淺談小學(xué)短跑教學(xué)中游戲法的實(shí)施思路

張曉紅

摘 要：伴隨著新課程改革的持續(xù)推進(jìn)，提高小學(xué)體育課堂的實(shí)效性已經(jīng)成為一項(xiàng)重要課題。短跑教學(xué)作為小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容，成為教學(xué)改革持續(xù)推進(jìn)的一大難點(diǎn)。究其原因主要是受到兩個(gè)方面的影響，其一是小學(xué)生的身體與心理特征影響，另一方面則是當(dāng)前小學(xué)短跑教學(xué)枯燥、乏味、晦澀難懂，學(xué)生的積極性不高。本次研究則針對(duì)這種現(xiàn)象引入游戲教學(xué)法，以技能教學(xué)為根本，興趣調(diào)動(dòng)為輔助，提高小學(xué)短跑教學(xué)實(shí)效性，促進(jìn)小學(xué)生全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：技能 興趣 小學(xué) 短跑教學(xué) 游戲法

中圖分類號(hào)：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）12（b）-0126-02

相對(duì)于其他的小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容，短跑教學(xué)顯得枯燥、乏味，學(xué)生在學(xué)習(xí)中無法提起興趣，更無從談及對(duì)短跑技能的掌握，嚴(yán)重影響小學(xué)短跑教學(xué)效果，學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理。針對(duì)這些問題，游戲教學(xué)法的應(yīng)用勢在必行。游戲教學(xué)法以游戲的方式來完成技能教學(xué)，激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。經(jīng)過大量的實(shí)踐研究表明，游戲法在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用效用顯著，下面探討小學(xué)短跑教學(xué)中游戲法的實(shí)施思路。

1 小學(xué)短跑教學(xué)中游戲法的應(yīng)用價(jià)值

1.1 強(qiáng)化動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)

游戲法在小學(xué)短跑教學(xué)中的應(yīng)用，學(xué)生參與其中需要結(jié)合多感官來接受信息，感知信號(hào)，從而更好的完成游戲。在該過程中小學(xué)生的大腦細(xì)胞有序化程度明顯提升，能夠達(dá)到促進(jìn)學(xué)生智力發(fā)育的要求。從小學(xué)體育教學(xué)項(xiàng)目本身而言，很多項(xiàng)目在技能教學(xué)中存在很多共性特征，包括力量的要求、技能的掌握以及力量的傳遞等等，通過游戲化的方式能夠在短跑教學(xué)中讓學(xué)生去感受曾經(jīng)學(xué)過的相應(yīng)技能，實(shí)現(xiàn)“溫故”，滿足“知新”的目標(biāo)[1]。由此可見，游戲法在小學(xué)短跑教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用，對(duì)強(qiáng)化小學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)以及開發(fā)學(xué)生的智力方面具有積極影響。

1.2 調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

小學(xué)短跑教學(xué)中游戲法的應(yīng)用能夠全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，參與興趣也會(huì)得到提升。游戲的方式符合小學(xué)生的心理特征與身體特征，充分吸引學(xué)生的注意力，從而在參與游戲的過程中學(xué)到技能、掌握知識(shí)、得到鍛煉。游戲法的應(yīng)用要切合小學(xué)生的基本年齡特征，教學(xué)內(nèi)容緊密圍繞短跑技能為主，科學(xué)選擇游戲化素材，完成教學(xué)。新課程標(biāo)準(zhǔn)也要求教師在教學(xué)過程中僅僅是引導(dǎo)者，以學(xué)生為教學(xué)主體與核心，體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性特征，滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展要求?？梢哉f，游戲法能夠滿足新課程標(biāo)準(zhǔn)中提到的相應(yīng)要求，以游戲的方式革新傳統(tǒng)短跑技能的枯燥、難懂的教學(xué)模式，游戲法在小學(xué)短跑教學(xué)中的應(yīng)用可謂作用顯著。

