在初中體育教學(xué)中滲透“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”理念的策略研究

劉海梁

（余姚市梨洲中學(xué)，浙江 余姚 315400）

理論與方法探索

在初中體育教學(xué)中滲透“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”理念的策略研究

劉海梁

（余姚市梨洲中學(xué)，浙江 余姚 315400）

本文從“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”的含義入手，分析了陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，最后就如何在初中體育教學(xué)中滲透“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”理念提出了幾點(diǎn)建議。

初中體育；“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”理念；滲透

1 陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的概念和價(jià)值

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)指的是在教育部、國(guó)家體育總局提倡下開展的一項(xiàng)針對(duì)青少年群體的，提倡“青少年學(xué)生們走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極地參加體育鍛煉”的體育鍛煉運(yùn)動(dòng)。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)是在我國(guó)青少年群體身體素質(zhì)不斷下滑、健康水平不斷下降的背景下提出的。2005年，全國(guó)學(xué)生體制與健康調(diào)研結(jié)果顯示，我國(guó)初中生的體能素質(zhì)中的速度力量、力量素質(zhì)連年下降，耐力素質(zhì)已經(jīng)下降到10年最低，中學(xué)生中超重和肥胖學(xué)生的比例迅速增加。這一調(diào)查結(jié)果引起了社會(huì)各界對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平的高度關(guān)注，媒體也對(duì)此展開了激烈討論。在深入研究的基礎(chǔ)上，2006年底，《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》出臺(tái)，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)是用3年時(shí)間，在全國(guó)85%的學(xué)校實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生每天至少鍛煉一個(gè)小時(shí)，至少掌握兩項(xiàng)日常運(yùn)動(dòng)技能，最終養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

在初中體育中開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，有著重要的社會(huì)意義。首先，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)能幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。初中生學(xué)習(xí)任務(wù)緊張，升學(xué)壓力沉重，為此，許多學(xué)生都將主要精力放在學(xué)習(xí)上，根本沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，這是導(dǎo)致初中生體質(zhì)水平不斷下滑的主要原因。在初中開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，搭建認(rèn)知與技能、態(tài)度與情感并行的體育課程教學(xué)結(jié)構(gòu)，將體育、心理、安全、生理等多學(xué)科知識(shí)融為一體，開展初中生身體健康、體育教學(xué)，可以提高初中生的體育水平，幫助他們養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)而提高初中生群體的整體體質(zhì)水平。再則，在初中開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，是素質(zhì)教育的要求。素質(zhì)教育和新課改高度強(qiáng)調(diào)促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要性。但是，長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)初中體育課程構(gòu)建方式都非常簡(jiǎn)單，體育教學(xué)水平也有待提高。以陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)理念為指導(dǎo)，開設(shè)體育和健康課程標(biāo)準(zhǔn)的課程教學(xué)，建設(shè)初中生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部，以學(xué)生為中心實(shí)施差異化教學(xué)，不僅可以促進(jìn)初中生健康成長(zhǎng)，還能增強(qiáng)初中體育教學(xué)的活力。

2 在初中體育教學(xué)中滲透“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”理念的策略

2.1 革新傳統(tǒng)的教學(xué)理念

“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”在初中的開展，離不開各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持。因此，國(guó)家有關(guān)部門要盡快出臺(tái)“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”配套制度，將體育考試成績(jī)計(jì)入高考總分，以引起中學(xué)師生對(duì)體育教學(xué)的重視。各級(jí)教育行政部門則要逐步加大中學(xué)體育經(jīng)費(fèi)投入力度，為學(xué)校體育事業(yè)提供一定的經(jīng)費(fèi)，同時(shí)按照器材配備標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)校購(gòu)置更多的體育器材，并適當(dāng)提高體育教師的待遇，要求學(xué)校在職稱、榮譽(yù)等方面適當(dāng)向體育教師傾斜。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)則要將體育教學(xué)、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)開展列入重要議事日程，結(jié)合學(xué)校體育教學(xué)現(xiàn)狀制定中長(zhǎng)期體育教學(xué)計(jì)劃，重視和加強(qiáng)中學(xué)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，安排專人負(fù)責(zé)體育場(chǎng)地維修、體育教學(xué)管理工作。然后，有效整合學(xué)校體育資源，加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，利用學(xué)校網(wǎng)站、廣播站、宣傳欄等現(xiàn)有宣傳媒介，對(duì)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)理念進(jìn)行大力宣傳，使初中生和教師樹立陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)理念，樹立“健康第一”的陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)思想。初中體育教師則要正視陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，在日常教學(xué)認(rèn)真宣講陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)教學(xué)理念及其蘊(yùn)含的體育文化，通過(guò)各種途徑使學(xué)生認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)和健康體育的重要性。

