初中班主任進行心理健康教育的策略分析

王雪燕

隨著教育體制的深化改革，許多學(xué)校都開始構(gòu)建心理健康室等機構(gòu)，為學(xué)生提供良好的情緒宣泄平臺，以此促進學(xué)生的健康成長。而班主任作為學(xué)生心理健康的維護者和心靈的塑造者，決定著心理健康教育的成敗，這就需要班主任做好自身本職工作的同時，運用豐富多樣的活動實施心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的心理問題，做出恰當?shù)恼{(diào)適與預(yù)防措施，進一步提高學(xué)生的心理健康水平。本文就對初中班主任進行心理健康教育的策略進行分析和探討。

1. 初中班主任進行心理健康教育的作用

初中班主任進行心理健康教育的作用主要表現(xiàn)為如下幾方面：一是有利于班級凝聚力的增強。學(xué)校與家庭環(huán)境影響是學(xué)生心理不健康的重重要來源，其中學(xué)校用成績來衡量學(xué)生的好壞，致使部分學(xué)生不能正確認識自我的價值，缺乏信心，長時間處于擔憂和焦慮的心理狀態(tài)。而有些家長往往過分溺愛子女，對學(xué)生的物質(zhì)需求過分關(guān)注，而忽略學(xué)生的心理健康教育，導(dǎo)致學(xué)生心理和物質(zhì)的發(fā)展不平衡。如果初中班主任在班級管理過程中能夠充分關(guān)心學(xué)生的實際需求與心理活動，則可以很好地彌補學(xué)校和家庭教育的不足，使學(xué)生感受到班級的溫暖，促進班級凝聚力的提高。二是有利于學(xué)生形成良好的品德。良好品德形成的前提與基礎(chǔ)就是健康的心理狀態(tài)，如果學(xué)生缺乏平衡的心理狀態(tài)，思想觀念與社會主流價值觀相悖，則不利于良好品德的形成，嚴重影響學(xué)生身心的健康成長。初中班主任開展道德教育時，應(yīng)該對學(xué)生的心理狀態(tài)加以關(guān)注，了解學(xué)生是否處于呆滯或消極的狀態(tài)，繼而采取有效的措施使學(xué)生形成健康的心理，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2. 初中班主任進行心理建立教育的策略

2.1營造健康和諧的班級氛圍

學(xué)生學(xué)習(xí)作為一項緊張而持久的活動，良好的環(huán)境對學(xué)生的學(xué)習(xí)具有積極的作用，因此創(chuàng)設(shè)健康和諧的班級氛圍顯得尤為重要。初中班主任進行心理健康教育活動時，應(yīng)該積極打造班級凝聚力，利用群體的約束力來營造學(xué)生認可的心理環(huán)境，有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，實現(xiàn)學(xué)生的健康成長。通常在學(xué)生日常學(xué)習(xí)中，班主任可以對學(xué)生的心理健康工作進行明確規(guī)劃，例如：如何擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲所帶來的心理誘惑、如何有效克服自身的心理障礙與不良習(xí)慣、如何更好地與同性和異性學(xué)生進行交往等；同時在實施中有效解決學(xué)生存在的共性問題，善于捕捉學(xué)生問題后的潛在誘因，通過思想政治教育進行心理建設(shè)，利用行為引導(dǎo)和談話溝通等多種方式實施心理教育。

2.2強化學(xué)生心理調(diào)適能力

首先，引導(dǎo)學(xué)生掌握心理調(diào)適的方法。初中班主任實施心理健康教育活動時，可以引導(dǎo)學(xué)生掌握心理保健的方法，讓學(xué)生通過自我心理的調(diào)節(jié)來保持心理平衡。如鼓勵學(xué)生積極參加集體活動來轉(zhuǎn)移注意力，對消極的情緒進行及時消除；或者是讓學(xué)生找知心朋友來傾吐苦惱和悲傷，利用宣泄法消除內(nèi)心沖突。其次，培養(yǎng)抗挫折能力和自信心。對于初中階段的學(xué)生而言，其在學(xué)習(xí)和生活中極易產(chǎn)生挫折感，尤其是社交障礙與考試失利等，繼而出現(xiàn)沮喪、壓抑、失望等情緒，因此初中班主任應(yīng)該引導(dǎo)和教育學(xué)生遭遇挫折時認真分析、保持冷靜，并采取恰當?shù)难a救方案，樹立辯證的挫折觀，始終保持樂觀與自信的心態(tài)。另外，自信心是學(xué)生走向成功的前提條件，要想使學(xué)生形成強烈的自信心，必須要讓學(xué)生充分意識到自身的優(yōu)勢與不足，鼓勵學(xué)生善于發(fā)掘自己的優(yōu)點，全面公正地評價自己；同時鼓勵學(xué)生多做自己力所能及的事情，積極肯定自己與正確表現(xiàn)自己。

2.3充分調(diào)動學(xué)生情感

初中班主任實施心理健康教育活動時，應(yīng)該加強情感教育，通過情感的交匯與碰撞來影響學(xué)生，繼而調(diào)動學(xué)生的情感和積極向上的意識，以免出現(xiàn)不良的心理問題。例如：班上幾名學(xué)生因一些小事而發(fā)生口角，繼而引發(fā)打架事件，嚴重損害了班級的形象，不利于班級管理工作的順利實施。這時班主任可以召開“友情、團結(jié)”的主題班會，利用多媒體播放《相親相愛》的歌曲，引起學(xué)生的情感共鳴，使學(xué)生更加深刻地理解“包容”的內(nèi)涵，形成積極向上、團結(jié)和諧的班級氛圍，達到良好的教育效果。

3. 結(jié)束語

綜上所述，初中生是青少年群體中的特定群體，正處于可塑性最強、發(fā)展迅速的重要時期，極易受到不良因素的影響，繼而產(chǎn)生心理健康問題，影響學(xué)生的全面發(fā)展。面對這種情況，初中班主任應(yīng)該積極實施心理健康教育活動，結(jié)合學(xué)生的心理特征，對學(xué)生心理活動規(guī)律進行準確把握，營造健康和諧的班級氛圍，強化學(xué)生心理調(diào)適能力，充分調(diào)動學(xué)生的情感，用智慧啟發(fā)學(xué)生，逐漸成為學(xué)生的良師益友，促進學(xué)生心理健康水平的整體提升。

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[2] 王存霞. 淺談初中班主任如何進行心理健康教育[J]. 劍南文學(xué)（經(jīng)典教苑）， 2012（12）.

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（作者單位：山東省威海經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)崮山中學(xué)）