• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      做完支架就完事?別忘心臟康復(fù)

      2017-08-17 06:18:08任珊珊
      家庭科學(xué)·新健康 2017年8期
      關(guān)鍵詞:胡大一心血管病處方

      任珊珊

      “中國心血管疾病治療是被動(dòng)等著得病、碎片化、斷裂的服務(wù)鏈。”著名心血管專家胡大一教授坦言,我國每年支架手術(shù)患者67萬人,一些人沒任何術(shù)后管理和康復(fù),影響治療水平,患者也焦慮。而歐美國家心血管疾病發(fā)病率、死亡率呈下降趨勢(shì),主要得益于心臟康復(fù)、二級(jí)預(yù)防。

      心臟康復(fù)可更好控制病情

      “心臟支架介入手術(shù)后,均需要心臟康復(fù)?!绷_馬醫(yī)科大學(xué)醫(yī)院心臟科主任格爾馬諾·迪夏希奧教授指出,心臟康復(fù)的目的是為了減少對(duì)藥物的依賴,更好地控制疾病,預(yù)防心臟病、心衰情況再次發(fā)生。WHO將心臟康復(fù)組織模式分為三個(gè)級(jí)別:高危和急性期患者,需高專業(yè)化心臟專家規(guī)劃及康復(fù)護(hù)理;中等風(fēng)險(xiǎn)患者和急性期發(fā)作后患者,可到急癥醫(yī)院康復(fù);穩(wěn)定患者可在門診康復(fù)。

      防支架內(nèi)血栓要牢記“健康密碼”

      胡大一說,心臟康復(fù)首先要預(yù)防支架內(nèi)血栓形成,通常需服抗高血壓藥物、他汀類降脂藥。支架手術(shù)后的防控目標(biāo)是一組數(shù)字“140-6-543-0-268”。人們把它通俗地稱為“心臟康復(fù)健康密碼”。即血壓要控制在140/90毫米汞柱以下,血糖控制在 6mmol/L以下,健康人群的總膽固醇(Tc)控制在5 mmol/L 以下,有冠心病或糖尿病患者總膽固醇(Tc)控制在4 mmol/L以下,而同時(shí)患有冠心病及糖尿病的人要控制在3 mmol/L以下,吸煙要為0,女性腹圍要控制在2.6尺以下,男性腹圍要控制在2.8尺以下。

      心血管康復(fù)別遺漏這“五大處方”

      1.藥物處方“效不更方”

      如某種藥物有效,就不要常換藥。和單方相比,單片復(fù)方制劑效果更好,多種成分可抵消副作用,降低成本。他汀類藥物降低血脂,不僅能降低膽固醇,且有助預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。心血管病高危人群,無論血脂是否升高都應(yīng)使用他汀類藥物,常年堅(jiān)持不漏服。

      2.運(yùn)動(dòng)處方“可媲美良藥”

      運(yùn)動(dòng)不僅可改善心臟功能、增強(qiáng)肺功能,增強(qiáng)骨骼密度,還能緩解壓力,改善心理狀態(tài)。建議患者進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),抗阻運(yùn)動(dòng)、柔韌性運(yùn)動(dòng),最好是走路、慢跑、游泳和打乒乓球。如放過支架的患者能多運(yùn)動(dòng),逐漸提高有氧運(yùn)動(dòng)能力,壽命將會(huì)延長(zhǎng)。

      3.量身定制醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)方案

      胡大一推薦心血管病患者按照中國膳食營(yíng)養(yǎng)方案,將自己的餐盤分為兩半,一半是水果和蔬菜,一半是谷薯類食物和魚蛋等蛋白質(zhì)來源的食物。飯吃八分飽,合理搭配,控制好總量。

      4.心理處方:“心悅療心病”

      心臟病患者往往會(huì)同時(shí)出現(xiàn)身心疾病。冠心病患者助人為樂將有治療作用,與人為善、會(huì)產(chǎn)生多巴胺,讓人有愉快感和自豪感。

      5.生活處方:戒煙可保命

      近年來,心血管病年輕化趨勢(shì)明顯,而醫(yī)學(xué)界認(rèn)為吸煙是心血管病發(fā)病年輕化的首要危險(xiǎn)因素。胡大一強(qiáng)調(diào),心血管病患者必須戒煙,控?zé)熞荒晷募」K缆时銣p少40%,可謂保命之舉。

      猜你喜歡
      胡大一心血管病處方
      《心血管病防治知識(shí)》征稿啟事
      《心血管病防治知識(shí)》征稿啟事
      《心血管病防治知識(shí)》征稿啟事
      《心血管病防治知識(shí)》征稿啟事
      人間處方
      文苑(2020年6期)2020-06-22 08:41:34
      解決因病致貧 大小“處方”共用
      胡大一:大醫(yī)貴“精”更貴于“誠”
      被迷信的生物技術(shù)
      《愚公移山》和醫(yī)學(xué)“禪宗”
      敢于沖破枷鎖的猛士
      ——訪著名心血管病專家、醫(yī)學(xué)教育家胡大一教授
      太白县| 海南省| 黄浦区| 盐源县| 通许县| 尉氏县| 车致| 桦甸市| 余姚市| 望城县| 江都市| 内黄县| 恩施市| 衡山县| 抚远县| 土默特左旗| 南靖县| 岢岚县| 竹北市| 泰安市| 平顺县| 陇西县| 凤翔县| 海伦市| 共和县| 荔波县| 大田县| 花莲县| 衡东县| 禄丰县| 石城县| 大名县| 南漳县| 临漳县| 肇源县| 开阳县| 磴口县| 宣汉县| 出国| 泸水县| 化德县|