2.2 開設(shè)健康體育課程，增加體育項(xiàng)目

高中體育教學(xué)在我國(guó)學(xué)校體育鏈條中起著承上啟下的作用，初中體育教學(xué)的最終目的是促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、健康發(fā)展，初中體育教學(xué)的特殊性，陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的人文意義，都要求學(xué)校在體育教學(xué)設(shè)計(jì)、體育項(xiàng)目選擇中，充分考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)，確保學(xué)生能通過(guò)體育學(xué)習(xí)對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣，愿意參與到體育鍛煉中來(lái)。體育課程建設(shè)是體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，因此，在初中體育課程建設(shè)中，學(xué)校要根據(jù)學(xué)生健康需求，明確體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，增設(shè)體育與健康課程，并在體育教學(xué)中多設(shè)計(jì)一些體育練習(xí)項(xiàng)目。然后在體育項(xiàng)目中滲透和實(shí)施陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)理念，指導(dǎo)學(xué)生開展個(gè)性化體育鍛煉活動(dòng)。例如，學(xué)?？梢愿鶕?jù)女生快樂(lè)體育學(xué)習(xí)需求，開設(shè)現(xiàn)代交際舞、健身操等舞蹈類體育課程，爭(zhēng)取使學(xué)生在進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)提高審美意識(shí)。此外，學(xué)校還要充分利用學(xué)生課間操時(shí)間，組織學(xué)生開展冬季跑操、春季鍛煉等群體性的鍛煉活動(dòng)，讓學(xué)生在陽(yáng)光下進(jìn)行體育鍛煉。初中生不僅體育學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，許多學(xué)生在體育鍛煉上還缺少信心。因此，在陽(yáng)光體育開展過(guò)程中，初中體育教師還要本著“以人為本”的原則，根據(jù)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)、發(fā)展需求因材施教，以耐心和寬容對(duì)待學(xué)生，幫助學(xué)生樹立體育鍛煉的勇氣和信心。

2.3 創(chuàng)新體育教學(xué)方法，設(shè)立體育教學(xué)俱樂(lè)部

提升體育學(xué)習(xí)的愉悅性，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，是初中體育教學(xué)的重要任務(wù)，也是“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”的要求。而要想提高初中生的體育學(xué)習(xí)熱情，教師在教學(xué)中必須要采用豐富多樣的教學(xué)方法來(lái)教學(xué)，讓學(xué)生切實(shí)感受到體育學(xué)習(xí)的新鮮感和樂(lè)趣。初中體育教學(xué)常用方法有動(dòng)作師范、合作學(xué)習(xí)、分層教學(xué)、差異化教學(xué)等，初中體育教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生心理選擇合適的方法來(lái)教學(xué)。如根據(jù)初中生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，在快速跑教學(xué)中，教師可以在體育教學(xué)活動(dòng)中引入豐富多樣的游戲，如趕火車、陣地狙擊等比賽類跑步游戲，并在游戲中進(jìn)行快速跑規(guī)則教育、陽(yáng)光體育教學(xué)，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在春秋日等適合開展戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，教師可以借助體育教學(xué)，組織學(xué)生去爬山、郊游，爭(zhēng)取利用各種集體項(xiàng)目游戲落實(shí)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。初中生的身體條件不同，他們的體育學(xué)習(xí)興趣也不同，教師還可以根據(jù)學(xué)生建議，將興趣相同的學(xué)生組織起來(lái)建設(shè)初中生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部，并在陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)理念指導(dǎo)下，協(xié)助學(xué)生組織開展各種運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，組織和實(shí)施陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，以吸引更多的學(xué)生加入陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

2.4 建立科學(xué)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系

科學(xué)合理的評(píng)價(jià)體系，是提高體育教學(xué)效率的根本，可以對(duì)體育教學(xué)起到激勵(lì)和引導(dǎo)作用。長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)初中在體育教學(xué)方面實(shí)行的是達(dá)標(biāo)考核制度，學(xué)生只有通過(guò)體育考核才能畢業(yè)。在新形勢(shì)下，這種傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)方法根本無(wú)法滿足體育教學(xué)需求，因此，學(xué)校在施行陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容與方法的同時(shí)，還要面向所有學(xué)生，以體育能力和體質(zhì)健康為主，建立健全學(xué)生陽(yáng)光體育成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)體系，并在體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系中增大學(xué)生參與課余體育鍛煉及競(jìng)賽等活動(dòng)的權(quán)重。與此同時(shí)，尊重學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位，尊重學(xué)生的人格，學(xué)校還要建立學(xué)生在校期間的體質(zhì)健康狀況的追蹤和督導(dǎo)制度，并在學(xué)生體質(zhì)健康狀況評(píng)價(jià)方面，將學(xué)生自評(píng)互評(píng)與教師評(píng)價(jià)、客觀評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)，為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展提供更多廣闊的空間。

3 結(jié) 語(yǔ)

在初中體育教學(xué)中滲透陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)理念，具有積極的意義。因此，在初中體育教學(xué)中，學(xué)校和教師要重視陽(yáng)光體育觀念的推廣，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，并采用多種方法鼓勵(lì)中學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，使中學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展打好基礎(chǔ)。

[ 1 ]蔣俊.初中體育教學(xué)中深化“陽(yáng)光體育”觀念的策略[ J ].教育觀察.下半月，2015（17）：130-131.

[ 2 ]劉鄧生.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)下的初中體育教學(xué)改革探討[ J ].青少年體育，2016（5）：23-24，30.

G807.3

A

1674-151X（2017）03-119-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.060

投稿日期：2016-12-17

劉海梁（1969—），中教一級(jí)。研究方向：體育教學(xué)。