定向運(yùn)動教學(xué)方法與手段的創(chuàng)新探析

陳亮

【摘要】隨著國民經(jīng)濟(jì)的不斷增長、科學(xué)技術(shù)的不斷創(chuàng)新，學(xué)校體育教育發(fā)展得到了質(zhì)的飛躍。定向運(yùn)動教學(xué)作為學(xué)校體育發(fā)展過程的重中之重，是一個必不可缺的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，直接關(guān)系到學(xué)生體育綜合能力和素質(zhì)的培養(yǎng)。因此，體育教師要樹立先進(jìn)的教學(xué)理念，積極創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，有效打破傳統(tǒng)教學(xué)方式的弊端，建立科學(xué)完善的定向運(yùn)動教學(xué)體系，最大程度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，提升實(shí)踐教學(xué)質(zhì)量，推動我國體育教育和諧穩(wěn)定的發(fā)展。本文進(jìn)一步對定向運(yùn)動教學(xué)方法與手段的創(chuàng)新展開了分析與探討。

【關(guān)鍵詞】定向運(yùn)動；教學(xué)方法；教學(xué)手段；創(chuàng)新

當(dāng)前是一個經(jīng)濟(jì)全球化的時代，學(xué)校體育教育工作要與時俱進(jìn)，跟上時代前進(jìn)的腳步。體育教師要正確認(rèn)識提高定向運(yùn)動教學(xué)水平的重要性，注重對學(xué)生體育運(yùn)動實(shí)踐能力的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的全面發(fā)展。定向運(yùn)動作為一項(xiàng)體能與智能并重的體育運(yùn)動，其顯著特征就是能積極開展戶外運(yùn)動。體育教師要想充分發(fā)揮定向運(yùn)動的教學(xué)作用和優(yōu)勢，就必須通過合理利用校園、樹林以及公園等戶外條件，指導(dǎo)學(xué)生使用各種道具器材，以完成各項(xiàng)體育教學(xué)任務(wù)，只有這樣，才能促使定向運(yùn)動教學(xué)順利進(jìn)行，不斷提高教學(xué)的實(shí)際效果。

一、創(chuàng)新定向運(yùn)動體能訓(xùn)練手段，增強(qiáng)學(xué)生體能

體能訓(xùn)練是定向運(yùn)動教學(xué)的重要組成部分，體育教師必須充分認(rèn)識到其重要性，通過積極創(chuàng)新體能訓(xùn)練手段，有效激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練的積極性和主動性。體育教師要根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)條件，將多元化的、帶有定向特色的體能訓(xùn)練手段有效融入實(shí)踐教學(xué)中，以保證定向運(yùn)動教學(xué)活動的多樣性。

（一）五角星折返跑的創(chuàng)新應(yīng)用

教師通過在學(xué)校操場上合理設(shè)置折返跑點(diǎn)數(shù)，將全體學(xué)生分為與點(diǎn)數(shù)一致的小組數(shù)，指導(dǎo)各小組成員同時出發(fā)，每個人的運(yùn)動軌跡都需保持五角星形狀。體育教師要根據(jù)學(xué)生當(dāng)前的實(shí)際體能情況，明確實(shí)際練習(xí)次數(shù)，在確保學(xué)生能承受訓(xùn)練量的同時，最大程度激發(fā)學(xué)生的身體潛能。

（二）臺階打點(diǎn)訓(xùn)練手段的創(chuàng)新應(yīng)用

教師可以在學(xué)校田徑場的看臺上設(shè)置一些檢查點(diǎn)，各個檢查點(diǎn)連成的路線呈現(xiàn)“之”字形。教師指揮學(xué)生依次出發(fā)，并督促他們嚴(yán)格按照臺階上設(shè)置的檢查點(diǎn)進(jìn)行。在這樣的反復(fù)訓(xùn)練中，能夠有效提高學(xué)生定向運(yùn)動的協(xié)調(diào)性，不斷增強(qiáng)學(xué)生的腿部肌肉力量和耐力。

二、科學(xué)應(yīng)用教學(xué)器材，提高學(xué)生的組織能力

在傳統(tǒng)定向運(yùn)動教學(xué)中，經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，比如，由于部分學(xué)生在完成準(zhǔn)備活動之后，無法及時投入到訓(xùn)練活動中，需經(jīng)過一定時間的等待才能參與訓(xùn)練，而那些完成訓(xùn)練任務(wù)的學(xué)生已進(jìn)入到自由放松環(huán)節(jié)，導(dǎo)致整個教學(xué)環(huán)節(jié)出現(xiàn)斷檔。因此，針對這個問題，體育教師可以通過充分利用體育教學(xué)器材，對于未真正投入到訓(xùn)練的學(xué)生，引導(dǎo)他們組織他人進(jìn)行訓(xùn)練。例如，教師事先準(zhǔn)備好一定數(shù)量的跳繩，由還未開始訓(xùn)練的學(xué)生組織那些正在參與訓(xùn)練的學(xué)生進(jìn)行跳繩活動，這樣不僅能夠強(qiáng)化學(xué)生的靈活能力和協(xié)調(diào)能力，還能營造出和諧愉悅的學(xué)習(xí)氣氛。

三、合理開展定向運(yùn)動模塊化教學(xué)，滿足學(xué)生的不同學(xué)習(xí)需求

學(xué)校體育教師要加強(qiáng)與學(xué)生的交流和溝通，在充分掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和愛好需求后，科學(xué)制定定向運(yùn)動的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，并結(jié)合學(xué)校的教學(xué)條件設(shè)計(jì)出豐富有趣的教學(xué)內(nèi)容。例如，體育教師要想全面發(fā)揮出學(xué)?，F(xiàn)有校園環(huán)境資源的作用，不斷拓展學(xué)校體育課程的發(fā)展空間；可以通過積極開展模塊化教學(xué)，有針對性地選擇相應(yīng)模塊組織教學(xué)。這樣不僅能夠促使定向運(yùn)動教學(xué)課程變得更加多元化，還能最大化地滿足學(xué)生的定向運(yùn)動學(xué)習(xí)需求，促使他們?nèi)硇耐度氲浇虒W(xué)中。

四、結(jié)語

綜上所述，學(xué)校體育教師要想不斷提升定向運(yùn)動的教學(xué)水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育學(xué)習(xí)綜合能力，就必須切實(shí)落實(shí)好各項(xiàng)創(chuàng)新的教學(xué)方法和手段，完善定向運(yùn)動教學(xué)內(nèi)容，促使整個教學(xué)過程變得更加緊湊，為學(xué)生創(chuàng)建出和諧愉悅的教學(xué)環(huán)境，從而激發(fā)學(xué)生體育訓(xùn)練的積極性，提高課堂教學(xué)的效果。

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（作者單位：新鄉(xiāng)學(xué)院）