淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略

向剛

摘要：隨著時(shí)代的發(fā)展，體育與健康新課程改革逐步升級。新的教育教學(xué)理念打破了傳統(tǒng)體育學(xué)科的教學(xué)局限性，逐漸深入到了學(xué)校教學(xué)體系中。在體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，如何強(qiáng)化體育學(xué)習(xí)的真正作用、培養(yǎng)具有專業(yè)精神的體育人才需要廣大體育教育工作者進(jìn)行長期的探討。

關(guān)鍵詞：高中體育；終身體育意識；培養(yǎng)策略

前言

高中體育教學(xué)過程中，加強(qiáng)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)具有重要意義，體育運(yùn)動(dòng)能夠充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)者的身體技能，幫助學(xué)生提升身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。高中階段，學(xué)生的身體正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，通過有效的體育訓(xùn)練，能夠促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育，促進(jìn)學(xué)生健康成長。因此，教師在體育教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的興趣以及年齡特點(diǎn)制定活動(dòng)內(nèi)容，有效提升學(xué)生的終身體育意識。

1高中終身體育意識教學(xué)狀況

1.1難以兼顧學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

我國現(xiàn)階段高中體育教學(xué)活動(dòng)中，教師難以從根本上認(rèn)識到培養(yǎng)學(xué)生體育意識的重要性，不能夠深刻理解體育鍛煉、體育學(xué)習(xí)所具有的含義以及意義，從而讓學(xué)生無法掌握體和學(xué)習(xí)系統(tǒng)的體育知識。在高中體育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)校和教師只注重對學(xué)生技能的培養(yǎng)和身體的鍛煉，沒有從學(xué)生的興趣、運(yùn)動(dòng)能力、體育鍛煉的意識和習(xí)慣出發(fā)來選擇教學(xué)方法。因此，現(xiàn)在的高中生缺乏終身體育意識，沒有認(rèn)識到這種意識的重要意義以及作用。

1.2高中生沒有養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣

現(xiàn)階段的高中生在巨大的升學(xué)壓力下難以抽出時(shí)間來開展體育鍛煉，有的甚至根本不會參加體育鍛煉。部分高中生在體育鍛煉以及學(xué)習(xí)過程中缺乏恒心和耐心，沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，很難積極參與到體育課程系統(tǒng)學(xué)習(xí)中。

1.3教學(xué)內(nèi)容較為陳舊

根據(jù)素質(zhì)教育教學(xué)理念的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和要求來分析，在進(jìn)行體育課程內(nèi)容選擇時(shí)，要能夠根據(jù)高中生具體發(fā)展?fàn)顩r來明確。但是，當(dāng)今很多學(xué)校的體育教學(xué)內(nèi)容依然是傳統(tǒng)的“老三樣”，即足球、籃球和田徑，缺乏時(shí)代氣息。而個(gè)別體育教師則選擇自習(xí)式的教學(xué)方法。這些教學(xué)模式不僅會讓學(xué)生丟失體育學(xué)習(xí)的興趣，還會產(chǎn)生乏味、枯燥、厭煩的心理，長期發(fā)展下去，必然會對學(xué)生終身體育知識的培養(yǎng)產(chǎn)生負(fù)面影響。

2高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略

2.1高中體育教材需要符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律

通常來說，高中體育教學(xué)中包括理論課程和實(shí)踐課程，理論課程的教學(xué)安排需要以合適的體育教材為指導(dǎo)，因此，高中體育教師在選用體育教材的時(shí)候要充分考慮學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，向?qū)W生明確講解體育對生命的重要價(jià)值，向?qū)W生傳授體育鍛煉的方法、原則和技能，還包括各種體育比賽的規(guī)則、預(yù)防和處理各類運(yùn)動(dòng)損傷的技巧等。同時(shí)，體育理論教材的選擇還需要考慮學(xué)生的性別和年齡特征、男女學(xué)生的心理和生理差異， 尤其是高年級女同學(xué)的心理特征，此外，還要考慮體育活動(dòng)的矯健美、形體美和運(yùn)動(dòng)美等特征，激發(fā)學(xué)生積極參與體育鍛煉的主動(dòng)性。在體育課程安排上，可以結(jié)合性別和年齡特征進(jìn)行男女生分班式教學(xué)，男生班的體育課程可以多安排一些對抗性強(qiáng)的體育鍛煉活動(dòng)，而女生班則可以多安排一些鍛煉柔韌性的體育活動(dòng)，并且，教材的內(nèi)容還要兼具趣味性和娛樂性，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情?？傊?，通過體育教材的講解，讓學(xué)生了解基本的體育鍛煉知識，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣和意識。

