濟(jì)南市城市社區(qū)老年人體育休閑方式研究

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(1.山東體育學(xué)院，山東 濟(jì)南 250102；2南昌工程學(xué)院，江西 南昌 330099)

濟(jì)南市城市社區(qū)老年人體育休閑方式研究

于一1,鐘木根2

(1.山東體育學(xué)院，山東 濟(jì)南 250102；2南昌工程學(xué)院，江西 南昌 330099)

運(yùn)用文獻(xiàn)資料、邏輯分析、調(diào)查訪(fǎng)談和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)濟(jì)南市城市社區(qū)老年人的體育休閑方式開(kāi)展研究。通過(guò)對(duì)城市社區(qū)老年人體育休閑的現(xiàn)狀及成因分析，為日后做好社區(qū)老年人的體育休閑服務(wù)工作提供參考。

體育休閑；老年人；社區(qū)；濟(jì)南市

通過(guò)對(duì)濟(jì)南市老年人的體育休閑方式、休閑質(zhì)量、參與方式、活動(dòng)場(chǎng)所、體育消費(fèi)等因素進(jìn)行分析研究，提出開(kāi)展老年休閑的策略，倡導(dǎo)積極健康的休閑生活方式，為老年人參與體育休閑提供具有可操作性的措施和建議，以使老年人休閑文化生活更為科學(xué)和健康，從而提高老年人休閑生活質(zhì)量和身心健康水平。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以濟(jì)南市城市社區(qū)老年人體育休閑方式為研究對(duì)象，選取濟(jì)南市有代表性的場(chǎng)所，向60歲(含60)以上的老年人發(fā)放問(wèn)卷1 000份。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料

文獻(xiàn)資料來(lái)源包括：中外相關(guān)學(xué)者論著、期刊、論文、研究報(bào)告、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、政府出版物、社區(qū)體育和社區(qū)服務(wù)等方面的文獻(xiàn)資料，提煉主要觀點(diǎn)，借鑒基礎(chǔ)理論，對(duì)其進(jìn)行對(duì)比研究。

1.2.2 訪(fǎng)談法

與相關(guān)專(zhuān)家、學(xué)者等從不同側(cè)面進(jìn)行訪(fǎng)談，制定相關(guān)的問(wèn)卷。在進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查的過(guò)程中，對(duì)居民小區(qū)的健身人員進(jìn)行簡(jiǎn)單地有目的的交流，進(jìn)一步了解一部分社區(qū)體育服務(wù)和社區(qū)體育休閑方式的基本情況，對(duì)訪(fǎng)談資料進(jìn)一步整理歸納。

1.2.3 調(diào)查法

1.2.3.1 調(diào)查問(wèn)卷發(fā)放對(duì)象

問(wèn)卷發(fā)放對(duì)象均為60歲(含60)以上的老年人。調(diào)查者在發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的過(guò)程中為了獲取信息的真實(shí)性,在填寫(xiě)過(guò)程中給于受試者一定的客觀指導(dǎo)。發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷主要分布在以下社區(qū)廣場(chǎng):泉城廣場(chǎng)、紅樓廣場(chǎng)、泉城公園、濟(jì)南奧體中心、濟(jì)南省體中心、黑虎泉周?chē)蓍e區(qū)、大明湖公園以及千佛山風(fēng)景名勝區(qū)、百花公園森林公園。問(wèn)卷共發(fā)放1 000份，回收957份，回收率為95.7%率。其中有效問(wèn)卷 937 份，有效率為 97.91%，有效回收率為 93.7%(見(jiàn)表1)。

表1 調(diào)查問(wèn)卷發(fā)放回收一覽表

其中男性為437人，占 43.7%；女性為 563 人，占 56.3%。

1.2.3.2 調(diào)查問(wèn)卷信度檢驗(yàn)、效度檢驗(yàn)

信度檢驗(yàn)：調(diào)查過(guò)程運(yùn)用再次測(cè)試方法，于本次測(cè)試相隔半個(gè)月時(shí)間再次以同一問(wèn)卷，通過(guò)70位老年人再次填寫(xiě)，與其第一次填寫(xiě)相對(duì)比，看填寫(xiě)內(nèi)容是否一致，然后根據(jù)具體情況作出相應(yīng)修改(見(jiàn)表2)。

