BMI評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與體質(zhì)相關(guān)性的研究進(jìn)展

袁方毅+孟雅楠

摘 要 隨著B(niǎo)MI指數(shù)的推廣普及，在人體體質(zhì)指標(biāo)的監(jiān)測(cè)中，BMI指數(shù)因?yàn)槠浜?jiǎn)單易行，易于計(jì)算操作，且費(fèi)用成本并不昂貴，逐漸成為了常用的指標(biāo)之一。本文從現(xiàn)有文獻(xiàn)資料入手，梳理當(dāng)前BMI和各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)（如肺活量、握力、縱跳、坐位體前屈、臺(tái)階指數(shù)等）的影響關(guān)系，并由此出發(fā)，發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題與不足，并提出合理的建議，進(jìn)而使人們能更科學(xué)的對(duì)待BMI等體質(zhì)指數(shù)。

關(guān)鍵詞 BMI評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 體質(zhì) 評(píng)價(jià)體系

中圖分類(lèi)號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）08-000-01

一、研究目的及意義

BMI在評(píng)價(jià)和診斷肥胖方面，國(guó)內(nèi)外的研究人員已經(jīng)有了對(duì)BMI評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與其他肥胖評(píng)價(jià)方法進(jìn)行了比較，但對(duì)體成分、體質(zhì)水平的探究沒(méi)有進(jìn)入更為深層次的研究。通過(guò)對(duì)人們BMI與體成分、體質(zhì)指標(biāo)的關(guān)系，分析出BMI的評(píng)價(jià)與體脂率測(cè)量方法的異同性，從而總結(jié)得出更為準(zhǔn)確合理的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)體系。因此能從人體成分學(xué)的角度探討評(píng)價(jià)體質(zhì)的局限性具有非常重要的意義。

二、研究方法

本文主要通過(guò)高校校園圖書(shū)館網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫(kù)資源（如中國(guó)知網(wǎng) CNKI、萬(wàn)方數(shù)據(jù)、維普數(shù)字資源等），以BMI、肺活量、握力、縱跳、坐位體前屈、臺(tái)階指數(shù)、引體向上等為中文關(guān)鍵詞，以最近五年（2011年1月1日至今）為檢索時(shí)間，檢索到中文期刊143篇，經(jīng)過(guò)二次篩選確定關(guān)聯(lián)度較高的22篇作為研究的目標(biāo)文獻(xiàn)。在分類(lèi)閱讀的基礎(chǔ)上，對(duì)文章的關(guān)鍵內(nèi)容進(jìn)行了脈絡(luò)梳理，歸納總結(jié)。對(duì)當(dāng)前BMI對(duì)人體體質(zhì)影響的研究現(xiàn)狀有了較為全面的了解。

三、研究結(jié)果

通過(guò)文獻(xiàn)資料的梳理歸納，目前國(guó)內(nèi)關(guān)于BMI與體質(zhì)相關(guān)性研究的方面主要分為：肺活量、握力、縱跳、坐位體前屈、臺(tái)階指數(shù)、引體向上、選擇反應(yīng)時(shí)等測(cè)試指標(biāo)，在測(cè)試對(duì)象為學(xué)生的校園中，還包括速度跑、耐力跑、仰臥起坐、俯臥撐的相關(guān)性研究。結(jié)果如下：

（一）高校大學(xué)生的BMI與心血管系統(tǒng)呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系；當(dāng)BMI超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)范圍時(shí)后，BMI指數(shù)的增大伴隨著的是心血管系統(tǒng)機(jī)能的隨之減弱，尤其是與BMI偏瘦、正常的人群比較，超重和肥胖的人群心血管系統(tǒng)機(jī)能水平明顯下降。BMI還與血壓水平有密切關(guān)系，隨著B(niǎo)MI的增高，舒張壓、收縮壓和脈壓均明顯上升，因此，體脂的過(guò)度堆積還可能會(huì)加速冠狀動(dòng)脈硬化的進(jìn)程。

（二）青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，從有關(guān)研究結(jié)果得出：BMI為偏瘦的男女生肺活量提質(zhì)量指數(shù)均比BMI在正常范圍內(nèi)的男女生高；BMI為超重且未達(dá)到肥胖標(biāo)準(zhǔn)的男女生其肺活量體質(zhì)量指數(shù)已明顯低于BMI為正常范圍的男女生，心肺機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)下降的趨勢(shì)。因此，BMI會(huì)直接對(duì)人體的肺活量產(chǎn)生影響，進(jìn)而影響到肺活量體質(zhì)量指數(shù)，對(duì)人體心肺機(jī)能的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