1.3 培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

游戲法在小學(xué)短跑教學(xué)中的實(shí)施需要情節(jié)支撐，依靠情節(jié)來體現(xiàn)技能教學(xué)要求，傳遞體育教育思想。且游戲法多是由集體活動(dòng)組成，學(xué)生與學(xué)生之間會(huì)在游戲中存在一種競爭關(guān)系?；诖耍螒蚍ǖ膶?shí)施與應(yīng)用也能夠培養(yǎng)小學(xué)生的意志品質(zhì)。例如在障礙跑游戲中啟發(fā)與引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則，注重動(dòng)作的規(guī)范性。面對(duì)較為困難的游戲內(nèi)容鼓勵(lì)學(xué)生勇敢面對(duì)，最終使得學(xué)生樹立對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的自信心[2]。團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲方式也可以使得學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)精神與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在競爭與合作中正確處理比賽與友誼的關(guān)系，規(guī)范自身的道德行為，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)。

2 小學(xué)短跑教學(xué)中游戲法的實(shí)施思路

技能為本，興趣為引的小學(xué)短跑教學(xué)中游戲法的實(shí)施思路需要以短跑技能教學(xué)為核心，通過游戲法來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最終取得良好的短跑教學(xué)效果，這是本次研究的核心所在也是實(shí)施游戲法的根本目標(biāo)。但需要注意的問題是，游戲法的應(yīng)用要堅(jiān)持教育性、趣味性、競爭性以及安全性等原則，以這些基本原則為前提條件探索實(shí)施思路。

2.1 起跑技術(shù)中游戲法的應(yīng)用

起跑技術(shù)是小學(xué)短跑教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容，也是小學(xué)生短跑技能掌握最為關(guān)鍵的一環(huán)。傳統(tǒng)的小學(xué)短跑教學(xué)起跑技術(shù)教學(xué)多是以理論知識(shí)講解、教師指導(dǎo)實(shí)踐這一套流程為主，知識(shí)內(nèi)容傳遞晦澀難懂，教師指導(dǎo)示范過程枯燥乏味，這種傳統(tǒng)的說教與灌輸方式很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這也是造成短跑教學(xué)實(shí)效性較差的根本原因。將游戲法應(yīng)用到小學(xué)短跑教學(xué)起跑技術(shù)教學(xué)中則會(huì)打破傳統(tǒng)教學(xué)的窘境與尷尬局面，學(xué)習(xí)氛圍環(huán)境的改變能夠最大限度上調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，學(xué)習(xí)興趣大增?！白分鹩螒颉痹谄鹋芗夹g(shù)教學(xué)中的實(shí)施思路：首先，教師通過講解示范的方式讓學(xué)生初步了解起跑各技術(shù)環(huán)節(jié)的技術(shù)要領(lǐng)，掌握最基本的起跑規(guī)范姿勢，完成練習(xí)；其次，將小學(xué)生分為等比例的小組，做好組織工作。保證每一個(gè)小組成員呈豎排排列，前后間隔距離為1m；最后，進(jìn)行“追逐游戲”。體育教師在不同小組之前分別畫出相距1～4m的起跑線，每一個(gè)小組學(xué)生分別站在兩個(gè)起跑線上，通過教師指令感受到“各就位-預(yù)備-鳴槍”的全過程，進(jìn)行相互追逐，在規(guī)定的距離內(nèi)追逐成功則勝利[3]。這樣的游戲方式融入到起跑技術(shù)教學(xué)中，既能夠增強(qiáng)學(xué)生的起跑技能掌握，也可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮出良好的教學(xué)效果。