表2 調(diào)查問(wèn)卷信度檢測(cè)

效度檢驗(yàn)：為確保問(wèn)卷的有效性，在設(shè)計(jì)問(wèn)卷的過(guò)程中，請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家、教授對(duì)問(wèn)卷作出評(píng)價(jià)，確保調(diào)查具有現(xiàn)實(shí)意義。從表3可以看出，問(wèn)卷內(nèi)容的設(shè)計(jì)具有較高的有效性。

表3 專(zhuān)家效度檢驗(yàn)表(N=5)

2 老年人體育休閑研究現(xiàn)狀

2.1 老年人體育休閑現(xiàn)狀及特點(diǎn)的研究

陳慶、周虹對(duì)老年人進(jìn)行休閑體育的認(rèn)知程度、閑暇時(shí)間的分配、參與休閑體育活動(dòng)的目的以及參與休閑體育活動(dòng)的活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)頻率、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)形式和休閑體育消費(fèi)等主要方面的分析，得出相關(guān)問(wèn)題，并且就這些問(wèn)題提出了相應(yīng)對(duì)策。

2.2 老年人體育鍛煉發(fā)展趨勢(shì)的研究

曹士云，白莉指出，隨著社會(huì)不斷進(jìn)步與發(fā)展，中國(guó)宗老年人的體育也在不斷的發(fā)展，你們中老年人體育鍛煉機(jī)構(gòu)也在不斷健全，反之鍛煉機(jī)構(gòu)體制的健全對(duì)體育發(fā)展也起著重要的作用。國(guó)家體育總局通過(guò)對(duì)體育制度健全以及規(guī)定實(shí)施，對(duì)中老年人參與體育鍛煉積極性起著推動(dòng)作用。從中老年體育發(fā)展的預(yù)見(jiàn)性以及指導(dǎo)性方面采取相應(yīng)的措施，也對(duì)中老年人體育發(fā)展有著重要的意義。

辛利，周毅指出隨著具有中國(guó)特色社會(huì)主義迅速的發(fā)展，中國(guó)體育也在不斷的進(jìn)行，中老年體育也被逐步的重視起來(lái)，中老年體育也將成為終身體育的范疇以?xún)?nèi)；目前中國(guó)老齡化嚴(yán)重，中老年人口所占的人口比例也在不斷的增加，要使文體化生活方式不斷向綜合方向發(fā)展，中老年體育就更要科學(xué)化使“運(yùn)動(dòng)處方”的鍛煉方式在老年人中首先得以實(shí)現(xiàn)。

2.3 老年人參加體育鍛煉影響因素的研究

畢偉華，高松平指出目前體育相關(guān)部門(mén)的相關(guān)政策規(guī)定以及發(fā)展已經(jīng)不能完全滿(mǎn)足老年人體育發(fā)展的需要。其中場(chǎng)地的缺失成為影響老年人體育發(fā)展的重要因素之一。沒(méi)有良好的場(chǎng)地環(huán)境就不能滿(mǎn)足體育發(fā)展的需求。由于中國(guó)國(guó)情的原因，中老年的體育消費(fèi)觀念需要進(jìn)一步的確立起來(lái)，不僅僅是中老年人的自身的消費(fèi)觀念制約體育發(fā)展，另外社會(huì)的宣傳、家庭的支持、政府的投入以及相關(guān)政策的下發(fā)也起著重要制約作用。

2.4 老年人體育鍛煉對(duì)策的研究

裴立新指出要想解決中老年人體育鍛煉的問(wèn)題，就必須要出臺(tái)相應(yīng)的政策，依賴(lài)以及詳細(xì)的實(shí)施行動(dòng)也成中老年人對(duì)體育鍛煉的操作化形式。要解決中國(guó)中老年目前體育鍛煉方式出現(xiàn)的問(wèn)題以及提出相應(yīng)的對(duì)策，就必須要提出具體的具有操作性以及實(shí)用性的建議來(lái)解決老年人體育鍛煉中出現(xiàn)的問(wèn)題。蘇龍和張慶武在文中主要指出社區(qū)體育目前發(fā)展出現(xiàn)的問(wèn)題、管理現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢(shì)，也指出目前中國(guó)中老年體育休閑的發(fā)展問(wèn)題以及對(duì)策。董宏偉著重對(duì)我國(guó)社區(qū)人口老齡化體育休閑的發(fā)展提出了具體的對(duì)策，認(rèn)為社區(qū)老年人必須改變?cè)械纳罘绞?，積極的從事體育活動(dòng)以及建立科學(xué)的保障系統(tǒng)。

