淺談高校學(xué)生體質(zhì)測試現(xiàn)狀分析與對策

湯國艷

摘要：高校學(xué)生作為國家的棟梁之才，是社會發(fā)展的主導(dǎo)力量，其健康的體質(zhì)標志是國家與社會的進步的重要前提，擁有健康的身體能為自己未來的生活與工作提供基本的保障。目前，許多高校對學(xué)生的體質(zhì)測試現(xiàn)狀表達不滿，因在體質(zhì)測試方面還存在著一些不足之處，因此降低了學(xué)生參與課外實踐活動的積極性，本文將對高校學(xué)生體質(zhì)測試現(xiàn)狀做出一定的分析與闡述并討論提出相應(yīng)的對策。

關(guān)鍵詞：高校學(xué)生；體質(zhì)測試；解決方案

引言：

隨著經(jīng)濟條件發(fā)展的步伐不斷加快，人們對生活水平有了高層次的要求，但是往往節(jié)奏太快的生活容易導(dǎo)致形成樂享其成的生活態(tài)度，大多數(shù)學(xué)生也不排除在外，多數(shù)處于亞健康狀態(tài)，各高校為了更加詳細的了解學(xué)生的體質(zhì)狀況，開展了體質(zhì)測試并對此現(xiàn)狀進行了分析，積極努力的為此現(xiàn)狀制定相應(yīng)對策。

一、高校學(xué)生體質(zhì)測試的現(xiàn)狀分析

（一）測試者沒有制定嚴格的測試標準且測試項目不完善

1.高校學(xué)生的測試標準應(yīng)當(dāng)嚴格按照國家下發(fā)的文件《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》執(zhí)行，在近10年間相關(guān)文件已經(jīng)在不斷的完善與更新，測試方法進一步地實現(xiàn)科學(xué)化，測試手段也更加靈活，但是，仍然有不少測試者在進行體質(zhì)測試的過程中沒有嚴格按照國家文件的標準執(zhí)行，造成了學(xué)生體質(zhì)不達標準，給學(xué)校帶來了一定影響。

2.各大高校應(yīng)按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，對學(xué)生進行身高、體重、肺活量、50米、男1000米、女800米、立定跳遠、男引體向上、女1分鐘仰臥起坐，如若不按照這些制定的項目進行體質(zhì)測試，將使得測試結(jié)果出現(xiàn)差異。

（二）體制測試的時間較長

大多高校基本對體育課的安排是一周一節(jié)，但是基于學(xué)校人口基數(shù)大，課時不能滿足所有的測試內(nèi)容，繁多的測試項目使測試周期大為增長，可供測試的時間極其短暫，另外加上其他的社會實踐活動，致學(xué)生不能集中進行測試，在體質(zhì)測試結(jié)束后學(xué)校還需要將所有學(xué)生的體質(zhì)測試結(jié)果進行統(tǒng)計，統(tǒng)計工作一般需要的時間在10-15日，國家體育總局對高校學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)上交期限也有時間限制，所以可供利用體質(zhì)測試的時間是屈指可數(shù)，因此在整個體質(zhì)測試的過程中執(zhí)行較為困難。

（三）缺乏健全的體質(zhì)測試管理機制

基于高校的全體學(xué)生都需要進行體質(zhì)測試，可謂是一項龐大的工程，由于人數(shù)總量太大，所以需要對體質(zhì)測試進行系統(tǒng)的管理，制定完整的體質(zhì)測試管理機制。不少高校為了盡快走完測試程序并沒有對學(xué)生的測試成績采取高度重視，因整個流程需要學(xué)校的各部門積極配合，測試之前需要通過教務(wù)部門進行調(diào)課測試，后勤部門需對參與測試的裁判人員以及工作人員提供飲用水，通過這幾個部門的積極配合之下可以制定一套完整高效的管理體制。

二、對高校學(xué)生體質(zhì)測試的對策研究

（一）對前面我國高校學(xué)生體質(zhì)測試的現(xiàn)狀分析之后，便要對現(xiàn)存的問題進行討論并制定相應(yīng)的解決措施，具體措施如下：

1.切實遵守《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》

在履行教學(xué)義務(wù)的過程中，學(xué)校應(yīng)當(dāng)將學(xué)生的體質(zhì)測試結(jié)果給予一定的學(xué)科測試比重，鼓勵學(xué)生積極參與實踐活動，加強身體鍛煉，同時可以增加體育考試的項目，培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的興趣。

2.健全體質(zhì)測試的管理機制

在學(xué)校對學(xué)生進行體質(zhì)測試的前期，應(yīng)與學(xué)校的教務(wù)部門、財務(wù)部門、后勤部門等加強溝通與合作，整合各部門提出的意見并制定合理高效的管理機制，在體質(zhì)測試過程中各部門應(yīng)各司其職，積極配合工作。

3.學(xué)校加強對體質(zhì)測試的重視

從小學(xué)、中學(xué)再到大學(xué)都在為了升學(xué)而努力，學(xué)生的體質(zhì)日益下降，這與教育模式有著密切的聯(lián)系，但是并沒有引起學(xué)校與家長的高度重視，學(xué)生在正值鍛煉的時間里卻錯失了良好的機會。因此大到國家，小到個人都應(yīng)強化鍛煉身體的意識，為日后的工作和生活奠定良好的基礎(chǔ)。

4.拋棄無差別的測試評價方式

原有的測評方式只是為了完成測試結(jié)果而實行，沒有個體的差異性。新的測試評價方式可以針對每個學(xué)生的體質(zhì)測試情況做出一個分析報告，將每個人的優(yōu)缺點及時反饋給學(xué)生，學(xué)生可以通過老師給的建議來給自己制定一個改變計劃，逐漸改善自身的體質(zhì)狀況。

5.改善學(xué)校的體質(zhì)測試設(shè)備基礎(chǔ)

在高校進行體質(zhì)測試中，設(shè)施與一起對于測試結(jié)果有著直接的影響，這些影響將會造成測試數(shù)據(jù)的不真實性，進一步影響測試結(jié)果。學(xué)校應(yīng)對部分不合格的設(shè)備和儀器進行置換和改造，同時也可以多余購置一些設(shè)備和儀器，以備不時之需，多套設(shè)備同時進行體質(zhì)測試可以有效地減少測試使用時間，但是也需要定期的對設(shè)備進行維護和保修，避免對測試結(jié)果造成偏差。

三、結(jié)束語

學(xué)生擁有健康的體質(zhì)能夠體現(xiàn)出一個國家旺盛的生命力，同時也是國家綜合實力的體現(xiàn)，加強體質(zhì)鍛煉從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在學(xué)校積極配合體質(zhì)測試，爭取在每項項目中取得優(yōu)異的成績，挖掘自己在體育方面的潛能，積極參加體育活動，課余時間養(yǎng)成跑步、健身的習(xí)慣，所謂身體是生命的本錢，沒有好的身體怎么能達到學(xué)習(xí)與工作的高效。

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