高校健身街舞俱樂部運(yùn)行機(jī)制的思考

李 建

（天津機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，天津 300131）

理論與方法探索

高校健身街舞俱樂部運(yùn)行機(jī)制的思考

李 建

（天津機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，天津 300131）

健身街舞是高校學(xué)生比較喜歡的一項運(yùn)動，而俱樂部是學(xué)生街舞活動的主要場所和形式。本文首先從增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)藝術(shù)欣賞力、有利于培養(yǎng)積極向上的精神狀態(tài)等3方面對高校健身街舞的作用進(jìn)行分析，然后從分層次培訓(xùn)、時間及場地的統(tǒng)一協(xié)調(diào)、有效的激勵獎勵政策等3方面探討了高校健身街舞有效的運(yùn)行機(jī)制。

健身街舞；俱樂部；高校

隨著物質(zhì)文明的不斷進(jìn)步，人們對精神境界的追求也更加得強(qiáng)烈。在滿足物質(zhì)的前提下，人們更加希望能夠提升自身的身體素質(zhì)，那么體育運(yùn)用也就相應(yīng)地成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。而街舞作為一項新興的體育運(yùn)動正在悄然地走進(jìn)高校教學(xué)，改變著學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

1 高校健身街舞的作用分析

1.1 增強(qiáng)體質(zhì)

街舞雖然具有動感的韻律及炫酷的舞步，但歸根結(jié)底，除了具有藝術(shù)氣息外，其還是一項新興的體育運(yùn)動，并在朝著更加普及的方向發(fā)展。作為一項比較新興的體育運(yùn)動，街舞為大學(xué)生創(chuàng)造了一種更加新穎的且吸引力更加巨大的運(yùn)動。由于街舞需要練習(xí)者進(jìn)行全身各個部位的協(xié)調(diào)運(yùn)動，所以就起到了全面性的鍛煉作用。每一項體育運(yùn)動都有一定的培養(yǎng)練習(xí)者協(xié)調(diào)性的作用，而對于街舞這種體育運(yùn)動來說，其效果就更加得明顯。這是因為街舞不僅是體育鍛煉的一種方式，從某種意義上來說，它同樣也是舞蹈的一種表現(xiàn)方式，對練習(xí)者來說，其對協(xié)調(diào)性的要求就更高了。所以對于大學(xué)生來說，是對身體各個方面的鍛煉。與其他運(yùn)動項目相比，街舞，無論你采用何種的訓(xùn)練方式，都離不開全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動與配合。而對于練習(xí)者來說，無論是剛剛開始，還是已練習(xí)已久，街舞的學(xué)習(xí)都要以強(qiáng)健的身體作為基礎(chǔ)，這就要求大學(xué)生在進(jìn)行街舞練習(xí)時，還要進(jìn)行跑步等其他的體育運(yùn)動，以與街舞這項運(yùn)動相結(jié)合。街舞與增強(qiáng)身體體質(zhì)是相互統(tǒng)一、相互配合的，強(qiáng)健的體質(zhì)是進(jìn)行街舞訓(xùn)練的一個重要因素，而街舞練習(xí)也會對增強(qiáng)身體素質(zhì)起到積極有效的作用，兩者相互促進(jìn)、相互配合、共同發(fā)展。