總之，老年人體育發(fā)展問(wèn)題雖然是學(xué)術(shù)界的研究焦點(diǎn)，但卻存在著以下幾方面的不足：一，現(xiàn)有的研究主要以理論研究為主，實(shí)證研究相對(duì)較少；二，現(xiàn)有的研究成果多集中于對(duì)發(fā)達(dá)的城市地區(qū)的研究。而對(duì)于經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后地區(qū)的老年人體育休閑問(wèn)題涉及甚少。

3 濟(jì)南市老年人體育休閑現(xiàn)狀及成因分析

3.1 體育休閑的活動(dòng)現(xiàn)狀分析

3.1 體育休閑活動(dòng)時(shí)間

從調(diào)查情況分析可以看出，鍛煉時(shí)間長(zhǎng)短、鍛煉時(shí)間段以及每周鍛煉次數(shù)都無(wú)規(guī)律可談,顯現(xiàn)出亂繁雜現(xiàn)象(見(jiàn)表4)。

表4 老年人進(jìn)行體育休閑活動(dòng)時(shí)間一覽表(n=957)

3.2 體育休閑活動(dòng)場(chǎng)所

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，老年人大部分都傾向于那些免費(fèi)的、就近的場(chǎng)所，如果場(chǎng)地足夠大更好。這樣就會(huì)有更多的老年朋友參與其中休閑活動(dòng)。他們的活動(dòng)形式主要是以參加一些自發(fā)的鍛煉小組或個(gè)人鍛煉為主。一些公共活動(dòng)場(chǎng)所、學(xué)校場(chǎng)館、公園、免費(fèi)場(chǎng)館等,是老年人體育休閑活動(dòng)的主要場(chǎng)所。但是像學(xué)校操場(chǎng)、單位廣場(chǎng)等，由于各方面的原因，很少對(duì)外開(kāi)放。

3.3 體育休閑活動(dòng)的主要項(xiàng)目

根據(jù)老年人的運(yùn)動(dòng)特征決定了他們選擇活動(dòng)項(xiàng)目和活動(dòng)內(nèi)容。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)文化水平越高的老年群體選擇體育休閑鍛煉內(nèi)容的豐富性、娛樂(lè)性、復(fù)雜性、現(xiàn)代性等相對(duì)較高；文化水平較低的一些老年人主要以散步、慢跑和快走為主；具有一定文化基礎(chǔ)的老年人主要以民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目為主；具有較高文化底蘊(yùn)的老年人則以交誼舞和民族傳統(tǒng)體育為主。

3.4 體育休閑活動(dòng)方法

通過(guò)調(diào)查交流發(fā)現(xiàn)，老年人獲得體育休閑方法的途徑很多，如自己跟隨模仿、朋友免費(fèi)傳授、參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)等(見(jiàn)表5)。

表5 老年人鍛煉方式一覽表(n=957)

3.5 體育休閑消費(fèi)

老年人對(duì)于體育休閑消費(fèi)有時(shí)候表示出不理解,尤其是運(yùn)動(dòng)休閑之類(lèi),究其原因是多方面的。從調(diào)查問(wèn)卷中可以明顯看出,大部分老年朋友不差錢(qián),但是消費(fèi)現(xiàn)狀卻出現(xiàn)另一種現(xiàn)象,尤其是體育休閑方面的消費(fèi)比較低。但是從另外一個(gè)方面，還要看到老年朋友消費(fèi)能力的潛力。要積極引導(dǎo)他們?nèi)绾稳ハM(fèi)，這也是提高老年人體育休閑消費(fèi)水平的重要途徑(見(jiàn)表6、表7)。

表6 濟(jì)南市老年人收入情況一覽表(n=957)

表7 濟(jì)南市老年人體育休閑消費(fèi)情況一覽表(n=957)

4 老年人體育休閑影響因素及存在的問(wèn)題

4.1 老年人對(duì)體育休閑的認(rèn)知態(tài)度有待提高

從老年人自身文化水平情況一覽表中可以發(fā)現(xiàn)，老年人對(duì)體育休閑的認(rèn)知態(tài)度還有待提高。需要對(duì)老年人進(jìn)一步宣傳和講解，讓他們從心理上自主接受并積極參與其中(見(jiàn)表8)。

