凸顯自主，提升小班化體育課外鍛煉有效性

李萬林

在初中小班化體育課堂教學(xué)中，對學(xué)生們布置鍛煉任務(wù)，由于人數(shù)較少，教師能充分注重每一名學(xué)生，這樣更能提升小班化體育課外鍛煉有效性，并促進(jìn)學(xué)生生理素質(zhì)的發(fā)展，讓他們從游戲中享受樂趣，體驗成功的喜悅，并從中受到教育。

一、自主設(shè)計，講究差異

為了能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，讓他們能夠集中精力在課堂上，全身心投入到體育訓(xùn)練中去，老師需要積極的去引導(dǎo)，調(diào)動學(xué)生們自主設(shè)計的積極性，同時，教師還應(yīng)該注重學(xué)生們之間的差異，做到因材施教，從而提升小班化體育課外鍛煉有效性，讓學(xué)生掌握更多的體育技能。

在上籃球課時，我分給了學(xué)生們一些籃球，然后我給學(xué)生們示范了運球動作，還講解了運球的一些要點。然后我讓學(xué)生們自己想一個游戲來練習(xí)剛才老師講的運球動作，學(xué)生們表現(xiàn)的非?；钴S，過來一會兒，學(xué)生們設(shè)計出了“趕野鴨”這個游戲，游戲方法是：我分給小明同學(xué)一個籃球，小明站在籃球場的一端。小明同學(xué)開始運球，然后開始運球向網(wǎng)籃球場的另一端，在籃球場中間有兩位同學(xué)去阻擋小明去籃球場的另一端，如何小明能夠突破這兩人的阻擋，運球到籃球場的另一端，小明就贏了。在游戲過程中，學(xué)生們都積極參與。運球的同學(xué)努力的把球帶到籃球場的另一端，防守的學(xué)生全力進(jìn)行阻擋。而阻擋的學(xué)生在觀看運球同學(xué)行進(jìn)時，能夠極大的激發(fā)他們運球的渴望，激發(fā)他們在運球時的潛力?！摆s鴨子”是體育游戲里的躲閃類游戲，這類游戲能有效提高學(xué)生們的思維反應(yīng)、觀察和判斷能力。但有一些學(xué)生不能很好的去運球，對于這些學(xué)生，我首先對他們進(jìn)行鼓勵，然后對他們進(jìn)行單獨的教學(xué)，實行差異化教學(xué)，讓每一名同學(xué)都能很好的掌握運球這項體育技能。

在籃球的第一節(jié)課，我讓學(xué)生自由發(fā)揮，自主設(shè)計，很大程度上滿足了他們自己的想法。對于沒能很好的掌握運球技能的同學(xué)，采用差異化教學(xué)可以使其很好的掌握該項技能。而且對小學(xué)生身體生長發(fā)育也起到了重要的作用。

二、自主結(jié)組，取長補(bǔ)短

在初中體育教學(xué)中，學(xué)生們有時會產(chǎn)生慵懶。呵斥只能臨時起作用，如果過于嚴(yán)厲，學(xué)生在課堂上就不能放開自己，輕松娛樂。為了能改正學(xué)生的態(tài)度問題，讓其變端正。我讓學(xué)生們自主結(jié)組，從而取得取長補(bǔ)短的效果。

學(xué)生們在結(jié)組后，在心里都存在了為集體爭榮譽(yù)的想法，所以可以很好的激勵他們參與到體育課堂上。在上跑步訓(xùn)練一課時。我讓學(xué)生們自由結(jié)組。我選擇的項目是400米接力，接力項目不僅要求速度，還要求準(zhǔn)確性，如果在交接上發(fā)生失誤，那么前面的優(yōu)勢就會蕩然無存。400米接力中對每一棒選手的選擇是非常重要的。第一棒的選手。應(yīng)是起跑迅速的學(xué)生。他的反應(yīng)力要夠快，才能在聽到槍響以后，迅速做出反應(yīng)。第二棒的同學(xué)。應(yīng)該安排短跑迅速的同學(xué)。他主要負(fù)責(zé)保持自己的速度跑步，不要被別人超過。第三棒的同學(xué)。應(yīng)是善于跑彎道的同學(xué)。第四棒的學(xué)生。應(yīng)安排綜合能力最強(qiáng)。善于沖刺的同學(xué)。同學(xué)們?nèi)￠L補(bǔ)短，分別選擇了適合自己的那一棒。當(dāng)我一聲領(lǐng)下，5個組的首棒隊員像脫韁的野馬立刻飛奔出去。在比賽的過程中大家基本能力相當(dāng)，但是第二組在3、4棒的交接中，發(fā)生失誤。第三棒沒有停住，跌倒在地。那個組的隊員立馬上前扶起安慰，我看到這一點很感動，這正是我在課上開展這項比賽的目的。體育競技的成績固然重要，但是體育精神才是最重要的。學(xué)生的身心發(fā)展還沒有到完全獨立的程度，他們在合作的過程中能夠?qū)W會長大。

初中是培養(yǎng)體育精神的黃金時期，在自主結(jié)組的過程中，學(xué)生們不能只關(guān)注個人，互助協(xié)作、取長補(bǔ)短才是贏得勝利的關(guān)鍵。在學(xué)生們通過自主結(jié)組，取長補(bǔ)短完成任務(wù)的同時，凸顯了自主，提升了小班化體育課外鍛煉有效性。

三、自主評價，學(xué)會反思

在初中體育教學(xué)中，學(xué)生可以在玩中練習(xí)，在練習(xí)中玩，但并不是單純的去玩，學(xué)生們需要對自己的表現(xiàn)進(jìn)行評價，并學(xué)會自我反思。

在訓(xùn)練跑步能力一課時，我選擇了“兩人三足”這個經(jīng)典游戲。我讓學(xué)生們進(jìn)行綁腿跑。綁腿跑這個游戲，速度是次要的，相互協(xié)調(diào)才是關(guān)鍵。我讓兩位同學(xué)綁到一起，我并沒有要求他們需要跑的多么快，我只希望他們可以在奔跑中找尋快樂。我先讓他們把腳綁上，然后讓他們體會，我再講一下綁腿跑的要領(lǐng)。由于只是兩個人綁到一起，所以一般不會出現(xiàn)跌倒，我告誡他們安全第一。在我發(fā)布開始命令后，操場上的“一二、一二、一二……”口號聲此起彼伏。做完游戲之后，我又帶學(xué)生們玩丟手絹。我首先選擇兩個位同學(xué)，其他的同學(xué)圍成一個圈。由學(xué)生自己選擇把手絹丟到誰的后面，在奔跑的過程中，學(xué)生有抓與不讓抓的緊迫感，所以能夠調(diào)動他們身體的能動性。學(xué)生在玩的開心的同時，老師也達(dá)到了教學(xué)的目的。我讓學(xué)生們進(jìn)行自我評價，對自己表現(xiàn)不好的地方進(jìn)行反思。

通過“兩人三足”這個游戲，讓學(xué)生們對自己有了一個更加全面的認(rèn)識，對自己做出了評價，對游戲中表現(xiàn)不盡如人意的地方進(jìn)行了反思，從而提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。

總之，在初中體育教學(xué)中，教師要積極創(chuàng)新、充分發(fā)揮小班化教學(xué)的優(yōu)勢，凸顯自主，提升小班化體育課外鍛煉有效性。

（作者單位：江蘇省南京市六合區(qū)玉帶初級中學(xué)）