1.2 增強(qiáng)藝術(shù)欣賞力

作為體育鍛煉的一種形式，街舞起到了鍛煉體質(zhì)的作用，不僅如此，街舞更以其獨(dú)特性鍛煉著練習(xí)者的心理素質(zhì)，增強(qiáng)練習(xí)者的心理承受能力。不僅如此，街舞是舞蹈的一種形式，其具有舞蹈的韻律感、體態(tài)美，街舞更是一種藝術(shù)行為，散發(fā)著藝術(shù)的氣息。也許在很多人看來，街舞顯得聒噪、凌亂、沒有章法，但這恰恰是藝術(shù)的一種表現(xiàn)形式。街舞的每個舞蹈動作都是經(jīng)過表演者細(xì)心構(gòu)思設(shè)計的，每個動作也是按照舞蹈的動作進(jìn)行練習(xí)的，其具有舞蹈所具有的體態(tài)美、形體美。并且每一支街舞必然缺少不了既定風(fēng)格的音樂背景，在這樣的背景下，舞蹈者才可以設(shè)計與音樂相吻合、相適應(yīng)的動作，才可以確定每個動作的串聯(lián)形式。在這個過程中，練習(xí)者通過加強(qiáng)每個動作的練習(xí)，使整個街舞動作看起來更加嫻熟，也會更加具有激情。而且經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)，街舞練習(xí)者也會對動作有著自己的要求與理解。不僅如此，練習(xí)者也會對背景音樂、場景布置、燈光安排等具有一定的要求與審美。在街舞練習(xí)與表演的整個過程中，練習(xí)者就會在不知不覺中形成自己對于藝術(shù)認(rèn)識的風(fēng)格，這樣在潛移默化的情況下提升練習(xí)者的藝術(shù)欣賞能力與鑒賞能力。

1.3 培養(yǎng)積極向上的精神狀態(tài)

街舞作為舞蹈形式的一種，其具有舞蹈很多共同的特質(zhì)，如具有韻律感、協(xié)調(diào)性等。舞蹈分為多種形式與風(fēng)格，而街舞就屬于其中韻律感比較強(qiáng)的，并且屬于對協(xié)調(diào)性要求比較高的舞種。街舞的大多數(shù)背景音樂都是快節(jié)奏、重金屬感的音樂，這就使街舞整體顯得具有感染力，很容易吸引廣大學(xué)生的注意力。并且這種重金屬感的音樂，很容易使人的心情歡快愉悅起來，更容易排斥出人們心中消極的影響因素，使人的整個心情開朗起來。而且街舞屬于一種有氧的流汗運(yùn)動，整個過程需要練習(xí)者有一種較強(qiáng)的注意力，所以練習(xí)者不容易將注意力分散，并將全部精力放在街舞的練習(xí)上，忘卻了很多不開心的事情。街舞屬于一種炫酷的舞蹈形式，它不僅需要最基本的舞步練習(xí)，如果要想整個舞步看起來更加得精彩好看，那么一些高難度的舞蹈動作是必須的，而這些動作的練習(xí)也是枯燥并且艱難的。練習(xí)者需要有一種頑強(qiáng)的堅持力以及忍耐力來進(jìn)行學(xué)習(xí)，這對于磨練大學(xué)生自身的心理素質(zhì)具有很重要的積極影響。街舞的表演讓人看上去目不暇接，好像是一個又一個獨(dú)秀，其實并不盡然，一場完整的精彩的街舞表演，是需要團(tuán)隊里每個人的努力以及大家之間的團(tuán)結(jié)才可以完成的，所以街舞的學(xué)習(xí)與表演對于鍛煉團(tuán)隊成員的團(tuán)隊協(xié)作能力也具有很重要的作用。

2 高校健身街舞有效運(yùn)行機(jī)制分析

2.1 分層次培訓(xùn)

隨著街舞運(yùn)動的不斷發(fā)展與普及，越來越多的人加入到街舞的練習(xí)中。對于街舞運(yùn)動來說，有難有易，所以它適合各種年齡階段的人群來進(jìn)行學(xué)習(xí)，上到白發(fā)蒼蒼的老人，下到蹣跚學(xué)步的孩童，都可以加入到街舞學(xué)習(xí)的大家庭中來。而根據(jù)每個年齡階段的不同，對大多數(shù)的社會街舞俱樂部來說，應(yīng)該按照年齡來進(jìn)行一定形式的分組，通過年齡階段的分組使街舞的訓(xùn)練更加整齊劃一，防止出現(xiàn)雜亂無章的局面。而對高校街舞俱樂部來說，由于在大學(xué)階段，學(xué)生與學(xué)生之間的年齡差距不大，但是由于每個學(xué)生來自不同的地方，其街舞的基礎(chǔ)也不盡相同，所以對于高校的街舞俱樂部來說，可以根據(jù)每個人的街舞舞蹈功底來進(jìn)行劃分，如可以將高校的街舞俱樂部分為初級班，中級班、高級班、大神級別班，以此來對應(yīng)相應(yīng)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)者。在每個班級進(jìn)行學(xué)習(xí)者劃分時，可以進(jìn)行一定的考核測試，以確定每個學(xué)習(xí)者更加適合的班級，從而幫助學(xué)習(xí)者打下更加堅實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，以期能夠使每個街舞的學(xué)習(xí)者在街舞這項體育運(yùn)動中走得更遠(yuǎn)、更好。

