中小學(xué)校開展心理健康教育的探索

盧愛華

一、學(xué)校開展心理健康教育的必要性

縱觀古今，橫觀國(guó)內(nèi)與國(guó)外，教育無非兩大目的，一為個(gè)人目的：素質(zhì)的發(fā)展，德性的完善；二為社會(huì)目的：服務(wù)于國(guó)家政治經(jīng)濟(jì)文化。本人身處中學(xué)教育領(lǐng)域多年，深感中學(xué)階段為人一生中最為重要的階段之一，其不僅影響學(xué)生的智力發(fā)展水平，而且更決定性格與德性。多年片面追求升學(xué)率，忽視學(xué)生健康心理教育而造成的學(xué)生人格缺陷，自我管理、自我調(diào)適能力差、缺乏社會(huì)公德和責(zé)任意識(shí)等心理素質(zhì)問題而導(dǎo)致的問題甚至悲劇并不罕：來自農(nóng)村的優(yōu)等生王豪從北京師范大學(xué)畢業(yè)后，因沒找到稱心工作回到家鄉(xiāng)后，悲觀失望的他在巨大的心理壓力下，選擇了自殺；蘇州星海中學(xué)品學(xué)兼優(yōu)的馮某因不堪教師教育的嚴(yán)格而殺死了老師；湖南省兩名重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生因長(zhǎng)期無法排解心中被關(guān)注管教約束過嚴(yán)相約跳樓自殺身亡；為阻止母親生第二胎的“老大”做出千奇百怪的甚至是傷害別人傷害自身的事情不絕于耳……

這明顯是學(xué)生的心理出現(xiàn)了問題，這是社會(huì)、家庭和學(xué)校的共同責(zé)任。只重視文化知識(shí)的培養(yǎng)，忽視學(xué)生的心理健康培養(yǎng)，是對(duì)學(xué)生本人成長(zhǎng)，對(duì)國(guó)家未來的發(fā)展的大損失。因此，作為肩負(fù)著學(xué)生人格、心理素質(zhì)培養(yǎng)階段使命感的教育工作者和重要教育場(chǎng)所，確實(shí)要對(duì)教育的主體方向進(jìn)行反思，并付之于行動(dòng)。

二、學(xué)校開展心理健康教育的探索

心理問題是指任何原因造成的思維、情緒或行為方面的偏離或異常。青少年的心理健康既依賴于良好環(huán)境的熏陶與引導(dǎo)，更需要教育者的專業(yè)教育，才能提高心理健康教育的實(shí)效性。

（一）建設(shè)專業(yè)的心理健康教師隊(duì)伍

1.加強(qiáng)教師專業(yè)水平的培養(yǎng)

目前，很多學(xué)校并沒有專職的心理老師，尤其是農(nóng)村學(xué)校。對(duì)學(xué)生心理出現(xiàn)的問題，大部分老師都是憑經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行疏導(dǎo)，缺乏專業(yè)知識(shí)，導(dǎo)致心理健康教育的效果欠佳。因此，學(xué)校一方面要?jiǎng)?chuàng)造條件，爭(zhēng)取配備專職的心理健康教育老師。讓專職老師在心理健康教育這方面的課程設(shè)置、活動(dòng)開展，問題的干預(yù)和指導(dǎo)等方面做好規(guī)劃和實(shí)踐指導(dǎo)。同時(shí)，分期分批外派老師參加專項(xiàng)培訓(xùn)，加強(qiáng)教師的專業(yè)水平培養(yǎng)，讓他們能運(yùn)用專業(yè)的知識(shí)去解決引導(dǎo)學(xué)生的心理問題。

2.引領(lǐng)教師重視素質(zhì)的自我提高，要求教師以自身良好的人格魅力影響和感染學(xué)生

一個(gè)教師遇到困難是堅(jiān)忍不拔還是軟弱動(dòng)搖，是始終如一，勤奮努力還是半途而廢，草草了事；對(duì)教育教學(xué)中出現(xiàn)的一些意料不到的問題，是寧?kù)o克制還是沖動(dòng)失控，這些都會(huì)在學(xué)生心目中留下深刻的印記，學(xué)校要充分發(fā)揮教師良好的品性對(duì)學(xué)生的潛移默化作用。另外，面對(duì)訊息萬變的信息時(shí)代，學(xué)校要引導(dǎo)教師要勇于接受新觀念，新知識(shí)，要樹立終身學(xué)習(xí)，積極向上的思想，不斷充實(shí)和提高自己，使自己具有廣泛淵博的知識(shí)，用自身的學(xué)識(shí)與人格兩重魅力來吸引學(xué)生，用自身健康向上的心態(tài)和敬業(yè)態(tài)度去感染和熏陶學(xué)生，著力培養(yǎng)陽光少年。

（二）多創(chuàng)設(shè)互動(dòng)交流的活動(dòng)平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

