賽場(chǎng)環(huán)境對(duì)籃球比賽的影響及調(diào)節(jié)策略研究

鄭保軍

摘 要 籃球作為一項(xiàng)廣受關(guān)注的集體性對(duì)抗項(xiàng)目，集觀賞性、娛樂性、競(jìng)技性與一體，籃球比賽的過程是對(duì)陣雙方在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能、心理等各個(gè)方面的綜合較量。參賽球隊(duì)要盡力避免和克制外界不利因素的影響，尤其是比賽期間的干擾和影響，提前做好應(yīng)對(duì)預(yù)案，采取恰當(dāng)?shù)姆绞胶筒呗?，將賽?chǎng)環(huán)境造成的影響降到最低，從而掌握主動(dòng)權(quán)，展現(xiàn)出自身真正實(shí)力，發(fā)揮出應(yīng)有的競(jìng)技水平。

關(guān)鍵詞 籃球比賽 賽場(chǎng)環(huán)境

1研究對(duì)象及方法

1.1研究對(duì)象

研究對(duì)象為影響參加2016年全國(guó)籃球青年聯(lián)賽、2016年全國(guó)青年籃球錦標(biāo)賽、全國(guó)U17籃球集訓(xùn)賽等賽會(huì)制比賽的的各省市籃球青年隊(duì)臨場(chǎng)發(fā)揮的賽場(chǎng)環(huán)境。

1.2研究方法

采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、觀察法、綜合分析法，通過現(xiàn)場(chǎng)觀看記錄比賽，同參賽球隊(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行交談，跟隊(duì)觀察研究訓(xùn)練，查閱相關(guān)研究資料、文獻(xiàn)等，對(duì)賽場(chǎng)環(huán)境影響及如何應(yīng)對(duì)進(jìn)行分析研究。

2分析與研究

本文探討的賽場(chǎng)環(huán)境是指，參賽隊(duì)伍進(jìn)入比賽場(chǎng)地或場(chǎng)館直至比賽結(jié)束的全過程，在這個(gè)過程內(nèi)，客觀環(huán)境、主觀因素、人為因素等對(duì)參賽隊(duì)伍帶來的不利干擾和影響。

2.1客觀環(huán)境

客觀環(huán)境包括場(chǎng)地條件、場(chǎng)地環(huán)境、溫度、濕度、裁判員道德與業(yè)務(wù)水平、觀眾行為等。雖然比賽場(chǎng)地條件、場(chǎng)地環(huán)境、溫度、濕度對(duì)參賽雙方隊(duì)伍臨場(chǎng)發(fā)揮的影響是同等條件的，但如果場(chǎng)地條件、相關(guān)設(shè)施設(shè)備低于參賽隊(duì)平時(shí)訓(xùn)練條件，如地板過滑、缺少安全防護(hù)設(shè)施、場(chǎng)館空調(diào)系統(tǒng)不佳、比賽時(shí)間較晚等，均會(huì)對(duì)隊(duì)伍發(fā)揮造成一定影響。裁判員是影響比賽的重要因素，其執(zhí)裁水平、判罰尺度、判罰準(zhǔn)確度、是否公平公正，都將對(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員的情緒和行為產(chǎn)生影響，從而限制運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作發(fā)揮，催生不滿焦躁情緒甚至是球場(chǎng)暴力。觀眾行為的影響主要包括現(xiàn)場(chǎng)球迷啦啦隊(duì)著裝顏色、助威道具、現(xiàn)場(chǎng)噪音干擾、助威聲音干擾、現(xiàn)場(chǎng)DJ干擾等，這些容易分散運(yùn)動(dòng)員注意力，產(chǎn)生緊張心理，不利于技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮。

