體驗式教學(xué)方法在高職體育教育中的分析

劉偉娜

摘 要：體驗式教學(xué)是一種新的教學(xué)方式，主要是以學(xué)生為教學(xué)的主體，并用靈活的教學(xué)手段，把內(nèi)容直觀地呈現(xiàn)給學(xué)生。并在這過程中鼓勵學(xué)生體驗教學(xué)內(nèi)容，這樣能夠加強老師和學(xué)生的溝通交流，是在老師和學(xué)生共同協(xié)作下完成的教學(xué)活動。在高職體育教學(xué)的過程中借助體驗式教學(xué)，可以發(fā)掘每一個學(xué)生的潛能，在這過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生所存在的不足之處，并及時地解決。讓每個學(xué)生都能平等的學(xué)習，與同學(xué)之間平等的交流互動。本文通過對高職體育教學(xué)的研究分析，探索體驗式教學(xué)方法的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：體驗式教學(xué)方法；高職體育教學(xué)；分析應(yīng)用

前言：真正的體驗式教學(xué)，應(yīng)該是學(xué)生積極主動的進行學(xué)習，自愿地進行體驗活動。不應(yīng)該在老師被動的知識灌輸下進行的。這樣學(xué)生才能激發(fā)智力，鍛煉能力，掌握更多的技能。積極主動的參與到教學(xué)過程中，并提出一些問題，參與、分析解決。

一、體驗式教學(xué)方法的目的。

（一）培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識

在體育課上，如果學(xué)生對某些運動項目感興趣，就會積極主動地學(xué)習，進而培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，所以學(xué)習興趣是很重要的。所謂的體驗式教學(xué)，就是學(xué)生對這項活動感興趣，覺得這項活動有意思，就會經(jīng)常的鍛煉，時間一長就能培養(yǎng)出鍛煉能力。而如果在這項運動上，有所成就，學(xué)生就會更加樂意練習。如果要讓學(xué)生對某些運動感興趣，首先就要了解這項運動。體育老師在這個過程中起著很重要的引導(dǎo)作用，如果在教學(xué)過程中以生動風趣的語言向?qū)W生們介紹這些運動，并能夠依據(jù)他們的興趣愛好巧妙的運用，學(xué)生們就會對這些運動項目產(chǎn)生興趣。例如跑步這項運動，學(xué)過的同學(xué)都知道，這是一項枯燥簡單消耗體力的運動。只單單的圍繞操場繞圈跑，進行多次的重復(fù)，學(xué)生并不能感受到其中的樂趣，也沒有運動的積極性。如果把游戲迷宮應(yīng)用到跑步當中，學(xué)生就會產(chǎn)生探索的興趣，就能在跑步的過程中忽視體力消耗的勞累，就能在這個過程中讓學(xué)生自主的鍛煉了。

（二）增加學(xué)生的學(xué)習興趣。

從傳統(tǒng)的教育方式來看，很長一段時間內(nèi)，大部分的體育老師在進行教學(xué)的時候，都采用傳統(tǒng)的方式讓學(xué)生進行體育項目鍛煉，讓他們在不斷的鍛煉中掌握運動的技巧。除此之外，沒有其他的教學(xué)方法，這種教學(xué)方法忽視了學(xué)生的主體性。學(xué)生很可能在長時間的鍛煉中，失去對體育運動的興趣。只是進行被動的練習，沒有積極主動地進行鍛煉。這樣的情況下，無論學(xué)生鍛煉多久，都不會養(yǎng)成一個鍛煉的良好習慣，是消極被動的參加練習。借助體驗式教學(xué)這種新的教學(xué)方法，老師可以改變教學(xué)策略，投其所好，依據(jù)每個學(xué)生不同的特點，興趣愛好進行針對性的鍛煉。例如，有很多的學(xué)生并不喜歡跑步，覺得那是枯燥乏味的，對跑步提不起興趣。跑步的目的是為了鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的耐力和速度。我們可以用其他的運動項目代替長跑。如果學(xué)生喜歡打籃球、踢足球，學(xué)校就多組織一些相關(guān)的比賽，因為這些運動一樣可以鍛煉學(xué)生的速度和耐力。學(xué)生對這些運動感興趣，就會積極主動地參加比賽，就能在課余時間自主鍛煉了，這樣一來，就達到了學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力的目的。老師也不應(yīng)該固守傳統(tǒng)的教育理念，要隨著時代的發(fā)展進步，不斷的更新自己的教育觀念。

