斷舍離 極簡生活態(tài)度

岳然

“斷舍離”已不僅僅是在告訴大家如何“扔！扔！扔！”而是逐漸演變成了一種現(xiàn)代的生活理念，更準(zhǔn)確地詮釋著商務(wù)人士的極簡生活態(tài)度。

“斷舍離”早已不是新鮮詞兒。早在2013年山下英子的《斷舍離》暢銷時(shí)，“斷舍離”就已鋪天蓋地地出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上。

從字面意思看，“斷”就是不買、不收取不需要的東西；“舍”是處理掉堆放在家里沒用的東西；“離”是舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀，讓自己處于寬敞舒適、自由自在的空間。

事實(shí)上，“斷舍離”非常簡單，它在呼吁人們重新審視自己和物品的關(guān)系，從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我——我需不需要，一旦開始思考，并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西，就能讓環(huán)境變得清爽，也會(huì)由此改善心靈環(huán)境，從外在到內(nèi)在，徹底煥然一新。它更多的是在表達(dá)一種雜物管理的理念。

但如今，“斷舍離”已不僅僅是在告訴大家如何“扔！扔！扔！”而是逐漸演變成了一種現(xiàn)代生活的理念，更準(zhǔn)確地詮釋著很多商務(wù)人士的極簡生活態(tài)度。

當(dāng)斷不斷，反受其亂

有沒有這種感覺：在一個(gè)地方住久了之后，原本空曠整潔的房間堆滿了雜物，下多大功夫也整理不出原本的樣子，有很多看似很少使用或根本不用卻又舍不得扔掉的舊物在與家人搶占著原本不大的居住空間；想要在衣柜里找件可以參加聚會(huì)的衣服，卻在打開柜門時(shí)無從下手，滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊鹿袢遣辉傧矚g或不合時(shí)宜的衣物，更甚至，想要關(guān)上柜門還要再頗費(fèi)一些功夫……

于是，源自日本的極簡生活理念帶來了“斷舍離”的收納經(jīng)驗(yàn)。這種概念瞬間在年輕人中引起了很大反響，并得到了很多人的追捧。

其實(shí)，“斷舍離”最初出現(xiàn)在人們的視界里時(shí)，只是一種擁有智慧的整理術(shù)。它告訴人們，當(dāng)面對(duì)雜亂無章的生活空間時(shí)，應(yīng)回歸以自我真正需求為中心，而不是成為物的附庸，從而達(dá)成人生清爽高效的自有境界，做到不以物累。

“斷舍離”的理念源自瑜伽和佛學(xué)的“斷行、舍行、離行”的人生哲學(xué)，本質(zhì)上是指果斷地舍棄無用的東西，提倡不要一味地固守執(zhí)著，懂得舍棄能獲得更多的幸福。

事實(shí)上，在《斷舍離》一書熱銷之初，更多人看到的是“斷舍離”對(duì)于空間整理的一系列整理錦囊，而非其所承載的人生哲學(xué)本身。這種認(rèn)知一度讓“舍棄”舊物風(fēng)靡了起來。

有人說，對(duì)于物的“斷舍離”，是很適用于中產(chǎn)階級(jí)的命題，因?yàn)楦蝗藫碛懈蟮木幼】臻g及收納空間，也擁有強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)來更新?lián)Q代，根本不用糾結(jié)要不要斷舍離；而貧困家庭也不會(huì)遇到舍與不舍的抉擇，因?yàn)楦F家值萬貫，每一樣?xùn)|西都有其使用價(jià)值及使用頻次，很少有閑置的東西。而中產(chǎn)階級(jí)擁有中等的經(jīng)濟(jì)收入與中等的居住環(huán)境，他們大多都在城市中擁有一套不大不小的住房，往往在安逸地生活了一段時(shí)間之后，發(fā)覺自己的居住空間正在被飛速地侵蝕。侵蝕空間的，正是那些用不上又舍不得扔的東西。

有網(wǎng)友表示，“每次搬家才發(fā)現(xiàn)有很多東西好幾年都沒用過，扔完之后頓時(shí)覺得整個(gè)空間清爽了不少，心情也跟著美麗了起來。但是，等在一個(gè)地方住久了之后，之前占據(jù)空間的東西就又回來了?！?/p>

接受采訪的王女士告訴《中國新時(shí)代》，“我家是標(biāo)準(zhǔn)的三居室，當(dāng)年新房入住的時(shí)候，房間整整齊齊，臥室、客房、書房，功能一應(yīng)俱全。后來結(jié)婚生子，也在這里住了10來年，忽然發(fā)現(xiàn)書房莫名其妙不見了，取代它的是一個(gè)裝了各種架子和柜子的儲(chǔ)物間，里面基本都沒地方下腳。”

