人妻1区二区| 婷婷丁香在线五月| 国产精品国产av在线观看| 人人澡人人妻人| 成人免费观看视频高清| 国产亚洲精品一区二区www | 成年版毛片免费区| 亚洲人成电影观看| 纯流量卡能插随身wifi吗| 精品国产一区二区久久| 色在线成人网| 多毛熟女@视频| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 国产精品免费视频内射| 国产区一区二久久| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 在线观看免费日韩欧美大片| 一级a爱片免费观看的视频| 亚洲精品av麻豆狂野| 中国美女看黄片| 色在线成人网| 啦啦啦在线免费观看视频4| 中亚洲国语对白在线视频| 成人av一区二区三区在线看| 夜夜夜夜夜久久久久| 久久久精品免费免费高清| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 99在线人妻在线中文字幕 | 日本黄色日本黄色录像| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 看黄色毛片网站| 在线看a的网站| 下体分泌物呈黄色| 99riav亚洲国产免费| 日韩免费av在线播放| 夜夜夜夜夜久久久久| 久久狼人影院| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 色94色欧美一区二区| 欧美精品啪啪一区二区三区| 久久久久国内视频| 午夜视频精品福利| 亚洲成a人片在线一区二区| av欧美777| 精品少妇久久久久久888优播| 亚洲性夜色夜夜综合| 精品福利观看| 国产熟女午夜一区二区三区| videos熟女内射| 欧美中文综合在线视频| 99在线人妻在线中文字幕 | 日韩欧美免费精品| 久久国产精品影院|