2.2 起跑后加速跑技術(shù)游戲法的應(yīng)用

起跑后加速跑技術(shù)教學(xué)是小學(xué)短跑教學(xué)的重要組成部分，也是短跑運(yùn)動(dòng)的核心內(nèi)容。起跑后的加速跑對(duì)節(jié)奏、步長、步頻方面有較高的要求，在教學(xué)實(shí)踐中技術(shù)動(dòng)作教學(xué)存在難度。將游戲法應(yīng)用到起跑后加速跑技術(shù)教學(xué)方面，其對(duì)于學(xué)生掌握該技術(shù)，并且提高短跑成績效用顯著。游戲法的實(shí)施途徑如下：明確起跑后加速跑的技術(shù)要點(diǎn)，通過技能介紹與示范實(shí)踐的方式來達(dá)到學(xué)生認(rèn)知與了解的目標(biāo)；通過游戲法來強(qiáng)化學(xué)生對(duì)于起跑后加速跑的技術(shù)掌握，教師組織小學(xué)生分組，在20m的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽。將小組以縱隊(duì)的方式排列，排頭的同學(xué)在聽到教師的指令之后起跑并加速，在終點(diǎn)處繞過隊(duì)伍的后排將接力棒交到第二名同學(xué)手中，然后第二名同學(xué)起跑后加速跑，以此類推，小組內(nèi)學(xué)生接力完成為止，用時(shí)最短者獲勝。對(duì)于輸了比賽的隊(duì)伍采取高抬腿的懲罰，從而來調(diào)整學(xué)生對(duì)于頻率、步長以及節(jié)奏的掌握，達(dá)到全面進(jìn)步的目的。當(dāng)然，還可以將其分為兩個(gè)小組，在場地上畫出兩個(gè)分界線，距離為20m為宜。其中小組代號(hào)分別為“1隊(duì)”和“2隊(duì)”，教師喊出哪一個(gè)隊(duì)伍，則哪一個(gè)隊(duì)伍追逐另一個(gè)隊(duì)伍，當(dāng)教師喊另一個(gè)隊(duì)伍，則反向追逐，直到教師鳴哨結(jié)束比賽。游戲法的應(yīng)用能夠取得良好的應(yīng)用效果，對(duì)小學(xué)生起跑后加速跑技術(shù)的提升作用顯著，但需要考慮學(xué)生的體能情況，減少過度疲勞問題的出現(xiàn)。

2.3 途中跑技術(shù)游戲法的應(yīng)用

途中跑技術(shù)同樣十分關(guān)鍵，在小學(xué)短跑教學(xué)中途中跑技術(shù)情況直接決定著短跑速度，但途中跑技術(shù)也由“步頻”與“步幅”這兩個(gè)因素來具體確定，而這兩個(gè)基礎(chǔ)要素的提升則需要依靠調(diào)節(jié)教學(xué)氛圍環(huán)境以及放松學(xué)生身心為具體實(shí)現(xiàn)。游戲法應(yīng)用到途中跑技術(shù)當(dāng)中，在小學(xué)生的肌肉力量與柔韌性練習(xí)方面，可以采用“快速高抬腿比快、步步為贏”等游戲方式來實(shí)現(xiàn)。這樣的游戲鍛煉方式在長期的實(shí)踐當(dāng)中能夠有效鍛煉小學(xué)生的膝關(guān)節(jié)靈活性與小腿肌肉力量。當(dāng)然，在此基礎(chǔ)之上也可以通過“跨大步、踩石過河”等游戲方式來鍛煉小學(xué)生的步幅，鍛煉小學(xué)生的腿部爆發(fā)力與彈跳力[4]。游戲法在途中跑技術(shù)教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用，對(duì)學(xué)生掌握短跑技能，提升興趣具有積極的推動(dòng)作用。

參考文獻(xiàn)

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[3] 吳友良，文才新，宋旭.體育教學(xué)中游戲法對(duì)小學(xué)生短跑練習(xí)行為影響的實(shí)驗(yàn)研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2015，14（2）：130-135.

[4] 馮彬.體育游戲在小學(xué)短跑教學(xué)中的運(yùn)用[J].青少年體育，2013（1）：79-80.