其實(shí)，王女士自己也承認(rèn)，這樣的儲(chǔ)物間想找需要的東西也經(jīng)常找不到，每次換季和找東西都是一個(gè)大工程，“我媽就批評(píng)我，北京這寸土寸金的地方，居然用那么大的一間房子來放破爛，是一種天大的浪費(fèi)?！?/p>

對(duì)于此，王女士也表示很無奈，“很多東西看起來暫時(shí)用不上，但當(dāng)初也都是花錢買的，直接扔掉真的舍不得，都是工薪階層，總想著也許有天能用上?！?/p>

但事實(shí)上，王女士連門都關(guān)不上的衣櫥里永遠(yuǎn)缺那么一件衣服，孩子的玩具也永遠(yuǎn)缺最喜歡的那一個(gè)，想要找的舊東西經(jīng)常不記得放到哪里了，于是便又陷入了東西越多越會(huì)買買買的死循環(huán)。

也許，正如王女士所說的那樣，“我真該好好整理一下，將沒有用的舊物請(qǐng)出去，將我們的書房請(qǐng)回來?！?/p>

“扔扔扔”≠斷舍離

“我最初看《斷舍離》這本書的時(shí)候，看完只有一個(gè)感覺，這就是叫我扔扔扔唄——斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西，舍棄家里到處泛濫的東西。我扔掉了一包護(hù)膚化妝品、兩大箱書籍、三大包衣服，四個(gè)包包、五雙鞋子，然后我的生活有了哪些變化呢？我覺得自己護(hù)膚品不夠用，連續(xù)屯了100多片面膜；換季的時(shí)候我想為酒紅色大衣搭配一條圍巾，卻發(fā)覺那條墨綠色的圍巾我因?yàn)椴怀Ｓ靡呀?jīng)扔掉了；我要出席前男友的婚禮，卻連一雙高度超過5厘米的高跟鞋都沒找到；我心血來潮想騎山地車去上班，包沒地方放，卻發(fā)現(xiàn)原來那個(gè)單肩斜跨包因?yàn)橐荒甓鄾]用已經(jīng)賣二手了?！本W(wǎng)友亭主如是抱怨。

于是亭主陷入了“扔扔扔”和“買買買”的死循環(huán)。扔掉了很多東西，家里騰出來了更大的空間，正好為下一次的“買買買”提供了沃土。

事實(shí)上，像亭主這樣的人不在少數(shù)，很多人在心血來潮想要斷舍離的最初，一腔熱血、殺伐果斷，果真將好久不用、束之高閣的東西請(qǐng)出了家門，但最后卻發(fā)覺原來扔掉的卻還是會(huì)用到的那一個(gè)。

問題的本質(zhì)，并非是扔錯(cuò)了，或者斷舍離需要質(zhì)疑，而是疏忽了“斷舍離”中的“離”，即脫離對(duì)物品的迷戀。最關(guān)鍵的是，沒有對(duì)自己的物品及生活有一個(gè)比較好的規(guī)劃，也就是自己究竟想要什么。如此偏頗，盲目地“扔扔扔”，最終以后悔收?qǐng)鲆簿筒蛔銥槠媪恕?/p>

其實(shí)，“斷舍離”是物品整理術(shù)的同時(shí)，也是人生的整理術(shù)，就是從外在生活的整理到內(nèi)在思維的清理，通過不斷實(shí)踐“斷舍離”，認(rèn)清自我樹立方向，徹底克服拖延癥、懶散、注意力渙散、作息失調(diào)等痼疾，幫助建設(shè)清爽有秩序的工作和生活環(huán)境，從而解放內(nèi)心的壓力，投入高效率、充滿幸福感和成就感的簡單、自在的生活。endprint

簡而言之，就是能夠明白自己想要什么，對(duì)物如此，對(duì)生活亦如此。然后斷絕對(duì)不需要、不應(yīng)該的執(zhí)念，這才是更大的人生智慧。

事實(shí)上，“斷舍離”并沒有貧富之分，更沒有對(duì)“中產(chǎn)階級(jí)更適合”這樣的定義。反而，往往對(duì)生活有著良好規(guī)劃的人更容易成功，F(xiàn)acebook的創(chuàng)始人馬克·扎克伯格便是其中的代表，了解他的人都知道，他平時(shí)總喜歡穿同一件衣服，包括很多重要場(chǎng)合。