二、如何進行體驗式教學(xué)

（一）掌握正確教育方式

體育老師在學(xué)生進行自主鍛煉的同時起著引導(dǎo)作用，老師教學(xué)的目的就是為了傳道授業(yè)解惑，老師在教學(xué)過程中的一言一行，都會影響到學(xué)生。學(xué)生會在潛移默化的過程中，模仿老師的行為。所以老師也應(yīng)該形成良好的自主鍛煉的習慣，老師在體育課上要經(jīng)常與學(xué)生們進行溝通交流，親自示范一些運動項目，規(guī)范學(xué)生的動作，教授學(xué)生一些運動的技巧，還要循序漸進，不能急于求成，要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習進度改進自己的教學(xué)進度。關(guān)注每一個學(xué)生，讓每一個學(xué)生都能在課上得到鍛煉，感受到運動的快樂。還可以對學(xué)生進行積極的心理暗示，例如學(xué)生在進行籃球或足球比賽的過程中，老師不僅要規(guī)范他們的動作，還要給予適當?shù)墓膭?。讓學(xué)生能夠?qū)@項運動產(chǎn)生興趣，在課下能夠進行積極的鍛煉，讓鍛煉成為一種習慣。不再是被動地進行練習，而是積極主動地進行鍛煉，只要有了自覺性和積極性，學(xué)生才能培養(yǎng)出良好的習慣。老師還可以根據(jù)每個學(xué)生的特點，鍛煉進程的不同，讓他們提出建議，例如，一些學(xué)生的鍛煉進度較慢，老師可以，制定他們的運動量或者是運動時間，教授一些鍛煉方法。每天花一些時間鍛煉，時間一長，學(xué)生的身體素質(zhì)就會得到改善。[6]

（二）提高老師的專業(yè)素養(yǎng)。

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，老師作為教學(xué)的主體，占教學(xué)的主導(dǎo)地位。老師以自己的知識結(jié)構(gòu)教學(xué)水平進行課程安排。在體驗式教學(xué)中，老師不在是教學(xué)的主導(dǎo)，而轉(zhuǎn)變成指導(dǎo)者，組織學(xué)生進行學(xué)習。這就對老師的專業(yè)性提出了更高的要求。老師不僅要了解體育運動的理論基礎(chǔ)知識，還要把這些理論基礎(chǔ)知識要用在實踐上，也就是運動技巧。很多老師缺乏實踐教學(xué)。所以為了更好地進行體驗式教學(xué)，可以多組織一些比賽，例如，籃球比賽，足球競賽，乒乓球比賽等等。或組織學(xué)生，進行觀看。老師帶領(lǐng)學(xué)生積極的參加、觀看這些活動，這樣可以提高學(xué)生的實踐能力。學(xué)生在觀看中也可以增長一些經(jīng)驗。還要多與學(xué)生進行交流，探討運動技巧。