表8 文化水平調(diào)查表

4.2 缺乏相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員技術(shù)指導(dǎo)

體育休閑指導(dǎo)和宣傳對(duì)健身技術(shù)、技能的形成和健身知識(shí)的掌握起著重要作用，有利于體育興趣、習(xí)慣和能力的養(yǎng)成。按照《山東省關(guān)于加強(qiáng)“十二五”期間社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的意見(jiàn)》，到 2015 年，我省社會(huì)體育指導(dǎo)員總數(shù)為 14 萬(wàn)人，只占總?cè)丝?1.5‰。經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幾乎近80%的老年人沒(méi)有接受過(guò)專(zhuān)業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)。而老年人在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中由于各個(gè)方面的原因，在體育休閑項(xiàng)目中存在安全隱患，但是卻得不到專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，導(dǎo)致一些項(xiàng)目無(wú)法有效開(kāi)展(見(jiàn)表9)。

表9 經(jīng)過(guò)培訓(xùn)人員調(diào)查表

4.3 場(chǎng)地設(shè)施嚴(yán)重缺乏

由于老年人身體原因，不方便遠(yuǎn)距離的長(zhǎng)時(shí)間旅行，這就決定他們參與體育休閑活動(dòng)場(chǎng)所宜遵循就近原則，即選擇離家較近的場(chǎng)所，并且大部分人都趨向于免費(fèi)場(chǎng)所，場(chǎng)地越大越好。在這里他們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也多樣化。參與其中，可以聽(tīng)到他們的歡聲笑語(yǔ)，身心得到放松，達(dá)到休閑的目的。通過(guò)調(diào)整了解到，這些廣場(chǎng)大多缺少相應(yīng)的體育設(shè)施。

4.4 社區(qū)等基層部門(mén)服務(wù)不到位

在社區(qū)中要求建立健全相應(yīng)的體育設(shè)施，包括硬件和軟件設(shè)施。硬件設(shè)施就是場(chǎng)地等，而軟件設(shè)施就是服務(wù)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)高檔社區(qū)還可以提供一些休閑服務(wù)，距離廣場(chǎng)較近的社區(qū)就基本上依靠廣場(chǎng)設(shè)備，老年朋友就在廣場(chǎng)進(jìn)行這些免費(fèi)服務(wù)。距離山坡下的社區(qū)就讓老年人去爬山，接近湖邊的社區(qū)就靠湖水吸引老年人去附近鍛煉。

5 對(duì)策與建議

5.1 提高對(duì)體育休閑的認(rèn)知態(tài)度

人的價(jià)值觀是隨著自己的經(jīng)歷和學(xué)識(shí)改變的。隨著社會(huì)的推進(jìn)以及人口結(jié)構(gòu)的演進(jìn)，老年人的價(jià)值觀也隨之變化。跟他們聊的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)他們以前看到很多不合乎社會(huì)現(xiàn)象的如年輕人染黃頭發(fā)、男孩子戴耳釘?shù)鹊?，而現(xiàn)在他們也見(jiàn)怪不怪了，認(rèn)為“愛(ài)美之心，人皆有之”。這種轉(zhuǎn)化體現(xiàn)了“以人為本”的理念，與老年人的需求完全吻合，實(shí)現(xiàn)老年人體育生活方式是完全可能的。2009年第十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)在濟(jì)南的召開(kāi)也使?jié)鲜形姓畬?duì)此更加重視，相繼組織了如“迎全運(yùn)優(yōu)秀健身項(xiàng)目展示活動(dòng)”、“全國(guó)全民健身日”等體育休閑健身活動(dòng)，同時(shí)報(bào)紙、電視等媒體的大力宣傳和傳播，使得市民們的健身意識(shí)有了很大的提高。

5.2 加強(qiáng)社區(qū)體育資源整合力度

老年人是一個(gè)特殊的人群，在社會(huì)中占據(jù)重要地位。而老年人進(jìn)行體育休閑活動(dòng)除了一些廣場(chǎng)、公園等這些公共場(chǎng)所外，天氣不好或者冬季的體育休閑活動(dòng)都給老年朋友增加了難度。建議和學(xué)校、公司等一些公共部門(mén)聯(lián)合，加強(qiáng)管理，充分發(fā)揮場(chǎng)館的多功能作用，盡可能的發(fā)揮一切可以使用的場(chǎng)地。