2.2 時間及場地的統(tǒng)一協(xié)調(diào)

對于一個一定規(guī)模的街舞俱樂部來說，一套行之有效的統(tǒng)一協(xié)調(diào)機(jī)制對整個俱樂部的運(yùn)行是十分重要的。但針對于高校俱樂部來說，其統(tǒng)一的協(xié)調(diào)機(jī)制更具有自己的特性。首先針對于大學(xué)生的特點(diǎn)來說，每個大學(xué)生的空余時間都是不一定的，大學(xué)生是利用上課之余的時間來進(jìn)行街舞學(xué)習(xí)的，所以每個人的安排都是不一樣的，并且每個人所上的班級也都是不一樣的。所以針對此情況，很可能會出現(xiàn)一系列的混亂。而且由于班級較多的情況，很有可能出現(xiàn)場地?fù)頂D、時間沖突等問題，這些都不利于整個街舞俱樂部的有序化發(fā)展。并且在很多時候，可能會根據(jù)一定的情況安排了固定的課程，但由于學(xué)生臨時有事或者是其他突發(fā)情況，可能會出現(xiàn)有的班級課程人數(shù)寥寥無幾，而有的班級則人滿為患的現(xiàn)象發(fā)生。針對于此，可以實行每天各個班級都授課的方式，再根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)整，這樣就在最大的限度內(nèi)合理地使用了場地資源，同時也避免了各個班級在時間上的沖突，合理、有效、靈活地進(jìn)行相應(yīng)的場地以及時間的協(xié)調(diào)。

2.3 有效的激勵獎勵政策

對高校街舞俱樂部來說，一套有效的管理協(xié)調(diào)機(jī)制能促進(jìn)整個街舞俱樂部的良性運(yùn)作以及較好的發(fā)展態(tài)勢。而街舞教師在整個學(xué)生街舞學(xué)習(xí)中的地位至關(guān)重要，他教的好壞與否、付出精力的多少在很大程度上會影響整個俱樂部的學(xué)習(xí)進(jìn)度以及整個俱樂部的教學(xué)質(zhì)量。所以，俱樂部應(yīng)采取的是一種更加積極向上的機(jī)制，將懲罰機(jī)制改為獎勵機(jī)制。在保證一定的底薪的情況下，規(guī)定如給每個教師按學(xué)生人數(shù)提成、每個學(xué)生學(xué)習(xí)時間長短的獎勵，重要的不僅僅是物質(zhì)上的獎勵，更需要的是對教師精神上的獎勵。對于那些表現(xiàn)突出的教師，要在整個俱樂部進(jìn)行表揚(yáng)獎勵，并且在教師取得了足夠的業(yè)績之后，給教師一定的如外出學(xué)習(xí)的機(jī)會及帶薪休假等獎勵方式。有效的激勵政策會使整個運(yùn)行機(jī)制更加順暢。

3 結(jié) 語

街舞運(yùn)動作為一項新興的運(yùn)動，給人們的日常運(yùn)動帶來了新鮮的血液，其作為一種結(jié)合了體育運(yùn)動以及舞蹈的鍛煉形式受到越來越多人的追捧。本文通過分析其在各個方面的作用以及為高校俱樂部在機(jī)制上做相應(yīng)的改進(jìn)提供建議，以期能夠促進(jìn)高校街舞俱樂部的健康發(fā)展，從而促進(jìn)這項運(yùn)動的快速普及與發(fā)展。

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G807.4

A

1674-151X（2017）03-100-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.050

投稿日期：2016-12-16

李建（1984—），講師，碩士。研究方向：體育教育教學(xué)。