具有良好心理素質(zhì)的人才會(huì)真正成材，而有平臺(tái)就會(huì)有人才。因此，身為教師，通過各種活動(dòng)途徑，了解關(guān)心學(xué)生，幫助學(xué)生，在學(xué)生的自信心培養(yǎng)，知錯(cuò)能改的勇氣形成，抗挫能力的鍛煉，情商的培養(yǎng)等各方面加大力度，努力使他們?cè)趯W(xué)習(xí)上能游刃自如，在生活上、工作上能提高解決心理負(fù)擔(dān)的效率。

1.要細(xì)致了解學(xué)生的心理需要，學(xué)會(huì)寬容學(xué)生

陶行知先生曾說：真教育，是心心相印的事。教師要細(xì)致了解學(xué)生的心理需要，只有理解了學(xué)生錯(cuò)誤的不可避免性，老師就會(huì)有寬容學(xué)生、等待學(xué)生成長(zhǎng)的耐心，學(xué)生就會(huì)更加陽光。

2.重視學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的同時(shí)，積極開展挫折教育活動(dòng)課，讓學(xué)生在活動(dòng)交流中得到感悟

一邊倒的賞識(shí)教育或懲罰教育都是不可取的教育方式，兩者科學(xué)融合才能成效顯著。學(xué)校要要求學(xué)科老師要充分利用課堂滲透健康心理，關(guān)注特殊群體。如“差生”的自卑和“優(yōu)等生”的脆弱，學(xué)校要引導(dǎo)老師要采取不同方式加以引導(dǎo)。如有計(jì)劃地設(shè)計(jì)相應(yīng)的挫折專題教育活動(dòng)課，主題班會(huì)，故事案例分析分享會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生客觀分析挫折和逆境，體會(huì)和感受面對(duì)挫折；要教育學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和打擊，多與別人交流和溝通，主動(dòng)尋找有效的應(yīng)對(duì)方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)勇于擔(dān)當(dāng)?shù)臍飧藕涂箟号c承受挫折的能力。

3.落實(shí)心理健康教育課程的開設(shè)，培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀

課程的開設(shè)要貼近學(xué)生的心理發(fā)展實(shí)際需要，學(xué)校要充分發(fā)揮大眾傳媒和各級(jí)各類青少年活動(dòng)陣地的作用，宣傳科學(xué)理論，把健康的心理知識(shí)、思想觀念和道德要求不斷灌輸?shù)街袑W(xué)生的頭腦中。要為中學(xué)生樹立可親、可愛、可信、可學(xué)的道德楷模，讓廣大中學(xué)生學(xué)有榜樣，趕有目標(biāo)。同時(shí)，要有目的、有計(jì)劃地組織學(xué)生開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，把價(jià)值觀教育融入到社會(huì)實(shí)踐中，讓學(xué)生真正接觸到基層地區(qū)各個(gè)階層的人，體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)生活，從而提高動(dòng)手能力和鍛煉品格意志，努力培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)、自我約束、自我指導(dǎo)的能力，身體力行，積極實(shí)踐，從容應(yīng)對(duì)和適應(yīng)復(fù)雜多變的生活實(shí)際。

（三）重視校園文化建設(shè)，滿足學(xué)生多渠道實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的需要

校園文化是一種氛圍、一種精神。一位哲人曾說：“對(duì)學(xué)生真正有價(jià)值的東西，是他周圍的環(huán)境。健康、向上、豐富的校園文化對(duì)學(xué)生的品格形成具有滲透性、持久性和選擇性。優(yōu)秀的校園文化能賦予師生獨(dú)立的人格、獨(dú)立的精神，激勵(lì)師生持續(xù)地不斷反思、不斷超越。

學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)造條件滿足學(xué)生的合理需求，積極開展各種文化活動(dòng)，如各學(xué)科的興趣小組和社團(tuán)，社會(huì)實(shí)踐與公益活動(dòng)等，營(yíng)造閱讀、學(xué)習(xí)、活動(dòng)、實(shí)踐與品行多贏的局面，讓學(xué)生的才能、潛力、個(gè)性在活動(dòng)中得到發(fā)揮、認(rèn)可和尊重。逐步培養(yǎng)出有良好品行，有現(xiàn)代社會(huì)責(zé)任感，價(jià)值感和自信心，身心健康的社會(huì)棟梁。

（四）建立學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同的整體教育網(wǎng)絡(luò)

心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，除了學(xué)校教育的途徑外，學(xué)校應(yīng)該與家庭、社會(huì)、社區(qū)聯(lián)手，取得他們的支持、幫助，營(yíng)造一種以學(xué)校為中心，家庭、社區(qū)、社會(huì)共同參與的大系統(tǒng)、大氛圍的心理健康教育。

實(shí)踐證明，學(xué)校開展心理健康教育要圍繞著適應(yīng)性和發(fā)展性這兩大指標(biāo)開展。作為現(xiàn)代教育，只有充分關(guān)注學(xué)生健康品格的培養(yǎng)和心理健康教育問題，我們教育工作所追求的目標(biāo)才會(huì)真正達(dá)到。