2.2主觀因素

主觀因素主要指參賽隊(duì)伍自身存在和臨場(chǎng)出現(xiàn)的問題，包括教練員指揮能力和風(fēng)格、運(yùn)動(dòng)員心理能力、賽場(chǎng)服務(wù)保障、運(yùn)動(dòng)員與教練員的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)員之間的關(guān)系等。一支球隊(duì)是一個(gè)有機(jī)結(jié)合的整體，內(nèi)部任何一個(gè)環(huán)節(jié)存在或出現(xiàn)問題，都將影響到整體的發(fā)揮，因此要把處理和解決內(nèi)部矛盾擺在重要的位置，運(yùn)動(dòng)員與教練員、運(yùn)動(dòng)員與運(yùn)動(dòng)員等之間的關(guān)系，直接決定了比賽中選人用人、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行、互相配合的效果。比賽過程，場(chǎng)上變化迅速，需要教練員有較高的業(yè)務(wù)素質(zhì)和觀察能力，臨場(chǎng)指揮及時(shí)作出預(yù)判和應(yīng)對(duì)，還要懂得運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員斗志，實(shí)現(xiàn)自己的作戰(zhàn)意圖。運(yùn)動(dòng)員心理能力主要包括自信心、場(chǎng)上調(diào)控能力、心理承受能力，這些直接影響運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)發(fā)揮、場(chǎng)上作風(fēng)、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行和關(guān)鍵球處理。

2.3人為因素

人為因素主要指對(duì)手有計(jì)劃、有目的，采用某些行為和方式以圖產(chǎn)生有效干擾，主要有輿論施壓、意識(shí)干擾、球迷干擾和場(chǎng)上直接干擾。場(chǎng)上交手好比兩軍對(duì)戰(zhàn)，在不違背比賽規(guī)定和道德的情況下，許多隊(duì)伍為達(dá)到贏球目的，采用各種方式打壓對(duì)手，其中輿論施壓是指借助媒體和社會(huì)輿論，在賽前、賽中擴(kuò)散不利于對(duì)方的負(fù)面輿論，以引起對(duì)手的心理波動(dòng)。意識(shí)干擾是選擇一些有針對(duì)性的標(biāo)語、圖片，嘲諷激怒對(duì)方，以期引起情緒波動(dòng)。球迷干擾是指利用啦啦隊(duì)在進(jìn)攻和防守過程中，通過加油助威等方式，有組織的、有節(jié)奏的給對(duì)手心理施壓，打擾場(chǎng)上節(jié)奏，或者在對(duì)手罰球時(shí)進(jìn)行雜音聲音干擾，分散罰球隊(duì)員的注意力等。場(chǎng)上直接干擾指針對(duì)某些運(yùn)動(dòng)員心理弱點(diǎn)，場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員采用惡意語言、小動(dòng)作等激怒對(duì)方，觸發(fā)不理智行為等。

3應(yīng)對(duì)及建議

（1）做好充分的預(yù)案，將客觀環(huán)境影響降到最低。參賽隊(duì)賽前要對(duì)參賽所在地的地理位置、氣候、環(huán)境、風(fēng)俗做充分的調(diào)查和了解，提前告知參賽運(yùn)動(dòng)員，制定有針對(duì)性的調(diào)整策略。針對(duì)賽場(chǎng)上有可能出現(xiàn)的問題，制定好相應(yīng)的應(yīng)對(duì)預(yù)案，有備而戰(zhàn)，防止出現(xiàn)措手不及，慌忙應(yīng)對(duì)的情況?；@球賽會(huì)制比賽，往往選擇在中立的城市、固定的場(chǎng)館進(jìn)行，賽程時(shí)間約一周，建議參賽隊(duì)提前5天左右到達(dá)賽區(qū)，適應(yīng)賽區(qū)的氣候和環(huán)境，降低賽前的旅途疲勞度和不適應(yīng)性。如條件允許，賽前盡量多次進(jìn)行場(chǎng)地適應(yīng)性訓(xùn)練，一方面運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)和熟悉比賽場(chǎng)地的條件和環(huán)境，一方面如發(fā)現(xiàn)存在安全隱患等問題，可協(xié)調(diào)組委會(huì)進(jìn)行調(diào)整。