2.2通過體育競賽來激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣

俗話說的好興趣是人們最好的老師。興趣是人們表現(xiàn)出對某些事物的心理傾向，體育興趣則是指人們積極參與體育鍛煉的心理傾向，最初只是表現(xiàn)為一種喜歡和想要參與體育活動(dòng)的意向，通過多次參與體育活動(dòng)，最終會轉(zhuǎn)化為愛好和習(xí)慣。高中階段的學(xué)生具有旺盛的求知欲和求勝心態(tài)，不僅心理發(fā)育成熟，身體發(fā)育也漸趨成熟，已經(jīng)具備基本的體育能力。極富競爭性和趣味性的競賽是激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和積極性的有效手段之一，因此，在高中體育教學(xué)過程中，教師可以充分結(jié)合體育競賽的形式來設(shè)計(jì)體育課程的教學(xué)內(nèi)容，通過體育游戲和競賽來培養(yǎng)學(xué)生的體育情感和體育參與意識。此外，競賽只是一種教學(xué)形式，教師應(yīng)該向?qū)W生傳遞體育活動(dòng)的參與性要高于比賽的勝負(fù)，對于積極參與的學(xué)生要進(jìn)行表揚(yáng)，加強(qiáng)學(xué)生對于體育活動(dòng)的正面認(rèn)識和參與意識。

2.3利用“開放式”教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識

“開放式”教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位，確保師生之間的關(guān)系和諧，教師要注重幫助學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、構(gòu)建認(rèn)知結(jié)構(gòu)，提高學(xué)生加工和轉(zhuǎn)化信息的能力?！伴_放式”教學(xué)的基本原則是教師對學(xué)生要做到思想上的放心和實(shí)踐中的放手。在師生之間的關(guān)系處理方面，教師要做到民主，積極聽取學(xué)生的建議，成為學(xué)生的朋友；教師在評定學(xué)生的成績時(shí)要充分考慮個(gè)體差異，例如：成績評定依據(jù)要涵蓋學(xué)生在體育課堂上所表現(xiàn)出的努力和進(jìn)步，考核方式可以使用模糊量化考核法，設(shè)定優(yōu)、良好和合格三個(gè)等級，確保最后評定的各個(gè)等級的學(xué)生人數(shù)科學(xué)合理?！伴_放式”教學(xué)注重激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性，讓學(xué)生參與到體育課程的教和學(xué)的目標(biāo)制定過程中。通過放心和放手，充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特征和特長，讓學(xué)生自由選擇擅長的體育活動(dòng)，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的意愿，營造輕松愉悅的體育教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識。

2.4在高中體育教學(xué)中營造和諧的師生關(guān)系

高中體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)，同時(shí)，體育教師還需要和學(xué)生之間構(gòu)建良好的關(guān)系，結(jié)合學(xué)生的體育興趣來安排體育教學(xué)的內(nèi)容，此外，還要考慮學(xué)生的情緒、個(gè)性特征和身體狀況，對于具有身體障礙的學(xué)生要多加照顧等。

結(jié)束語

總之，高中體育教學(xué)是高中階段重要的課程，也是推行素質(zhì)教育中最重要的途徑。學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)是新課改下高中體育教學(xué)的目標(biāo)之一，但是現(xiàn)階段我國高中體育教學(xué)中，對學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)現(xiàn)狀不容樂觀，這就應(yīng)該不斷的提升學(xué)生對體育教學(xué)的認(rèn)識，教師創(chuàng)新教學(xué)方式，注重對學(xué)生各方面體育能力的培養(yǎng)。

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