滿婧 李乃琳
高血壓的發(fā)病率與患者的生活習(xí)慣密切相關(guān),隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,生活水平不斷地提高,高血壓的發(fā)病率也呈上升增長(zhǎng)的趨勢(shì)。有文獻(xiàn)報(bào)道,我國(guó)目前高血壓的發(fā)病率為13.7%,患病人數(shù)高達(dá)1.1億,高血壓已經(jīng)嚴(yán)重威脅到全民素質(zhì),對(duì)我國(guó)的公共衛(wèi)生提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)?!?】控制高血壓有效的辦法社區(qū)預(yù)防,從而達(dá)到降低代謝性疾病和心腦血管疾病的發(fā)病率?!?】
1 資料和方法
1.1目的:探索社區(qū)高血壓高危因素和干預(yù)方式。
1.2方法:選取本社區(qū)中心管理的高血壓患者120名,,其中男性62名,女性58名,年齡45—75歲之間,,符合高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),無嚴(yán)重的肝腎心肺功能不全、精神異常以及腫瘤疾病患者,所有患者及家屬均了解本次研究的目的,簽署患者或家屬知情同意書。對(duì)所有患者進(jìn)行為期1年的護(hù)理干預(yù),護(hù)理干預(yù)包括:(1)健康教育,健康教育可顯著提高高血壓診斷率?!?】.在社區(qū)范圍內(nèi)張貼高血壓的宣傳海報(bào),定期舉辦相關(guān)的知識(shí)講座,向每位患者發(fā)放健康手冊(cè),矯正患者以往錯(cuò)誤的飲食、生活方式。(2)建立個(gè)人檔案,定期進(jìn)行隨訪,記錄患者的血壓值。定期進(jìn)行健康體檢。(3)飲食干預(yù),控制患者體重,為患者制定飲食計(jì)劃,限制鹽和油脂的攝入,控制脂肪和膽固醇的攝入,脂肪中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸的量占1/3;適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的質(zhì)和量,注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配,并保持營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,提倡以植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)。糾正不良飲食與生活行為。告知患者戒煙戒酒的重要性。(4)運(yùn)動(dòng)干預(yù),告知患者每日進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、太極拳等,每周至少運(yùn)動(dòng)5次,每次30分鐘左右,運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好是下午或晚上。(5)心理護(hù)理,密切觀察患者情緒,消除患者緊張、焦慮、害怕的不良情緒。(6)藥物指導(dǎo),指導(dǎo)患者用藥劑量和藥物不良反應(yīng)。告知患者連續(xù)用藥的重要性,不能擅自停藥或不服藥。
1.3觀察指標(biāo):對(duì)比干預(yù)前后健康生活方式,服藥依從性,收縮壓平均值,舒張壓平均值。
1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)處理:
采用SPSS21.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,服藥依從性采用卡方檢驗(yàn),收縮壓、舒張壓平均值采用t檢驗(yàn),以P<0.05表示比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2 結(jié)果
干預(yù)前和干預(yù)后高血壓患者對(duì)健康生活管理、服藥依從性、收縮壓及舒張壓的平均值得比較,干預(yù)后明顯高于干預(yù)前(P<0.05),有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。見表1
3 討論
高血壓屬于臨床常見的慢性疾病,近年來,高血壓的患病呈上升趨勢(shì),使我國(guó)衛(wèi)生防治工作面臨巨大挑戰(zhàn)。綜上所述,個(gè)性化護(hù)理可以提高患者的依從性,有效控制血壓,降低并發(fā)癥。
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