（2）組建專業(yè)的球迷助威團(tuán)。觀眾的支持傾向、噓聲、喝彩等，容易影響運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)上的競(jìng)技狀態(tài)。觀眾一邊倒的支持對(duì)手，會(huì)給場(chǎng)上隊(duì)員造成強(qiáng)烈的心理壓力，尤其在比賽膠著的時(shí)候，這種壓力會(huì)被進(jìn)一步放大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，賽會(huì)制比賽中，除非雙方比分拉大，中立城市的觀眾在心理上往往傾向于支持落后和追分的一方，當(dāng)雙方比分迫近時(shí)，觀眾的聲援會(huì)增強(qiáng)。專業(yè)助威團(tuán)相對(duì)于松散的現(xiàn)場(chǎng)觀眾，組織紀(jì)律性更強(qiáng)，聲音更為齊整，加油助威和干擾對(duì)方的時(shí)機(jī)選擇更準(zhǔn)確，組建專業(yè)的球迷助威團(tuán)有利于抵消賽場(chǎng)觀眾行為的影響，營(yíng)造良好的賽場(chǎng)氛圍，增強(qiáng)參賽隊(duì)的信心，同時(shí)還能給對(duì)手形成一定的壓力，影響對(duì)手整體發(fā)揮。

（3）賽前訓(xùn)練計(jì)劃要有針對(duì)性。賽前訓(xùn)練計(jì)劃、實(shí)戰(zhàn)演練、熱身賽的安排要盡可能與參賽環(huán)境接軌，讓運(yùn)動(dòng)員更多的體會(huì)比賽時(shí)的身體和心理變化，增加生理和心理的承受能力。如根據(jù)參賽時(shí)間調(diào)整訓(xùn)練時(shí)間，設(shè)置與比賽時(shí)間一致的教學(xué)比賽、熱身賽，使運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀態(tài)在比賽時(shí)間段達(dá)到最佳狀態(tài)，降低運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽時(shí)間的不適應(yīng)性。加入專門的賽前干擾性訓(xùn)練，通過模擬比賽場(chǎng)上有可能出現(xiàn)的強(qiáng)干擾，如現(xiàn)場(chǎng)噪音過大、觀眾噓聲、裁判員出現(xiàn)誤判漏判、對(duì)方球員惡意挑釁等情形，讓運(yùn)動(dòng)員提前有一定的心理準(zhǔn)備，教導(dǎo)和演練運(yùn)動(dòng)員在遇到相應(yīng)的情況時(shí)，如何化解應(yīng)對(duì)和進(jìn)行自我調(diào)整。

（4）強(qiáng)化心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。受各方面的影響，賽前、賽中，運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)會(huì)有不同的變化，如賽前焦慮、不自信，賽中緊張焦躁等，教練組要及時(shí)了解和掌握運(yùn)動(dòng)員思想和心理波動(dòng)，通過賽前動(dòng)員、心理輔導(dǎo)、一對(duì)一談心等手段和方式，幫助運(yùn)動(dòng)員調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，緩解和降低比賽帶來的心理壓力。專門的心理訓(xùn)練也必不可少，要教會(huì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行賽場(chǎng)心理調(diào)節(jié)。研究表明，平時(shí)訓(xùn)練有素的運(yùn)動(dòng)員，在比賽時(shí)會(huì)更多的產(chǎn)生良性情緒，運(yùn)動(dòng)員可以通過自我暗示、自我情緒調(diào)節(jié)等方法來放松緊張的心理，恢復(fù)自我控制的能力，避免不良情緒的產(chǎn)生，以積極、輕松的心態(tài)進(jìn)行比賽。

（5）構(gòu)建靈活、高效的賽場(chǎng)指揮系統(tǒng)。比賽過程變化較多，會(huì)出現(xiàn)許多意想不到的情況，要求教練組必須快速應(yīng)變，因此賽場(chǎng)指揮系統(tǒng)的建立至關(guān)重要。主教練必須保持清醒的判斷、穩(wěn)定的情緒，及時(shí)根據(jù)場(chǎng)上情況做出適當(dāng)調(diào)整。其他人員要分工明確、各司其職，當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)，負(fù)責(zé)該方面的人能迅速進(jìn)行應(yīng)對(duì)。比如，專人盯技術(shù)統(tǒng)計(jì)、屏幕或計(jì)分牌的比分情況，一旦出現(xiàn)少加分或給對(duì)方多加分，犯規(guī)次數(shù)有誤等，立即向技術(shù)臺(tái)反映，及時(shí)進(jìn)行更正，避免出現(xiàn)過一段時(shí)間后才發(fā)現(xiàn)，技術(shù)臺(tái)不接受申訴不予更正等情況。

參考文獻(xiàn)

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