基層衛(wèi)生院規(guī)范化健康教育對提升高血壓患者疾病認(rèn)知度的作用

薛愛玲

【摘要】目的：研究基層衛(wèi)生院規(guī)范化健康教育對高血壓患者疾病認(rèn)知度的影響。方法：選擇我院近年來70例高血壓患者作為研究對象，并給予患者規(guī)范化的健康教育，比較患者教育前后對疾病的認(rèn)知度變化。結(jié)果：患者在經(jīng)過規(guī)范化健康教育后對疾病的認(rèn)知度（包括治療、預(yù)防和飲食、運(yùn)動等）得到了很大的提高，P<0.05。結(jié)論：規(guī)范化健康教育對提高高血壓患者對疾病的認(rèn)知度有著重要的作用。

【關(guān)鍵詞】基層衛(wèi)生院；規(guī)范化健康教育；高血壓；認(rèn)知度

高血壓是全球性的衛(wèi)生問題，在心血管疾病中，高血壓的發(fā)病率相對較高，一般發(fā)生在中老年人群，且男性居多。因為高血壓發(fā)病比較普遍，很多患者都不太關(guān)注，使得患者在治療高血壓疾病的依從性不高，很多生活中應(yīng)該注意的問題都沒有注意，導(dǎo)致高血壓治療效果不佳。我院近年在部分高血壓患者中實(shí)施了規(guī)范化健康教育，患者的認(rèn)知度得到了很大的提高，現(xiàn)將本次報告總結(jié)如下。

1資料和方法

1.1一般資料

從我院2015年7月至2016年7月選擇70例高血壓患者作為對象進(jìn)行研究，女性有33例，男性有37例；年齡為45～75歲，平均年齡為60.42±3.17歲；病程1～10年，平均病程5.48±1.36年：文化程度小學(xué)6例，初中17例，高中29例，高中以上18例。

1.2方法

對70例高血壓患者進(jìn)行規(guī)范化健康教育，具體方式如下：首先，給予飲食方面上的指導(dǎo)，主要給予膳食纖維，低鹽低脂，避免服用膽固醇高和脂肪高的油膩食品，睡前服用一杯白開水飲食注意控制鈉鹽，適量補(bǔ)充鉀，使體內(nèi)的鉀含量保持一個較好的水平，督促患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

用藥指導(dǎo)囑患者每天定時測量血壓，按時按量服藥，向患者講解藥物的相關(guān)知識，以讓患者了解正確服藥對控制血壓的重要性。

心理指導(dǎo)：告知患者保持良好的心理狀態(tài)的重要性，指導(dǎo)患者緩解壓力的方法，提高患者的愉悅度和治療信心。

運(yùn)動指導(dǎo)：囑咐患者根據(jù)自己的病情適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，選擇強(qiáng)度不高的運(yùn)動，運(yùn)動量不宜過大，以提升血管彈性，提高身體素質(zhì)。

健康教育可以采取講座、護(hù)士口頭教育、發(fā)放宣傳單的形式綜合進(jìn)行，以達(dá)到提高患者認(rèn)知度的目的。

1.3觀察指標(biāo)

調(diào)查統(tǒng)計70例高血壓患者在進(jìn)行規(guī)范化健康教育前后對疾病的認(rèn)知情況，主要包括治療、預(yù)防和飲食、運(yùn)動等項目。分為了解、一般了解和不了解三個指標(biāo)。

1.4統(tǒng)計學(xué)處理

采用SPSS18.0統(tǒng)計學(xué)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，計數(shù)資料采用X²檢驗，計量資料用（x±s）表示，并用t檢驗，P<0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義，反之無統(tǒng)計學(xué)差異。

2結(jié)果

在實(shí)施規(guī)范化健康教育之前，患者對疾病的認(rèn)知度低于健康教育后，見表1所不。

3討論

高血壓的發(fā)生和患者的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系，但是很多患者并不重視，不僅知曉率很低，治療率也很低?；鶎有l(wèi)生院開展規(guī)范化健康教育對促進(jìn)高血壓患者疾病認(rèn)知度的提高有著重要價值。在本次研究得出的結(jié)果中，對比患者接受健康教育前后的認(rèn)知情況，在健康教育后的認(rèn)知度明顯提高。在近年來，高血壓的發(fā)病率呈現(xiàn)著逐漸增高的趨勢，很多患者在發(fā)病初期并無自覺癥狀，在大部分易感人群中，也對高血壓的防治并不重視。實(shí)施健康教育，有利于高血壓的預(yù)防和控制。對高血壓患者的健康教育，應(yīng)主要從高血壓的誘因入手進(jìn)行教育，比如在高血壓患者中，部分患者日常生活中有吸煙和酗酒的習(xí)慣，還有長期處于焦慮和壓力的狀態(tài)，喜歡熬夜，飲食不規(guī)律，這些都是造成高血壓的重要誘因。所以我院在規(guī)范化健康教育中，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)飲食以及生活上的指導(dǎo)，囑咐患者合理飲食和適量運(yùn)動，養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，控制肥胖。另外，心理健康程度對高血壓也有著很重要的關(guān)系，頸動脈血管擴(kuò)張降低、頸動脈與大腦中動脈血流量減弱是高血壓患者的一大特征，很容易出現(xiàn)意外事件，護(hù)理人員應(yīng)該加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，讓患者保持健康的心理狀態(tài)，避免負(fù)性情緒對血壓造成的影響。不僅僅是要讓患者學(xué)會自我心理疏導(dǎo)，還要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，以保持愉悅輕松的心情，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、降低血壓的效果。此外，規(guī)范化的健康教育能夠讓患者明白遵醫(yī)服藥對降壓的效果和重要性，使患者樹立堅持治療的觀念，提高患者正確服藥的依從性，有利于疾病的減輕，促進(jìn)患者生活質(zhì)量的提高。在健康教育中，要讓患者重視血壓的定期監(jiān)測，及時了解自己的疾病狀況，有利于第一時間發(fā)現(xiàn)血壓的波動，對疾病的危險性進(jìn)行判斷，從而規(guī)范服藥和及時就醫(yī)。

總之，在基層衛(wèi)生院開展高血壓規(guī)范化健康教育對提升患者的疾病認(rèn)知度有著重要價值，是控制血壓的重要基礎(chǔ)。