終身體育鍛煉在高校體育教學(xué)中的引入機(jī)制

肖英

摘 要 隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，人們逐漸認(rèn)識(shí)到體育思維能很好地促進(jìn)人體身心健康的發(fā)展，培養(yǎng)體育思維也成了體育教育事業(yè)發(fā)展的方向和目的。高校體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生體育思維的重要途徑，而體育思維又能很好地起到激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育訓(xùn)練的作用。本文從培養(yǎng)終身體育思維的步驟和終身體育思維意識(shí)兩個(gè)方面闡述高校如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞 涵養(yǎng)教學(xué) 體育教學(xué) 體育理念

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）06-000-01

所謂的終身體育鍛煉思維就是一個(gè)人一生中都能自覺地進(jìn)行體育鍛煉，即體育鍛煉意識(shí)督促自己平時(shí)進(jìn)行體育鍛煉。就是人們在自己的閑暇之余，沒有人監(jiān)督和督促的情況下，自己意識(shí)能有約束自己自覺地進(jìn)行體育鍛煉。隨著時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，傳統(tǒng)的教育模式和觀念培養(yǎng)的人才已經(jīng)不能很好的滿足社會(huì)對人才的需求，學(xué)生畢業(yè)后再不能很好地與社會(huì)接軌，面臨畢業(yè)即失業(yè)的困境。因此高校要著眼于未來，要培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的創(chuàng)新性、復(fù)合型人才，樹立適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的新型教育理念和教學(xué)方法。因而高校體育教育引入了終身體育思想理念，希望能夠更好地促進(jìn)大學(xué)生身心健康的發(fā)展。同時(shí)體育教師也要不斷地改善教學(xué)方法，創(chuàng)新教學(xué)思路，做好學(xué)生的引路人，發(fā)揮好體育教師作為體育課堂的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，最終養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

一、教學(xué)方法的多樣性和組織形式的豐富性

教學(xué)方法和方式多樣性的實(shí)現(xiàn)，首先需要教師具有一定的水平，能在授課時(shí)恰當(dāng)妥善的加以運(yùn)用隨著教育事業(yè)的不斷改革與發(fā)展，高校體育教育也迎來了新的契機(jī)。體育教師要抓住這次契機(jī)，充分利用好現(xiàn)有條件，改變原來以實(shí)踐課為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式，提高自身的教學(xué)設(shè)計(jì)能力和教學(xué)組織能力，要逐漸掌握和運(yùn)用多種教學(xué)方法教學(xué)。教師還需要掌握根據(jù)不同的授課內(nèi)容，靈活的采用教學(xué)方法的能力，合理恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法能很好地激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，起到調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的作用。課堂參與度的提高，直接提高了教學(xué)質(zhì)量。

二、強(qiáng)化學(xué)生體育創(chuàng)新意識(shí)

隨著現(xiàn)代教育事業(yè)的發(fā)展與進(jìn)步，要求教師要重視學(xué)生的差異化，并且能夠很好地認(rèn)識(shí)和了解學(xué)生個(gè)體的差異性，讓學(xué)生發(fā)揮自己的特長與愛好，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。在平時(shí)的授課活動(dòng)中，教師是學(xué)生的引導(dǎo)者，教師要能在授課的過程中觀察學(xué)生的特征與差異，根據(jù)根生自身的特點(diǎn)采取合適的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步。在平時(shí)的體育教學(xué)中教師要樹立因材施教的理念，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的特長去創(chuàng)造，去創(chuàng)新，鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新能力。由于學(xué)生自身的性格和愛好不同，教師要能敏銳的察覺到學(xué)生的差異性，結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)方式，使學(xué)生充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢與特長，激發(fā)學(xué)生的興趣愛好，促進(jìn)學(xué)生自身性格的進(jìn)步，發(fā)揮體育創(chuàng)新意識(shí)。

三、重視學(xué)生與社會(huì)的需求

目前終身體育思維意識(shí)作為高校體育教育事業(yè)開展的指導(dǎo)思想，引導(dǎo)著學(xué)生身心健康的發(fā)展。目前的教育應(yīng)該考慮社會(huì)對人才需求的層次，同時(shí)要注重學(xué)生自身的需求，做到考慮和尊重雙方的需求。高校體育教學(xué)應(yīng)該根據(jù)大學(xué)生所處的年齡階段的生理、心理需求展開，讓學(xué)生身體得到體育鍛煉的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。另外高校也要不斷地對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富，充分利用和發(fā)揮好現(xiàn)有條件，開設(shè)一些可操作性的高校體育教學(xué)項(xiàng)目，以實(shí)現(xiàn)全面性和多樣化的體育教學(xué)。教師在制定教學(xué)內(nèi)容和方式時(shí)要結(jié)合實(shí)際情況。再好的理論都有其一定的適用性，一定要理論聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生在課堂上能夠?qū)崿F(xiàn)設(shè)想的內(nèi)容，甚至能讓學(xué)生在課下帶到實(shí)際的生活之中，這樣才能讓學(xué)生的思想和行動(dòng)上得到互換，促進(jìn)終身體育思維意識(shí)的形成。

四、加強(qiáng)高校學(xué)生主動(dòng)參與的能力

教師作為學(xué)生的引導(dǎo)者和課堂節(jié)奏的控制者，要善于引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地加強(qiáng)體育訓(xùn)練強(qiáng)度。大學(xué)生所處的年齡階段雖然已經(jīng)是成年人，但是大學(xué)生的心智畢竟不成熟，自我約束能力也有限，因此在體育運(yùn)動(dòng)中缺乏持久性，興趣勁頭也忽高忽低，愛好不固定。教師要注意觀察學(xué)生的心理變化，多與學(xué)生溝通教師，引導(dǎo)學(xué)生積極樂觀的生活態(tài)度，享受體育鍛煉帶來的快樂。調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對體育訓(xùn)練的興趣，強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。良好的鍛煉習(xí)慣會(huì)幫助學(xué)生持久性的堅(jiān)持體育鍛煉，讓學(xué)生主動(dòng)鍛煉的意識(shí)得到提高，最終養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)。

五、建設(shè)完善體育設(shè)施，營造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍

由于學(xué)生個(gè)體性的差異，為了更好的促進(jìn)學(xué)生對體育鍛煉的熱愛，高校應(yīng)該加大對體育設(shè)施完善的力度，引進(jìn)更多的體育器材，更好的滿足學(xué)生差異化需求。完善的體育基礎(chǔ)設(shè)施，能夠很好的滿足課堂教學(xué)需求的同時(shí)還能營造良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍。在良好的運(yùn)動(dòng)氛圍的感染下學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣自然也會(huì)得到提高，有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，人們對健康的關(guān)注也更加重視，只有讓大學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣和終身鍛煉的意識(shí)，才能更好地促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展，進(jìn)而滿足社會(huì)對人才的需求。所以高校體育教師要改變傳統(tǒng)的教育思維和固有的教育方式，因材施教，采用合理的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，形成重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的理念，幫助學(xué)生提升綜合素質(zhì)。

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