（三）創(chuàng)建良好的教學(xué)環(huán)境。

要想在高職體育教學(xué)的過程中進行體驗式教學(xué)，首先就要給學(xué)生提供一個好的教學(xué)環(huán)境，能夠進行情景體驗。學(xué)校要加強基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，為課堂提供先進教學(xué)設(shè)備，及時提供最新的教學(xué)信息。這樣才能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習的興趣，讓學(xué)生積極主動的學(xué)習。例如在教學(xué)的過程中，可以把教學(xué)內(nèi)容借助多媒體展現(xiàn)出來，把需要學(xué)習的運動技巧，通過視頻展現(xiàn)給學(xué)生，這比老師講解更有趣。還要建立一個體驗式教學(xué)的場地，模擬真實比賽。可以邀請學(xué)生進行，學(xué)生之間也可以自由組合。以籃球為例，老師和學(xué)生對打，可以提出一些經(jīng)典問題，在對方防守嚴密時，如何做出完美的假動作騙過對手？讓學(xué)生通過自己的努力解決，并把自己的想法分享給大家分享一些技巧。老師在這個過程中，可以把學(xué)生提出的答案一一實踐，并指出學(xué)生的不足之處。還要積極的鼓勵學(xué)生，增加學(xué)生的自信心。

（四）插入室內(nèi)的教學(xué)

在體育教學(xué)時，借助體驗式教學(xué)，不僅要運動場上傳授給學(xué)生運動的技巧，還要讓學(xué)生掌握一些基本的體育理論知識，也就是運動常識，因為學(xué)生在運動的過程中，有可能會因為運動不當，或沒有正確的熱身，而在運動的過程中受傷。所以需要給學(xué)生普及一些體育常識，體育老師可以利用微課視頻，把一些體育常識傳送上去，利用一些聲音圖像，吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生更感興趣。利用這些形象的畫面，還能夠是學(xué)生放松心情，例如，很多學(xué)生喜歡觀看體育節(jié)目，足球籃球賽等，能夠在這個過程中身心得到放松。所以老師可以利用這個特點，把自己的微課制作的更加精細。老師在這一節(jié)課給學(xué)生設(shè)定問題，讓學(xué)生按照問題自己制作微課視頻，并展示給大家。這樣的話學(xué)生就會更加積極主動的進行參與進來。[1]

（五）關(guān)心學(xué)生的身心健康。

很多學(xué)生對體育課還不是很重視，以為那只是放松身心的課程，體育課和其他的課程都是一樣的，老師都有自己的教學(xué)目標，為的是鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，以及心理健康。并且比其他的學(xué)科更有優(yōu)勢。在運動場上，老師就像朋友一樣，和同學(xué)們一起運動鍛煉，如果學(xué)生在這個過程中遇到什么困難，可以向老師詢問，老師會積極的幫助。老師要在這個過程中，關(guān)注每一個學(xué)生的身體和心理狀態(tài)。對于一些運動能力較差的學(xué)生，給予他們技術(shù)上的指導(dǎo)，以及心理上的鼓勵。不能忽略每一個學(xué)生，不能讓他們產(chǎn)生自卑感，要進行及時的溝通疏導(dǎo)，增加自信，學(xué)習更有積極性。要讓學(xué)生在一點一滴的運動過程中，提高身體素質(zhì)。

三、具體方法

體育老師在這個過程中起著引導(dǎo)的作用，要跟隨時代發(fā)展的潮流，不斷的改進系的教育理念。要從實際出發(fā)，結(jié)合課程的內(nèi)容，以及學(xué)生的現(xiàn)實狀況，有針對性的制作出教學(xué)計劃。擅長的運動不同的體育老師，可以根據(jù)自己所擅長的運動項目，把這些運動項目的特點結(jié)合起來，并且擴展知識面，一定要與學(xué)生的實際情況相結(jié)合，要把每一個知識點相串聯(lián)，這樣才能形成一個系統(tǒng)性的、完整的、有針對性的教學(xué)內(nèi)容。[2]