有意思的是，這并非個(gè)案，很多富豪和成功人士，他們的生活反倒非常簡單。幾年前去世的喬布斯也總是穿著他代表性的黑色高領(lǐng)衫配上牛仔褲和球鞋。扎克伯格就曾經(jīng)說過，“我買了很多件一模一樣的灰色短袖T，我想讓我的生活盡可能變得簡單，不用為做太多決定而費(fèi)神。因?yàn)檫x擇穿什么或者早餐吃什么這些小事都會(huì)耗費(fèi)精力，我不想把精力浪費(fèi)在這些事上，這樣我才能把精力集中在更好地為社會(huì)服務(wù)這些重要的事情上?！?/p>

誠然，多余的雜物應(yīng)該有取舍，多余的奢求更應(yīng)該取舍，對(duì)于生活如此，對(duì)于人生也是如此，更多時(shí)候，我們需要靜下心來，回歸簡單本質(zhì)。“斷舍離”的主角不是物品，而是你自己。

回歸生活本色

在一家極簡生活網(wǎng)站擔(dān)任了近10年主筆的艾琳·魯尼·都倫早已小有名氣，她不但在工作上得心應(yīng)手，還出過書，名字曾登上美國有線電視新聞網(wǎng)、《華爾街日?qǐng)?bào)》等多家媒體，擁有一大批忠實(shí)的粉絲。她曾寫過2000多篇有關(guān)如何規(guī)劃整理自己生活環(huán)境的文章，幫助一大批人走向真正的“斷舍離”生活方式。

然而，在網(wǎng)站上教了別人近10年如何“斷舍離”的艾琳做出了一個(gè)驚人舉動(dòng)——她辭掉了工作，給自己的生活來了場(chǎng)徹底的“斷舍離”。如今，艾琳成了一家軟件公司的員工。離職后的艾琳依然保持著井然有序的生活習(xí)慣，但她也在另一些方面放松了對(duì)自己的要求，“有時(shí)，太想保持完美生活狀態(tài)的壓力也是一種該被丟掉的雜物 ，現(xiàn)在我把它們丟掉了?！?/p>

事實(shí)上，當(dāng)任何事情和想法成為壓力和負(fù)擔(dān)時(shí)，都需要及時(shí)做出一些改變，比如雜物之于我們，比如名利之于我們。此時(shí)，則需要對(duì)自身重新進(jìn)行審視和剖析。

身為人力資源總監(jiān)的王先生曾是一個(gè)飽受選擇障礙癥困擾的處女座男生，曾對(duì)Levis、Lee、Jeep這些服裝品牌瘋迷，但當(dāng)衣柜日漸充實(shí)的時(shí)候，他遇到了問題——當(dāng)選擇太多的時(shí)候，已經(jīng)沒有了那種掌握主動(dòng)的愉悅，取而代之的是來自選擇的壓力。面對(duì)著成堆的衣服，他無從下手，“我一直以為只有性格猶豫不決的女孩子才會(huì)遇到這樣的問題?！?/p>

一次公司活動(dòng)，要求正裝出席。王先生在自己擁有的眾多款式的衣服中居然搭配不出一套符合正裝要求的！這次經(jīng)歷讓王先生認(rèn)識(shí)到潮流的服裝品牌、樣式無法取代其功能性。于是他下了狠心對(duì)衣物進(jìn)行“大掃除”，只留下近30件衣服供自己四季搭配。此后，王先生感受到了前所未有的輕松，站在衣柜前糾結(jié)的情景也成了往事。

受訪者康女士是一位插畫師，在30歲之前，與很多年輕人一樣，每天都有飯局和聚會(huì)，總是與這樣或那樣的人熱鬧著，每天面對(duì)著不同的朋友。“但是，回家后發(fā)現(xiàn)還有很多稿子沒有畫，就開始懊惱、后悔，開夜車趕稿子是常態(tài)。久而久之，身體和心態(tài)都出了問題。有一天，我忽然發(fā)現(xiàn)，跟我一同熱鬧的人中同齡人越來越少，而我的心也越來越空，不知道自己想要什么?！?/p>

后來，康女士徹底淡出了各種聚會(huì)和活動(dòng)，到最后，電話也越來越少，屬于自己的時(shí)間也越來越多，“此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，之前我的交際中，大多都是無效交際，我其實(shí)是在浪費(fèi)自己的青春。”如今，康女士用大量的業(yè)余時(shí)間在做自己的漫畫連載，每天的日子充實(shí)而忙碌，“我現(xiàn)在的目標(biāo)很簡單，就是創(chuàng)作一些大家喜歡的漫畫，當(dāng)越來越多的粉絲喜歡我的時(shí)候，我滿心都是幸福。”