（三）BMI對(duì)于臺(tái)階試驗(yàn)的影響：BMI偏瘦和正常范圍內(nèi)的人群臺(tái)階指數(shù)普遍偏高，而超重和肥胖范圍內(nèi)的人群臺(tái)階指數(shù)普遍偏低，因此證實(shí)BMI超重和肥胖會(huì)增加心臟的負(fù)荷，明顯降低人體心血管機(jī)能水平。

（四）BMI與縱跳、握力成績(jī)的相關(guān)程度不高，但作為體脂指數(shù)，握力成績(jī)會(huì)隨著B(niǎo)MI的增加而增加，而縱跳成績(jī)則隨著B(niǎo)MI的增加反而有下降的趨勢(shì)。由此推斷握力的大小取決于人體絕對(duì)肌力而相對(duì)肌力則影響著縱跳成績(jī)。

（五）通過(guò)對(duì)高校體育專(zhuān)業(yè)籃球和排隊(duì)專(zhuān)項(xiàng)的學(xué)生測(cè)試發(fā)現(xiàn)，引體向上與BMI值相關(guān)性最高。其次臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)、立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)均與BMI指數(shù)呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)。

（六）BMI對(duì)選擇反應(yīng)時(shí)的影響：男性選擇反應(yīng)時(shí)研究結(jié)果為體重偏輕組>體重正常組>超重組>肥胖組，而女性恰恰相反。原因可能是，男性的超重或肥胖不會(huì)造成其反應(yīng)能力下降，也不會(huì)影響到上肢的靈敏度，而女性的超重或肥胖可能會(huì)影響其選擇反應(yīng)和上肢的靈敏度。

四、結(jié)論與建議

現(xiàn)在體質(zhì)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)中，女性的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)切點(diǎn)應(yīng)該低與男性的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。男性個(gè)體的增加是體脂肪與去脂成分共同增加的結(jié)果。水平對(duì)大學(xué)生的身體素質(zhì)有影響，其影響程度需要以素質(zhì)體重指數(shù)形式的來(lái)評(píng)價(jià)。

在BMI的實(shí)際應(yīng)用中，筆者發(fā)現(xiàn)一般成人BMI標(biāo)準(zhǔn)中的超重或者肥胖，并不代表測(cè)試者的體脂率高，不是真正的超重或肥胖。BMI并不能真正準(zhǔn)確的反應(yīng)出測(cè)試者的實(shí)際肥胖程度，BMI在肥胖程度的判斷中，有一定的局限性。在面對(duì)不同地區(qū)、性別、年齡、種族等等的實(shí)際因素中，BMI現(xiàn)有的評(píng)價(jià)體系會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的判斷，尤其是面對(duì)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員和健身愛(ài)好者時(shí)，更為明顯，所以需要對(duì)特定測(cè)試人群的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分級(jí)進(jìn)入更為深入的研究和討論，總結(jié)出更為規(guī)范和準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系。

通過(guò)文獻(xiàn)資料中的數(shù)據(jù)對(duì)比得出，BMI為超重的男性體質(zhì)指數(shù)評(píng)價(jià)得分普遍比偏瘦、正常、肥胖的人群要高，這表明目前現(xiàn)有的BMI評(píng)價(jià)體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)可能存在誤差。人體中瘦體重和脂肪含量是影響體重的主要因素，因此，通過(guò)更為準(zhǔn)確的身體成分測(cè)量，得到相關(guān)的數(shù)據(jù)對(duì)比，可能會(huì)更好更為準(zhǔn)確的體現(xiàn)出BMI對(duì)體質(zhì)的影響。

在有關(guān)的文獻(xiàn)資料中研究對(duì)象為學(xué)生的文獻(xiàn)占絕大多數(shù)，其次是研究對(duì)象為成年人的，而研究老年人的篇幅最少。雖然相關(guān)研究表明，近年來(lái)我國(guó)學(xué)生體質(zhì)較以往有下降趨勢(shì)，而且學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題也是全社會(huì)關(guān)注的熱門(mén)話題，但隨著我國(guó)即將邁入老齡化社會(huì)，中老年人占人口總數(shù)的比例在今后相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)會(huì)持續(xù)增長(zhǎng)，關(guān)于中老年人的健康問(wèn)題將會(huì)成為新的社會(huì)熱門(mén)話題，所以，需要拓展出更多的關(guān)于中老年人體質(zhì)健康問(wèn)題的研究。endprint