（一）自主選擇學(xué)習項目。

上文已經(jīng)提過，興趣是最好的學(xué)習動力，也能促進學(xué)生在課堂中積極活躍，主動學(xué)習。當高職學(xué)生對某種體育運動感興趣時，就會積極學(xué)習。當前的教育模式內(nèi)容，大部分都是根據(jù)教學(xué)大綱選擇的，每一個班級授課的模式幾乎差不多。對學(xué)生掌握的動作技巧，學(xué)習內(nèi)容有統(tǒng)一的指標。這嚴重影響到學(xué)生的學(xué)習興趣，導(dǎo)致體育課堂效率不高。因為每一個學(xué)生想法不同，所擅長的體育項目也有所區(qū)別，有些同學(xué)可能比較喜歡籃球，有些同學(xué)更喜歡足球。所以要改變傳統(tǒng)模式下被動學(xué)習的狀態(tài)，提高學(xué)生的積極性，進行體驗式教學(xué)。教學(xué)的過程中要尊重每一個學(xué)生不同的興趣愛好，鼓勵學(xué)生在自己喜歡的運動上展示自己。這樣的學(xué)生就能體驗到學(xué)習的快樂和成功，從而對體育學(xué)習產(chǎn)生興趣。這樣就能推動學(xué)生積極主動的參加體育活動，不再是被動的體驗，而是積極的體驗?？梢园洋w育課分成不同的項目，學(xué)生按照自己的興趣愛好選擇，這樣既能滿足學(xué)生的興趣，又可以使學(xué)生掌握技巧鍛煉身體，一舉兩得。能促進體育教學(xué)的長遠發(fā)展，推動素質(zhì)教育順利進行。[3]

（二）自主設(shè)計體育活動。

隨著教學(xué)的改革，素質(zhì)教育已經(jīng)成為教學(xué)的新目標。學(xué)校可以組織學(xué)生自主設(shè)計體育活動，設(shè)計活動方案。并組織活動順利地開展，在這過程中學(xué)生和老師都能得到體驗。也給高職學(xué)校的學(xué)生提供了一個自我展示的平臺，能夠在這個平臺上鍛煉自己，表現(xiàn)自己。還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。老師也要進行積極的鼓勵，支持學(xué)生，增添學(xué)生的自信心。這樣學(xué)生就能快樂學(xué)習，積極主動學(xué)習，也可以提高課堂效率。通過內(nèi)外激勵的方式，促進學(xué)生掌握運動技巧，提高身體素質(zhì)，并得到全面發(fā)展。[4]

（三）創(chuàng)設(shè)體驗教學(xué)的氛圍。

進行體驗式教學(xué)的過程中，教學(xué)情景必不可少，例如，音樂、視頻、圖像、故事情節(jié)、比賽場景等等。老師要創(chuàng)造一個帶有問題的情景，吸引學(xué)生進行體驗學(xué)習，并積極主動的進行體育活動。這種教學(xué)方法能夠感染學(xué)生，促進思維活躍，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。使學(xué)生在一個積極活躍的氛圍中學(xué)到知識。要結(jié)合實際的教學(xué)內(nèi)容，和體育活動，吸引學(xué)生進入特定的場景。還可以借助一些運動器材，讓學(xué)生進行觀察。從而提高學(xué)習興趣，加深學(xué)習印象。[5]

總結(jié)：綜上所述，在新形勢下對教學(xué)提出了更高的要求，要想提高體育教學(xué)的效率，就要進行體驗式教學(xué)。在這過程中要關(guān)注學(xué)生的身心全面發(fā)展，重視起體育教學(xué)。這樣才能培養(yǎng)出高素質(zhì)，德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才。

參考文獻：

[1]孫潔，淺析體驗式教學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].體育科技文獻通報，2011，（07）.

[2]孫俊濤，“引導(dǎo)體驗式”教學(xué)法對大學(xué)生體育運動興趣的影響[J].運動，2011，（09）.

[3]季勛龍.高職體育課程拓展訓(xùn)練項目對學(xué)生隱性職業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)成的研究[J].浙江體育科學(xué).2012（03）.

[4]張曙林.體驗式教學(xué)在普通高校足球課中應(yīng)用效果的實驗研究[J]. 體育科技文獻通報.2015（02）.

[5]馬月.體驗式教學(xué)模式在高校羽毛球課程中的應(yīng)用研究[J].科教文匯（上旬刊）.2014（07）.

[6]陳士平.高中體育教學(xué)與學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)[J].考試周刊.2012（77）：115.