康女士告訴《中國新時(shí)代》，“我周圍有很多這樣的人，在看盡繁華過后的疲憊之后，最終回歸簡單，我有一個(gè)同學(xué)，名校畢業(yè)，在北京打拼到總監(jiān)級(jí)別，每天也是出入各種局，根本沒有時(shí)間做自己喜歡的事情。后來，他決定回老家做水果電商。他現(xiàn)在的生活樸素、節(jié)儉，但看起來很幸福，和我們的父輩一樣，日出而作，日落而西，不再為虛名而累。”

用簡單的方式做著簡單的事情，用簡單的生活來追求自己的目標(biāo)，最終找到了自己想要的目標(biāo)，努力奮斗，并前行著。

被點(diǎn)燃的二手市場(chǎng)

如今，越來越多的職場(chǎng)人士開始反思，讓自己的生活簡單起來。有網(wǎng)友表示，“之前，我的生活就是加法，物品、交際和追求，都是越多越好?，F(xiàn)在，我忽然有些厭倦了，想要回歸簡單。我記得有人說過，30歲之前的人生是加法，30歲以后就該做減法了。我現(xiàn)在也在努力做減法，從無效的交際、閑置的物品到人生的目標(biāo)，我都在一點(diǎn)點(diǎn)地做減法，在減的過程中，我反倒發(fā)現(xiàn)之前很多復(fù)雜的事情變得簡單明朗，我知道我想要什么，從讀的書，到資訊的汲取，最后到職場(chǎng)的晉升?！?/p>

有意思的是，越來越多的人正在減法的路上看著風(fēng)景，一個(gè)商機(jī)卻在悄無聲息中被點(diǎn)燃了——早在2016年，《2016分享經(jīng)濟(jì)發(fā)展報(bào)告》就估算出我國2016年閑置市場(chǎng)規(guī)模約為1462億元。同時(shí)考慮到多年來閑置物品始終沒有較成熟的流通渠道，每人手里都有一些積攢多年棄之可惜的舊物，存量市場(chǎng)至少要乘上三四倍。因此目前國內(nèi)閑置交易市場(chǎng)仍可看作一個(gè)藍(lán)海，規(guī)模估計(jì)超過4000億。

近兩年，二手閑置交易這門互聯(lián)網(wǎng)的“老生意”忽然煥發(fā)了新活力。一方面得益于移動(dòng)支付的普及，另一方面，消費(fèi)升級(jí)讓人們手里可賣的好東西更多了。

數(shù)據(jù)顯示，阿里巴巴的閑魚移動(dòng)端+PC端目前的總訪問量已經(jīng)超過2億，用戶數(shù)量也超過2億。截至去年3月，閑魚已成交閑置交易物品達(dá)1.7億件。今年7月11日，閑魚二手車業(yè)務(wù)首家線下體驗(yàn)店落地杭州，并宣稱計(jì)劃在3年內(nèi)通過授權(quán)布局逾500家線下店。

閑魚曾經(jīng)只是作為阿里生態(tài)圈的補(bǔ)充，而自2016年阿里巴巴砸下重金開始，傳統(tǒng)的二手電商早已“咸魚翻身”，不僅越來越受到阿里集團(tuán)的內(nèi)部重視，還受到了更多的資源傾斜和淘寶流量承接的支持。而其真正推手在于消費(fèi)升級(jí)時(shí)代C2C“交易+社交”，背后所蘊(yùn)藏的無限可能。

在此之前，國人對(duì)二手交易并不是那么認(rèn)可，但其實(shí)在美國，二手交易早已被證明是一個(gè)有著巨大市場(chǎng)的生意。在沒有網(wǎng)絡(luò)之前，美國人便已經(jīng)在自家的后院擺起了“跳蚤市場(chǎng)”，用于出售一些閑置物品。除此之外，報(bào)紙上、傳單廣告上也不乏二手買賣的信息。

同樣的故事現(xiàn)在正在中國緩慢地發(fā)生，二手交易也正在被越來越多的中國年輕人所認(rèn)可，無論是做綜合交易平臺(tái)的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、閑魚，還是做3C產(chǎn)品回收的愛回收，都在過去的兩年間得以快速發(fā)展，并收獲資本市場(chǎng)認(rèn)可。

事實(shí)上，一種生活習(xí)慣的變遷，總能帶來新的商機(jī)，在“斷舍離”背后，帶來的是一個(gè)龐大的市場(chǎng)規(guī)模，而這個(gè)新興的市場(chǎng)，正在創(chuàng)造著新的生活方式。endprint