5.3 加強(qiáng)基層部門(mén)的管理

當(dāng)下，完全福利性服務(wù)是不可能的，但又不能實(shí)行一味追求經(jīng)濟(jì)利益至上的商業(yè)化、產(chǎn)業(yè)化路子，要把握社區(qū)體育經(jīng)營(yíng)性和福利性的一個(gè)“度”?，F(xiàn)階段社區(qū)體育發(fā)展中應(yīng)以福利性為主，以經(jīng)營(yíng)性為輔，分步分重點(diǎn)地采用經(jīng)濟(jì)手段和市場(chǎng)機(jī)制。老年人開(kāi)展有組織的體育休閑活動(dòng)過(guò)程中，社區(qū)有關(guān)部門(mén)要積極主動(dòng)地提供保障。除國(guó)家支持的政府撥款以后，應(yīng)該加大拉贊助要求企業(yè)合作的方式獲取活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。經(jīng)費(fèi)問(wèn)題是實(shí)現(xiàn)體育工作順利進(jìn)行的一項(xiàng)重要保障，并且經(jīng)費(fèi)問(wèn)題的解決為休閑體育社會(huì)指導(dǎo)員的工作也提供了一定的幫助。

5.4 加強(qiáng)場(chǎng)地場(chǎng)館基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

建議有關(guān)部門(mén)要進(jìn)一步加強(qiáng)基礎(chǔ)場(chǎng)地開(kāi)放，更要利用學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等體育資源對(duì)外開(kāi)放，將學(xué)校與社會(huì)相結(jié)合，將公共體育的場(chǎng)館設(shè)施以及建設(shè)歸納到社區(qū)城市的建設(shè)之中。另外應(yīng)當(dāng)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等老年人聚集活動(dòng)的區(qū)域增加健身器材，保證老年人的體育鍛煉可以更好的進(jìn)行。政府應(yīng)當(dāng)與社會(huì)相結(jié)合，加大老年人體育健身方面的投資。

5.5 重視休閑體育進(jìn)校園

隨著社會(huì)不斷的快速發(fā)展，休閑體育逐步踏入人們的生活之中，成為人們暫新生活的方式之一。高等教育肩負(fù)著學(xué)生全面發(fā)展的任務(wù)，休閑體育成為大眾體育的一個(gè)重點(diǎn)部分，成為現(xiàn)代教育對(duì)學(xué)生的健康教育的一種手段，現(xiàn)代的青年、中年也有步入老年人的一天，通過(guò)中青年人帶動(dòng)老年人進(jìn)行休閑體育活動(dòng)，進(jìn)一步推動(dòng)休閑體育的開(kāi)展，讓休閑體育進(jìn)入校園。

5.6 解決老年人所面臨的困境

通過(guò)濟(jì)南市老年人休閑體育活動(dòng)方式調(diào)查，我們必須采取一定的措施，來(lái)解決目前老年人面臨的困境，例如：針對(duì)老年人休閑體育有關(guān)項(xiàng)目開(kāi)展講座，培養(yǎng)有關(guān)老年人休閑體育的指導(dǎo)員。老年人進(jìn)行體育活動(dòng)需要家庭的支持，這樣可以擺脫老年人的惰性，使休閑體育成為生活的一部分。

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ResearchonthesportsleisuremodeoftheelderlyinurbancommunitiesofJinancity

YU Yi1, ZHONG Mu-gen2

(1.ShandongSportUniversity,Jinan250102,Shandong,China; 2.SchoolofP.E.,NanchangInstituteofTechnology,Nanchang330099,China)

Using the methods of documentation, logic analysis, interview, questionnaire and mathematical statistics, this paper has studied the sports leisure mode of the elderly in urban communities of Jinan city. The analysis of the present situation of the activities as well as the cause aims to improve the service for the elderly sports leisure activities.

sports leisure; elderly; community; Jinan

2017-02-26

于 一(1980- )，男，山東濰坊人，碩士，講師，研究方向體育教育訓(xùn)練學(xué)。

G899

：A

：1009-9840(2017)03-0089-04