體育游戲在中學體育教學中的運用分析

覃志標

【摘 要】目前，很多體育教學為了提高學生的運動熱情，促進學生的體育技能，都會適當?shù)慕Y合體育游戲來提高教學質量。而基于中學生的心理發(fā)展階段，其更容易接受一些豐富多彩，并具有較強趣味性的體育活動。同時，體育游戲能夠將智力和體力有效結合，在提高學生身體素質的同時，進一步促進運動水平。因此，本文對體育游戲在中學體育教學中的運用進行分析，以提高體育教學效率。

【關鍵詞】體育游戲；中學體育；教學；運用

體育游戲屬于一種新型教育手段，其通過娛樂的手段實現(xiàn)鍛煉身體的目的，不僅能夠對中學生的身體體質起到有效的改善作用，還能實現(xiàn)陶冶性情的作用。同時，通過體育游戲的方式，學生能夠在愉悅的教學氛圍中掌握到教師傳授的體育經(jīng)驗，并會自覺遵守體育活動中的相關規(guī)則。

一、適當選擇游戲時機

通常情況下，學生在日常教學中都會處于一種安靜狀態(tài)，其與傳統(tǒng)式的課堂教學模式有很大關系，但體育課程卻要求學生能夠進入運動狀態(tài)。為了讓學生能夠盡快實現(xiàn)狀態(tài)的轉換，教師可以在體育教學中合理運用體育游戲，讓學生盡快從上一節(jié)課的安靜狀態(tài)轉換過來，以快速激發(fā)身體的相關運動器官，為接下來的體育活動做好準備，比如先讓學生做拉伸運動、體育操或者進行慢跑等。

體育活動屬于一種技術型的課程，特別是涉及到一些重點技術時，教師為了讓學生掌握正確的方法，會不斷的示范，并讓學生對該動作進行反復的練習。但當學生一直處于一種循環(huán)狀態(tài)時，其很容易出現(xiàn)系統(tǒng)性的疲勞，并大幅度降低注意力和學習興趣。而當結束該環(huán)節(jié)的訓練時，學生由于長時間的肌肉緊張會對整個身體機能造成影響，甚至可能會拖累到下一節(jié)的其它課程學習。所以，當體育教學中出現(xiàn)強度較大的運動量以后，特別是蛙跳、籃球等項目之后，教師可以將一些輕松的小游戲進行針對性的設計，讓學生能夠在運動之后慢慢的恢復平靜，讓整個運動和心血管系統(tǒng)都能逐漸恢復正常，避免因為緊張的鍛煉而影響身心健康。比如田徑類的體育活動，其是中學體育中的常見項目，教師可以在結束訓練后讓學生通過“按報數(shù)結組”的方式來緩解疲勞，全部學生在組成一個大圓圈以進行反方向的慢跑，并同時擊打自己疲勞位置的肌肉。在此過程中，教師還會不定期的報數(shù)，比如5，而學生聽到以后需要馬上和周圍其他4個同學抱團成為一組，未能及時組隊成功的學生則被淘汰，剩下的繼續(xù)游戲。這種游戲的方式不僅能夠舒緩學生的學習壓力和運動疲勞，還能保持對體育課程的興趣和積極性。

二、合理選取游戲的項目

雖然體育游戲能夠帶動體育課程的生氣，并提高教學效率，但如果選擇的游戲不合理，其可能會起到負面作用，特別是如果該游戲沒有娛樂性質，或者與實際教學內容相差較大時，其不僅不能有效發(fā)揮出游戲的作用，還可能讓學生對該環(huán)節(jié)產生厭惡的心理。所以，選取游戲是體育老師必須重視的內容，其既要滿足學生的興趣愛好，還應與實際教學有一定的關聯(lián)。體育教師可以根據(jù)學生教育階段的不同來安排游戲，并確保游戲的目的性與針對性。比如中學體育中的足球訓練課程，其需要教會學生學會三種基本技能，第一是傳球；第二是帶球；第三是相互傳球，這幾項內容大概需要3-4節(jié)課的時間來完成。而教師則需要根據(jù)每節(jié)課的學習內容來選取游戲，不能涉及的過于復雜或者難度太大，其可能會讓學生產生退縮的心理，甚至可能影響正常教學進度。同時，選擇游戲還需要結合教學階段來進行，比如乒乓球、羽毛球這類競技運動時，技術動作的要領是選擇游戲時應當涉及并考慮的，以通過游戲的方式來訓練學生的反應能力和動作協(xié)調能力。

體育游戲的選取不僅需要具有一定的靈活性，還應當結合當下的體育設施、時間和環(huán)境等進行綜合考慮，實際因素也是選擇游戲的基本要素。比如在冬季時，天氣本身較為寒冷，很多學生的運動量也會降低，教師可以適當增加一些提高學生耐力，并運動量較充足的游戲，比如長跑、拔河等。而夏季天氣炎熱，過大的運動量并不適宜，教師可以安排一些利于身體柔韌性的游戲。同時，如果在場地較大，且人數(shù)較多時，則可以選擇一些大型的游戲?？傊x擇體育游戲時需要以實際情況出發(fā)，以充分發(fā)揮出游戲的價值，實現(xiàn)提高教學效率的作用。

三、有目的、有組織的開展體育游戲

為了確保體育游戲活動的順利開展，教師需要對其中的過程有細致的計劃，并對相關條件和存在的各種問題充分考慮，必要時還需要結合一些有效的措施來確保游戲的有效性。比如在游戲開展之前，教師需要將游戲規(guī)則進行講解，其是保證游戲秩序和效果的關鍵。所以，教師應當提前做好講解準備，確保內容的準確、生動，并將其中的一些重點內容進行示范，特別需要重點強調游戲的先后順序，第一是游戲的名稱；第二是游戲的目的；第三是游戲的具體過程；第四是規(guī)則和要求；第五是勝負的判斷等，讓學生能夠清楚的了解整個過程。同時，基于很多游戲具有的復雜性和精密性，教師可以找體育委員，以及一些自薦的同學來進行輔助，比如“進方格”、“過五關”、“釣魚”等游戲都需要分組進行，教師可以將該工作交給學生來完成，將學生在教學中的主導性充分發(fā)揮出來。又如：“保護同伴”、“找隊旗”等游戲，需要學生之間默契的配合，并迅速的反應各種哨音。而在游戲的過程中，教師需要確保游戲的公正和嚴肅，一旦出現(xiàn)違反規(guī)范，或者不合理的情況等，必須要立即制止。在結束游戲以后，教師需要對整個過程進行總結，特別是一些表現(xiàn)出色的學生可以適當褒獎，以充分調動其他同學的參與積極性，對于培養(yǎng)學生的合作意識、團隊精神和協(xié)作能力等有著極大作用。

四、結束語

總而言之，經(jīng)過相關實踐證明，在中學體育教學中適當安排體育游戲，其不僅能夠利于學生增強體育技能，還能讓學生的思想情感更加豐富。同時，多樣化、娛樂化的體育活動，在一定程度上能夠調動學生的學習興趣，并緩解日常學習中的壓力，繼而提高學習效率。

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